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22 seconds ago
Fórmate en #homepatia en el Instituto Homeopático de Andalucia y ejerce este método curativo en expansión. 👉👉👉Aún nos quedan plazas !!! ☎️+ 34 687 974 535 #terapiasalternativas #formacion #saludintegral #natural #remediosnaturales #reiki #yoga #terapiaholistica #vidasana #culturaacashika #bienestar #sanacion
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53+ Ideas Fitness Goals Friends #fitness #fitness91
27 seconds ago
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0 likes 0 comments melody8459
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39 seconds ago
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40 seconds ago
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44 seconds ago
El actor y productor @nachoguerreros me ha concedido una pequeña entrevista, dónde cuenta cómo ha influido el deporte en su día a día . Para 👀 la entrevista ☞Visita www.masquenforma.com ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #masquenforma #actor #cuidate #cuidatemucho #comebien #comebien #salud #deporte #vidasana #saludable #estilodevida #vida #entrevista #series #martes
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49 seconds ago
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58 seconds ago
全民sparring 🤭 #1 對1私人訓練課程 #私人教練 #Triallesson350 #為你度身訂造嘅訓練模式 #sfightprivatetraining ______________________________ S-fight MartialArts•FitNess ✳️ 師資專業,價格公道,非合約制,多元化上課模式,多項課堂選擇,包括減肥班,泰拳班,詠春班,巴西柔術班😎 (私人班必須預約,如臨時缺堂會照扣一堂,取消課堂要預兩小時,否則照扣一堂🙇) _______________________ 巴西柔術班(另外收費)🔅 非S-fight團體班會員$200x1堂 S-fight團體班會員$150x1堂 S-fight無限任打會員$100x1堂 ________________________ 接受現金, payme, 轉數易 ________________________ 查詢或預約課堂可whatsapp:97078274 📞 #hkfitness #hkmuaythai #muaythai #fitness #yoga #cardio #kickb
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Att få vakna upp till den är utsikten är magiskt 👅🙏 Litterly #Nofilterneeded 🙈 #NoccoBcaa#AreyouNocc...
1 minute ago
0 likes 0 comments pagacissac
Naši grupni treninzi su pažljivo osmišljeni, kako bi pružili maksimalnu efikasnost. Prilagođeni su g...
1 minute ago
Naši grupni treninzi su pažljivo osmišljeni, kako bi pružili maksimalnu efikasnost. Prilagođeni su grupi i pod stalnim su nadzorom instruktora. #fitnesscentar4life #fitness 📍TC Bazar, Blok V.
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1 minute ago
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drink and food
1 minute ago
Además de ser una fruta diurética y desintoxicante, la piña se caracteriza por sus contenidos de vitaminas C, B1, B6, ácido fólico y minerales como el sodio, potasio, calcio, magnesio, manganeso y hierro. Gran parte de su composición es agua y también tiene una cantidad importante de fibra. Úsala en jugos detox , smoothies, postres, ensaladas o como quieras!!!. La encuentras lista, congelada, en su punto ideal de maduración, a domicilio y en un sólo click en #huertosdelchef el mejor y más completo sitio web de ingredientes para recetas saludables, en nuestro #localcomercial en Diagonal Oriente 5415 Ñuñoa o en Cornershop #homedelivery #piñalovers #detox #ricoysano #porunveranosinpolera #fitness #fit #vidasana #dietaalcalina #dieta
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1 minute ago
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1 minute ago
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drew brophy book #fitness
1 minute ago
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1 minute ago
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2 minutes ago
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#journal #fitness #tracker #bullet #myMy Bullet Journal Fitness Tracker
2 minutes ago
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2 minutes ago
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2 minutes ago
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Заставила грозного воина заниматься йогой с бабушками . . . . . #yoga #yogalove #yogaeveryday #yogag...
2 minutes ago
Заставила грозного воина заниматься йогой с бабушками . . . . . #yoga #yogalove #yogaeveryday #yogagram #yogafit #instayoga #fitness #health #healthy #fitnessgirl #gym #gymlife #instagirl #instalike #зож #фитнес #фитнесс #зарядка #гимнастика #качалка #спортзал #follow #followme #followback #instagirls #swag #sport #instasport #athletic
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2 minutes ago
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2 minutes ago
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Frogg Toggs Pink Chilly Sport Colling Towel CSD105-11 #Fitness
2 minutes ago
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Folding 10 Levels Magnetic Resistance Upright Exercise Bike With LCD s2zl #Fitness
2 minutes ago
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Waist Slimming Abdominal Trainer Ab Exercise Wheel Roller Fitness Equipment #Fitness
2 minutes ago
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one or more people and outdoor
2 minutes ago
👉🏼 Cuales son tus metas ? ¿ Qué es lo que te hace más feliz ?⠀ .⠀ Seguro que lo sabes bien y seguro que te lo has planteado una no, si no millones de veces! y mi pregunta es ... ¿ Qué es lo que te para a hacerlo? ⠀ .⠀ Estamos siempre estancados ... sin saber que hacer ... sin saber que decir...sin saber dónde ir ... y sin dar un paso hacia adelante. ¿Por qué nos frenamos tanto? ¿Por qué no damos el paso? ¿Por qué no luchamos por lo que queremos ? ⠀ .⠀ Porque no paramos de ponernos "excusas". Pero ahora ... vamos a dejar de lado esas excusas y vamos a por todo lo que nos hace feliz. .⠀ El camino será fácil? NO, POR SUPUESTO QUE NO. Pero ¿Quién dijo que fuera fácil? . Las cosas cuestan ... y mucho . Pero la constancia, dedicación y el esfuerzo, hacen que podamos conseguir todo lo que queramos. Si de verdad tienes claro que es lo que te hace feliz ... Que nada ni nadie te pare ...! Y que esos sueños ... de verdad ... SE HAGAN REALIDAD!!! .⠀ FELIZ DIA 🌞🌞⠀ .⠀ #behappy #cambio #networking #natura #trabajoonline #online #cambioamejor #desdecualquiersitio #sentirsebien #vidasalusable #healthy #piensaenti #aportodas #nonstop #tupuedes #vidasana⠀
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2 minutes ago
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2 minutes ago
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3 minutes ago
Pregúntame 😍😍😍😍😍😍😍😍#caferacer#adelgazarapido #vidasana #
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4 minutes ago
Terapia NRF2 Reparador del DNA (material genético) Es el único suplemento demostrado en estudios clínicos para reducir el estrés oxidativo en los seres humanos en un promedio del 40 por ciento en 30 días. Al estrés oxidativo se le relacionan mas de 200 enfermedades, las cuales incluyen el cáncer, diabetes, alzheimer, etc. Los resultados de análisis de sangre muestran que cuando una persona de cualquier edad toma una dosis diaria de Protandim por al menos 30 días, su salud celular e inmunitaria es aproximadamente a la de una persona joven de 20 años. Se compone de ingredientes naturales a base de plantas, Protandim Nrf2 Synergizer es una fórmula patentada. Protandim Nrf2 Synergizer induce naturalmente la proteína Nrf2 para tomar medidas y activar los mecanismos de respuesta al estrés de la célula. En lugar de tomar antioxidantes, Protandim Nrf2 Synergizer mejora las defensas naturales del cuerpo para hacer antioxidantes y lograr el equilibrio celular óptimo. ¿Como Puede Beneficiar En La Salud El NRF2? – Reparando el ADN – Funciona Como Antiinflamatorio – Previene enfermedades cardiovasculares – Previene la diabetes – Previene el Alzheimer – Previene el cáncer – Retrasa el Envejecimiento de la piel Empieza a activar tu cuerpo‼️ #nutricioncelular #botecitoazul #nanotecnologia #rejuvenecimiento #antiaging #nrf2activacion #biohacking #fibromialgia #fibroguerreras #lupus#lupuswarriors #diabetes #dolorcrónico #enfermedaddegenerativa #artritis #artrosis #helicobacterpylori #nutricionistas #complementonutricional #dolor #productonatural #homeopatia #medicinapreventiva #medicinaalternativa #EstresOxidativo #autoimmunewarrior #lifestyle #vivirsindolor #vidasana #medicinaregenerativa
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5 minutes ago
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5 minutes ago
Retomando buenas costumbres! #deporte #vidasana
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drink and indoor
5 minutes ago
💥💥 *SORTEO* 💥💥 2 meses de seguimiento personalizado para conseguir el objetivo que TU quieras🤩 y un bote de cápsulas Omega 3 para ayudar a tu metabolismo de forma totalmente NATURAL❗ · ¿Qué beneficios nos aporta el *OMEGA 3, 5, 6, 7 y 9* ? · - Mejora el aspecto de la piel, la hidrata desde dentro y reduce las marcas de expresión y el envejecimiento cutáneo visible. · - Mejora la micro circulación con lo cual mejora la piel de naranja/ celulitis derivada de la mala micro circulación. · - Reduce la grasa corporal, siempre y cuando se acompañe de una vida saludable, equilibra el porcentaje entre grasa y masa muscular, ideal para conseguir estar más en forma. · y además es *VEGANO* · ********************************************************** · ✅Para participar: * Seguirme a mi @fanny.m_lifee y a @espe_dreamhigh * Like en esta publicación * Menciona a dos amig@s reales (Puedes comentar las veces que quieras!!) · Además, las personas que hayan sido etiquetadas por la ganadora tendrán un 50% de descuento💥 · El sorteo será publicado el martes día 1 de octubre❗❗ · · · · · · #metodohappy #vidasana #estilodevidasaludable #fitnessgirl #fitnesslife #nutricion #ejercicio #salud #bienestar #vidaactiva #saludable #cuidateconmigo #yosoyjuiceplus #creeycrea #diseñatuvida #fitmoment #healtylifestyle #healthylifestyletips
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6 minutes ago
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6 minutes ago
INTRA & POST 🏊‍♂️ 🚴‍♀️ 🚴‍♂️🤾‍♀️ SIÉNTETE SIEMPRE CON ENERGÍA 😎✌️ AQUAGEN® de GEN Professional es la bebida perfecta para deportes de resistencia intervalicos. Carbohidratos de última generación Ciclo Dextrina y Isomaltulosa de las patentes Cluster Dextrin® y Palatinose®, BCAA, L-Glutamina, Taurina, Creapure ®, vitaminas B1, B6 y B12, y Minerales parte de ellos procedentes del agua del mar. AQUAGEN® por su formulación es el suplemento ideal en deportes profesionales donde se reúnen resistencia y potencia, como el Trail, Tenis, Ciclismo Montaña, Natación, Crossfit, y sobre todo en deportes de equipo como el Básquet, Futbol, Hockey, etc... ¿Por qué los deportistas profesionales necesitan AQUAGEN? La exigencia del deporte profesional lleva al deportista a sus límites fisiológicos, llevándolos a difíciles recuperaciones, lesiones, y problemas durante la competición, con AQUAGEN cubrimos nuestras necesidades energéticas, prevenimos calambres, y aportamos nutrientes al musculo para evitar la fatiga. Esto nos ayudara a terminar el entreno/competición en plenas condiciones y obtendremos una buena recuperación para estar a punto para el siguiente entreno/ partido o competición, sea ese mismo día o al día siguiente. . . #GenProfessional #MAXIMOmusculo #LasMejoresMarcas #NutricionDeportiva #VidaSana #lifestyle #fitnessmotivation #AltoRendimiento #triatleta #fitness #running
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6 minutes ago
As probado nuestra Flex forma 3D más fácil de de utilizar sus velcros ajustables máximo ajuste aran tus entrenamientos y tu rutina de ejercicios con mayor comodidad evitando posibles lesiones defiendo tu cintura ...utilizala para entrenamiento de peso y cardio .... Contactar por mensaje pc #esbelt_spain #fajas #fajasreductivas #fajasreductoras #espalda #fitness #postparto #enbararazadas#crossfit #vigofitness #galiciafitness #barcelonafitness #vidasaludable #vidasana
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7 minutes ago
Hola! Cómo andan? Hoy les traigo un ejemplo de plato dividido en dos: 🍖Carne: en este caso es cuadril al horno, condimentado con ajo y perejil. Representa nuestro aporte de proteínas completas. 🍅Ensalada de tomate cherrys lechuga y zanahoria rallada: condimentada con aceite de oliva. Nos aporta fibra, vitaminas y minerales. #ensalada #plato #vegetales #platosaludable #vidasana #rico #sano #ricoyfacil #ricoysano #almuerzo #cena #cenasaludable #salud #almuerzosaludable #nutri #nutricionista #nutricion #alimentación #menu #recetas #hábitos #zonaoeste #vegetales #food #healthyfood #healthy #comidasana #comida
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8 minutes ago
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food
8 minutes ago
¡ATENCIÓN RECETA! El pecado blanco es muy buena fuente de proteínas y bajo en calorías. 🐟 BACALAO GRATINADO CON PIMIENTOS 🐟 Receta para variar la manera de cocinar el pescado. Podría ser buena opción para #tupper ya que con las verduras el pescado mantiene su jugosidad. Receta #singluten y #sinlactosa. Puedes pedirme la receta por WhatsApp 😉 Ven a Naturhouse Sant Boi Mercat Vell, Carrer Victor Balaguer 55 de Sant Boi. Llama al 936308409 o escríbenos por WhatsApp en el 685306269 . . . #naturhouse #naturhouse_santboi #santboi #metodonaturhouse #perdidadepeso #plandieteticosemanal #complementosalimenticiosnaturales #dietista #nutricionista #nutrición #dieta #salud #health #healthyfood #comesano #vidasana #alimentación #seguimientogratuito #recetas #bacalao #pimiento #verduras #pescado #pescadoblanco #sincarne #SomSantBoi #santboimola
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9 minutes ago
¡Dile adiós a la tos! 🙋‍♀ Descubre el NUEVO #Pinituss de #Pinisan ⚡ con su fantastico sabor a maracuya 🤤 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌿 #propoleo #drosera #grindelia #llanten #hiedra #azahar #higo #plantas #naturaleza #natural #complementos #alimenticios #salud #saludnatural #healthy #vidasana #bienestar #vidasaludable #españa #complementosnaturales #saludable #healthylifestyle #cuidate #lifestyle #plantasmedicinales #health #piensaenpositivo
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9 minutes ago
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9 minutes ago
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10 minutes ago
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12 minutes ago
Feliz estoy de cumpleanos que bien gracias mi Dios ...por 1 dia Mas de vida..#repost ..#vida #vidasana #juhosf9 #jugosverdes #jugosylicuados_ #linia .
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12 minutes ago
Con la llegada del 🍂🍁otoño🍁🍂, recuperamos buenas costumbres...☕💚 Disfruta de un momento de relax con una infusión calentita y déjate mimar por sus propiedades.😌 Tenemos 18 variedades para que puedas elegir la que más te gusta y la que mejor se adapta a tus necesidades para cuidar tu salud.😉 ¿Cuál es tu favorita?🤔 ¡Puedes verlas todas en el link de la bio!👉 : : #SoriaNatural #infusiones #mepasoalasinfusiones #infusiones #otoño #bebida #naturaleza #vidasana #fitoterapia #plantasquecuran #plantas #salud #bienestar #saludybienestar #tisana
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12 minutes ago
Buenos dias! Colección de otoño de @kikomilano Sicilian notes. Una línea completa. Selección de texturas enriquecidascon extractos de cítricos, vitaminas y aceites. Energía, luminosidad, una piel perfecta. Fórmula con ingredientes, nutritivos, hidratantes, antioxidantes y energéticos. 🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭🥭#vidasana #energia #kikomilanoespaña ##sol #happy#amor #maquilladora #maquillar #maquilladores #invitadaperfecta #felicidad #energiapositiva #citricos #love #🎈🎉❤️😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
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13 minutes ago
Quan ens mirem no veiem com som: ens veiem com érem (Mercè Rodoreda (1908 - 1983))◽ ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ Cuando nos miramos no vemos como somos: nos vemos como éramos. ◽ ▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫▫ Bon dia 😊 Buenos días 😊 Good Morning 😊 Bom dia ☕ 🍇🍈🍉🍊🍌🍍🍎🍏🍐🍒🍓 🍞🧀🍩🍇🍈🍉🍊 Artista: @mercegourmet ☕ 🍇🍈🍉🍊🍌🍍🍎🍏🍐🍒🍓 🍞🧀🍩🍇🍈🍉🍊 #desayuno #breakfast #cocina #goodmorning #desayunosaludable #desayunos #sandia #desayunosano #detalles #vidasana #desayunoideal #hojaldre #almendra #gastronomia #comidasana #sindria #cafeconleche #esmorzar ##confitura #confiture #unaformadevida
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17 minutes ago
“Empezamos el próximo lunes”... NO VALE✖️ ¿Necesitas motivación? 💪🏽 • - ¡Aquí la tienes! Hoy te regalamos un cupón del -10% en #ocio y #deporte : Usa el código PARAEBAYOCIO y ahorra hasta 50€ 😉 Vamos, ¡que tú puedes! 🙌 #sport #sportwear #healthylifestyle #lifestyle #health #vidasaludable #salud #vidasana #ebayspain #estoesebay
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17 minutes ago
Así se retrata un póst-circuito en @mg_woman_fit #body #bodyfitness #bodygirl #bodyconcept #muevete #cuerpoymente #vidasana#fitnesslife#bodyboulding #tatto#alimentacionsaludable#nopainnogain #mischicasfit
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18 minutes ago
S E N S A C I O N A L fin de semana con la piratilla de moda 🛶 🗺 Finde que se resume en risas, muchas risas y el placer de jugar con @martitapo . Agradecer al pueblo de Úbeda y a la increíble organización de este "XX Aniversario Trofeo Ciudad de Úbeda" el trato y el cariño con el que siempre nos reciben. . . Pues sí, pues no.. pues sí, pues no ¡PUES SÍ!🤪😂 . 📸@eldeportedejaen #campeonas #padel #padelfemenino #sport #deporte #laschicassonguerreras #girlpower #grlpwr #úbeda #jaén #andalucia #andalusia #vidaydeporte #vidasana #entrenatuvida
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19 minutes ago
#ustrasana EL CAMELLO . ➡️Estira el cuello ➡️Abre el pecho ➡️Estira abdominal ➡️Fortalece abdomen ➡️Fexibiliza espalda ➡️Fortalece hombros ... Que mejor que mimarse!🧘🏼‍♀️ . . . #yoga #yogalife #yogaflexibility #yogaspain #yogafun #yogaposes #asanas #yogapractice #yogabody #yogalifestyle #yogalover #yoguini #yogachallenge #yogalove #natural #vidasana #detox #yogavariations #yogabasics #yogainspo #yogalife #yogacommunity
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20 minutes ago
Lo pasado ha huido, lo que esperas está ausente, pero el presente es tuyo. -Proverbio árabe- Recuerda: "A quién Dios tiene, nada le falta" . 🌻@pensamientosdepaz MilyCz ʚïɞ . . . #pensamientosdepaz #paz #lugaresimperdibles #MentePositiva #FrasesMotivadoras #counseling #FraseDelDia #BuenasVibras #VidaSana #Dios #Instagrammers #BuenaVibra #Optimismo #ViveFeliz #MenteSana #YoPiensoEnPositivo #Ispiracion #ActitudPositiva #StarbucksOnIce #PensamientoPositivo #FrasesaQueMotivan #VivirMejor #Consejos #Actitud #EnergiaPositiva #familia #cuidate #quierete #AmorPropio
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candles
20 minutes ago
¿La incorporamos a nuestra dieta? . La ventresca es una de las partes más jugosas del Atún. . Tiene una alta cantidad de nutrientes, sobre todo en omega 3 y omega 6, idóneos para prevenir enfermedades cardiovasculares. . Conservas de Cádiz te facilita llevar una vida saludable. . #atunaria #conservasdecadiz #ventresca #atún #almadraba #omega3 #helthyfood #foody #vidasana #Barbate #conservas #salazones
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food
20 minutes ago
CONFIGURACIÓN DE MENÚ SALUDABLE 🍱🍽(tupper) - 40 % verdura = mezcla de hojas, pimiento verde y cebolla. - 25 % H.C = 45 gramos de noodels de arroz integral especiados. - 25 % PROTEÍNA = 1 Lata de atún al natural y un huevo revuelto. - 10% grasa = mozzarella. Os dejo el paso a paso en destacados 😋❤ #nutricards #healthylifestyle #healthychoices #healthymeals #eathealthy #comidasana #cocinasaludable #dieta #nutricion #perderpeso #vidasana #healthyfood #healthy #fit #fitnessgirl #ricorico #sano #salud #follow #ypct #yummy #realfood #realfooder #realfooding #hipocaloric #noodles #tupperware #menu #menusemanal
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21 minutes ago
Llévate una crema Vegan Whey Choco de Weider con la compra de una Proteína Isolate CFM o una Súper Nitro Whey de Weider. 👉🏼Promoción hasta agotar existencia. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖Que esperas para descubrir nuestros precios ? GFit tu tienda a precios de Internet plus el asesoramiento adecuado para lograr tus objetivos. 🔴ENVÍOS ONLINE 24 HORAS🔴 ☎ ‭935 862 972‬ 👉🏼Para asesoramientos personalizados! . nuestra tienda en Rubi Ave. Estatut #23 @Larissa_gfit +34 625522225 Online y Presencial Coach 📲📩 larissagfit@gmail.com ➖➖➖➖➖➖✅Asesoramiento en nutrición ✅Entrenamientos personalizados ✅ Asesoramiento en suplementación ✅Tablas de entreno ✅Servicios Online y presencial ✅ @totsantcugat #entrenamientopersonal #suplementacion #asesoramientonutricional #resistencia #masresistencia #getfit #salud deporte #healthylife #lifestyle #terrassa #rubi #santcugatdelvalles #cerdanyoladelvalles #valldoreix #barcelona #barcelona🇪🇸 @amix @totsantcugat #entrenamientopersonal #asesoramientosnutricionales #asesoramientosonline #suplementacion #salud #deporte #vidasana #rubi #santcugatdelvalles #terrassa #cerdanyoladelvalles #mirasol #valldoreix
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food
21 minutes ago
Buenos días!! Madremia como has gustado mis Tortillas de anoche 🤗🤗 que guay ver tantos likes 🥰🥰 hoy mi madre me manda Tortilla de berenjenas así que vamos a ver qué tal 😋😋😋 #yoquiero #yopuedo #yoquieroyopuedo #noesdieta #unabuenaalimentacion #sentirmebien #sano #buenoshabitos #vidasana #mesientobien #sentirsebien #cumpliendobjetivos #feliz #porunavidamejor #instafood #foodphoto #unnuevoestilodevida #foodie #instafood #instagramfood #food #fit&fat #comerdetodo
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Man hanging on the fence in the mountain. 
Un hombre colgado en la valla de un mirador de montaña.
23 minutes ago
In 🇬🇧 below A veces me siento separado de mis objetivos y viene la sensación que no los voy a conseguir. Como si tengo una valla en frente. . No hay otra solucion que “saltar” esta valla y seguir adelante para no caer en tu pasado que tienes atrás. . Mientras tanto hoy es el día de trabajar los hombros - Día 2️⃣ de HomePro Training 🌪 . :::: 🇬🇧 Sometimes I feel separated from my goals and then this feeling comes that I will not get them. As if I have a fence in front. . There is no other solution than to "jump" this fence and keep moving on to avoid falling into your past that you have behind. . Meanwhile today is the day of working the shoulders - Day 2️⃣ of HomePro Training 🌪 . .
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23 minutes ago
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23 minutes ago
#repost @santuariodelyogacartagena ・・・ ¿Te gustaría profundizar en la práctica de yoga? 🧘‍♀️🧘‍♂️ . . Integra un sistema de salud preventiva en tu vida por medio de un bienestar integral del ser y adquiere las herramientas para compartir esta ciencia milenaria de una manera adecuada. Info al (+57) 3013665488 . . . #yogacartagena #yogasantamarta #yogabarranquilla #yogabogota #yogamedellin #teachertraining #instructoradodeyoga #yogateacher #lifestyle #vidasana #healthy #wellness #yoga
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25 minutes ago
Así que ya saben 🤷🏼‍♀️ cuidado con la cena !!! #vidasana #yogurt #😂 #haynoticia #pizza #cena #cuidado
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25 minutes ago
Sesiones grupales de Yin Yoga ✨ ✓Todas las semanas, tenemos sesiones de Yin Yoga, para trabajar la fascia muscular, relajar el cuerpo y trabajar de un modo diferente el estiramiento muscular. Aún tenemos algunas plazas libres para los que se quieran apuntar para el mes de octubre. 🙏🏽💫 Ubuntu, soy porque somos. nana❤️ #yin #yoga #elartedenana #arte #vidasana #centrotarablanca #grupal
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sky, cloud, tree, outdoor and nature
26 minutes ago
El reto está en el momento; el tiempo es siempre ahora (James Baldwin) . . #naturaleza #badajoz #feliz #sonrie #actitud #positiva #accion #aportodas #vidasana #vidaactiva #centrovidaactiva #deporte
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26 minutes ago
¡Muy buen Lunes! Una vez que comienza la primavera y comenzamos a transitar el camino hacia el verano, nuestro cuerpo nos pide incorporar productos frescos. Una idea son las ensaladas, pero la idea para no aburrirte y salir de la clásica, lechuga y tomate, preparamos una receta diferente. La sumamos a la iniciativa #lunessincarne ENSALADA ANDINA AGRIDULCE INGREDIENTES (4 porciones) 250 grs de quínoa común y dorada 1 cebolla morada 200 grs de lechuga 2 pelones 1/2 mango 1 limón 2 ctas de azúcar integral Cantidad necesaria de pimienta, sal marina y aceite de oliva PROCEDIMIENTO Lavar bien los vegetales. Enjuagar varias veces la quínoa para retirarle la tierra y la saponina (colocar la quínoa en un bowl con abundante agua y remover con la mano. Luego colar y repetir este paso hasta que el agua salga completamente transparente). Llevar la quínoa a una cacerola con 500 cc de agua o caldo de verduras natural y cocinar durante 15 minutos. Apagar el fuego y reservar. Cortar en una fina juliana la cebolla morada y cortar la lechuga con la mano. Cortar los pelones al medio, retirarles el carozo y cortarlos en cuadrados. Hacer lo mismo con el mango. Hacer jugo con el limón y colocarlo en un frasco de vidrio. Agregar las 2 cucharaditas de azúcar integral, una pizca de pimienta y otra de sal. Mezclar bien y luego triplicar su volumen con aceite de oliva. Proceder a tapar el frasco y luego agitar enérgicamente para que la vinagreta de limón se emulsione. Armado de la ensalada Poner en un bowl la quínoa y agregarle los vegetales y las frutas. Mezclar bien y aderezar con la vinagreta de limón antes de consumir la ensalada. . . . . #MásFrutasyVerduras #lunessincarne #ComeEnEstación #Sano #healthy #healthyrecipe #Saludable #Rico #VidaSana #CocinaSaludable #RecetasSaludables #GoGreen #Cocinar #Verduras #Frutas #Natural #CocinarEnEstacion #ComidaSana #Receta #Vegan #Vegetariano #Vegano #AlimentaciónConsciente #pablomartinchef #comidavegana #fratermistico
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drink, food and indoor
28 minutes ago
Desayuno Tostada con tomate, jamón serrano y queso Yogurt de soja Cafe con leche de almendras #desayuno #desayunofitness #dieta #vidasana #saludable #desayunofit #comidasana #comidasaludables #food #sano #realfood #cocinafacil #deficitcalorico #fitness #fitfood #serrano
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29 minutes ago
⁣⁣ 🥒 Cuidar la alimentación⁣.⁣ ⁣ 🏋🏼‍♂️ Practicar de forma regular deporte.⁣ ⁣ 🚬 Abandonar hábitos perjudiciales.(tabaco, alcohol.)⁣ ⁣ ⏰ Y disponer de tiempo libre para uno mismo son algunos de los propósitos que solemos plantearnos al comienzo de cada año. Y todo, para mejorar nuestra calidad de vida, que depende fundamentalmente del cuidado de nuestra salud.⁣⁣ ⁣⁣ 💪🏼Una forma de lograrlo es hacer deporte. No sólo nos ayuda a mantenernos en buena forma y a garantizar un buen tono muscular y mantenimiento de los huesos, sino que además una excelente forma de prevenir enfermedades.⁣⁣ ⁣⁣ 🥦Y si al hábito deportivo sumamos una alimentación sana y equilibrada, los resultados son todavía más beneficiosos: en el peso, en la tensión arterial y la circulación; en el colesterol, grasas y niveles de azúcar en sangre; o en el riesgo de las enfermedades de la civilización (obesidad, males cardiovasculares, diabetes...). Así mismo, la combinación de deporte y una dieta saludable nos ayuda a lograr esa sensación de bienestar y a eliminar la tensión y el estrés.⁣⁣ ⁣⁣ 🏃🏽‍♂️Para ello, son especialmente recomendables los deportes que, en una práctica regular, permiten aumentar progresivamente la intensidad y ejercitar grandes grupos de músculos durante al menos una hora: caminar, correr, esquiar (de fondo), hacer gimnasia de mantenimiento o aeróbic, andar en bicicleta... El hecho de que en el ejercicio de este tipo de disciplinas deportivas se quemen reservas de grasa a modo de combustible energético explica lo ventajoso que su práctica habitual resulta para la salud.⁣⁣ ⁣⁣ 🍏Los alimentos aportan sustancias nutritivas como hidratos de carbono, grasas y proteínas (su función principal se enmarca en la formación de músculos, tejidos, órganos.), así como vitaminas y minerales, que, sin contener energía, cumplen otras funciones muy importantes; otras sustancias como el agua y la fibra también facilitan un perfecto funcionamiento del organismo.⁣⁣ ⁣⁣ ⁣⁣ #nutricion #Deporte #vidasaludable #nutricionsaludable #nutricionista #comersano #comerbien #somosloquecomemos #actividaddeportiva #vidasana #lifestyle #salud #bienestar
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29 minutes ago
¡Estamos preparando nuevo reto! . . Llega el otoño, en nada estrenamos nuevo mes y con el estrenamos nuevo reto. . Hoy quiero dar las GRACIAS a todas y cada una de esas personas que confían en nosotros y que nos dejan cuidar de ellas como mejor sabemos. . No nos puede hacer mas felices el ayudar a otros haciendo lo que nosotros mismos hacemos. . Te estamos esperando❤️ . . . . . . . . . #SomosJoseyAna #Nutrición #VidaSana #RecetaSaludable #Bienestar #Wellnes #vida #food #healthy #healthyfood #cocina #madrid #instafood #fitness #photooftheday #comidasana #lifestyle #foodie
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food
29 minutes ago
Lasaña de Berenjena con Lentejas y Calabacín . . ¡Pero qué rica está esta receta! Haznos caso. Esta lasaña de berenjena con relleno de lentejas, calabacín y zanahoria está absolutamente delicioso. ¡No te lo pierdas! . . 📲 más recetas en Nooddle App . . . #vidasana #vidasaludable #comidareal #realfood #realfooding #comidasana #comidasaludable #recetassanas #recetasfaciles #recetassaludables #sanoyfacil #nutricion #sano #saludable #berenjena #lasaña
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30 minutes ago
¿Qué tipo de #piel tienes? 🙄 ¿Seca, mixta, grasa...?Tengas la que tengas @organic_skincare_by_perse se adapta a sus necesidades ¡Sin parabenos y con sustancias 100% naturales! 🌿🌿🌿 . . #cosmeticacertificada #cosmeticaecologica #cuidadodelapiel #ecocosmetica #ecoresponsable #vidasana #vidasaludable #skincare #pielbella #pielbonitaycuidada a
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30 minutes ago
Que levante la mano quien sea de Manzana & Jengibre!! 🤘🏻🤘🏻🤘🏻 📸 @elur.cm
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30 minutes ago
8/21 avui preparant les cames per el proper dissabte #reto21dias #vidasana #jopuc #pedelejaxlamaeatotv3 #clubdir
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30 minutes ago
IRON SUPPLEMENTS BAG OAT MEAL 2250G. Ricas harina de avena de IRON SUPPLEMENTS con DYGEZIME y unos sabores deliciosos. ¿Quieres algo más que una harina de avena? #MAXIMOmusculo te lo proporciona al mejor precio. #IRONSUPLEMENTS #Deporte #Fitness #MaximoMusculoSportsNutrition #Suplementacion #GYM #VidaSana #MAXIMOmusculo #CalidadDeVida #Culturismo #Triatlon #BienEstar #Desayunos #meriendas #LasMejoresMarcas #CrossFit #MMA
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31 minutes ago
👉El verano ya ha terminado, ya no hay excusa para empezar a llevar una alimentación sana y equilibrada. 👉 Aún así, si eres de las personas que les cuesta un poco más volver a la rutina, os traemos 5 consejos de nuestra Nutricionista @albamoratalla_nutricionista para empezar a comer mejor. 🍇🍈🍉🍏🍎🍍 . . #comersano #comidasaludable #salud #clinica #nutricion #dietetica #nutricionista #alicante #comerbien #comermejor #dietasmilagro #dieta #fisioterapia #comidareal #vidasana #vidasaludable #habitossaludables #salud #epi #tecartherapy #tecarterapia #consejos #tips #trucos
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31 minutes ago
NUTRICIÓN Y DIETÉTICA. Definición de nutrición dietética y alimentación Te enseñamos los conceptos básicos. Normas para una alimentación adecuada Aportes dietéticos recomendados. SI NO CUIDAS TU CUERPO , ¿ DONDE VAS A VIVIR ? Cualquier duda o cita al teléfono: 916138869 * * * #healthynutrition36 #nutrition #salud #n #nutrici #saludable #fit #dieta #vidasana #bienestar #nutricionista #healthyfood belleza #ejercicio #alimentacionsaludable #food #healthy #comidasana #deporte #bajardepeso #gym #nutriciondeportiva #realfood #sport #as #bhfyp #illescas #esquivias #aranjuez #seseña
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32 minutes ago
👏¡¡ NUEVO en las clases de Suelo y de Máquinas !! SPINE ARC 👏 . ¡¡ PORQUE TE MERECES LO MEJOR !!😀 . @pilatesdance_cordoba - Tú eres tu salud www.pilatesdance.es C/José Dámaso Pepete 15 14005 Córdoba 957082688 . . . . . #Pilates #PilatesStudio #Fitness #Hipopresivos #PilatesMat #Yoga #josephpilates #VidaSana #stretching #cordobaesp #fisioterapiadeportiva #Andalucía #HealthyLife #pilatessuelo #sport #pilatesterapeutico #PilatesEmbarazo #saludable #pilatescordoba #mindfullness #fitness #sport #deporte #stretchezeespaña #pilatesterapia #fisioterapia #pilatesgirl #pilatesmen #cordobaespaña.
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34 minutes ago
🐺Todo el mundo abrigado hasta las cejas y yo en tirantes. Y así, siempre . Comer de forma sana en Praga no fue fácil, pero las pintas de cerveza a 2 euros lo compensan todo . Equilibrio chicos, trabajar duro la mayor parte del tiempo hace que puedas disfrutar más y mejor cuando te apetece, siempre dentro de unos límites y unos hábitos saludables . Foto infraganti de la pequeña @moni_andre_ 😂😂💜
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35 minutes ago
Buenísimos días mi gente bonita!! ❤️❤️ . . ¿ERES INCREÍBLE? 🌠 . . Ojalá todos los días cumplamos un sueño. Ojalá nos acostemos siempre con una sonrisa. Ojalá recordemos que la recompensa siempre llega. Ojalá tengamos con quien brindar. Ojalá creamos siempre en nosotros. Ojalá aprendamos a no rendirnos nunca. Ojalá sepamos que lo mejor siempre está por venir, y por vivir. Ojalá descubramos que dentro de nosotros hay más de lo que creemos. Ojalá queramos ser mejores cada día. Ojalá las lágrimas sean siempre de felicidad, emoción y alegría. Ojalá las buenas palabras nunca falten. Ojalá nos sintamos orgullosos de nosotros mismos todos los días. Ojalá siempre tengamos con quien celebrar. . Ojalá los sueños cumplidos nos hagan seguir soñando. Siempre. ❤️💋❤️💋❤️💋💋❤️💋❤️💋❤️ . #métodorenuévate #cambiatuvida #yosoyjuiceplus #vivir #luchar #cambio #brillar #mujer #mujeremprendedora #negocio #salud #vidasana #colores #fuerza #poder #networkmarketing #sepuede #si #imparable #empresa #sonrisa #alegria #unrinconmaravilloso
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35 minutes ago
Monserrat 💕 #caminata #vidasana #hábito #gimvirtual
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39 minutes ago
¡Buenos días! Nuestro menú del día: Pizza con masa de zanahoria con salsa tomate y queso dambo. Opciones de sabores: Cebolla caramelizada y queso roquefort, morrones asados, champiñones. (Opción vegana). Opción para comer en el local o #takeaway Podes optar también por tartas con masa integral y cocidas al horno, empanadas vegetarianas o veganas con masa integral y cocidas en horno, ensaladas pequeñas o grandes, jugos prontos, licuados, postres sin azúcar o veganos. Opciones como para una merienda o break de budines, tortas, bizcochos veganos, cookies, scones de queso. Nuestros locales donde podes encontrar todo lo rico mencionado: -Peatonal Sarandi 550 esquina Ituzaingo, Ciudad Vieja- Tel: 29164431 -18 de Julio 888 esquina Convención, Centro -Tel: 29032515 -Ejido 1423 esquina Colonia, Centro - Tel: 29013947 #lamoliendauy #comidasana #healthyfood #comidasaludable #saludable #comida #food #fitness #salud #vidasana #comidareal #instafood #healthy #nutricion #foodie #realfood #gym #recetas #fit #sano #vidasaludable #healthylifestyle #instagood #comesano #vegan #restaurante 💚
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plant
39 minutes ago
Después de los excesos del verano nuestro cuerpo necesita una detoxificación profunda! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Los frutos rojos y la chía son unos grandes aliados!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Quieres recetas como esta? en nuestro grupo cerrado de clientas puedes acceder a cientos de recetas saludables.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Preguntame como !📩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #dinoalasexcusas #vidasana #cambiodehabitos #feeltheeffect #feelthecook #mexico #feelthecook #recetafit #recetasana #recetalydia #transformatuvida #feeltheeffect #cambioamejor⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #strongertogether
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food
15 hours ago
LUNCH DEL HOY 🥗 🦃 burger de pechuga de turkey Vainitas, sweet potato fries ( lo hice en el airfryer), y lo que quedo de una verduras salteadas zucchini, mini peppers y cebolla blanca. Calculando los macros 👌🏻👌🏻👌🏻 #turkeyburger#greenpeas#healthylunch#mealprep#mariapazfitlife#vidasana#fitlife#almuerzo#cena#dinner#lunch#healthylifestyle#vidasaludable#estilodevida#recetas#recipes#fit#diet#dieta#healthyeating#fitrecipe#recetafit#instafoods#healthyfood#miami#florida#nutrition#nutricion#almuerzosaludable
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2 weeks ago
La vuelta al trabajo y la rutina suele ser un momento complicado para todos, pero especialmente para las personas con diabetes. Las obligaciones diarias son una causa habitual del estrés, y la relación de este con la diabetes es muy directa. Cuando presentamos un estado de estrés, los niveles de insulina caen y aumentan los de glucosa. Además, se elevan los niveles de hormonas del estrés, lo que conlleva que los tejidos sean menos sensibles a la insulina.
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1 month ago
Recién salido: 🦋 MARIPOSA MONARCA 😍 Las mariposas nos enseñan lo que puede pasar cuando seguimos nuestro camino natural y autentico. Cuando tu haces un cambio positivo, todo se cambiará y de repente estas volando encima de los que todavia no han dado el paso. Cada uno va a su propio ritmo en su propia vida. NO TE PARES POR NADIE! Volando el mundo es mucho mas grande y te da muchas mas posibilidades. Solo asi de autentico seras la mariposa tan impresionante y magnifica como tu siempre has deseado. 🦋💗 . . . . . . . . . . ____________________ #wildfamsoul #beautifulnature #naturaleza_canarias #naturalezaspain #mariposamonarca
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14 hours ago
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food
1 day ago
SI GUSTO MANDA UN ❤ O UN GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES💁‍♀❤⤵ . Carne con papa para almuerzo😍😍🥗⤵ . . 📝 Ingredientes: . ✅1 1/2 cda de aove dividido ✅1,3 kg de cordero asado ✅1 cebolla cortada ✅5 dientes de ajo ✅1 1/4 tazas de caldo de ternera ✅2 cditas de salsa inglesa ✅1 cda de tomillo ✅1 cda de romero ✅2.5 libras(1,13kg) de papas yukon enteras (pequeñas) ✅5 zanahorias (450gr), peladas y cortadas ✅2 1/2 cdas de almidón de maíz mezclado con 3 cdas de caldo de res (opcional) ✅2 cdas de perejil picado · 💠PROCEDIMIENTO: 📌Calienten 1 cda de aceite de oliva en una olla a fuego medio-alto.Sequen el asado con toallas de papel,sazonen con sal y pimienta. . 📌Asan el asado hasta que se dore por ambos lados, aproximadamente de 4 a 5 minutos por lado.Transfieran a la olla de cocción lenta. . 📌Agreguen las 1/2 cdas de aceite de oliva. Agreguen la cebolla, el ajo y salteen 2 minutos y 30 segundos más.Viertan la mezcla de cebolla sobre el asado en la olla de cocción lenta. . 📌Vuelvan a calentar la olla,viertan el caldo de res, el tomillo y el romero y cocinen unos 15 segundos,lo suficiente como para raspar trocitos dorados del fondo de la olla.Retíren del calor. 📌Coloquen las verduras sobre la capa de cebolla en la olla de cocción lenta,viertan el caldo de res por encima y sazonen con sal y pimienta. 📌Cubran la olla de cocción lenta y cocinen a fuego lento hasta que el asado y los vegetales estén tiernos, aproximadamente 8 a 9 horas. 📌Retiren el asado y las verduras, rallen el asado (deseche la grasa) y corten las papas. 📌Para la salsa,viertan el caldo de la olla de cocción lenta en una cacerola pequeña.Calientan a fuego medio-alto. Baten la maicena con 3 cdas de carne. . 📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀ .. ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetas.sana y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
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11 hours ago
Recuerden, la información está en la historia, toca la imagen de perfil y desliza hacia arriba para ver completo. Si la receta ya no esta en el histori me puedes hablar al DM. . . . . . . #soysaludable #nutricion #fitness #estilosaludable #dietas #comersano #vivesano #habitossaludables #dietaequilibrada #saludybelleza #comidasaludable #grasa #bajascalorias #diabetes #nutricion #desayunosano #estilodevida #vidasana #frutas #habitossanos #entrenamiento #foods #adelgazar #vegetales #saludnatural
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1 day ago
❤REGALAME UN HOLA O GRACIAS Y RECIBIRAS MAS RECETAS SALUDABLES 👇❤ . Etiqueta a tu amig@ 🍇🍉🍈🍊🍋 . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀ ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetas.sana y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖. . . 📷 @cookingclassy · 📝 Ingredientes: 200 gr camarones o gambas extra grandes, pelados Aceite de Oliva 1 cucharada de ajo picado (3 dientes) 2 cucharadas de jugo de limón fresco Sal y pimienta 1/8 cucharadita de hojuelas de pimiento rojo, o al gusto (opcional) 2 cucharadas de perejil fresco picado · 🔠 PREPARACIÓN: · 🔸Precalentar el horno a 350 grados. Coloque los camarones en una fuente para hornear. 🔸Incorpora el AOVE, Añadir el ajo y saltear 30 segundos. Alternativamente, derrita la mantequilla con el ajo en un plato pequeño apto para microondas en el microondas. Revuelva el limón en la mezcla de mantequilla. 🔸Vierta la mezcla de mantequilla sobre los camarones en el molde para hornear, sazone con sal y pimienta y hojuelas de pimiento rojo, mezcle los camarones y extiéndalos en una capa uniforme. 🔸Hornee en horno precalentado hasta que los camarones estén bien cocidos (rosa y opaco) durante aproximadamente 9 a 13 minutos. Espolvoree con perejil y sirva la salsa tibia sobre los camarones. . ➡Siguenos @recetas.sana
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11 hours ago
SI TE GUSTÓ DE LA IMAGEN, COMENTA UN GRACIAS 💁♀❤⤵ . Carne con brocoli para cenar 😍🍖🍖 . 👉🏻 SÍGUENOS en 🍀@recetas.sana 👍🏻⤵ . Ingredientes: . 🔸 1 cucharadita de maicena 🔸 1 taza de caldo de pollo 🔸 ½ kilogramo de filete de res 🔸 ½ diente de ajo picado 🔸 2 cucharadas soperas de cebolla picada 🔸 1 cucharada sopera de mantequilla 🔸 ¼ taza de salsa de soja 🔸 ¼ taza de salsa Hoisin 🔸 1 unidad de brócoli . Pasos a seguir para hacer esta receta: . 1- En una sartén caliente con mantequilla, freímos el ajo y la cebolla, todo bien picado. Después, para continuar con la receta china, añadimos los trozos de carne y los doramos, dándoles el punto de cocción deseado. . 2 - Sazonamos la preparación con la salsa de soja y añadimos el caldo de pollo. Dejamos que hierva la carne al estilo chino. Podemos comprar el caldo de pollo ya hecho para ahorrar un poco de tiempo, o hacerlo nosotros mismos siguiendo nuestra sencilla receta de caldo de pollo básico. De esta forma, aseguraremos la calidad de los ingredientes y el resultado será una carne con brócoli mucho más jugosa. . 3 - Para finalizar la receta de carne con brócoli estilo chino, agregamos la salsa hoisin y el brócoli troceado previamente cocido. Además, espesamos con la maicena. La salsa Hoisin es una salsa china tipo barbacoa, si no la consigues puedes sustituirla por sazonador Maggie. . Como ves, en esta receta no usamos ni sal ni pimiento porque el sabor lo dan todas las salsas, de todas formas comprueba la sazón y corrige añadiendo cualquiera de estos dos ingredientes al gusto. Si quieres, puedes añadir otros ingredientes como zanahoria, maíz enano o champiñones. Nosotros hemos optado por champiñones. . 🌹¿Te gustó la receta? ¡Marca a un amigo para que también lo disfrute! 👫 . ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⠀ 📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀⠀ . ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetas.sana y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖⠀ .
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2 days ago
⚠ Atención: Sólo vamos a liberar más Recetas para los que disfrutan de la foto y comentar 🙋♀YO QUIERO . 🥒Ensaladita facil de pepino con tomate🍅 dale 2 toques a la foto porfa 🙏 . 📌 Síguenos : @recetas.sana . Sazonada con: . ✅limon ✅aceite de oliva ✅sal ✅tallos de perejil picados . Si la dejas de un dia para otro en la nevera queda mas deliciosa😋 . 🔴Tal vez usted no haya entendido la cantidad de oportunidades que se abren . 💪sobre la poderosa dieta de 18 días. . 🔸Las personas que lo saben viven en una realidad diferente de las que no. . 👉Usted perderá de 5 a 10 kg en 18 días comiendo comidas sabrosas, las personas que ya alcanzaron el cuerpo deseado, ellas viven así, adelgazando en casa y sin gymnasio y con soporte total en grupo de FACEBOOK y WHATSAPP, personas con una vida sana y reduciendo de 2 a 15 cm de vientre. . ⚠Más temprano o más tarde usted no entendiendo eso probablemente deseará haber comenzado hoy. . 🌍El mundo es diferente para quien tiene una vida sana. . ▶Camargo, Creador de la Dieta 18 lanzó ese ebook digital para resolver problema de la vida de mucha gente con inicio de obesidad. Aprender hoy mismo adelgazar sin sufrir comiendo comidas sabrosas y sin salir de casa.🔝🔝 . accesa ahora a mi perfil @recetas.sana . repost: @ recetassaludables
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1 day ago
Recuerden, la información está en la historia, toca la imagen de perfil y desliza hacia arriba para ver completo. Si la receta ya no esta en el histori me puedes hablar al DM. . . . . . . #soysaludable #nutricion #fitness #estilosaludable #dietas #comersano #vivesano #habitossaludables #dietaequilibrada #saludybelleza #comidasaludable #grasa #bajascalorias #diabetes #nutricion #desayunosano #estilodevida #vidasana #frutas #habitossanos #entrenamiento #foods #adelgazar #vegetales #saludnatural
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