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Вы когда-нибудь видели меня с дВуМя хВосТаМи?😳 . . . . #Katerphoto #Kater #sport #sportlife #sportgi...
6 seconds ago
Вы когда-нибудь видели меня с дВуМя хВосТаМи?😳 . . . . #Katerphoto #Kater #sport #sportlife #sportgirl #fitness #fitnesslife #fitnessgirl #cool #coolgirl #happy #happygirl #holiday #happyholidays #nice #forever #my
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Fitness star Sophie Allen (pictured from left to right) has revealed what a difference a year can ma...
6 seconds ago
Fitness star Sophie Allen (pictured from left to right) has revealed what a difference a year can make in terms of a physical transformatio #fitness star Sophie Allen (pictured from left to right) has revealed what a difference a year can make in terms of a physical transformation
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Exercise Through the Alphabet - Fitness Shirts - Ideas of Fitness Shirts #fitnessshirts #shirts #fit...
7 seconds ago
Exercise Through the Alphabet - Fitness Shirts - Ideas of Fitness Shirts #fitnessshirts #shirts #fitness - Challenge to make it through the alphabet!
0 likes 0 comments Fitness_Hupo
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9 seconds ago
Hasta mi ninfa se quieres tomar mi te jajajajaja de frambuesa,aloe de mango y fibra de manzana,,un excelente reductor #salud # bienestar # nutrición #
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Karnet#plan treningowy#fitness
11 seconds ago
Karnet#plan treningowy#fitness
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Fitness motivation pictures weightlifting healthy 70 ideas #motivation #fitness
13 seconds ago
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BACK DAY frist steps.. part of my workout #backday #backworkout #fitnesslive #fitness
17 seconds ago
BACK DAY frist steps.. part of my workout #backday #backworkout #fitnesslive #fitness
0 likes 0 comments mixolmdt
51 Trendy Fitness Motivation Quotes Inspiration Training Shape #motivation #quotes #fitness
26 seconds ago
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0 likes 0 comments amiya0xo
food
27 seconds ago
Recuerda la importancia de tomar fruta y agua para estar siempre hidratado. !A seguir disfrutando del verano! #Cuídate #MoraMorango #fruta #salud #bienestar #befrutti
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. You can Even if you don’t believe it. Even though it doesn’t feel like it right now. Even in the t...
32 seconds ago
. You can Even if you don’t believe it. Even though it doesn’t feel like it right now. Even in the toughest of times, You can. @tarrynjames11 @yoga_lova . . . . . . . . . . . #yoga #blackstrawberry #studio #fitness #fitgirl #fit #healthy #yogaeverydamnday #yogi #johannesburg #photography #photoshoot #yogagirl #photooftheday #yogaposes
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26 Best Ideas For Fitness Motivacin Body Exercise #fitness
33 seconds ago
26 Best Ideas For Fitness Motivacin Body Exercise #fitness
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BACK DAY  frist steps.. part of my workout  #backday #backworkout #fitnesslive #fitness
47 seconds ago
BACK DAY frist steps.. part of my workout #backday #backworkout #fitnesslive #fitness
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Da stand sie noch, bevor es dann bergab ging... 😂 kennt ihr diese schusseligen Situationen? Ich denk...
59 seconds ago
Da stand sie noch, bevor es dann bergab ging... 😂 kennt ihr diese schusseligen Situationen? Ich denke jeder hat sie von uns und sie gehören auch einfach zu einem selbst! 🧘🏼‍♀️ #yoga . . . #yogi #yogapose #pose #fitness #sport #balance #gleichgewicht #handstand #gym #acrobatic #gymnastic #flexibel #potd #p
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one or more people and indoor
1 minute ago
¡En nuestra farmacia tenemos una cosa clarísima! Lo que nos hace diferentes son las personas que forman parte de este equipo que ya es casi como de la familia. A algunos no los ves porque están en el laboratorio (una parte fundamental para nosotros), pero todos trabajan con el mismo objetivo: ¡hacerte la vida más fácil y cuidar tu salud! 💘💘 #farmacia #farmacéuticos #equipo #profesionales #nuestrafamilia #farmaciasantamaria24h #salud #calidaddevida #bienestar #Granada
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This 3 Minute Workout Before Sleep Can Help You Slim Down Your Legs!!!  #beautytips  #fitness
1 minute ago
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Trendy fitness motivation quotes tumblr posts ideas #motivation #quotes #fitness
1 minute ago
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Telling you the difference between dried and fresh fruit according to their sugars and calories  #NP...
1 minute ago
Telling you the difference between dried and fresh fruit according to their sugars and calories #NPL #QualityDriven #Fresh #Dried #Vs #Fitness #Health #Knowledge
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19+ Ideas Fitness Rezepte Abendessen Vegetarisch #fitness
1 minute ago
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Trendy Fitness Diet Plan Carb Cycling 37 Ideas #fitness #diet
1 minute ago
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59 Trendy Fitness Body Girl Shape Exercise #fitness
1 minute ago
59 Trendy Fitness Body Girl Shape Exercise #fitness
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New Diet Vegan Recipes Fitness Ideas #fitness #diet #recipes #vegan
1 minute ago
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Fitness Meals Recipes Losing Weight 16 Ideas #fitness #recipes
1 minute ago
Fitness Meals Recipes Losing Weight 16 Ideas #fitness #recipes
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66 Ideas fitness inspiration christian jesus for 2019 #fitness
1 minute ago
66 Ideas fitness inspiration christian jesus for 2019 #fitness
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#nofilterneeded for this one! Running group last night in #leith Get out and move, it's good for the...
1 minute ago
#nofilterneeded for this one! Running group last night in #leith Get out and move, it's good for the body and the mind! . . . . . #instarunners #getfit #gethealthy #fatlossmotivation #edinburghrunners #leithrunners #edinburgh #fitness
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plant and food
2 minutes ago
Propiedades de la mermelada sin azucar!! 🍇🍍🍏🍑🍓🍒 Su mayor ventaja es que aprovecha tanto la pulpa como la piel de la fruta...de modo que vamos a consumirla de forma íntegra!!! La piel de la fruta es rica en fibra por lo que nos va a ayudar a regular el tránsito intestinal... y además mejora la absorción de las grasas!!!! No te parece maravilloso!!! Ya tienes mas motivos para hacerla tu...en vez de comprarlas...ya que van hasta arriba de azucar y conservantes...quitando todoooo el beneficio de las frutas en ella!!! #haztelotu #miraloquecomesysientetemejor #frutosdelcampo #mermeladacaseradezarzamoras #tardespreciosas #milcosasporhacer #yomeloguisoyomelocomo #sinazucarporfavor #tucuerpotutemplo #salud #haztusmermeladascaseras
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one or more people
2 minutes ago
Prevención del padecimiento de caries. Comúnmente el odontólogo asesora al paciente sobre la prevención de padecer caries dentales; lo cual se basa en implementar una excelente higiene bucal y en evitar el consumo excesivo de alimentos con cantidades elevadas de azúcar. Evitar enfermedades bucales es el primer paso para una salud bucal óptima! 📍v. Palma de Mallorca, 13, 29620 Torremolinos, Málaga 📞952 07 36 02 . . . #dentista #clinicadental #ortodoncia #odontologia #salud #dental #dientes #esteticadental #marbella #torremolinos #odontologo #dientesblancos #blanqueamientodental #saludoral #sonrie #saludbucodental #sonrisas #teeth #dentist #cosmeticdentistry
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cloud, sky, outdoor, nature and text
3 minutes ago
Te damos alas para volar alto. 🦅 Logra tus objetivos gracias a #Thuasne. 💪 ¡Hacemos tu vida más saludable! #AlasDeSalud #ThuasneConLaSaludYElDeporte #Deporte #Salud #OrtopediaDeportiva
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3 minutes ago
La gingivitis es una patología bucodental, que produce inflamación y sangramiento de nuestras encías, generada por la acumulación de las bacterias. Una de las causas más comunes es el exceso de sarro por la falta de higiene. Una buena opción es que lleves a cabo una revisión profunda de tus dientes, para determinar si las piezas están bien adheridas a la encía y evaluar si las ranuras son bastantes profundas. Si es así, el dentista te orientará par evitar que las bacterias se acumulen y generen este malestar bucal. 📍v. Palma de Mallorca, 13, 29620 Torremolinos, Málaga 📞952 07 36 02 . . . #dentista #clinicadental #ortodoncia #odontologia #salud #dental #dientes #esteticadental #marbella #torremolinos #odontologo #dientesblancos #blanqueamientodental #saludoral #sonrie #saludbucodental #sonrisas #teeth #dentist #cosmeticdentistry
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3 minutes ago
El masaje con cañas de bambú impacta positivamente todos los sistemas de nuestro organismo para su equilibrio y correcto funcionamiento. A nivel estético favorece la tonificación y el moldeo corporal. Reactiva la circulación linfática y sanguínea, ayudando a combatir la retención de líquidos y la tan temida celulitis. Alivia el estrés, la tensión en los músculos y combate el cansancio. Elimina cualquier bloqueo corporal que impida el correcto recorrido de nuestra energía. Si deseas disfrutar de una sesión de Bambuterapia o quieres ampliar tus conocimientos e incluir esta técnica en tu catálogo de productos, comunícate con nosotros que con gusto te daremos la información detallada. . 📲. 657 57 26 40 - 630 023 837 - 928 856 147. #AnaisSilva #estetica #belleza #salud #masajes #bambuterapia #beautycoach #beauty #healthy #health #canarias #fuerteventura #puertodelrosario #islascanarias #españa
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food
3 minutes ago
Tortitas al más puro estilo americano.... Ingredientes: - leche desnatada 250 mi - harina de arroz 200gr - cucharada sopera de edulcorante en polvo -3 huevos 🍳🍳 -1 sobre de levadura Preparación: Vertir la leche en un bol, añadir la harina y los huevos, remover todo hasta quedar Omogeneo y por último añadir el edulcorante y la levadura, de nuevo removerlo todo muy bien y a la sartén. Por supuesto sin aceite 🙂. Listo 👌👌👌 , ideal para un desayuno completo, nutritivo y como no saludable. Sed felices 😘😘😘 #nutricionsaludable #nutricionista #nutriciondeportiva #nutricioninteligente #nutricion #saludable #sano #salud #dietasana #dietasaludable #dieta #dietista #pesosaludable #peso #pierdepeso #pierdepesosinpasarhambre #pierdepesoconmigo #perdidadepeso #pierdepesoconmigo #fitness #fitnessmotivation #entrenamiento #entrenadorpersonal
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cat and text
4 minutes ago
¿Aún no conoces el programa primeros pasos? Ven con tu cachorro, te damos de alta y disfrutaras de sus ventajas 🐈🐕🐾 #cachorros#salud#prevencion#huellasvva#
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4 minutes ago
🚫 CORTE DE DIGESTIÓN 🚫 📌 SÍNCOPE DE HIDROCUCIÓN O SHOCK TERMODIFERENCIAL 📌 . Cuantas veces has visto a tu hijo desesperado por meterse al agua después de comer? Has tenido que hacer que espere 2 horas? . Aquí te explico ⬆️➡️➡️➡️ . #pediatria #pediatrician #pediatric #tudoctorapediatra #drakat #crianzaconsciente #amor #bebes #madre #mom #lactanciamaterna #niño #crianza #salud #vida #mami #padres #desarrollo #bebesfofos #nadienaceaprendido #maternidad #family  #venezuela #españa🇪🇸 #usa #america #europa #cortededigestion
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4 minutes ago
Hay determinados movimientos que pueden provocar una fuerte tensión en nuestros ligamentos, tendones, músculos y huesos del brazo y del codo 💪🏼. El codo de golfista es común en determinados empleos, como pintores, trabajadores de la construcción o aquellos en los que se hace un excesivo uso del ordenador, y, asimismo, puede estar causado por la práctica de deportes como el golf, el tenis o el levantamiento de pesas 🏋🏻‍♂️. Por todo esto, no olvides que tu salud es lo primero y toma las precauciones necesarias para evitar esta y otras patologías 😉. #ClínicaDaniReig #CododeGolfista #Fisioterapia #Salud #Bienestar #Jaén #DolorMuscular #Lesión #Deporte
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4 minutes ago
¡Hoy te proponemos un plato refrescante, hidratante, nutritivo y original para combatir el #calor! ¿Te animas a preparar este #gazpacho de #remolacha? 😋 1. Lava los tomates y pela el pepino, la cebolla y el ajo. 2. Corta los tomates en cuartos. Corta también en trozos la cebolla y el pepino. Pon todo junto con el ajo y la remolacha. 3. Añade medio vaso de agua, sal al gusto, vinagre, aceite y tritura. ¡Disfrútalo bien frío! 😊 #ideas #recetas #cocina #nutrición #deporte #salud #alimentación
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4 minutes ago
Consigue unos pies y manos perfectos con nuestras cremas 🖐🦶 #verano #salud #disfruta
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5 minutes ago
Exercício eficiênte, porém muitos Alunos e Professores executam de forma ❌. os dois exercícios 😭😭😭. . Fazendo dessa forma, você irá sentir totalmente a ação do músculo alvo. . Faça os exercícios e filme a execução do seu movimento, somente dessa forma você irá conseguir executar de forma correta e saber como esta fazendo.. Comente se você gostou e marque os amigos. . Me dê a oportunidade de cuidar de você. Acesse meu site treinoninja.com e faça a sua inscrição. . Atendo alunos que querem Hipertrofia Muscular (ganho de musculo), Emagrecimento, Bem Estar (com mais idade ou aqueles que querem apenas fazer atividade físico para qualidade de vida), Gestantes, e Alunos com Restrições. . Em minha plataforma ofeteço Treino Personalizado com Sugestão Alimentar e Dicas de Suplementos. E tenho um contato de seu uso exclusivo direto comigo. . @andersonpulgrossi . #treinoninja #gluteos #fitness #gym #nobrainnogain #gluteo #conhecimentoépoder #glúteo #gluteoplastia #workout #repost #gluteosday #gluteofuertelumbarprotegida #fiteventsbarcelona #teamcerebro #gluteonaoécerebro #abdomendeacero #fit #urgell55 #estiramientosconscientes #acropilates #abdominaleshipopresivos #todoslosmiercoles #bumbumnanuca #cirurgiaplastica #gluteoplastias #salud #training #gluteoplasty #bicepsnaoécerebro
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sky and outdoor
5 minutes ago
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one or more people
6 minutes ago
¿Sabías que...? 💡😁 | El #ColagenPremium ayuda a combatir la flacidez en procesos de adelgazamiento además de prevenir el envejecimiento de la piel y fortalecer huesos, cabello y uñas. *Venta exclusiva en centros especializados . #aminoacidos #colagenohidrolizado #colageno #complementoalimenticio #singluten #paraceliacos #saludable #salud #bienestar #vidasaludable #silicio #antioxidantes #acidohialuronico #envejecimiento
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shoes
6 minutes ago
Si no te apetece sandalia ni tampoco un zapato totalmente cerrado, esta maravilla...es para ti! De Doctor Cutillas, fabricados con la mejor microfibra, totalmente flexibles y super cómodos. Disponibles en varios colores 🔴🔵 #zapatos#shoes#comodidad#confort#salud#moda#chic#acoruña #zapatería#shopping
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6 minutes ago
🤸🏼‍♂️🏋🏼‍♂️ El ejercicio es una actividad física que se usa para mantener o recuperar la salud. Todos sabemos que es importante, muchos quieren hacerlo, pero pocos saben cómo. • Estos son los errores más comunes que cometemos cuando hacemos ejercicio: • - No tener un plan estructurado: 📝 Vamos al gym o comenzamos a ejercitarnos en casa haciendo movimientos aleatorios que hemos visto hacer a otras personas. Pasamos de máquina a máquina sin saber realmente qué estamos haciendo. De esta manera no vemos progreso ni tenemos un objetivo claro y rápidamente nos desmotivamos. - No darle importancia a la técnica de los movimientos: 🧘🏼‍♂️ La falta de técnica usualmente lleva a uso ineficiente de nuestra energía y a sufrir lesiones. Las lesiones nos impiden ver progreso. El uso ineficiente de la energía nos nos permitirá estimular los músculos como deberíamos para ver resultados. - Entrenamientos demasiado duros: 🏋🏼‍♂️🥵 Incluso si tenemos la capacidad física para lograrlos, debemos entrenarnos de forma que podamos seguir haciéndolo. Los entrenamientos muy duros no son posibles de mantener en el tiempo. Es importante saber cuándo entrenar fuerte y cuando bajar la carga. - Entrenamientos demasiado fáciles: 😴 No lograremos resultados positivos si no hacemos el trabajo bien hecho. No hay atajos. Hay que trabajar para ver resultados. - No sacar el tiempo para entrenar: ⏰ Si no sacamos el tiempo para ejercitarnos nunca se volverá un hábito. No es necesario hacer entrenamientos largos, con 30 minutos será suficiente. - No hacer preguntas: 🤔 Hacer ejercicio no es algo que se nos haga natural, es algo que debemos aprender. Si no hacemos preguntamos, continuamos haciendo las cosas de forma incorrecta y terminamos abandonando. • ☝🏼🙏🏼 Hay muchas personas dispuestas a ayudar. • ‼️ Contáctame para asesorarte en tu plan de entrenamientos! • • • #entrenamientofuncional #crosstraining #entrenamiento #ejercicio #deporte #workout #salud #saludable #estilodevida #estilodevidasaludable #fitness #wellness #bienestar #movimiento #sportscience #exercisephysiology #ciencia #workoutroutine #menteycuerpo #mentesana #cuerposano #gym #errores #resultado
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one or more people
6 minutes ago
✅ La salud laboral siempre es una inversión: reduce el ausentismo y aumenta el rendimiento de su personal. ✅ Brindamos soluciones médicas integrales. Tecnología de avanzada y medicina de excelencia. ✅ Trabajamos de manera personalizada para lograr los mejores resultados para su empresa y proyecto. ✅ Calidad, confiabilidad y prestigio para asegurar el más alto rendimiento de su personal. 🌐 www.cemulaboral.com 🌐 #MedicinaLaboral #Medicina #Salud #Empresas #SaludLaboral #AsistenciaMédica #Chequeos #Prevención #Cuidados #Diagnósticos #Ausentismo #Proyecto #Rendimiento #Trabajo #AR #CEMU
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7 minutes ago
La hipertensión arterial es una de las enfermedades más comunes. Tanto los hábitos de vida como la dieta influyen sobre el control de la tensión arterial. ¿Conoces la dieta DASH? Para más información,pulsa en el link de la biografía.
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7 minutes ago
Siempre en movimiento. . Únete al reto. #UneteAlMovimiento . . #ARMovement #ARMTraining #Calistenia #Calisthenics #CrossFit #Fitness #Deporte #Salud #Nutricion #Barcelona #Cornella #SantBoi #ElPrat
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8 minutes ago
Conoce de la mano de nuestro experto periodoncista los últimos tratamientos y técnicas de periodoncia. 😉 ¡Te lo contamos todo! (Link en la bio)
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8 minutes ago
Espero que les guste y les sirva!💛 Si les gusto no olviden dejar su like y seguirme👼🏻 Subiré post nuevos todos los días! 🤗 • • • • • -Para más contenido así sigue a: @selfcare_skins ✨ • • • • • 👼🏻 IGNORAR 👼🏻 • • • • • #selfcare #selfcarelove #self #care #skins #salud #saludable #belleza #cuidados #datos #curiosidades #autocuidado #amate #evitar #granos
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8 minutes ago
🏖️ Tus vacaciones están llegando a su final⁉️ 🏖️ Se te han colado algunos kilitos de más ⁉️ 🏖️ Encima sufres .... -🤦‍♀ Retención de líquidos y celulitis -🤦‍♀Piernas cansadas e inflamadas. -🤦‍♀Estamos sin energía e inclusive nuestro humor algo malhumorad@ -🤦‍♀ Ansiedad por comer. 💪Vamos ....que necesitas .....AYUDA!! 🔊🔊🔊🔊🔊 GRITA S.O.S ‼️‼️ 😲😲😲😲 🍎🍎 #TEAMGIULI🤼 ‼️‼️ 🍎🍎 #salud #celulitis #menopausia #lifestyle #detox #fit #antioxidantes #tension #ansiedad #pierdepeso #pesoideal #bronceador #ControlarTuPeso #coachnutricional📗📚 #fitnessparalasalud🏋️ #elaboraciondietaspersonalizadas📖 #saludaalavida🍄🍅 #estilodevidasaludable #estilodevida🍉🥕 #TEAMGIULI🤼 🏖️📲 6️⃣2️⃣7️⃣ 0️⃣5️⃣ 3️⃣3️⃣ 7️⃣8️⃣
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9 minutes ago
"Perseguir tus sueños siempre será el viaje de tu vida". En UECA te queremos asegurar un viaje 100% seguro 👉 ¡Contáctanos! https://ueca.es #seguros #conducir #salud #vacaciones #hogar #segurosalud #segurohogar #segurosdevida #segurosdeviaje
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9 minutes ago
¡No podéis perder! Agende ya tu valoración! #nutricion #Alimentossaludables #salud #alimentosricos #vidasaludable #vidasana
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9 minutes ago
Disfrutando de una sesión de ejercicio motivación estimulación juego y diversión con estas 3 pequeñas. Enseñando que el ejercicio es Salud y Bienestar sin importar la edad. #fit #fitness #salud #ejercicio #work #sinexcusas #personaltrainer #coach @mao_fitness
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9 minutes ago
🖐🏼Hola!! Cómo estáis?👩 🤙Muchos de vosotros habéis dicho que si al vídeo para reafirmar glúteos así que aquí os va. #ejerciciofisico #salud#bienestar #ejerciciosglúteos #pilates#pilateslovers#pilatesengijon#pilatesenasturias#gijon#asturias#isusifit#tupuedes#clinicanespral #nespralpilates#fisioterapia #fisioterapiaengijon#fisioterapiaenasturias#nespralizate
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9 minutes ago
¿Primeros dientes y babeo continuo? LETIbalm Repair peribucal protege y repara la piel expuesta a babas y humedad 😉 Además ayuda a prevenir la irritación y favorece la regeneración natural del área peribucal 👶🏽 • • • #donostia #sansebastian #basquecountry #cotebasque #farmacia #farmaciadelacuestaesnal #salud #letibalm #repair #baby
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night and outdoor
10 minutes ago
Entrena con nosotros y conoce el mejor sistema de entrenamiento con los mejores resultados!!! Ven ya por tus 2 días de cortesía!!! KEEP MOVING/KEEP MARISCAL @mariscal_cf 📍Transversal 28A #28-232 Barrio Chapinero ☎️(5) 2787464 📱3012823095📱3219166130 • • • • • • • #snatch #crossfit #fitness #lifestyle #gym #healthy #workout #motivation #sincelejo #training #weightlifting #muscle #strong #wod #like #crossfitter #sports #lift #gymlife #clean #emom #fortime #tabata #ejercicio #deporte #salud #vida
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10 minutes ago
Grasa natural . . . #aceitunas #grasa #salud #neteraleza
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outdoor
10 minutes ago
Be happy, be healthy!
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10 minutes ago
Buen día seguidores. Qué tal este miércoles? Empecemos con... !un café! ☕️El ritual perfecto del relax de mitad de semana, endulcemos este momento para iniciar nuestro día como cualquier viernes. !facil! A trabajar con fuerzas y entusiasmo, las horas pasan volando! 😎💜🌷💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻 Créditos del post: @elobradordegoya #desayunossaludables #desayunosaludable #bienestar #desayuno #desayunos #desayunando #desayunofit #desayunopersonalizado #desayunossorpresa #desayuno #desayunosano #desayunoo #desayunovegano #desayuno #desayunosaludables #desayunossanos #desayunonutritivo #sindietas #saludable #batidosaludable #saludables #salud #saludables #comesaludable #recetasaludables #dietasaludable #habitossaludables #comidavegana
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11 minutes ago
¡No podéis perder! Agende ya tu valoración! #nutricion #Alimentossaludables #salud #alimentosricos #vidasana
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11 minutes ago
⚠️ ATENCIÓN: El Instagram sólo está mostrando las publicación para quien INTERACTUAR.¿Te gusta? Si usted quiere seguir recibiendo delicias como esa TODOS LOS DÍAS, corta 😍 y comente 🙋‍♀️ YO QUIERO ❤️👍⠀⠀ ⠀.⠀ ¡Deja un ❤️ si te gusto! 🤗⠀⠀ .⠀⠀ .⠀⠀ Platano de la tierra hecha en la Air Fryer ...⠀⠀ Fatiei los plátanos, precaliente la Air Fryer 200 ° por 5 minutos, me puse las rodillitas y pinché aceite de oliva por encima, dejé 20 minutos, girando a la mitad del tiempo.⠀⠀ .⠀⠀ 📷CRÉDITOS: @cozinhaecoisasdacleide⠀⠀ . ➡️Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días? Sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣️ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀. . preparamos para usted un libro digital con la dieta poderosa dieta de 18 dias + 250 Recetas FIT y 4 bonos recetas todas bajo en carbohidratos: . ✔️ Grupo Vip en FACEBOOK ✔️ Grupo Vip en WHATSAPP ✔️Separadas en desayuno, almuerzo y cena; ✔️Recetas fáciles y prácticas; ✔️Libre digital ilustrado; ✔️Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista; ✔️Receitas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa; ✔️4 bonificaciones exclusivas ✔️100% suportt facebook whatsapp . ¿Y el precio por todo eso? Por APENAS 29.99 dolares y con GARANTÍA de 7 días o su dinero de vuelta! . 👉 Para adquirir e-book CLICK en el sitio en azul en nuestro perfil: 👉 @es.saludable_ 👈
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food
11 minutes ago
10 beneficios del kiwi 🥝 . . . #kiwi #salud #neteraleza #alkaline
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11 minutes ago
-Nos situamos en 4 posición en el palmares general de los #PremiosVinduero2019 👌 . - Entre más de 200 vermuts nacionales y portugueses - 🤗 . Premios @vinduero_vindouro #Certamen #Internacional de #Vinos/#Vinhos de #España y/e #Portugal. 🍷 . #Salud y @txurrutvermut . . Conócenos 👉 https://txurrutvermut.com/ . . . #txurrut #vermut #txurrutvermut #vermu #vermouth #vermu #sopuerta #enkarterri
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12 minutes ago
¿Has oído hablar de las bayas de #Goji? 🤔 Son un fruto muy rico en fibra y en antioxidantes, que destaca por sus propiedades contra el envejecimiento. Hasta ahora se le atribuyen ciertos beneficios en el consumo, y también como protector de la vista y la #piel 🌸 Si quieres prevenir la aparición de los primeros signos de la edad ¡reserva tu tratamiento facial en nuestra web! ➡ http://bit.ly/2FkPbUI . . . #spa #spasevilla #Sevilla #lastermasdehispalis #lastermassevilla #relax #wellness #relaxing #spatime #masaje #beauty #circuitotermal #instaspa #promo #salud #belleza #dayspa #bodytreatment #beautytreatment #regalo #regalopareja
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one or more people
12 minutes ago
Y sigo con las profesiones! 👩‍⚕️ Los otros días os enseñé el llavero y hoy os muestro otro modelo, en este caso un broche de médica. Tiene el tamaño perfecto para colocarlo en la bata 😊 Este ya tiene dueña pero si quieres el tuyo o quieres hacerle un regalo a alguien, seguro que aciertas ya sea con el llavero o con este broche!! 😁 ... .. .. .. .. .. .. .. ... #arcillapolimerica #arcilla #fimo #polymerclayart #polymerclay #handmade #artesano #personalizado #regalo #medica #broche #medicina #enfermera #manualidades #salud #detalle #profesiones
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13 minutes ago
💔 "Si es que en el fondo nos queremos mucho", "si cuando no discutimos estamos muy bien", "cuando nos casemos seguro que estamos mejor", "esto no me gusta, ya cambiará"... Pensamos que el amor puede con todo. El amor es condición necesaria, pero no suficiente para que una relación de pareja sea plena y satisfactoria, para que funcione. Nos hacemos a la idea de que el amor es para toda la vida e idealizamos a la otra persona de tal manera que cuando la relación no va bien, creemos que la otra persona ha cambiado, estoy muy insatisfecho, etc, y luchamos porque es lo que nos han dicho que tenemos que hacer. Pero el amor es la antítesis de la lucha, el aguante y el sufrimiento. Los cuentos de Disney están muy bien, pero en una pantalla de cine. . 🦋 Siempre digo: si tienes mariposas en el estómago, ahógalas. Solo así podrás vivir el amor de manera libre, real y sincera, viendo a la otra persona como realmente es, sin anestesia, aceptándola como es, no encajándola en tus esquemas. Frente a la imagen de que basta con enamorarse y ya fluye todo, una relación de pareja es algo que construyen en común dos personas con personalidades, historias de aprendizaje, familias de origen, creencias y expectativas, objetivos y momentos vitales diferentes. Además, conforme avanza la relación, van a venir estresores ambientales e internos que van a hacer tambalear los cimientos de la relación. . 💙 En una relación de pareja plena tienen que darse 3 componentes o factores fundamentales: intimidad, pasión y compromiso (R. Sternberg). Además, existen una serie de conductas que predicen el nivel de satisfacción que tiene una pareja: intercambio de refuerzo positivo, organización del tiempo, habilidades de comunicación, procesamiento y comunicación emocionales, habilidades de solución de problemas y sexualidad (F. J. Labrador). Y todo esto no surge por espontaneidad, tiene que ser construído y trabajado, día a día. . ❣️ Y tú, ¿qué es el amor para ti?, ¿qué crees que es suficiente para que una pareja funcione? Déjamelo en comentarios. Si te ha gustado la publicación, por favor ¡dale un like y compártela! . 🌐 www.davidgomezpsicologo.com
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13 minutes ago
Ya puedes reservar tu plaza para Septiembre ‼ . ✅ ¿Quieres aumentar tu bienestar? 🌼 Mejora tu autoimagen y confianza en ti misma. 🌼 Elimina molestias y dolores de forma respetuosa. 🌼 Aumenta y mejora tu equilibro, fuerza, coordinación y flexibilidad. 🌼 Empieza a disfrutar de tu cuerpo en movimiento 🤸‍♀️🧘‍♀️ 🌼No es necesaria experiencia previa ¡Todo el mundo es bienvenido! 📌 www.lgbienestarenmovimiento.com Sanlúcar de Barrameda (Cádiz) . . #pilates #bienestar #salud #movimientoconsciente
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13 minutes ago
(ES) El bienestar del paciente también incluye su alimentación, es por eso que desde la @clinicagirona se decidió dar una atención específica a las personas con dietas especiales. En el momento del ingreso del paciente la dietista del hospital le hace una entrevista que permite elaborarle un menú especialmente pensado para sus necesidades. Una buena práctica que ayudó notablemente a la mejora de la satisfacción de los pacientes. 👆Más info LINK en la BIO. . . . (CAT) El benestar del pacient també inclou la seva alimentació, és per això que des de la Clínica Girona es va decidir donar una atenció específica a les persones amb dietes especials. En el moment de l'ingrés del pacient la dietista de l'hospital li fa una entrevista que permet elaborar-li un menú especialment pensat per a les seves necessitats. Una bona pràctica que va ajudar notablement a la millora de la satisfacció dels pacients. 👆Més info LINK a la BIO. #ClinicaGirona #dietista #salut #salud #bienestardelpaciente #benestardelpacient#satisfacciondelpaciente #satisfacciodelpacient #scio #sciohealth #health #experienciadegestion #bonaspractiques #buenaspracticas #BPG
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13 minutes ago
Más de 4 millones de españoles sufren trastornos del sueño, ¿eres uno de ellos? Conoce los más comunes hoy en nuestro blog. (Link en bio) #Relax #descanso #salud #dormir #dormirbien #colchones #colchón #tiposdecolchones #fabricandosueños
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13 minutes ago
Soluciona de forma definitiva la ausencia de piezas dentales con la implantología y con los mejores profesionales! En #ClinicaSuiza te ayudamos con ello! Estamos en calle Esperanza de Triana, 25 - Triana (Sevilla) 954450631 - 616674493 #clinicasuiza #pidetucita #salud #bucodental #Triana
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13 minutes ago
Muchas personas piensan que una Health Coach es como una Nutricionista, pero no. Yo no coloco a dietas a mis clientes, pero si bajsn de peso porque mediante mis planes personalizados, estudiando sus necesidades y condiciones personales les enseño a comer limpio de manera permanente, y al quitar la comida procesada de tu alimentación, te ahorras un montón de calorías por la cantidad de azúcar, grasas de mala calidad, etc que tienen los productos alimenticios.🥳🧐 . Comprueba, leyendo los ingredientes de los productos que encuentres en tu refrigerador o en tu despensa, y verás!!!👀🕵🏻‍♀️🕵🏻 . Cuando cambias a una alimentación limpia, tu cuerpo trabaja mejor, tienes más energía, bajas de peso saludablemente, te siente mucho mejor.💪🏻😃👍🏻 . Te gustaria que te enseñe cómo? . Escribeme👍🏻📲 . . #healthcoach #alimentacionsaludable #nutricion #ganandovida #salud #bajardepeso #transfirmandohabitos #organico #healthfood #venezuela #utah #brasil #colombia #chile #suma
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13 minutes ago
Se conoce el síndrome premenstrual (SPM) como el conjunto de síntomas físicos y psíquicos relacionados con el ciclo femenino 😓 . El SPM debe cumplir con dos características principales y fundamentales, que se presente de forma cíclica y que haya un intervalo libre en el que estos síntomas desaparecen 👉🏼 Si este intervalo libre no se presenta puede no tratarse de un SPM ⚠️ . Se trata de modificaciones físicas y psicológicas muy variables que dependen muchísimo de la persona e incluso del momento: . 👉🏼 Síntomas físicos, manifestaciones principalmente congestivas y edematosas, debido a la retención de líquidos 💧, vasodilatación e inflamación. Por ejemplo: dolores de cabeza, edemas periféricos (párpados, tobillos, pies…), tensión mamaria, hinchazón abdominal etc. . 👉🏼 Síntomas neuropsíquicos: debidos a alteraciones en los neurotransmisores, principalmente a una deficiencia en serotonina, lo que produce cierta labilidad emocional 😔 (nerviosismo, irritabilidad, tristeza etc.). . ¿Por qué se produce ese proceso inflamatorio? 🤔 Parece ser que la inflamación característica del SPM así como el dolor característico de la dismenorrea (el cual no voy a describir, quien lo tiene, lo sabe 😅) se produce por una contractilidad uterina exagerada, debida principalmente a la producción de prostaglandinas de tipo E2 durante la menstruación a través de la vía del ácido araquidónico. . ⚠️ Aquí hago un alto en el camino para suscribir las palabras del Dr. José Luis Neyro en uno de los últimos podcast de Cristina Mitre @thebeautymail 👉🏼 esto no es algo “normal” con lo que tengamos que aprender a vivir. Podcast, que os recomiendo encarecidamente escuchar a todos, tengáis o no alteraciones menstruales, mujeres y hombres, es de lo mejor que he escuchado en los últimos meses 🙌🏻😍 . Sigo en comentarios 🙏🏼😅#sindromepremenstrual #dolormenstrual #dismenorrea #menstruacion #regla #antiinflamatorio #plantasmedicinales #omega3 #salud
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13 minutes ago
Nuestra clínica está equipada con la última tecnología digital en diagnóstico y planificación de tratamientos. Siempre pensando en sacar tu mejor sonrisa 😁💙 Pide tu Cita diagnóstica gratuita en ☎️ 922 531 168 ➡️Pregunta por nuestras Financiaciones en Tratamientos. #PrimeraConsultaGratis #confianza #pacientes #ilusión #Dientes #dentista #Odontología #salud #Sonrisas #tenerife #santacruz
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14 minutes ago
DESAYUNO SALUDABLE 🦋 ~Cafe expreso con Leche sin lactosa ~Fresas y Platano ~Tostada de pan sin gluten multicereal con aguacate, jamón cocido y queso curado 🤗Estoy un poquito desconectada, pero las vacaciones con niños no te dejan mucho tiempo 😅 Pero hoy me levante inspirada y con ganas de compartir Mi Desayuno. FELIZ DÍA A TOD@S 😉 . . #recetas #glutenfree #lactosafree #desayunosaludable #desayunoequilibrado #desayunosano #vidasana #vidasaludable #bienestar #salud #saludable #comidasana #strawberry #healthy #healthyfood #healthybreakfasts #lightdiet #energym #fit #deliciouse #nutrition #avocado #coffe
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14 minutes ago
Los esperamos el próximo 31 de agosto a la nueva práctica compartida que vamos a hacer, esta vez en Salón Auditorio de Pasaje Dardo Rocha, los esperamos unos minutos antes de las 16, para comenzar a esa hora y terminar a las 18, les rogamos puntualidad ya que al finaliza debemos entregar el espacio. Los esperamos!!!! #chikung #qigong #taichi #taichichuan #taiji #taijiquan #salud #bienestar #equilibrio #energia #vitalidad #antiestres #flexibilidad #energía
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15 minutes ago
NECESITAS UN MIMO? VENI A HACERTE UN MANSAJE INTEGRAL Y RENOVATE! 💆‍♀️💆‍♂️ . Turnos por whatsapp 📞2954695277 . #masajes #relax #salud #estetica #masajeintegral
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16 minutes ago
Las tardes de verano tienen un enemigo común entre todo “los mosquitos” 🦟 y sus picaduras. Os dejamos 9 consejos para tratar de evitar las temibles picaduras 😣 . . . #picaduras #mosquitos #consejos #farmaciamilenrama #farmacia #picadurademosquitos #repelentedemosquitos #salud #aceitesesenciales #familia #hogar #veranosinpicaduras #verano #repelente #summer #consejofarmaceutico #vidasaludable #guadalajara
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16 minutes ago
Rollitos de pechuga de pollo, rellenos de jamón serrano, espárragos y queso sin lactosa. ¡Son facilísimos de preparar! Ingredientes: -Pechuga de pollo en filetes finos -Jamón serrano -Espárragos -Queso bajo en grasa y sin lactosa -Sal y pimienta Primero cocinaremos los espárragos, los rehogamos en la sarten con una gotita de aceite y agua, hasta que estén tiernos. También se pueden hacer al vapor o en el horno. Mientras se cocinan los espárragos salpimentamos los filetes y cortamos en tiras el jamón. En el extremo del filete ponemos un trozo de queso, unas tiras de jamón y un puñadito de espárragos, enrollamos y colocamos en la sarten poniendo hacia abajo la parte final del filete, para que se selle y no se abra. Cocinamos hasta que estén doraditos y ... a disfrutar! . . . . #comidasana #healthyfood #comidasaludable #saludable #comida #food #fitness #salud #vidasana #comidareal #instafood #healthy #nutricion #realfood #gym #recetas #fit #sano #vidasaludable #healthylifestyle #instagood #comesano #tucambioamejor #thebutterflyteam #instapic #agosto #miercoles
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17 minutes ago
Has probado la Activación Muscular? Detectar tus eslabones débiles y fortalecerlos es clave si quieres conseguir mejorar tu calidad de vida. En I feel good podrás encontrar los mejores profesionales. #activacionmuscular #ifeelgood #entrenamientospersonales #biomecanica #salud #bienestar
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17 minutes ago
Desde #Supraljarafe nos resulta interesante mostraros este artículo del BBVA con una entrevista a Ricky Rubio.🤩 “Me he dado cuenta de que cuanto más entreno, más suerte tengo”.😆 Ricky Rubio lleva ocho temporadas jugando en la NBA, donde el nivel de exigencia es máximo, y afirma que el secreto no está en el talento, sino en la disciplina y el esfuerzo. 💪 ❤️ "Sigo aprendiendo del niño que fui con 14 años"📘 Podéis ver en el Facebook de Supraljarafe la entrevista completa. 🌐www.supraljarafe.com . . . #ÚneteAlMásGrande #Supraljarafe #Umbrete #Aljarafe #Sevilla #centrodeportivo #gimnasio #gym #gymsevilla #gimnasiosevilla #salud #fitness #deporte #instagym #motivacion #Benacazon #Espartinas #Pilas #Camas #Ariscal #bollullos #sanlucarlamayor #olivares #Bormujos #gines #Motivation #goals #workout
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17 minutes ago
‼️Hoy #oferta de las CAPS inmu‼️➡️ 38,64€ en lugar de 48,30€👉 Pídelas a 💌 biomsoul@gmail.com o por privado, hoy antes de las 22h😘 . 👍Imprescindibles en el botiquín de los #primerosauxilios caseros, al menos en mi casa! 👍 Protegen, impulsan y refuerzan la eficacia del #sistemainmunitario . * Atacan las #célulasprecancerosas . * Los egipcios ya asociaban los #hongos con la inmortalidad. . 👉Desde hace miles de años en China se ha comprobado que los hongos ayudan a promover la #salud y la longevidad contribuyendo a la formación de nuevas #célulasinmunológicas * Aportan #probióticos en la #floraintestinal, reforzando la primera barrera de protección del sistema inmunitario. Son los #complementosalimenticios que nos aportan las #sustanciasvitales que necesitamos para estar a pleno rendimiento contra #virus y #bacterias ! . 👌Como lo hace? . 🌱 Las inmu apuestan por una composición milenaria de hongos vitales asiáticos como el polvo del Aglaricus Blaze, el extracto de polvo de oruga tibetano y el polvo de #reishi, grandes probióticos con #vitaminasesenciales #minerales elementos traza y sustancias herbales secundarias a los que se les atribuyen un efecto positivo en el sistema inmunológico, además de aumentar el rendimiento y asimilar mejor el estrés celular. . 🌱 El extracto de baya de saúco negro, es #antioxidante , rico en minerales y vitamines.Tiene #propiedadesantibacterianas y #antivirales. Usado en casos de #tos, #gripe, #resfriados y #amigdalitis Ayuda a bajar la #fiebre. Rico en #vitaminaC que contribuye a normalizar el funcionamiento del sistema inmune. . 👍Muy recomendado si: * Buscas un remedio natural y efectivo contra resfriados, gripes y algunos tipos de alergias estacionales , para detener la #sintomatología justo cuando aparece . * Quieres aliviar la sintomatología de cualquier infección: dolores de garganta, otitis, laringitis, infección vaginal . * Buscas un #tratamiento preventivo para preparar tus #defensas para el cambio de temporada . * Sufres menudo de herpes Zoster . * Has pasado un proceso de #cáncer y quieres reforzar tu sistema inmunitario. . #rebajas
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17 minutes ago
¡El cambio empieza contigo! Hoy tenemos el dudoso honor de ser el país con menos enfermeras de la Unión Europea y la OCDE. Sólo Grecia, Letonia, Israel, México y Polonia tienen aún menos. ¡Ayúdanos y firma nuestra petición! https://bit.ly/2JPBgbL------------------------------------ #FaltanMiles #NoSonCifrasSonVidas #enfermeria #enfermeriavisible #nurse #nursing #instanurse #enfermera #enfermero #hospital #health #instahealth #salud #instasalud #instagram #instagramers #instanursing #infermera #infermeria #lovemyjob #like #love #follow #yotecuido #care #instagood #cuidados
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47 minutes ago
Poco a poco estamos llegando al final de las vacaciones y ya empezamos con la rutina diaria y el trabajo. Es por eso por lo que es fundamental cuidar de nuestros pies 🦶🏻 y más si pasamos muchas horas de pie. Las deportivas de @suecos_es incorpora materiales transpirables con un diseño ergonómico. Resistentes al calor y al agua. Tiene una suela ligera y antideslizante que amortigua la pisada y aporta sensación de alivio en pies, rodillas y espalda. Elige el calzado correcto para sentirte cómodo, saludable y protegido #farmaciavillafranca #farmaciaalphega #calzado #suecos #pies #salud #cuidamosdeti
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3 hours ago
Tomado de la cuenta de la organización mundial de la salud @who *** Beneficios para l@s niñ@s👶: - Reciben más fácilmente lactancia materna. - Acceso más oportuno a cuidados en salud.👩🏻‍⚕️ - Mejor tasa de inmunización.💉 *** Para la madre: - Respalda su decisión de amamantar.🤰 - La lactancia disminuye el riesgo de cáncer de ovario y mama.☑️ - Mejora su salud, su recuperación y su bienestar mental.🧠 **** Para el empleador: - La atención óptima del recién nacido y la lactancia materna disminuyen el ausentismo laboral.☝️ - Aumenta la participación de las mujeres en la fuerza laboral.👷🏼‍♀️ - Motiva al personal y aumenta su productividad.📈 🌄 Etiqueta a alguien a quien le pueda interesar la información _______________________ 🇬🇧Taken from the world health organization account @who Tag someone who should know this #Healways #Healwaysguide #health #who #oms #baby #children #pregnant #childhood #kids #work #breastfeeding #lactanciamaterna #maternity #maternidad #lactancia #bebe #pediatria #salud #madre #mujeres #women
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14 hours ago
💪Cuando quieres PUEDES! 🏋️‍♀️ . 👩‍👧Aquí tenemos espacio para todos👨‍👧‍👧 . 👊Se un ejemplo para los demás👏👏 . Agenda GRATIS tu sesión de prueba y disfruta entrenando con el mejor equipo 😎. . 🌞OPERACIÓN VERANO 2020🌞 . Dejanos tus datos por inbox y un miembro de nuestro equipo te contactará! . 💻www.kinestasis.cl 📨entrena@kinestasis.cl 📞+56 2 3220 7658 #gym #vidasana #verano #operacionverano #porcentajedegrasa #nodejesdehacerdeporte #actividadfísica #salud #ems #fitness #electroestimulacion #seunejemplo #mantenteenmovimiento
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5 months ago
Se sana Se arregla Se resuelve Créelo. 📌Contáctanos por tu TERAPIA ONLINE o PRESENCIAL: ✉️ centrodepsicologiayfamilia@gmail.com 💻 centrodepsicologiayfamilia.com 📞 +54 9 376 481 2473 📞 +54 9 376 423 1462 #psicoterapia #psicología #psicólogo #psicóloga #saludmental #amor #depresión #folowme #fe #love #live #ansiedad #coaching #terapia #terapiaonline #atencionpsicologica #terapeuta #bienestar #espiritualidad #consultapsicologica #psicologiaonline #pareja #matrimonio #salud #psicologaonline #terapiapsicologica #emociones #posadas #posadasmisiones #online
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10 hours ago
Conoce los beneficios de ayunar por la noche. 🌃 . El ayuno nocturno saludable consiste en no ingerir alimentos en unas 10-12 horas durante la noche. Lo que implica, por tanto, cenar pronto. . Nuestro cuerpo está preparado para el ayuno nocturno debido a su reloj biológico, el cuál está relacionado con los ritmos circadianos que permiten regular nuestras funciones fisiológicas en función de la presencia y la ausencia de luz en nuestro entorno. . Alimentarnos en función de la luz del día y restringir la ingesta de alimentos por la noche nos puede ayudar a controlar nuestro peso por dos razones: . ✔️ Procesaremos mejor los alimentos y no se depositarán en forma de grasa. . ✔️ Las hormonas implicadas en el control de azúcar y grasa están menos activas por la noche y, por lo tanto, cenar antes de que esas funciones empiecen a ralentizarse nos puede ayudar a controlar el peso. . 𝙎í𝙜𝙪𝙚𝙣𝙤𝙨 @PuraVidaMedica 💉 . #𝙏𝙚𝙖𝙢𝙍𝙪𝙢𝙗𝙖𝙨𝙈𝙪𝙣𝙙𝙞𝙖𝙡 #𝙋𝙪𝙧𝙖𝙑𝙞𝙙𝙖𝙈𝙚𝙙𝙞𝙘𝙖 . #teamrumbasmundial #puravidamedica #Salud #Bienestar #Vida #BiotecTips #Sueño #Descanso #Ayuno #AyunoNocturno #tips #consejos #dormir #Healthy #adelgazar
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1 day ago
Si, pudiste. Y vas a poder! By @culturapositiva
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10 hours ago
Tu: Arte -(lo subo otra vez por penjedejx) -🍃 . . . . . Sigue a @selfcarewhitee para más contenido así. ✨ . . . . . Ignorar tags: #selfcare #selfcareday #tips #belleza #products #selfcarewhitee #tumblr #tumblrgirl #consejos #openrp #salud #likeforlike #like4like #like #follow #selfcarespanish #selfcarelatino #selfcareespañol
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15 hours ago
¡Jimena 3 meses después! Nos encanta que luce radiante y saludable, muchas felicidades por tus grandes avances @jimenalongoria. Seguimos yendo de la mano en tu camino hacia #UnaNuevaVida👏 #SaludBariátrica #bariatra #cirugiabariatrica #cirugiabariatricamty #mangagastrica #monterrey #bariatramty #salud
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13 hours ago
Buenas tardes 👋🏼. Aquí les dejo esta receta para que la prueben como cena. 👨🏻‍🍳 Son unas piernas de pollo a la plancha, sazonadas con ajo y cebolla. Acompañadas de papa galeana mini, chícharos, zanahoria, calabacita (todo cocido), todo sobre una cama de espinacas, acelgas y tomate cherry. #grow #alolargodelavida #comidasaludable
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20 hours ago
💣💥 Dos aspectos importantes, el perdón y el dolor innecesario, perdonarnos es súper importante, dejar de sentir culpa por cosas que hiciste, es parte de la vida equivocarse, sin error no hay acierto, es parte del aprendizaje y hay que aceptar esto como tal, en segundo lugar dolor innecesario, si, tal cual, mucho de ese dolor es evitable, porque nos quedamos donde sabemos que va doler, donde sabemos que no debemos estar, así que mucho cuidado. CONSULTAS ONLINE AQUÍ EN DM 📩 . . . @gtcovarrubias @ellectorpsicotico @massobrepsicologia #psicologia #psicología #massobrepsicologia #maspsicmx #psychology #quotes #frases #motivationalquotes #progresoyucatan #saludmental #saludemocional #psicólogo #neurociencia #psicologiaclinica #autoconocimiento #crecimientopersonal #desarrollohumano #inteligenciaemocional #psicologiapositiva #bienestar #salud #bienestaremocional #textos #love #happy #psicoterapia Imagen: @itsgeshi
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11 hours ago
👇🏻Contame tu opinión en los comentarios A todos les encanta decir “que los alimentos sean tu medicina” 😑 pero la realidad es que muchos de los profesionales desconocen el poder que tienen los alimentos.😒 y no solo eso, sino que también vemos sus cuentas de Instagram llenas de medialunas con jamón y queso o una foto de una picada, etc…porque eso seguramente genera más likes. 👉🏼Según la OMS el casi el 40% de los cánceres pueden prevenirse a través de una buena alimentación, actividad física y evitando malos hábitos como fumar. 🤦🏻‍♂️Constantemente atiendo pacientes oncológicos (que tienen cáncer) y en el 80% de los casos su médico oncólogo le recomendó “comé de todo, tenés que estar fuerte para la próxima sesión de quimio”. 👉🏼La Organización Mundial de la Salud clasificó La carne procesada como Grupo 1, cancerígeno para los seres humanos, mientras que la carne roja ha sido catalogada como Probablemente cancerígena para seres humanos📣. 🤔¿Esto no es algo importante a la hora de dar recomendaciones nutricionales? Es notoria la diferencia que existe en los pacientes que se están realizando tratamiento de quimioterapia o rayos cuando están REALMENTE bien alimentados: ✔presentan muchísima menos sintomatología: nauseas, vómitos, diarreas, fatigas, infecciones. 👨🏻‍⚕️Debo reconocer que me pone feliz saber que hoy en día las personas tienen muchísima más información y a la vez cuestionan mucho aquellas cosas que los profesionales les decimos. 👨🏻‍⚕️Creo que es clave que los profesionales trabajemos en equipo, cada uno en su área. También es importante estar actualizados y saber reconocer y derivar cuando algo nos excede. ⚠️¿Por qué crees que hoy en día muchos profesionales todavía siguen recomendando el consumo de carnes? 📣Etiqueta a tus familiares y amigos, para que estén informados. Estar informados nos empodera.🌱✊🏻 . Acá está el link: http://www.who.int/features/qa/cancer-red-meat/es/ En google también lo pueden buscar poniendo “OMS cancer carnes” (es el primer link que aparece). . . . #nutricionalcalina #dietaalcalina#cancer #salud #prevencion#alimentos #bienestarysalud#calidaddevida #recetas #comidas#vegan #veganfood #vegetarian#vegetariano
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8 hours ago
México ocupa el primer lugar a nivel mundial en obesidad ...7 de cada 10 mexicanos tienen sobrepeso. No importa el tipo de ejercicio que hagas pero ¡MUÉVETE!, cuida tu salud. @sevendaysgold . . #gym #fitgirl #fitness #mexico #salud #obesidad #gimnasio #muevete #ejercicio #activacion #rutina #salud #training #entrenamiento #queretaro #tv #television #sevendaysgold #cardio #pesas #correr #runner #lifting 📸 : @superman.sant
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14 hours ago
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