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8 seconds ago
It’s the end of the year and I’m ready to start a new life no longer taking extra baggage with me into 2020 leaving the pain, confusion, and lies in 2019 I learned so much about others and myself now it’s time to expand and go into a better direction with my life. #growth #studio #111 #likeforlikes #spiritualawakening #challenge #selfempowerment#weightlosstransformation #healthyfood #like4likes #lifecoach #biggirlsrock#instafitness #lowcarb #lowcarbdiet #instafitness  #instamotivation #exercise #fit #neshabeauty #gym #health #healthy #motivation #weightloss #workout #selflove
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12 seconds ago
Y recuerden que muestro pastel de plátano con nuez ¡no lleva fruta🍌! Unicamente usamos esencia, sin gluten, sin azúcar y SIN culpa ¡Hagan sus pedidos! #martes #notesalgasdecetosis * * * * * * * * * * * * #keto #lowcarb #nocarbs #ketoaf #ketosnacks #ketolunch #comersingluten #ketofood #ketodiet #ketomexico #vidaketo #vidaceto #cetosis #glutenfree #singluten #sugarfree #comidacetogenica #ketolife #eatfatlosefat #ketocake #insulinresistance #diabetic #ketolifestyle #comersinculpa #comersinazucar #mexicali #martes
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15 seconds ago
Zucchini boats! 🤩 you can stuff these with endless ingredients! This time I put sautéed black beans, corn (fit into my carb count) jalapeños, tomato, zucchini and cheese. You can most definitely add meat to these! This was a meatless day for me. . . . . #keto #ketodiet #ketofoodie #ketofood #ketoideas #ketorecipes #ketolifestyle #ketodinner #ketolunch #lowcarb #ketofriendly #ketojourney #ketolife #ketoaf #ketomeal #ketolunch #ketodinner #ketonewbie #lazyketo #easyketo #thisishowiketo #vegetarian #vegetarianrecipes #vegetarianfood #veketorian #zucchiniboats
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Hey, hier sind coole Beauty-Produkte – Sie geben $ … #fitness - Trainingsplan - #BeautyProdukte #Coo...
42 seconds ago
Hey, hier sind coole Beauty-Produkte – Sie geben $ … #fitness - Trainingsplan - #BeautyProdukte #Coole #Fitness #geben #Hey #Hier #Sie #sind #Trainingsplan
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38+ trendy strength training for cyclists fitness,  #Cyclists #FITNESS #Strength #strengthtra...,  #...
49 seconds ago
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55 seconds ago
KETO omlete: 3. organic cage free eggs whipped with a Tbsp of heavy cream, cooked in Kerrygold butter. Filled with Hatch green chilies, Owens HOT sausage, Holmes pecan smoked jalapeno sausage, and both double smoked xtra sharp cheddar and smoked gouda cheese. Topped with a small dab of sour cream and dusted with some smoked paprika. Side of Eric's "DIRTY SOUTH" cauliflower rice left from the batch I made last night. @kerrygoldusa @hatchgreenchile #keto #ketogenicfood #ketoaf #ketorecipe #ketodiet #ketotrucker #ketoeasymeals #ketolifestyle #ketoweightloss #ketolove #ketoeats #ketofam #ketolife #ketobreakfastideas #ketofyme #ketobreakfast #ketotransformation #loveketo #lowcarbhighfat #lowcarb #fatguygetingskinny
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How to lose 10 pound in a weeks Fast And Easy In A Month Fast Breakfast In A Week How To Start Diet...
1 minute ago
How to lose 10 pound in a weeks Fast And Easy In A Month Fast Breakfast In A Week How To Start Diet Plans Motivation After 40 For Teens Recipes Workout Tips Quotes After Baby Quick Drinks Diet. #fatlossworkout #loseweightquick #belly #fatburn #weightlosstips #fitness
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1 minute ago
Making keto friendly Reese Cup brownies....
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1 minute ago
Você gostaria de ter o corpo e a barriga dos seus sonhos em 17 dias?  Com uma dieta que funciona e grupo vip no WhatsApp? Por apenas R$23,00? Óbvio que VOCÊ QUER 😉 afinal todos querem esse desafio maravilhoso! 😍 . . . 📖O que essa dieta oferece? (Receitas🍛, Dietas🍉,Treinos💪,Reeducação Alimentar😍) . . Comente EU QUERO para mais informações! . . . #dieta #dieta17dias #emagrecer #receitas #fitness #reeducaçãoalimentar #lowcarb #borapradieta #vidasaudavel #comermenos #fecharaboca #fit  #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercomsaúde #dietasemsofrer #dietalowcarb  #perderpeso #perderbarriga #secabarriga #barriganegativa #projetoverao #comeeagacha #pesoideal #foconadieta
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1 minute ago
Mañana miércoles reparto de huevitos de campo a domicilio... Despachos gratis en las comunas de Las Condes, Ñuñoa, Providencia y Vitacura!! . . Recién llegados del sur, $5.500 la bandejita de 30 huevos extra color y de gallinas libres ❤️🥚✔️!! . . Recibo pedidos hasta hoy en la noche 👌!! . . #HuevosDeCampo #Huevos #Proteina #Food #PornFood #LowCarb #Nutricion #Almuerzo #GallinasLibres #SurDeChile
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Keto Sheet Pan Pizza   - Health & Fitness - #fitness #Health #Keto #Pan #Pizza #Sheet
1 minute ago
Keto Sheet Pan Pizza - Health & Fitness - #fitness #Health #Keto #Pan #Pizza #Sheet
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1 minute ago
Hoje eu estava necessitada desse post ! Obrigada amore @ritakroth - Dica @ritakroth Saúde e Estilo de Vida ⠀ ⠀ ⠀ Fonte siga @myestilolife ⠀ ⠀ Sem motivação nós não teríamos começado provavelmente nada. Mas confiar apenas na motivação é onde a maioria das pessoas erram.⠀ ⠀ Não é fácil começar um novo estilo alimentar, de fato uma dieta cetogênica, low carb ou carnívora não são fácies nos primeiros dias, por isso, eventualmente, a sua motivação diminuirá e é nesse ponto você poderá jogar tudo para alto e voltar para os velhos hábitos, porque é o que sua mente e seu corpo mais conhecem como estilo alimentar.⠀ ⠀ E se você não passou um bom tempo criando hábitos novos, saudáveis e sustentáveis... você vai voltar a fazer o que fazia antes. Normalmente, até "desfazer" todo o progresso que acabou conseguindo.⠀ ⠀ Não tenha pressa. Seja paciente. Não precisa correr, isso não é uma corrida, é sua saúde que está em jogo, relaxe. Respire fundo. Dê a si mesmo alguma margem de tolerância. Espaço para respirar e cometer erros.⠀ ⠀ Porque erros vão acontecer. E tudo bem. Faz parte do processo. Ao planejar cometer erros ao longo do caminho, você elimina a culpa que sente ao sair da linha. E quando você elimina a culpa, elimina as compulsões e os sentimentos de fracasso que o impedem de voltar novamente aos trilhos.⠀ ⠀ Acredite! Vai com calma, leve o tempo que for preciso, não há linha de chegada, não há corrida, apenas tempo.⠀ ⠀ #ritakroth#timepaunaboneka#saude#fitness#alimentacaosaudavel#foco#vidasaudavel#fit#comidadeverdade#lifestyle#lowcarb#comidasaudavel#nutricao#bemestar#academia#saudavel#instafood#jejumintermitent#health#reeducacaoalimentar#musculacao#emagrecer#jejumsalva⠀ ⠀ 🎬 youtube.com/ritakroth⠀ 💻 ritakroth.com.br⠀ 📉Sistema Secar® - #regrann
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1 minute ago
Deixe um SIM ❤️ para continuar recebendo receitas Diariamente!🤗 . . Receita @tanistocco tamagoyaki! 😍🥢 . Como fazer... Bata 4 ovos, misture 1 colher de abobrinha e 1 colher de cenoura ralada, 1 pimenta dedo de moça, 1 colher de molho de soja e cebolinha. Despeje cerca de 1/3 do ovo batido e gire a frigideira até o ovo cobrir o fundo. Assim que endurecer, enrole delicadamente indo de um lado ao outro da frigideira. Mantenha o rolo de omelete no canto da panela e adicione mais um pouco de azeite. Despeje mais ovo, deixando entrar por baixo do rolo reservado, e depois que endurecer enrole começando pelo lado com o primeiro rolo. Repita até acabar o ovo. Remova as pontas do omelete e corte em pedaços. Sirva frio ou quente. 😋 Pode parecer difícil, mas é fácil . Deseja eliminar 5kg em 10 dias? CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@reeceitas.saudaveis 👈 . . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #omeletefit #omelettes #omelette
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1 minute ago
Deixe um ❤ se você gostou e Comente: Eu Quero para receber mais Receitas Fit 👍 . ❤Sobre arroz branco: Ainda recebo muitas perguntas sobre o porquê eu como ele e se não tem algum problema nisso.⁣ ⁣ De fato, o integral é mais nutritivo, tem o índice glicêmico mais baixo também, mais fibras, mas tem algo que ele não tem: meu coração 😂❤💔. Eu adoro coisas integrais, menos o arroz. ⁣ Então, se EU tenho uma alimentação balanceada, não vejo problema em usar o branco, basta saber equilibrar a refeição. Um prato cheio SÓ de arroz é diferente de um prato com arroz, verduras, legumes e proteínas. Ele não vai me trazer gordurinhas indesejadas se for usado da maneira correta. 😊 ⁣ ⁣ 🤔E você? Prefere o arroz branco ou integral? 👇🏻 . . Créditos ➡️ @aveiaecanela ————————————————— 🔥Deseja eliminar 5kg em 10 dias? . Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔4 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook. . Para adquirir o e-book CLIQUE no link Azul do nosso perfil👉 @lowcarb.fitness_ 👈 . #receitasfit #dietaflexivel #emagrecerdevez #emagrecercomsaude #receitasaudavel #dietasaudavel #receitasfitness #queroemagrecercomendo #receitalight #emagrecerto #emagrecerrápido #emagrecerprasempre #emagrecerhoje #emagrecer #dieta #lowcarb #dietalowcarb #reeducaçãoalimentar #saudavel #perderbarriga #lowcarbbrasil #dietasemsofrer
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1 minute ago
Olaf gets to hold a snowflake while I hold this delicious #questcookiekit that @questnutrition sent over for the holidays! They sent me 4 of their amazing cookie flavors and I don’t know about you, but the peanut butter chocolate chip is my ultimate fav. . . #keto #ketogenic #ketogenicdiet #ketowoe #ketoaf #ketolifestyle #ketoliving #ketofam #ketosis #ketojourney #ketoweightlossjourney #ketoweightloss #ketorecipes #ketocommunity #lowcarbhighfatdiet #lchf #lowcarb #lowcarbrecipes #lowcarbliving #lowcarbweightloss #lowcarbjourney #onaquest #questsquad #ad #cookies #olaf #ketonomic
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1 minute ago
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1 minute ago
Vivir una vida saludable no está peleado con disfrutar, de hecho estar sanos nos hace disfrutar la vida. 💚✨🎁 @cascaradenuez.mx nos ha enseñado los beneficios de consumir alimentos bajos en carbohidratos pero altamente nutritivos y con los mejores ingredientes. Todo está hecho con nueces orgánicas nacionales y pensado para dietas keto. Sus salsas son ideales para platillos o hasta entradas y las mantequillas, únicas en México hechas en molino de piedra, no pueden faltar en tu mesa. Disfruta con tu familia de sus sabores. 💚DOMINGO PARQUE ESPARZA OTEO CALLE GEORGIA COL NAPOLES 11-17 HRS #MiMercadoBenito #organico #vegano #agroecologico #sustentable #zerowaste #pequeñosproductores #consumoLocal #nutricion #fitness #healthy #keto #lowcarb #cetogenico
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1 minute ago
Há anos não comia. Minha filha pediu pq gosta do brinquedinho.. .SIM, algumas vezes ela come. Ela come de TUDO na verdade. Eu levo, mas não como. . Marido falou:ahhh eu vou acompanhar a Maria, e a mamãe vai comer o que? Tinham várias opções, mas eu falei, ahhhh pedi pra mim o que for comer. . FOI A MELHOR DECISÃO DA MINHA VIDA!!!! SABE PORQUE? . Pela primeira vez eu senti gosto se isopor, eu comia e falava, mas isso não tem gosto de nada 😱. E eu gostava!!! . Virei p minha filha e falei: chega né isso é horrivel, ela virou e falou , é mamãe , papá é mais gotoso. . Juro...eu achei que fosse me deliciar e matar saudades. Eu adorava MC!!! Eu comia com gosto e.com muita vontade. . Graças a Deus , hoje posso dizer que isso é horrivel. Não vale a caloria ingerida, não vale nem como o DIA DO LIXO..... apesar de ser um. . Ahhhhh mas porque você comeu? Porque dinheiro não dá em árvore, porque não deixa de ser comida e tem.gente passando fome. Então eu comi sim!!! . Agora um café pra tirar o gosto ruim da boca 😝 #keto #despretensiosa #lowcarb #paleo #LCHF #comidadeverdade #musculação #cetogênica #LCHF #estilodevida #lifestyle #comidadeverdade #lowcarb #paleo #fatsecret #dietacetogenica #dietalowcarb #comidadeverdade #musculação #cetogênica #LCHF #estilodevida #lifestyle #comidadeverdade #lowcarb #estilodevida #lifestyle #comidadeverdade #lowcarb #paleo #fatsecret #carnivora
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food
1 minute ago
Seared this 22 oz Porterhouse on my flat cast iron!!!🔥🔥🔥🔥🔥With a side of Bacon wrapped Chicken tenders!! Carnivore heaven! —————————————————#carnivore #carnivorediet #ketocarnivore #ketosacramento #steak #carnivorediet #carnivorelife #keto #ketosis #iloveketo #ketogenic #ketoaf #ketomeals #ketogenicdiet #ketosis #ketolife #ketos #highfatlowcarb #lowcarbhighfat #ketogeniclifesyle #ketofood #ketocommunity #ketoadapted #ketoweightloss #ketobreakfast #ketosislife #ketorecipe #lowcarbrecipe #lowcarb #ketofamily
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15 Trendy Fitness Transformation Pictures Girls - fitness transformation - #fitness #fitnesstransfor...
1 minute ago
15 Trendy Fitness Transformation Pictures Girls - fitness transformation - #fitness #fitnesstransformation #Girls #Pictures #transformation #trendy
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one or more people and indoor
1 minute ago
Transformation Tuesday! Does anyone remember that infomercial from the 80's, where the guy says at the end, "I'm not just the president of Hair Club for Men, I'm also a client!" That's what I always think of when I'm talking about our business and the ketogenic diet🤣😂. #azketo #azketofam #ketoinaz #ketokitchenconfections #ketotransformation #lowcarb #sugarfreelife
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1 minute ago
En estas fechas una rosca judia sin azúcar y sin gluten son el mejor aliado para permanecer saludable 🥰🎄🥂🍾 ¡que la posada no te saque de cetosis! #martes #notesalgasdecetosis * * * * * * * * * * * * #keto #lowcarb #nocarbs #ketoaf #ketosnacks #ketolunch #comersingluten #ketofood #ketodiet #ketomexico #vidaketo #vidaceto #cetosis #glutenfree #singluten #sugarfree #comidacetogenica #ketolife #eatfatlosefat #ketocake #insulinresistance #diabetic #ketolifestyle #comersinculpa #comersinazucar #mexicali #spicycake
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1 minute ago
Você gostaria de ter o corpo e a barriga dos seus sonhos em 17 dias?  Com uma dieta que funciona e grupo vip no WhatsApp? Por apenas R$23,00? Óbvio que VOCÊ QUER 😉 afinal todos querem esse desafio maravilhoso! 😍 . . . 📖O que essa dieta oferece? (Receitas🍛, Dietas🍉,Treinos💪,Reeducação Alimentar😍) . . Comente EU QUERO para mais informações! . . . #dieta #dieta17dias #emagrecer #receitas #fitness #reeducaçãoalimentar #lowcarb #borapradieta #vidasaudavel #comermenos #fecharaboca #fit  #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercomsaúde #dietasemsofrer #dietalowcarb  #perderpeso #perderbarriga #secabarriga #barriganegativa #projetoverao #comeeagacha #pesoideal #foconadieta
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20-minütiges Ganzkörper-Yoga-Training für Anfänger (+ kostenloses PDF) - Yoga & Fitness - #20minütig...
1 minute ago
20-minütiges Ganzkörper-Yoga-Training für Anfänger (+ kostenloses PDF) - Yoga & Fitness - #20min ütiges #ANF ÄNGER #fitness #f ür #Ganzk örperYogaTraining #KOSTENLOSES #PDF #yoga
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On sigui però amb tu!  . . . . #couple #fitness #love #travel #photography - #couple #fitness #photo...
1 minute ago
0 likes 0 comments mduymzhlm2
food
2 minutes ago
Best Pancake Recipe! 8oz. full fat Cream Cheese, softened at room temperature 1/2 cup heavy cream 4 eggs 1 teaspoon vanilla 1/2 cup coconut flour 1/4 cup swerve 2 teaspoons baking powder Mix altogether with hand mixer or in blender. Toppings of course Kerry Gold & Walden Farms. Birch Benders Keto Syrupis also a go-to. #keto #ketoweightloss #ketomeals #ketorecipes #weightlossjourney #ketogenicdiet #ketogeniclifestyle #wellness #foodporn #ketocommunity #ketocommitted #ketocomfortfood #ketofam #ketobreakfast #breakfast #ketones #lowcarb #lowcarbrecipes #sweettreat #swervesweetener #swervesweetie #kerrygoldbutter #cinnamonrolls #diabeticfriendly #ketogenicjourney #ketogenicfamily #ketotransformation #ketolove
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food
2 minutes ago
It's been a minute since I've made a mug cake, so I used an old snickerdoodle recipe but traded the cinnamon for some leftover pumpkin pie spice AND I'VE BEEN RESURRECTED. ☕🥧🥄🙌🏻🎉 #approvedcontent #mugshot #spicespicebaby #ohmygourd #squashgoals #couchcuisine #eatwellbewell #healthyeats #healthysweets #lowcarb #lowsugar #keto #ketokicks #ketofriendly #1998cam
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food
2 minutes ago
A delicious appetizer when going out with friends before the movies. 🎥🍿✌🏼 Beef skewers with lettuce and a side of chopped vegetables. They had peanut sauce, but I didn’t use it. 💁🏻‍♀️ For the movies, I brought a Lily’s chocolate bar 🍫 and diet soda 🥤. Can’t believe I’m going to be in NOLA in 2 days!! • #keto #ketodiet #ketogenic #ketosis #ketofam #ketocommunity #ketocommitted #lowcarb #lchf #fatadapted #eatfattolosefat #health #healthylifestyle #weightloss #weightlossjourney #intermittentfasting #extendedfasting #omad #omaddiet #beefskewers #thaifood #food #foodie
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food
2 minutes ago
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10 Wochen Trainingsplan ohne Fitnessstudio zu Hause -  fitness trainingsplan - #fitness #Fitnessstud...
2 minutes ago
10 Wochen Trainingsplan ohne Fitnessstudio zu Hause - fitness trainingsplan - #fitness #Fitnessstudio #Hause #ohne #trainingsplan #Wochen
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dessert and food
2 minutes ago
Bolo de Chocolate Low Carb . Ingredientes: 4 ovos 2 colheres (sopa) de manteiga 5 colheres (sopa) de adoçante culinário 1 xícara de cacau em pó 1 garrafa de 200 ml de leite de coco 100 g de farinha de coco ou amêndoas 1 colher (sopa) de fermento em pó . Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes, um a um na sequência, menos o fermento que deve ser inserido no final. Em seguida, despeje a massa em uma forma com furo central untada com manteiga e farinha de coco Leve ao forno médio por cerca de 30 minutos, ou até o palito sair seco. 👉Quer emagrecer de 5 Kg á 10 Kg em menos de 30 dias👈👇 Com elas fazem? 1- Elas adquirem nosso EBOOK com: - Receitas Fit - Cardápios - Receita do Chá Secreto - Exercício Funcional 2- Logo depois elas começam a seguir o passo a passo do ebook. 3- Elas emagrecem logo nos 1° dias usando o ebook corretamente. Você vai amar ♥ ESSE É O PASSO A PASSO DE SEU EMAGRECIMENTO Tudo isso por apenas ➡➡R$35,00 #emagrecer #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecereaparecer #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercomsaúde #dietasemsofrer #dietalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #reeducaçãoalimentar #chaparaemagrecer #nutriçaoeficiente #emagrecerfazbem
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2 minutes ago
🤑🤑♥️
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yoga poses  yoga design  yoga inspiration  yoga photography  yoga fitness  yoga ... -  - #Design #FI...
2 minutes ago
yoga poses yoga design yoga inspiration yoga photography yoga fitness yoga ... - - #Design #FITNESS #inspiration #Photography #poses #Yoga
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2 minutes ago
Den 226: druhé jídlo . . . . . Něco jako vepřo, bramboro, kedlubno-zelo. . . Brambory vařené ve slupce, lehce máčklé, sůl, ghí, petrželka. . . Kotleta na jemné proužky, sůl, římský kmín mletý, koriandr mletý a osmaženo na ghí. . . . Usmažená cibule a sůl na sádle, přidaná strouhaná kedlubna a po chvíli trocha vody a soli a kmín celý. . . . #paleofoods #paleomeal #paleoideas #cukrfree #lowcarb #lowcarbmeal #lowcarbfood #dnesjim #dnesjem #zdravastrava #lowcarblifestyle #lowcarbmeal #lowcarbfood #wholesome #makesmewhole #wholefoodsdiet #dailyfood #jsemlowcarb #lowcarblife #whole #whole30 #whole30cz #whole100 #whole100challenge #whole30meals #whole150 #whole30challenge #milujilowcarb . #nizkosacharidovastrava #meandmywhole #nsv #dobrouchut
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2 minutes ago
I became really good at finding clothing that hid my rolls. Like really good. — I became great at avoiding the mirror. — I became a master photo editor and make up applier. — Anything to hide what was really happening. Anything that made me feel worthy. — What I didn’t understand? Worthiness and self respect starts by taking care of your physical and mental health. — I’ve lost weight. I quit feeling pressured to impress those who don’t like me. I stopped working myself into the grave. I started daily affirmations and gratitudes. I started living my life for me. — This isn’t easy, I know. It’s hard af. It’s something that I work on every day. — Physical transformations are easy, it’s what happens internally and all around you that shifts everything about how you live your life.🙏🏼 — #transformationtuesday #tuesday #preach #weightloss #weightlossjourney #growth #manifestation #workfromhome #healthjourney #mindset #energy #affirmations #ketogenic #lowcarb #mindful #ketoaf #ketoinspiration #ketoresults #beforeandafter #sidebyside #ketotransformation #lowcarblife #fitfam #nurse #ketonurse
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plant and outdoor
2 minutes ago
GRÜNKOHLZEIT •reich an Vitamin A,C,K und Mineralstoffen •sanft entwässernd •fördert die Blutbildung •stärkt die Knochen •hilft beim Abnehmen •schützt die Körperzellen #rainbowfood #poweredbyplants #futurefood #eatmoreplants #mytablesituation #eattherainbow #feedfeed #cleaneating #beautifulcuisines #cuisine #comfortfood #foodporn #vegetables #detox #health #vital #lecker #gesundleben #befit #gesundessen #vegan #lowcarb #rohkost #knackig #gemüse #veganfood #salat #regional #deutschland #Ballaststoffe
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food
2 minutes ago
Crispy gluten-free home-fried chicken tenders. Spicy mayo ✅ Crispy low-carb outside ✅ Full of flavour ✅ Tiiiiighhttt.⁣ ⁣ ✅ check it out⁣ Comment a check for the recipe in your inbox xo
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plant and food
2 minutes ago
Keto Pho | Vietnamese-Style Noodle Soup | This easy keto noodle soup is made using a rich beef broth and is served with thinly sliced flank steak.⁣ ⁣ Lmk if you want the recipe link xo
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2 minutes ago
Linus og Nohr så lady og vagabonden i weekenden så derfor heppede de på kødboller og spaghetti ❤️ Vi valgte og bruge den lækreste tomatsauce vi havde i fryseren og så var det bare at lave kødboller, vi har brugt halv okse halv grønt og tilsat citron og parmasan, det gør dem virkelig lækre ❤️ Jeg byttede pasta ud med fintrevet hvidkål ❤️ #ladyogvagabonden #spaghetti #kødboller #ladyandthetramp #meatballs #pasta #dinner #weightloss #naturligvægttab #livsstilsændring #lowcarb #lowcarbpasta #keto #cabbage #hvidkål #ketodinner #ketose #ketodiet #ketoweightloss #familienlindholm
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Dragon fit new women mesh sports bra breathable athletic running fitness bras seamless push up quick...
3 minutes ago
Dragon fit new women mesh sports bra breathable athletic running fitness bras seamless push up quick, #athletic #Bra #Bras #Breathable #Dragon #fit #Fitness #mesh #push #Quick #running #seamless #Sports #Women
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Schnelles Apfel Zimt Porridge - Fitness rezepte - #Apfel #fitness #fitnessrezepte #Porridge #Rezepte...
3 minutes ago
Schnelles Apfel Zimt Porridge - Fitness rezepte - #Apfel #fitness #fitnessrezepte #Porridge #Rezepte #schnelles #Zimt
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food
3 minutes ago
- Almoço de hoje foi arroz integral com couve-flor ralada e patinho moído com legumes refogados 🥗.⠀ 👊 Conheça nosso Grupo com foco em emagrecimento, tudo na tela do celular. ⠀⠀⠀ 💥 Método 100% garantido para perda de peso com mais saúde e disposição. ⠀⠀⠀ * Emagreça até 10Kg em 30 DIAS, Definitvo e com Saúde 💪.⠀⠀⠀⠀ 👊 VOCÊ MAIS BONITA E SAUDÁVEL, PODENDO USAR AQUELA ROUPA QUE JÁ NÃO ENTRAVA MAIS.⠀⠀⠀ 👊 OUVINDO ELOGIOS POR ONDE PASSA. ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ * VOCÊ RECEBERÁ ⠀⠀⠀ ▶ Cardápio para 30 dias⠀⠀⠀ ▶ Receitas Low Carb ⠀⠀⠀ ▶ Shakes e Sucos Detox ⠀⠀⠀ ▶ Reeducação Alimentar⠀⠀⠀ ▶ Grupo no Facebook ⠀⠀⠀ ▶ Dicas de Exercícios ⠀⠀⠀ ▶ 5 Coachs dão Dicas e Tiram Dúvidas. (especialistas em perda de peso com saúde). ⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀ * BENEFÍCIOS ⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀ 🔥Perca até 10kg em 30 Dias.⠀⠀⠀ 🔥Acelera o metabolismo.⠀⠀⠀ 🔥Queima de Gordura Corporal. ⠀⠀⠀ 🔥Reduza as Celulites. ⠀⠀⠀ 🔥Tenha Foco e Energia. ⠀⠀⠀ 🔥Tenha mais Saúde. ⠀⠀⠀ 🔥Não Volte a Engordar Nunca Mais. ⠀⠀⠀ $ - Com Baixíssimo Investimento.⠀⠀⠀ ➡Somente 35 Reais que pode ser dividido em 3x R$12,25 no cartão.⠀⠀ .⠀⠀⠀ ✔Para saber mais, envie uma mensagem dizendo "EU QUERO" ou Acesse o site. Clique no link AZUL "dieta_saudavel" que está no perfil 👉@elimine.peso.de.vez👈⠀
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3 minutes ago
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3 minutes ago
OMGOODNESS I am on to something new new. After we killed the gumbo I had two slices of keto cornbread that I REFUSED to Waste...baby when I tell you this sweet cornbread w/chili, cheese and ballpark beef franks is the 💣! So good, so original and keto approved. You better #joinme 😋🥰😍😘 #ketolife #ketorn #ketosis #ketosisrn #ketosislife #ketosislifestyle #keto #ketotransformation #ketodiet #ketogenicdiet #myketojourney #keepitketo #ketolikeme #ketodime #ketochallenge #ketoaf #ketolicious #fatburning #burningfat #nosugar #lowcarb #lowcarbliving #lowcarblife #weightloss #healthyliving #transformation #motivation #determination #nurselife
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3 minutes ago
E aí amigos, qual de vocês não se encaixam em nenhum desses tópicos? . Comenta ai "Eu" 👇🏻 . vemprofoco 🔥🤟🏻 . ▪️Com 28% de desconto na consultoria online, você pode reduzir medidas e chegar bem no ano de 2020! . ▪️Quer mais informações, chama no Direct, ou deixa um comentário dizendo "eu quero" que automaticamente te chamo . . . . . . . . . . . #dieta #fitnessmotivation #cardio #nopainnogain #aesthetic #gymshark #gymlife#bonecadeferro #_fitsuplementos_#lowcarb#ficargrande #massamagra#arnoldclassicbrasil #arnold #arnoldschwarzenegger #ficargrandeporra #atlheticanutrition#bodyaction#nutricao#avaliacaofisica#emagrecimento
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3 minutes ago
I had an amazing evening last night in a beautiful castle in Dumfries, Scotland doing crystal healing and Reiki. There was a team of us including dancers and aerial artists. So grateful for the experience. #loveleicester #justbreathe #WELLNESSBLOGGER #lowcarb #love #fitness #healthyeating #mantra #powerofpositivity #successquotes #makeup #fashion #blogger #organicbeauty #diyskincare #manicure #love #eventplanner #eventprofsuk #entertainment #evententertainment
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3 minutes ago
🌲☕ PAPAS DE AVEIA E MILHO 🌲🤶 . . DIA 4 ( já não tenho mais trunfos na memória do telefone)🤣🤣🤣 . . As papas de aveia com um cheirinho de milho e desta vez a maçã foi colocada à parte! Adorou claro! E o cheirinho...hmmm... 🍏🍚☕❤🌲🤶 . . #papas #papascaseiras #oats #lowcarb #healthyfood #paleolifestyle #instafamily #instamom #instababy #instakids #foodblogger #food #foodforlittles #blogueira #instafamily #instakids #instamom #blogger #sugestões #kids #instamom #instafood #foodblogger #canela #natal #day4 #mãe #maedetres #motherhood #maternidade #momyblogger #mom #foodformoms
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3 minutes ago
Repollo frito con cebolla y tocino 🥓 El repollo frito y el tocino del sur se convierte en uno de mis favorito desde que lo probé. Tienes repollo tierno que se sazona a la perfección con ajo, cebolla y, por supuesto, tocino. Sirve este plato cualquier día de la semana o a tus invitados y mira cómo desaparece instantáneamente. Este repollo frito y tocino es mágico, ¡simplemente funciona de una manera increíble! 🔷Ingredientes 🔸1/2 repollo trozado. 🔸1/4 de cebolla cortada en tiras. 🔸3 a 4 tiras de tocino 🥓 (a tu gusto), cortado en cuadritos. 🔸1 zanahoria 🥕 grande, cortada en cuadritos. 🔸2 dientes de ajo. 🔸1 🥄se sal, pimienta y condimento de sweet mesquite. 🔸1 a 2 🥄 de aceite de aguacate 🥑 si es necesario. 🔷Como se prepara 1. Fries el tocino a fuego 🔥 lento a que esté crujiente. Retira y reserva sobre una servitualla para escurrír. 2. Agregar la cebolla y la zanahoria 🥕 a la grasa del tocino 🥓. El tocino que yo uso es magro así que no quedo tanto y le agregue 1 🥄 de aceite de aguacate 🥑. 3. Cuando comience a caramelizarse la cebolla exprimir los ajos y agregar el repollo, comienza a revolver y revolver hasta que se suavice el repollo. Sazonar y agregar 1/4 de taza de agua 💧 y cúbrelo. Cocinar a fuego 🔥 lento hasta que el repollo se haya ablandado. 4. Agregar el tocino 🥓 y servir caliente y a disfrutar. #keto #ketomeals #ketorecipes #fitnessjourney #ketodiet #healthylifestyle #healthymeals #healthyfood #loveyourself ##ketofriendly #lowcarb #lowcarbdiet #ceto #ketoideas #ketolifestyle #ketolife #ketosis #nutrition #ketoplate #ketofood #ketojourney #if #intermittenfasting #ayunointermitente #dietacetogenica #cetogenica #cabbage #ketocabbage
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62+ trendy fitness journal printable track #fitness
3 minutes ago
62+ trendy fitness journal printable track #fitness
0 likes 0 comments brienrosie
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3 minutes ago
Spinach, Bacon & Salmon Salad 6oz salmon 2oz spinach 1oz truffle cheese 3 pieces bacon 1 egg 75g cucumber 50g avocado 1 Tbsp balsamic vinaigrette
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3 minutes ago
Estamos acostumados em chamar tudo de verdura quando vamos à feira, mas vocês sabem exatamente a diferença entre verduras e legumes? – Verdura vem de verde, ou seja, planta, folha; – Legume é um fruto salgado; do grupo das leguminosas: Feijão, ervilha, vagem, fava, lentilhas. – Fruta é um fruto doce (ou cítrico). Já a Verdura é só um termo genérico usado para designar hortaliças ou plantas folhosas como coentro, alface, repolho, couve, entre outras. CEREAIS – arroz, aveia, trigo, cevada, centeio  LEGUMINOSAS – feijões, favas, lentilha, ervilha, grão de bico  OLEAGINOSAS E SEMENTES – nozes, castanhas, amêndoas, avelãs, amendoim, de abóbora, de melancia, gergelim, linhaça  FRUTAS – banana, laranja, mamão, acerola, pitomba, graviola, jaca, jabuticaba, uva, jenipapo  TUBÉRCULOS – batata, inhame, cará, mandioca  LEGUMES – abóbora, abobrinha, berinjela, chuchu, pimentão, tomate, beterraba  VERDURAS – alface, rúcula, escarola, agrião, couve, couve flor, brócolis, alcachofra. #vivabem #saúde #fitness #vidafit #lowcarb #treino
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3 minutes ago
#lowcarb #leberfasten #einneuerversuch #eskannnurbesserwerden #intervallfasten168 #ikea #köttbullar #bimi Mittagessen um 15.30 Uhr Es gibt Bimi mit Köttbular und Apfelquark. Kaffee gibts natürlich auch. Ich könnte gerade in ne Schokoladenfabrik einzubrechen, da ich höllische Gelüste habe... nunja... ich kippe mich voller Wasser...und hoffe es hilft.
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3 minutes ago
It's cold and foggy out today but I got to get those steps in!!! . . . . . . . . #naturalweightloss #weddingdiet #shreddingforthewedding #walking #steps #lowcarb #itscoldoutside #ineedcoffee #plussizeweightloss #weightlosscommunity
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3 minutes ago
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🌿Cardápio do dia 🌿 . Entradas: 🍃 Mix de pães + antepastos 🍃 ceviche de banana da terra . 🌿pratos do dia: . 🍃 rocambole de frango + arroz integral + creme de legumes + saladinha orgânica sabor do bem . 🌿 polpetone de carne + purê de abóbora + couve refogada + saladinha orgânica sabor do bem (low carb) . 🌿 bolinho de castanha e sementes + farofa de quinoa + brócolis e cenoura salteados + saladinha orgânica sabor do bem (vegano) . #sabordobem #sabordobemfuncional #semgluten #semleite #comidadeverdade #comidasaudavel #comidadeverdade #comidaesaude #fitness #emagrecer #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #dieta #lowcarb #reeduca #saude #alimenta #almo #saudavel #nutri #comida #comerbem #emagrecercomsaude #fit #emagrecerrapido #dietasemsofrer #foconadieta #comidacaseira #foco #nutricao #emagrecimento
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3 minutes ago
Deixe um SIM ❤️ para continuar recebendo receitas Diariamente!🤗 . . . Panqueca de espinafre recheada com frango by @rayannerocha Receita 📌3 claras 📌2 colheres de sopa de farinha de arroz ou farinha de amêndoas 📌1 punhado de espinafre 📌sal e especiarias a gosto (usei pimenta preta e manjericão desidratado) Só bater todos os ingredientes no liquidificador ou mixer, despejar a massa na frigideira, tapar e esperar “cozinhar”. Depois recheie a gosto 🍃 Essa combinação de frango desfiado + requeijão de castanha de caju fica sensacional!!! . . . . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #panquecas #panquecalowcarb
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4 minutes ago
🍰chantillyefragoline.🍰 Le delizie di Grazia#bakeoff #pasticceriaartigianale #palermofoodlove #christmas #colazionesana #ciambellone #lowcarb #dessert #
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4 minutes ago
🚨 ATENÇÃO . 🔥Venha participar do 𝘿𝙀𝙎𝘼𝙁𝙄𝙊 𝙙𝙚 NATAL 🎄𝙦𝙪𝙚 𝙚𝙨𝙩𝙖 𝙧𝙤𝙡𝙖𝙣𝙙𝙤 aqui 𝙣𝙖 𝙣𝙤𝙨𝙨𝙖 𝙥𝙖𝙜𝙞𝙣𝙖🔥 ⬇ . ☑ SEM REMÉDIOS ☑SEM DIETAS MALUCAS ☑SEM PASSAR FOME ☑ SEM FICAR HORAS MALHANDO IGUAL DOIDA . 🎯 𝙏𝙚𝙢𝙤𝙨 𝙧𝙚𝙨𝙪𝙡𝙩𝙖𝙙𝙤𝙨 𝙙𝙚 MENINAS 𝙦𝙪𝙚 𝙟á 𝙚𝙨𝙩ã𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙩𝙞𝙘𝙞𝙥𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙣𝙤𝙨 𝙎𝙏𝙊𝙍𝙄𝙀𝙎, 𝙖𝙨𝙨𝙞𝙨𝙩𝙖 lá🤳🏻 . 𝘾𝙤𝙢 𝙣𝙤𝙨𝙨𝙖 𝙖𝙟𝙪𝙙𝙖 𝙫𝙤𝙘ê 𝙞𝙧á 𝙚𝙢𝙖𝙜𝙧𝙚𝙘𝙚𝙧 𝙙𝙚 5 𝙖 8𝙠𝙜 𝙚𝙢 poucas semanas 𝙚 𝙛𝙞𝙘ará 𝙘𝙤𝙢 𝙪𝙢 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙤 𝙡𝙞𝙣𝙙𝙤 𝙥𝙖𝙧𝙖 𝙤 𝙑𝙀𝙍Ã𝙊 🌞 ....... . Com uma DIETA criada pela Nossa Nutricionista exclusivamente para o público FEMININO 👯👙 𝙂𝙤𝙨𝙩𝙤𝙪 ???? 🙋🏼 Então Nos chame aqui no Direct .. ou COMENTE "EU QUERO " que iremos Ajudar Você !!
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drink and indoor
4 minutes ago
My goto after a big workout #electrolytes #potassium #sodium #lemon #lowcarb #eatlikeaboss
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4 minutes ago
🚨Qual será a sua desculpa de hoje?🤔💭 ⏳Não tem tempo para cuidar de sua saúde? -As desculpas revelam o quão conformado nós somos! Isso se reflete em várias áreas de nossas vidas! -Busque a mudança hoje! -Pessoas maduras compreendem que precisam se reformular todos os dias! Seja você mais um! -Deseja emagrecer mas não sabe como? Pergunte-nos! 🤗 @businesshotclub -Não tem mais dúvidas se deseja emagrecer? Acesse nossa bio e saiba mais! . #emagrecimento #emagrecercomsaude #euvouficarmagrasim #emagrecendocomsaude #receitas #lowcarb #shake #feminino #gorduralocalizada
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Ketogenic Diet Meal Plan Examples #KetogenicGirlMealPlan,  #Diet #Examples #Fitness-MahlzeitPlan #Ke...
4 minutes ago
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dessert and food
4 minutes ago
Bolo de Chocolate Low Carb . Ingredientes: 4 ovos 2 colheres (sopa) de manteiga 5 colheres (sopa) de adoçante culinário 1 xícara de cacau em pó 1 garrafa de 200 ml de leite de coco 100 g de farinha de coco ou amêndoas 1 colher (sopa) de fermento em pó . Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes, um a um na sequência, menos o fermento que deve ser inserido no final. Em seguida, despeje a massa em uma forma com furo central untada com manteiga e farinha de coco Leve ao forno médio por cerca de 30 minutos, ou até o palito sair seco. #emagrecer #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecerdevez #emagrecercerto #emagrecendo #emagrecerrapido #emagrecereaparecer #emagrecendocomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecercomsaúde #dietasemsofrer #dietalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil #reeducaçaoalimentar #reeducaçãoalimentar #chaparaemagrecer #nutriçaoeficiente #emagrecerfazbem
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Women's #Fitness #Workout - Sommerfertiges Ganzkörpertraining #workoutexercises Women's #Fitness #Wo...
5 minutes ago
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5 minutes ago
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5 minutes ago
December 10, 2019 ❤️ Still pushing along in the gym. It’s a struggle some days, like a battle, but no matter what happens I get back on the wagon and keep it moving 💪🏼 #gym #gymmotivation #girlswholift #weightlifting #weightloss #lowcarb #persistence
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Ständig Heißhunger auf Schokolade? Diese Vitamine fehlen Ihrem Körper in Wirklichkeit. Lebensmittel...
5 minutes ago
Ständig Heißhunger auf Schokolade? Diese Vitamine fehlen Ihrem Körper in Wirklichkeit. Lebensmittel Tabelle mit Tipps zu gesunden Alternativen #fitness #gesundheit #sch önheit #wohlbefinden #vitamins #vitamins #tabelle
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5 minutes ago
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5 minutes ago
What do you think of these #keto breakfast cups? 😍 by 🎥@delish . ⭐Keto has a multi-pronged approach towards weight loss. It works at a cellular level to not only burn stubborn fat pockets but also inhibit future fat synthesis. Keto Blaze actually helps you to burn fat for energy instead of carbs! . ✅ Check my bio and Click the link 👉🏼THE 28 DAY KETO CHALLENGE. . . Follow us 👇🏼👇🏼 @28day_ketochallenge . . . #lowcarbliving #lowcarbs #lowcarb#lowcarbmeals #ketogeniclifestyle #hflc #lowcarbhighfat#ketofoods #ketosisdiet #lowcarblifestyle #eatfattolosefat#ketorecipes #ketoweightlossjourney #ketolife #ketolifestyle#ketoaf #ketofam #ketomom #ketoforlife #ketolunch #ketodinner #lowcarbpizza #lowcarblife #lowcarblove #lowcarbdinner #lowcarbfood#lowcarbmeal
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5 minutes ago
Fitness motivation body curvy bathing suits 35+ ideas - - #Bathing #Body #Curvy #Fitness #Ideas #Motivation #Suits
0 likes 0 comments raum2019
5 minutes ago
😉Deseja eliminar até 10KG Em Apenas 30 dias?❤ . Para isso preparamos o RECEITAS PARA SECAR EM 30 DIAS: Receitas Passo A Passo Que Vai Acelerar Seu Emagrecimento, Eliminar As Impurezas Do Seu Corpo, Aumentar Sua Energia, Fazer Você Dormir Melhor, Ter Uma Pele Mais Limpa E Macia E Melhorar A Sua Saúde! . ✔DESAFIO DE 30 DIAS ✔Grupo Vip No Facebook Com 5 Coachs Para Acompanhar Você Todos Os Dias No Que Precisar. . Por APENAS 35 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉Para participar do desafio de 30 dias CLIQUE no site em azul no nosso perfil: @dicasreceitasfit_
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5 minutes ago
0 likes 0 comments gbailey1773
No photo description available.
5 minutes ago
Reposted from @andreabisinutri (@get_regrann) - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E ela se parece menos justa quando temos que restringir algo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mudança alimentar é uma restrição. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E o sentimento de injustiça é uma ótima desculpa para sair da dieta. Alguns pensamentos são comuns nessa situação: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 😢Não é justo que eu não possa comer tudo o que eu quero. 😢Não é justo que eu tenha o metabolismo tão lento. 😢Não é justo que eu não possa comer como as outras pessoas. 😢Não é justo que eu me prive tanto. 😢Não é justo que eu seja gorda. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ E é verdade. Talvez isso não seja justo... Os "magros de ruim" existem mesmo!🤷🏻‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mas você sempre tem como escolher de que forma vai reagir a essa “injustiça”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1️⃣ Ficar com pena de si mesmo, abandonar o seu plano alimentar e continuar infeliz sem atingir o seu objetivo de emagrecer. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2️⃣ Compreender esses sentimentos, aceitar o que precisa ser feito para emagrecer, seguir em frente, aproveitar os benefícios de ter alcançado o seu objetivo e orgulhar-se de si mesmo. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉🏼 Qual a sua escolha para hoje? O que não é justo para você? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Repost @rodrigobomeny ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤️ CURTA os posts para continuar recebendo meus conteúdos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👀 Acompanhe meus Stories. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🙋🏻‍♀ Ative as Notificações. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌎 andreabisi.com.br ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #yes2meat #emagrecimento #nutricao #nutricionista #treino #lowcarb #lchf #paleo #jejumintermitente #dietacetogenica #whole30 #comidadeverdade #saúde #alimentacaosaudavel #nutricrossfiteira #crossfit #crossfitgirls #gratidao #drsouto #bisinutri #carnivorediet #psmf #desafio21dias #medicina #lowcarbbrasil #vidalowcarb #semacucar #love #massamuscular #massamagra
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5 minutes ago
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6 minutes ago
#Keto #fitness and #inspiration , lagree fitness before and after, orangetheory f... #Fitness #Inspiration #Keto #lagree #orangetheory
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food and text
6 minutes ago
Introducing: . . 🍫 Chocolate Muffins . . Looks CAN be deceiving! 😉😉 These muffins are : . Sugar Free ✔. Gluten Free ✔. Keto ✔. Banting ✔. Low Carb ✔. . . The taste will leave you wondering whether you cheated! 😜😜 . . . . . . . . . #mesmerizingmixes #bakingpremixes #healthrange #chocolate #muffins #glutenfree #sugarfree #keto #banting #lowcarb #thehealthylife #makinglifesimpleforyou #yummy #easy #convenient #tasteslikehome #fresh #mixingmagicalmoments #weavingyourownmagic #buynowbakelater
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6 minutes ago
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6 minutes ago
The 28-day keto challenge gives you an easy-to-follow plan and includes everything you need to be successful with the Keto diet now and in the long-term.⁣ . Click the LINK IN BIO @ketodiet.everyday for more detail! . Follow us @ketodiet.everyday for more 😍 . Outstanding transformation by @kpnfit . So awesome 👏!!! . . . . . . #ketodinner #ketofriendly #ketoweightloss #ketotag #keto #ketocooking #ketoinstantpot #ketorecipe #ketofood #ketodiet #ketofoodie #ketotips #ketomom #ketocook #ketorecipes #ketoblogger #ketolifestyle #nutritionalketosis #ketogenicdiet #ketogeniclifestyle #lchf #macros #lowcarblifestyle #lowcarbdiet #lowcarbfood #glutenfreefoodie #glutenfreecooking #glutenfreerecipe #tbt #lowcarb
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6 minutes ago
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But First Savasana Tank Yoga Tank Top Funny Yoga Shirt Namaste Yogi Yoga Instructor Fitness Top Gym...
7 minutes ago
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7 minutes ago
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12 minutes ago
15 years having Crohn’s disease.. Yesterday I answered questions in my IG stories. They are still up and I saved them in my highlights. The responses I received made me realize I should share more about this. I don’t give medical advice but I can give encouragement. Sometimes it just helps knowing you aren’t alone. 💛
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food and indoor
1 month ago
Você sabe o que é alimentação saudável?! Então, é basicamente comer alimentos limpos e frescos que vem direto da terra, sem processos industrializados. Comer bem ajuda a emagrecer, controla diabetes e ajuda o controle do corpo. Vem pro @vilaeve que te ajudaremos ❤️❤️❤️❤️❤️#alimentacaosaudavel #lowcarb #comidadobem
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food
1 hour ago
RECEITA EMBAIXO ,⤵️⤵️⤵️ . ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: VOU FAZER😋🥗 . Você fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🥗🤝 . Não esqueça de nos seguir por favor : @dietalowcarbfit_ . ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ . . NUGGETS CASEIRO Receita Ingredientes 500g de peito de frango cru picado 2 ovos batido 50g de Farelo de aveia  100g de Gergelim  Sal e pimenta (a gosto) Modo de preparo Tempere o peito de frango e passe um de cada vez no Farelo de aveia depois passa no ovos batido e, em seguida, no gergelim. Unte uma assadeira com o azeite e coloque os nuggets Leve ao forno preaquecido por 30 minutos, vire os nuggets para que fiquem dourados dos dois lados. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Preparamos pra você um livro digital com 200 receitas low carb:⠀ Separadas entre o café da manhã, almoço e janta; ▶️Receitas fáceis e práticas; ▶️Livro digital ilustrado; ▶️Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ▶️Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ▶️4 bônus exclusivos ▶️Grupo Vip no Facebook ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ você receberá 4 bônus exclusivos: ➡️1-Guia Completo Low Carb (Por que engordamos, quem pode fazer dieta low carb, lista de alimentos permitidos, lista para supermercado e muito mais) ➡️2-Desafio dos 15 dias com Detox + Low carb (método completo pra você perder de 5 a 7 Kg em até 15 dias) ➡️3-Ebook com 20 Sucos Detox; ➡️4-Ebook com 16 Shakes; Emagrecedores; ➡️Grupo VIP Nossa missão com este material é te ensinar a ter o corpo e mente equilibrados através de uma alimentação saudável. Aproveite nosso preço especial e limitado de lançamento! ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . Adquira o guia lowcarb clicando no link AZUL em meu perfil: @dietalowcarbfit_ . . . . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀
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pizza and food
1 hour ago
AMORES NÃO ESQUEÇA DE CONHECER NOSSO LIVRO ❤️❤️ “LINK NA BIO” 👉🏻 @low.carb.mais . Comente "SIM" para receber receitas todos os dias ❤ . OMELETE DE FORNO FÁCIL (Créditos chamar no Direct ❤️) . Receita: 7 ovos inteiros 2 colheres de sopa de tapioca 1/2 brócolis picado queijo ralado para colocar por cima (opcional) Sal a gosto 1/2 peito de frango desfiado . Modo de fazer: Bate os ovos a tapioca e temperos no liqüidificador e reserve.refogue o peito de frango com o brócolis e coloque em uma forma e por cima os ovos batidos e leve ao forno para assar por uns 30 minutos ou até ficar dourado. . . 🔥Perca 5kg em apenas 10 dias com Low Carb 🔥 . Preparamos pra você um livro digital com mais de 500 receitas low carb:⠀ . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; . Então...Quanto vale uma mudança de vida pra você? 🤔 ... Mude por você! . 🔴 🔴 PARA ADQUIRIR O LIVRO CLIQUE NO "SITE" EM "AZUL" NO TOPO DO NOSSO "PERFIL": 👉@low.carb.mais 👈
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food
2 hours ago
Deja tu ❤ like y comenta HOLA o GRACIAS para saber que me lees y quieres mas recetas 😍👇🔝 · 🔥 Recetas @recetasgeniales · 📝 Ingredientes: 💠 Ingredientes para el salmón:⠀ ✅450 g de salmón deshuesado, sin piel⠀ ✅1 cdita de sal marina⠀ ✅1/4 cdita de pimienta negra⠀ Ingredientes para la ensalada Cobb:⠀ ✅1 cabeza grande de lechuga romana picada⠀ ✅2 mazorcas de maíz cocidas, peladas y cortadas⠀ ✅1/2 cebolla roja mediana en rodajas finas⠀ ✅2 huevos duros grandes,pelados y cortados en cuartos⠀ ✅1 aguacate grande pelado y picado⠀ ✅1 1/2 tazas de tomates cherry a la mitad⠀ Ingredientes para aderezo de cilantro y lima:⠀ ✅3 cdas de jugo de limón fresco de 1 a 2 limas⠀ ✅3 cdas de aceite de oliva virgen extra⠀ ✅2 cdas de cilantro picado⠀ ✅2 cdas de eneldo picado⠀ ✅1 diente de ajo grande prensado o bien picado⠀ ✅1 cdita de sal marina⠀ ✅1/8 cdita de pimienta negra · 💠PROCEDIMIENTO:⠀ 📌Sazonen el salmón con sal y pimienta. Calienten 1 cda de aceite en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Una vez que el aceite esté caliente, agreguen el salmón, colóquelo hacia arriba y cocinen hasta que esté dorado y crujiente en el primer lado (4 minutos), luego muevan el salmón y continúen cocinando otros 4 minutos o hasta que esté cocido, dependiendo del grosor del salmón. Transfieran a un plato y enfríen a temperatura ambiente, luego piquen el salmón con los tenedores en trozos pequeños.⠀ 📌Arreglen la lechuga romana en una fuente grande o en un tazón grande y poco profundo.⠀ 📌Coloquen los ingredientes de la ensalada restantes en filas sobre la lechuga romana; Granos de maíz cocidos, cebolla rebanada, huevos cortados en cuartos, aguacate rebanado y tomates cherry cortados. · 💪😋 Etiqueta a un amig@ para comer saludable y entrenar a tope 🚀🚀🍕🍅🍆🍒🍌🍓🍑 · #recetadeldia #recetasfit #comidasaludable #sano #cambiodehabitos #dietasaludable #lowcarb #fitness #recetas #recetasaludable #recetassanas #recetasfitness #recetafit #recetafacil #adelgazar #deporte #bajardepeso #sanoyrico #adelgazarsano #desayuno #desayunosaludable #comesano #cuerposano #almuerzodemanana #ricoysano #huevohuevohuevo #recetacaseras #adelgazandocomiendo #recetarapida #comidasana
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one or more people, people standing, ocean and outdoor
16 hours ago
How’d I lose weight effectively?....I worked hard for it. No quick cheats, tips or secrets. I ate less calories than I burned, I self disciplined myself out of binge eating every night, and eventually I started working my ass off in the gym. I was strict on myself. I stayed in control when eating out. I didn’t drink alcohol. I gave myself goals and I worked bloody hard to get them. I wish, genuinely wish, I could give ‘the secret’ or ‘the trick’ but honestly I don’t have one. It’s time and consistency. You don’t need to tell me it’s hard, I know it’s hard, it’s one of the hardest damn things I’ve done in my life. Have I been hungry? Of course. Have I have bad days? Plenty. But something I can’t stress enough is if I can...you can, whether you’re ready to believe it yet or not. It took me 10 years to finally get in the right mind frame. One of my biggest bits of advice though? Support each other. Use friends, family and even social media to cheer each other on. Motivate each other, share ideas and bloody clap for each other. Because anyone battling weight loss knows how hard this is, knows there’s no short cuts and knows that we all need a little pat on the back sometimes. You’ve got this 💛💛💛💛💛💛💛💛 . . . ? If you don't know how to start ketodiet properly or do you want to lose possibly 5-10 lbs in the first week alone with keto ?? Join ""Custom Keto Diet" LINK IN BIO @lowcarbsunny . Because we want the best for you!! Credit: @hayleysweightlossjourneyx
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food
1 hour ago
AMORES NÃO ESQUEÇA DE CONHECER NOSSO LIVRO ❤️❤️ “LINK NA BIO” 👉🏻 @so.receitas_ . Comente "SIM" para receber receitas todos os dias ❤ . Neste prato temos: Alface | Brócolis cozido | Cenoura crua | Palmito | Ovos de codorna | Pepino | Azeitonas | Camarão | . Bom almoço/janta pra todos ❤️ Mais dicas? Basta seguir o meu perfil 😉 . 📷Repost: @reh_lar264 💚Mais dicas em @reh_lar264 . . 🔥AMIGA JÁ IMAGINOU EMAGRECER COMENDO BEM ?🔥 . Preparamos pra você um livro digital com mais de 500 receitas low carb:⠀ . ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; ✔Receitas fáceis e práticas; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; . . 🔴 🔴 PARA ADQUIRIR O LIVRO CLIQUE NO "SITE" EM "AZUL" NO TOPO DO NOSSO "PERFIL": 👉@so.receitas_ 👈
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fruit and food
10 hours ago
Chicken Bowl 🙌: 373Kcal Protein: 31g, Fat: 4g, Carbs: 35g —————————————————————— Guten Morgen Foodies, einfach aber lecker - Hähnchen mit Erbsen und Gemüse 👌Dazu ein Dressing aus Salz, Pfeffer, Honig, Senf, Joghurt und Balsamico Essig :) —————————————————————— Hey Foodies, simple but delicious 🤙 Grilled Chicken with Mixed Vegetables —————————————————————— 240g Peas 125g Grilled Chicken 50g Tomatoes 100g Cucumber 75g Yellow Pepper —————————————————————— Have a nice day Alex💪
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3 hours ago
ASSADO DE BERINJELA - Em um refratário faça camadas nessa ordem: - rodelas de berinjelas (crua), rodelas de tomates, bacon (picado em cubinhos e já frito) cebola, azeitonas e mussarela ralada. Entre uma camada e outra regue com um fio de azeite e tempere ( usei só sal e alho frito). Por cima do queijo salpiquei orégano. Leve ao forno para assar.😉✌🏽#lowcarb #lowcarbbrasil Repost @receitasdaleka
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one or more people, selfie and phone
2 hours ago
There is no failure except in no longer trying. Never never never give up 💕 I constantly have to remind myself how far I’ve come with my journey. And as I get closer and closer to the 1 year mark post gastric sleeve surgery, I think about how different my life would be right now had I not made the decision to choose this path. I remember being so scared of sharing this journey and having hesitations for fear that I would be judged but I had to let go of those and allow myself to make my own decisions rather than let myself be influenced by the judgement of others. I knew that it would was beneficial for my future health and happiness and I worked incredibly hard to ensure its success. Had I not, I wouldn’t be where I am today. 🙌🏼 Remember that when making decisions because at the end of the day, no-one has to live with the consequences of them but you ✨ . . . Credit @arianaomipi . ❓If you don't know how to start ketodiet properly or do you want to lose possibly 5-10 lbs in the first week alone with keto ?⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣?⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 👉Join ""Custom Keto Diet"". ➡️ LINK IN BIO⁣⁣⁣ @lowcarbsunny 👉
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text and food
5 hours ago
Wer von euch liebt Kürbis aus dem Ofen genauso sehr wie ich?! 🎃😋 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Das ist wirklich mein absolutes Lieblingsessen zu dieser Jahreszeit. Einach alles klein schnibbeln, ab auf´s Blech, würzen und dann in den Ofen. So macht sich das Essen wie von selbst und es bleibt mehr Zeit um noch ein paar Plätzchen zu naschen 🍪😂🙈 Heute Abend mache ich mir ein Wimmelblech, viel Gemüse und auch mit Feta, das lieb ich total! 😋😍 Ansonsten freu ich mich total auf unseren anstehenden Urlaub, ich hab das Gefühl den brauche ich auch 🏔🧖🏻‍♀️🎅🏻🎄 Habt einen schönen Tag heute! Bis heute Abend 🙋🏻 __________ #rezept 👩🏻‍🍳für 1 Portion mit 512 kcal ➡️ Nutzt #leckerschmeckeralainlukaali wenn ihr was von mir nachmacht. Ich freu mich bei euch eure Kreationen zu bewundern 😍 __________ 250g Hokkaido - 158 kcal 1 mittlere Zwiebel - 24 kcal 1 Packung Feta 9% - 290 kcal Petersilie Aus dem Vorrat: 5g Olivenöl - 41 kcal Salz, Pfeffer, Currypulver, wer mag etwas Honig oder Ahornsirup __________ 1. Ofen auf 200 °C Ober-/ Unterhitze vorheizen. 2. Kürbis gut waschen und das Kerngehäuse entfernen. Zuerst in Streifen und dann in Würfel schneiden. 3. Kürbis würzen und mit dem Olivenöl vermengen. 4. Auf ein Backblech geben und ca. 15 Minuten garen. 5. In der Zwischenzeit Feta und Zwiebel würfeln und nach den 15 Minuten mit auf´s Blech geben. 6. Alles zusammen noch einmal 10 Minuten garen. 7. Petersilie grob hacken und zusammen mit dem Ofenkürbis & Feta servieren. Schmecken lassen 😋
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