Emagreça já.. Emagreça já.. @Materno_a

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@Materno_a

food and indoor
2 days ago
Pão de milho sem gluten ; ingredientes: 💥2 ovos 💥1/2 de xícara de leite (usei sem lactose) 💥1/4 de óleo de coco 💥1colher (café)de sal 💥1 xícara de farinha de arroz 💥1 xícara de farinha de milho (fubá) 💥1 colher (sopa)de fermento MODO DE PREPARO; 💥comece batendo os ovos ligeiramente com um garfo ou batedor de claras ,adicione em seguida o leite .misture. 💥acrescente o óleo e o sal e bata ligeiramente 💥misture as farinhas aos poucos até formar uma massa homogênea 💥por último adicione o fermento e misture delicadamente 💥unte uma forma e enfarinhe bem ,despeje a massa e deixe descansar por uns 10 minutos 💥Asse em forno pré aquecido em 180 graus ,por aproximadamente 30 minutos 💥desligue o forno e deixe amornar ,desenforme com cuidado 💥sirva! 💕Me segue no instagran @Materno_a e acesse o link azul na minha bio 👍👍👍
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food
4 days ago
Pudim fitness CALDA; *4 colheres de adoçante *100ml de água PUDIM; *3 ovos *4 colheres de leite em po desnatado *4 colheres de adoçante *500ml de leite desnatado *essencia de baunilha MODO DE PREPARO; Ferva os ingredientes da calda ate engrossar e despeje sobre a forma . Para o pudim:bata tudo no liquidificador e despeje na forma leve ao forno em banho maria por 1 hs. 💥Me segue no instagran @Materno_a e acesse o link azul na minha bio 👍👍👇
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