Newest fitness_life Photos

50+ Trendy Fitness Challenge Squats Weight Loss #fitness
11 seconds ago
50+ Trendy Fitness Challenge Squats Weight Loss #fitness
0 likes 0 comments brayleelebosit5014
Les regards sont posés sur moi je crois là 😂.. 📸: par   @chachou  _legoin    #fitness     #workout  ...
16 seconds ago
Les regards sont posés sur moi je crois là 😂.. 📸: par   @chachou   _legoin   #fitness      #workout      #cardio      #gym      #training      #health      #healthyfood      #lifestyle      #strong      #roudmack      #determination      #mensphysique  &n
0 likes 0 comments tchmc0127
Push ups - one of the basic exercises in the fitness world, but I like to take it to the next level....
21 seconds ago
Push ups - one of the basic exercises in the fitness world, but I like to take it to the next level. Choose one or more from my 8 push up variations and start doing some reps, believe me you’ve never been pushed like this.   #oldschool    . . . . 🎶   @jeremih    🎇 . . . . . .   #calisthenics      #fitness      #sports      #fitnesslife      #fitnessmotivation   
0 likes 0 comments 5bouzidbenche
A #vegan diet may be the best way to lower your risk of heart disease. #healthyfood #heart #health #...
22 seconds ago
A #vegan diet may be the best way to lower your risk of heart disease. #healthyfood #heart #health #fitness #delicious #healthy #healthyfood #healthandfitness
0 likes 0 comments ErinPalinski
5 Sporttipps für Frauen. Höre auf deinen Körper, lerne deine Energie einzuschätzen und trainiere zwa...
22 seconds ago
5 Sporttipps für Frauen. Höre auf deinen Körper, lerne deine Energie einzuschätzen und trainiere zwar nach Plan, aber gleichzeitig auch intuitiv. Individuelle Ernährung. Finde mehrere gute Gründe, nicht nur um gut zu aussehen. Es senkt auch dein Stresslevel und trainiert dein Hirn. Hole dir Unterstützung von Trainer. Die Ergebnisse werden besser! Klarafuchs.com #fitness #gesundheit #trainingstipps #sport #erfolgreich #energie #ern ährung
0 likes 0 comments klarafuchscom
Check out this ultimate ab workout for over 50s #workout #exercise #fitness #fitnessover50 #abworkou...
23 seconds ago
Check out this ultimate ab workout for over 50s #workout #exercise #fitness #fitnessover50 #abworkout #core
0 likes 0 comments fitnessdrum
  #travel     #fun     #lebanon     #beirut     #great     #view     #nature     #pool     #tkd     ...
24 seconds ago
  #travel      #fun      #lebanon      #beirut      #great      #view      #nature      #pool      #tkd      #sport      #taekwondo      #fighter      #fitness      #fit      #fitfam      #enjoyinglife &nbs
0 likes 0 comments 5bouzidbenche
26+ Best Ideas Fitness Motivation Pictures Stay Motivated Track #motivation #fitness
29 seconds ago
26+ Best Ideas Fitness Motivation Pictures Stay Motivated Track #motivation #fitness
0 likes 0 comments catalinazihetiv27
✨📸 . . . . . . . . . .   #style     #photography     #look     #love     #linda     #instagay     #p...
29 seconds ago
✨📸 . . . . . . . . . .   #style      #photography      #look      #love      #linda      #instagay      #photo      #fitness      #dz      #look      #silfe      #model      #me      #girl      #makeup     &nb
0 likes 0 comments ciuijje0754
Throw back ❤️ . . . . . . .   #mexico     #throwback     #chiapas     #lifestyle     #happy     #lov...
32 seconds ago
Throw back ❤️ . . . . . . .   #mexico      #throwback      #chiapas      #lifestyle      #happy      #love      #gymlife      #gym      #fitness   
0 likes 0 comments gaboodyassinf
Glimpse of my Amatuer MMA match debut It was Mayor's Cup Held in Mumbai by BMC I won till Semi-final...
40 seconds ago
Glimpse of my Amatuer MMA match debut It was Mayor's Cup Held in Mumbai by BMC I won till Semi-final but lost in the Finals I did win a silver medal Check it out!!   #mma      #ufc      #boxing      #bjj      #muaythai      #kickboxing      #jiujitsu      #fitness      #martialarts      #wrestling     &n
0 likes 0 comments perturbai
batidos de proteína caseros para perder grasa y para ganar masa muscular.  Al igual que en la dieta,...
41 seconds ago
batidos de proteína caseros para perder grasa y para ganar masa muscular. Al igual que en la dieta, en los batidos la diferencia está en las porciones y la elección de alimentos (más o menos calóricos). Pero ojo que un batido por si solo no te hará ni ganar músculo ni perder peso. #dieta #batido #proteina #supplements #suplementos #diet #nutrition #nutrici ón #fitness #fit #infografia #infographic #HerbalifeSupplements
0 likes 0 comments 079262x60h8fdo2823yc8bbwhidsf2
Me time ...   #redheads  _of_insta   #redhead     #freckles     #redhairblueeyes     #tattoo     #in...
41 seconds ago
Me time ...   #redheads   _of_insta   #redhead      #freckles      #redhairblueeyes      #tattoo      #inked      #tonedlegs      #legs      #longlegs      #metime      #fitness      #gymgirl      #fitgirl      #eatclean     &nbs
0 likes 0 comments perturbai
😊 😊 - - -   #motivation     #fitness     #inspiration     #love     #gym     #workout     #fit     #...
44 seconds ago
😊 😊 - - -   #motivation      #fitness      #inspiration      #love      #gym      #workout      #fit      #lifestyle      #training      #success      #fitnessmotivation      #bodybuilding      #life      #instagood      #
0 likes 0 comments markodawsonq1
While working out, a musthave for me are my JBL headphones! For me, good music represents a good wor...
46 seconds ago
While working out, a musthave for me are my JBL headphones! For me, good music represents a good workout. 💪🎶   #gains      #gymgirl      #gym      #fitness      #gymmotivation      #fitnessgirl      #musthave      #gymlife      #fit      #fitgirl      #bodybuilding      #workout
0 likes 0 comments hamineanouch
Health Risks Of Coffee #Fitness&Workouts
51 seconds ago
Health Risks Of Coffee #Fitness &Workouts
0 likes 0 comments duesterhausisay
Fitness fashion outfits active wear fun 67+ best ideas #fashion #fitness
51 seconds ago
Fitness fashion outfits active wear fun 67+ best ideas #fashion #fitness
0 likes 0 comments alisafefeyo
Fitness motivation posters lost 44+ ideas for 2019 #motivation #fitness
53 seconds ago
Fitness motivation posters lost 44+ ideas for 2019 #motivation #fitness
0 likes 0 comments tuba20117
Green on Green on Green! . Pushing the Limits of Athletics Potential . Inspiring Your Intrinsic Driv...
57 seconds ago
Green on Green on Green! . Pushing the Limits of Athletics Potential . Inspiring Your Intrinsic Drive for Success at www.ikarusathletics.com .   #ikarusathletics      #weightlifting      #fitness      #customgymgear      #crossfit      #powerlifting      #olympiclifting      #olympia      #bodybuilding      #americano
0 likes 0 comments 4titoahmed97q
Fitness motivation posters lost 44+ ideas for 2019 #motivation #fitness
1 minute ago
Fitness motivation posters lost 44+ ideas for 2019 #motivation #fitness
0 likes 0 comments saoirse8qexa6
43+ Trendy Fitness Motivation Quotes Stay Motivated Mottos #motivation #quotes #fitness
1 minute ago
43+ Trendy Fitness Motivation Quotes Stay Motivated Mottos #motivation #quotes #fitness
0 likes 0 comments almakiqoxe
25 Trendy ideas for fitness motivacin funny squats #funny #fitness
1 minute ago
25 Trendy ideas for fitness motivacin funny squats #funny #fitness
0 likes 0 comments francescafitisa0
ᴛᴀᴋᴇ ᴍᴏʀᴇ ᴄʜᴀɴᴄᴇs - ᴅᴀɴᴄᴇ ᴍᴏʀᴇ ᴅᴀɴᴄᴇs. 📷 Sofia Papadopoulou    #endorphins     #dance     #fitness  ...
1 minute ago
ᴛᴀᴋᴇ ᴍᴏʀᴇ ᴄʜᴀɴᴄᴇs - ᴅᴀɴᴄᴇ ᴍᴏʀᴇ ᴅᴀɴᴄᴇs. 📷 Sofia Papadopoulou   #endorphins      #dance      #fitness      #blackandwhite      #photography      #instagram      #flexibility      #strength      #wellness      #body      #soul      #spirit      #passion  &nb
0 likes 0 comments hamineanouch
Push Up Vintage Swimsuit Summer Vacation Beach Bathing Suit Bikini #Fitness #Legging
1 minute ago
Push Up Vintage Swimsuit Summer Vacation Beach Bathing Suit Bikini #Fitness #Legging
0 likes 0 comments unitedzon
one or more people, people standing and outdoor
17 hours ago
כל יום אני מוקיר תודה על הזכות שנפלה בידיי להפיץ את תורת הפיטנס בעולם ולהעביר את המסר החשוב מכל - הדבר היחיד שעוצר אותנו הוא עצמנו. אף פעם אל תוותרו לעצמכם ותגיעו רחוק. התמונה הזו צולמה באחד הימים המרגשים בחיי בו זכיתי להיות חלק מאלי פיטנס שהוזמנו לניו יורק לעורר השראה באנשים. #fitness #fitness_life #trainerlife #nevergiveup #insparation #newyork #god #חולהעלהמתאמניםשלי #השראה
21 likes 0 comments
one or more people
1 day ago
250 likes 20 comments
one or more people and text
2 days ago
Let them talk... at the end they will shut the fuck up watching your success😉🔥💪 #fitness #fitness_motivation #fitness_life #gymmotivation #gym #fitnessmodel #mrolympia2018 #bodybuilding #big_ramy #bigramy
76 likes 3 comments
one or more people and shoes
2 days ago
Некоторые фитнес-лайфаки подходящие под все типы людей 😉 . 💦 Вода Старайтесь пить больше воды. Золотое правило любого тренера и приверженца здорового образ жизни. Поддерживать водный баланс нужно каждому, кто хочет иметь подтянутую фигуру и активно занимается в тренажерном зале. Но речь пойдет не об употребление жидкости во время занятий, а о восстановление водного баланса на протяжении всего дня. . 🚶🏽‍♂️🚶🏼‍♀️Движение Нужно двигаться каждый день, даже в «дни отдыха». Это звучит скучно, но вам нужно стимулировать кровообращение, чтобы оправиться от физических упражнений, так что ходьба или легкая разминка, такая как йога, полезны, чтобы помочь вам и вашему телу чувствовать себя хорошо. . 😉 Планка каждый день Это универсальное и простое упражнение, которое действительно работает. Планка укрепляет мышцы и подтягивает их, делая более упругими и рельефными. Преимущества ее в том, что пяти минут будет вполне достаточно, чтобы поддерживать свое тело в тонусе. Практикуйте планку каждый день, увеличивая интервал времени . ❗️Приходите в FitnessON Звенигород и занимайтесь вместе с нами ❗️ . . . #FintessON #FitnessON_zv #FitnessON_team #Fitness_life #Fitpro #FitnessON_zvenigorod #sportforall #bodybuilding #bodymotivation #fitnessmodel #fitnesstrainer #motivation #workout #health #blog #weather #personalblog #moscow #zvenigorod #moscow #moscowoblast #тренировки #персональныйтренер #персональныетренировки #nike #adidas #reebok
57 likes 0 comments
3 days ago
💪♥️#fitness_life
52 likes 32 comments
one or more people and beard
4 days ago
Я на работе, так что обойдёмся без огромных постов 😂 Жду всех на тренировки в @fitnesson_zv @fitnesson_team . . . . . #FintessON #FitnessON_zv #FitnessON_team #Fitness_life #Fitpro #FitnessON_zvenigorod #sportforall #bodybuilding #bodymotivation #fitnessmodel #fitnesstrainer #motivation #workout #health #blog #weather #personalblog #moscow #zvenigorod #moscow #moscowoblast #тренировки #персональныйтренер #персональныетренировки #nike #adidas #reebok
55 likes 0 comments
6 days ago
Мотивация - это слова и действия, благодаря которым любое дело будет успешным 💪🏼 Приходи за своей порцией мотивации на мои тренировки 😉🏋🏽‍♂️ @fitnesson_zv . . . . . #FintessON #FitnessON_zv #FitnessON_team #Fitness_life #Fitpro #FitnessON_zvenigorod #sportforall #bodybuilding #bodymotivation #fitnessmodel #fitnesstrainer #motivation #workout #health #blog #weather #personalblog #moscow #zvenigorod #moscow #moscowoblast #тренировки #персональныйтренер #персональныетренировки #nike #adidas #reebok
38 likes 0 comments
one or more people and outdoor
1 week ago
The most important thing in life is BALANCE #fitness_life #fitness #lovemyjob #newyork #timessquare #fitnessgod
21 likes 0 comments
one or more people, shoes and basketball court
1 week ago
«ШКОЛУ ШПАГАТА» ОБЪЯВЛЯЮ ОТКРЫТОЙ!🙋🏼‍♀️ . Первое занятие уже в воскресенье (18.08) в 14:00🤸🏽‍♀️ . Ты будешь получать удовольствие от растяжки, и сам процесс станет причиной и мотивацией снова и снова приходить на тренировку. . Нет ничего невозможного! Ставьте цель и идите к ней! . Благодаря выполнению комплекса упражнений по растяжке, тело приобретает красивые спортивные очертания. Подтянутые ягодицы, упругие бедра, правильная осанка, гибкость и плавность движений — лишь часть преимуществ, которые человек получает в результате шпагата. . @fitnesson_zv #crossfit #fitness_life#fitpro #fitnesson_team#fitnessmotivation #fitnesson_zv #fitnessgirl#fitnesson_zvenigorod #sportforall#supergirls #sportforall#bodybuilding#bodymotivation #fitnessmodel #pureprotein #nike #goldgym #gold #fitnessmotivation @fitnesson_love
79 likes 8 comments
food
1 week ago
♾ CALZALIFE NuHu La felicidad.... ¡Comienza por la salud!® 😉 #Actívate #SoyNuHu🍏 #SigueTuReto 👈 #SinLímites 💯😉 Hoy es momento de cambiar y sentirte Bien!😉 Nu*Hu® "Q800 protein" 🍶👌💪 #Reto #Fitness #Nutrición 🍏🍎 #Salud 🍓🍒 #Felicidad 😃 #Fitness_Life 💪🎶 #Oficina💅 #HechoEnAguascalientes 👌 #HechoEnMéxico 👍 #Cambiar😃 #SinLímite 💯👈 #Malteada🍏 #Jugo 🍶 #Desintoxica #Vitamínicos #Barras🍣 #Proteínas 💪 #Q800 💪💯👌
3 likes 0 comments
No photo description available.
1 week ago
It’s not whether you win or lose, it’s how you play the game. #fitness_life
6 likes 0 comments
1 week ago
Самому не верится, но сегодня ровно год как я работаю в FitnessON Звенигород 🥳🎁🎉 . Я благодарен всей своей команде, и всем клиентам, которые задают мне настроение на весь день 🕺🏼 . Столько всего происходило в этот год..и хорошего, и не очень..но я ни о чем не жалею, так как работа подарила мне много прекрасных людей, дружба с которыми перетекла и в обычную жизнь 😌🤜🏼🤛🏼🍻 . Спасибо всем большое, что вы со мной! Жду на тренировках 😈💪🏼🏋🏽‍♂️
61 likes 2 comments
one or more people, people standing and indoor
1 week ago
#Don_t_wait_for_inspiration_Be_the_inspiration 😍😍 #self_motivation #self_confidence #fitness_life #Fitness_Freak #Fitness_model #Gym_lover #installing_muscle #Instamood 💪💪
24 likes 1 comments
No photo description available.
1 week ago
Вечерние новости от нашего клуба!😎 Друзья, в скором времени к нашему спортивному пространству присоединится второй этаж! Вчера проходил монтаж лестницы! Ремонтные работы проходят достаточно оперативно, поэтому рекомендуем приобретать клубное членство по ооооочень выгодным условиям прямо сейчас! Бронь карты по телефону 8 495 946 7602🔥🔥🔥 Большой клуб с самыми современными спортивными зонами и новым оборудованием - это FitnessON! Полное сопровождение Тренера-Наставника включено в стоимость карты! . @fitnesson_zv #crossfit #fitness_life#fitpro #fitnesson_team#fitnessmotivation #fitnesson_zv #fitnessgirl#fitnesson_zvenigorod #sportforall#supergirls #sportforall#bodybuilding#bodymotivation #fitnessmodel #pureprotein #nike #goldgym #gold #fitnessmotivation
44 likes 0 comments
text
1 week ago
Дарим горный велосипед STELS Navigator 505 MD V010 (новая модель 2019 года) ⠀ Велосипед с навесным оборудованием Microshift (21 скорость). Подходит для прогулочной езды по различным дорогам и пересеченной местности. 🔥 ⠀ Технические особенности: 🔸 стальная рама Hi-Ten 🔸 амортизационная вилка с ходом 60 мм 🔸 двойные алюминиевые обода 🔸 дисковые механические тормоза ⠀ Приходите к нам, приобретайте карту или продлевайтесь с 1 по 31 августа включительно — и у вас будет отличный шанс стать обладателем нового двухколесного друга. ⠀ Все, что нужно — это получить при приобретении специальный талон участника, который надлежит собственноручно опустить в лототрон, размещенный в вашем клубе. ⠀ В этот раз розыгрыш будет происходить без участия электронных помощников, потому что теперь велосипеды будут дожидаться хозяев в КАЖДОМ клубе сети FitnessON. ⠀ 1 сентября в 19.00 подходите на ресепшн, участвуйте в розыгрыше, побеждайте! . @fitnesson_zv #crossfit #fitness_life#fitpro #fitnesson_team#fitnessmotivation #fitnesson_zv #fitnessgirl#fitnesson_zvenigorod #sportforall#supergirls #sportforall#bodybuilding#bodymotivation #fitnessmodel #pureprotein #nike #goldgym #gold #fitnessmotivation @fitnesson_love
29 likes 0 comments
one or more people
1 week ago
Семинар - ФАРМАКОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ ЗАНЯТИЙ И ОСНОВЫ ЭНДОКРИНОЛОГИИ✔ - успешно прошел в Краснодаре под руководством Ольги Дойчевой! Благодарим эксперта за отличный материал👏 Вспоминаем приятные моменты семинара и ждем следующую встречу😉 Организаторы: @profitness_krd @fit_sandul_anna Спасибо фитнес клубу #fitness_life за гостеприимство @fitness_life_umr Спасибо за активное участие 👉 @diana_besedina_50gym @mr_yaner @kate_ponomarenko91 @shtangman @disvoboda @trener_evgeny5555 @podsvirov_andrey @aisashfit @formafitness_solneshko2606 Вам понравился семинар? Хотите продолжение темы? Делимся мнениями в комментариях😉👇 __________________________________ #фитнесобучение #инструктор #фитнесобучениевкраснодаре #фитнескраснодар #ФПФКК #фитнесновостиФПФКК #фитнескарьера
70 likes 6 comments
one or more people and people sitting
2 weeks ago
Fitness is not about being better than someone else, it’s about being better than you used to be.❤️ #fitness_freak #biceps_lover #gymlover #brothers #eathealthy_stayhealthy #fitness_life #bodybuilder #lifestyle #triceps
181 likes 13 comments
one or more people
2 weeks ago
🖤🖤🖤 #stretching#stretch#powerstretching#fitness#fit#fitnessmotivation#fitnessgirl#fitnessmodel#зож#sport#sportgirl#sporttime#active#fitnessmodel#Fitness_life#fitnessmama #sportgirl #stretch#ппобразжизни😍#пп#dance#dancelife#dancing
60 likes 2 comments
one or more people
2 weeks ago
276 likes 14 comments
one or more people, people sitting, guitar and indoor
2 weeks ago
Фото немного не по теме, но не важно 😂😉 . Слышали ли вы о ЕМС (electric mio stimulation) тренировках? Я думаю, что по-любому слышали, ибо на данный момент очень много рекламы этих «клубов», и пользуются они достаточно неплохой популярностью 🤔 . Клиентам обещают, что всего полчаса ЕMS-тренировки приравниваются к 5 часам, проведенным в зале, а за 20 минут сгорает около двух тысяч калорий. Как считаете, так ли это? 🤔 На мой взгляд, возможно, в этих словах и есть доля правды, но не нанесут ли такие тренировки вред организму 😬 (а заодно и вашему кошельку 😅😉)? . Я сам не пробовал, и не знаю, хотел бы 🤔😅 Но, если вы вдруг ощутили «всю мощь» этих тренажеров на себе, пишите в комментарии, интересно услышать отзывы ⬇️⬇️⬇️ . P.S. Я приверженец «старой школы» и фитнес-зал не заменит ничто 😌 Ждём всех в @fitnesson_zv
57 likes 5 comments
one or more people and people sitting
2 weeks ago
Спор где жарче - летом в Краснодаре или на семинарах Дмитрия Брагина - однозначно выигрывает Дмитрий dimitrybragin 😀🔥🔥 Силовой тренинг 2.0 и FTR-CROSS #вОбъективеФПФКК 📸 ⠀ Продолжение семинаров Дмитрия Брагина совсем скоро☝ А пока фотоотчет с прошедшего обучения ☝ ⠀ Организаторы: @profitness_krd @fit_sandul_anna Спасибо фитнес клубу #fitness_life за гостеприимство @fitness_life_umr ______________________________ Спасибо за активное участие👉 @kostina.mariya777ss @annakokotyukha @l.t.8044 @sportviktory @viktory.fit.rnd @mary_verzhevskaya @b_fammily @viktoriiashakalina @stasya_safronova_ @fitness_super_sculpt @nata__leona @kostina.mariya777ss @platonovavika89 @liubasha.shuvalova ⠀ #фитнес #фитнесновости #ФПФКК #FTR #cross #функционалка #тренировка #спорт #sport #profitness_krd #bragindmitry #bragin_couch #FTR_CROSS #краснодар #фитнес #training #ftrcross #powertraining #functionaltraining #fly #фитнестренер #сила #интервал #powertraining #training #fitness #fitnesstraining
95 likes 7 comments
2 weeks ago
Tuesday. #I_am_blessed. #peso_muerto#fitness_life. #no_pain_no_reward.
9 likes 0 comments
one or more people and people dancing
2 weeks ago
Совсем скоро мы открываем школу шпагата с @irrr_i_s_ 🖤💛 Все тренировки включены в стоимость клубной карты! ・・・ РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ🧘🏼‍♀️ . Гибкость — это способность человека выполнять движения с большой амплитудой. . Существуют два основных метода тренировки гибкости - метод многократного растягивания и метод статического растягивания. . Метод многократного растягивания. Основан на свойстве мышц растягиваться значительно больше при многократных повторениях упражнения с постепенным увеличением амплитуды движений. Вначале упражнение выполняется с небольшой амплитудой, увеличивая ее к 8 - 12 повторению до максимума. Пределом оптимального числа повторний упражнения является ачало уменьшения размаха движений. . Метод статического растягивания. Этот метод основан на зависимости величины растягивания от его продолжитльности. Сначала необходимо расслабиться, а затем выполнить упражнение, удерживая конечное положение от 10 - 15 сек до нескольких минут. Комплексы статических упражнений на растягивание можно выполнять и с партнером. . При планировании и построеии тренировок необходимо учитывать следующие факторы. . Обычно до 8 - 9 часов утра гибкость снижена, однако тренировка для ее развития в это время очень эффективна. . В холодную погоду, при охлаждении тела, гибкость снижается . При повышении температуры внешней среды, после разминки - повышается. . Утомление снижает активную гибкость, но может способствовать проявлению пассивной. . Проявлене гибкости зависит от анатомичесого строения суставов, эластичности мышц и связок, тонуса мышц, общего функцмонального состояния организма и от внешних условий. . @fitnesson_zv #crossfit #fitness_life#fitpro #fitnesson_team#fitnessmotivation #fitnesson_zv #fitnessgirl#fitnesson_zvenigorod #sportforall#supergirls #sportforall#bodybuilding#bodymotivation #fitnessmodel #pureprotein #nike #goldgym #gold #fitnessmotivation @fitnesson_love
88 likes 2 comments
2 weeks ago
I am back🏋️‍♂️🤣. #I_am_blessed. #the_monster. #fitness_life. #no_pain_no_reward.
11 likes 2 comments
one or more people and people standing
2 weeks ago
Вот и подошел к концу курс "Персональный тренер тренажерного зала"😣 Спасибо большое @fit_boriss за профессионализм и огромное количество полезной информации✌ @fit_nessty я благодарна за знания по техникам продаж☺ Отдельное спасибо хочу сказать за дружную и крепкую компанию @valya_smetanko @cenmaster14 @anton_parshukov_ с вами это обучение проходило быстрее и веселее,я точно уверена что мы будем отличными персональными тренерами 😏💜😘 @fitness_life_krd отличный курс,отличный клуб,восхитительные клиенты 💪🤘 #fitness #fit_life_krd #fitness_life #спорт #ятренер #спорт #мотивация #борисотзыв #обучающийкурс
73 likes 0 comments
3 weeks ago
Семинар СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ от Дмитрия Брагина @dimitrybragin Организаторы: @profitness_krd @fit_sandul_anna Спасибо фитнес клубу #fitness_life за гостеприимство @fitness_life_umr ______________________________ Спасибо за активное участие👉 @kostina.mariya777ss @annakokotyukha @l.t.8044 @sportviktory @viktory.fit.rnd @mary_verzhevskaya @b_fammily @viktoriiashakalina @stasya_safronova_ @fitness_super_sculpt @nata__leona @kostina.mariya777ss @platonovavika89 @liubasha.shuvalova #ФПФКК #фитнесновости #фитнестренер #сила #интервал #powertraining #training #fitness #fitnesstraining
79 likes 7 comments
one or more people
3 weeks ago
😱Расширяемся!!!🙃 . . Ждёте? 😉 . #FintessON #FitnessON_zv #FitnessON_team #Fitness_life #Fitpro #FitnessON_zvenigorod #sportforall #bodybuilding #fitnessmodel #fitnesstrainer #motivation #workout #health #blog #weather #personalblog #moscow #zvenigorod #moscow #moscowoblast #тренировки #персональныйтренер #персональныетренировки #мыждемвас
57 likes 2 comments
3 weeks ago
ФРОНТАЛЬНАЯ ПЛОСКОСТЬ - ЧЕЛЛЕНДЖЕР ВЫЛОЖИ СВОЕ ДВИЖЕНИЕ В ДАННОЙ ПРОСКОСТИ. 👉ДОКАЖИ, ЧТО ТЫ ФИТНЕС ПРОФЕССИОНАЛ #УЧИМПЛОСКОСТИ_ФПФКК __________________________________________________ СЕМИНАРЫ Дмитрия Брагина в Краснодаре⬇️@dimitrybragin ✔POWER TRAINING : уровень 2. Интеграция ✔FTR-CROSS Организаторы: @profitness_krd @fit_sandul_anna Спасибо фитнес клубу #fitness_life за гостеприимство @fitness_life_umr ______________________________ #ФПФКК #ФПФКК_отзыв #фитнесновостиФПФКК СПАСИБО ЗА АКТИВНОЕ УЧАСТИЕ В #ЧЕЛЛЕНДЖЕР #плоскости @kostina.mariya777ss @annakokotyukha @l.t.8044 @sportviktory @viktory.fit.rnd @mary_verzhevskaya @b_fammily @viktoriiashakalina @stasya_safronova_ @fitness_super_sculpt @nata__leona @kostina.mariya777ss @platonovavika89 @liubasha.shuvalova
82 likes 9 comments
3 weeks ago
14 likes 0 comments
one or more people, people standing and shoes
3 weeks ago
Мои банки в хлам ушатались Мои бааанки просто в хлам 💪 ... #fitness_life #fitness_motivation #bodybuilding_lifestyle #bodybuilding_motivations
8 likes 0 comments
one or more people
3 weeks ago
5 likes 0 comments
horse and outdoor
3 weeks ago
Un líder es el que acepta el desafío, reta a lo adverso, habla de tu a tu con los verdaderos retos, y se enfrenta con las más grandes complicaciones. "Simplemente es una persona con determinación, convicción y una gran pasión por lo que hace" 💪💯👤🏆🔬😉👋✊ INNOVACIÓN My life style -🍏🌾🍎- - Herrer Garci - ♾ CALZALIFE NuHu La felicidad.... ¡Comienza por la salud!® 😉 #Actívate #SoyNuHu🍏 #SigueTuReto 👈 #SinLímites 💯😉 Hoy es momento de cambiar y sentirte Bien!😉 Nu*Hu® "Q800 protein" 🍶👌💪 #Reto #Fitness #Nutrición 🍏🍎 #Salud 🍓🍒 #Felicidad 😃 #Fitness_Life 💪🎶 #Oficina💅 #HechoEnAguascalientes 👌 #HechoEnMéxico 👍 #Cambiar😃 #SinLímite 💯👈 #Malteada🍏 #Jugo 🍶 #Desintoxica #Vitamínicos #Barras🍣 #Proteínas 💪 #Q800 💪💯👌
2 likes 0 comments
one or more people, people riding bicycles, bicycle, tree, outdoor and nature
3 weeks ago
No Matter how busy you are👮🏽‍♂️ ... keep ur profession, status aside🤷‍♂️ & be crazy about life ...🙅‍♂️ keep smiling always with beautiful clicks & make Ur frds ,peer circle to be alwys smiley 😍 #Police_campus_koramangla #Rainy_Weather #Drizzling #Roll_call_Time #178acres_Greenery@Heart_Place_of_Banglor #Fitness_life #be_Slim_fit #police_life_Style #Busy_life_crazy_life #Banglore_cops #bicycle #Frds_fun
207 likes 4 comments
No photo description available.
3 weeks ago
"Construye tu cuerpo" 💪💯🍶 La felicidad.... ¡Comienza por la salud!® 😉 #Actívate #SoyNuHu🍏 #SigueTuReto 👈 #SinLímites 💯😉 Hoy es momento de cambiar y sentirte Bien!😉 Nu*Hu® "Q800 protein" 🍶👌💪 #Reto #Fitness #Nutrición 🍏🍎 #Salud 🍓🍒 #Felicidad 😃 #Fitness_Life 💪🎶 #Oficina💅 #HechoEnAguascalientes 👌 #HechoEnMéxico 👍 #Cambiar😃 #SinLímite 💯👈 #Malteada🍏 #Jugo 🍶 #Desintoxica #Vitamínicos #Barras🍣 #Proteínas 💪 #Q800 💪💯👌
2 likes 0 comments
one or more people, people standing, tree, outdoor and nature
3 weeks ago
Получи заряд энергии и вдохновения на всю неделю! 😉 Начни свой понедельник с фитнеса 🏋🏽‍♂️ Вместе с @fitnesson_zv . . #FintessON #FitnessON_zv #FitnessON_team #Fitness_life #Fitpro #FitnessON_zvenigorod #sportforall #bodybuilding #fitnessmodel #fitnesstrainer #motivation #workout #health #blog #weather #personalblog #moscow #zvenigorod #moscow #moscowoblast #тренировки #персональныйтренер #персональныетренировки #adidas #reebok #ноги #мыщцы #успех
59 likes 0 comments
one or more people, people standing, tree, beard and outdoor
3 weeks ago
30 likes 2 comments
one or more people, people dancing and basketball court
4 weeks ago
РАЗВИТИЕ ГИБКОСТИ🧘🏼‍♀️ . Гибкость — это способность человека выполнять движения с большой амплитудой. . Существуют два основных метода тренировки гибкости - метод многократного растягивания и метод статического растягивания. . Метод многократного растягивания. Основан на свойстве мышц растягиваться значительно больше при многократных повторениях упражнения с постепенным увеличением амплитуды движений. Вначале упражнение выполняется с небольшой амплитудой, увеличивая ее к 8 - 12 повторению до максимума. Пределом оптимального числа повторний упражнения является ачало уменьшения размаха движений. . Метод статического растягивания. Этот метод основан на зависимости величины растягивания от его продолжитльности. Сначала необходимо расслабиться, а затем выполнить упражнение, удерживая конечное положение от 10 - 15 сек до нескольких минут. Комплексы статических упражнений на растягивание можно выполнять и с партнером. . При планировании и построеии тренировок необходимо учитывать следующие факторы. . Обычно до 8 - 9 часов утра гибкость снижена, однако тренировка для ее развития в это время очень эффективна. . В холодную погоду, при охлаждении тела, гибкость снижается . При повышении температуры внешней среды, после разминки - повышается. . Утомление снижает активную гибкость, но может способствовать проявлению пассивной. . Проявлене гибкости зависит от анатомичесого строения суставов, эластичности мышц и связок, тонуса мышц, общего функцмонального состояния организма и от внешних условий. . @fitnesson_zv #crossfit #fitness_life#fitpro #fitnesson_team#fitnessmotivation #fitnesson_zv #fitnessgirl#fitnesson_zvenigorod #sportforall#supergirls #sportforall#bodybuilding#bodymotivation #fitnessmodel #pureprotein #nike #goldgym #gold #fitnessmotivation @fitnesson_love
176 likes 8 comments
one or more people, bicycle and outdoor
4 weeks ago
🏋🏻Don't limit ur challenges, challenge ur limits🚴🏻 #20KM_Sunday_cycle_ride #feelings_Better #Focus_on_the_goal @Effort to stayfit #Bedok_reservoir_view #fitness_life #keep_moving #ride_hard_or_stay_home_lets_ride_away🚲✌️😸
82 likes 20 comments
one or more people, people standing, beard and outdoor
4 weeks ago
Небольшая подборка основных упражнений для ног 😉⬇️ . ✅ Приседания. Не случайно именно это упражнение стоит на первом месте в данном списке. Тренировать мышцы ног без применения приседаний со штангой- это то же самое, что делать фотографию в темной комнате без вспышки: каких-то результатов добиться можно, но вряд ли они будут хорошими. Игнорировать его можно только, если у вас травмированные колени. Во всех иных случаях — приседайте! . . ✅ Жим лежа ногами. Основным преимуществом данного упражнения является полноценная изоляция мышц спины. В этом случае она выступает только в роли опоры, все усилия на выполнения повторений ложатся исключительно на ноги. . . ✅ Выпады. Находятся где-то по средине между основными и вспомогательными упражнениями. Их можно выполнять, используя штангу (размещается на спине) или гантели (в руках); можно после очередного выпада возвращаться в исходное положение, или же постоянно передвигаться. . . ✅ Разгибание ног сидя. Отличное «завершающее» упражнение. Просто не забывайте про ровную спину и правильное дыхание. . ✅ Подьем на носки. Вариантов выполнения этого упражнения очень много: так же, как и в случае выпадов, его можно проделывать со штангой или гантелями; можно делать, находясь на краю возвышения (специальные подставки высотой до 10 см.), или на ровной оверхности.
64 likes 1 comments
4 weeks ago
超狂爺爺又成長了 #fitness_life #fitness #fitness_family #gym #gymlife #super_grandfather #fitness_diary
15 likes 0 comments
4 weeks ago
Спортивный образ жизни привлекает многих людей, но не каждый готов упорно трудиться для достижения высот 🤔📈 . Но! Я же знаю, что мои клиенты совсем не ленивые, ведь так? 😉 им не лень присылать мне фотоотчеты, приходить в зал даже по выходным и не ныть, когда что-то не получается сразу 😉 . Ребята, я в вас верю! Все идём, фотографируем мне свой ужин, и присылаем 😌📸📲 . @fitnesson_zv . Мы рады, что вы выбираете нас 🙌🏻🔝 . #FintessON #FitnessON_zv #FitnessON_team #Fitness_life #Fitpro #FitnessON_zvenigorod #sportforall #bodybuilding #fitnessmodel #fitnesstrainer #motivation #workout #health #blog #weather #personalblog #moscow #zvenigorod #moscow #moscowoblast #тренировки #персональныйтренер #персональныетренировки #nike #adidas #reebok #правильноепитание #успех
62 likes 1 comments
one or more people and outdoor
4 weeks ago
Доброе утро, друзья ☀️@nastyakyznetsova ・・・ Как закалялся стальной характер или девочки такие девочки😉 Если ты ещё не знаешь, то узнаешь прямо сейчас о том, что @fitnesson_zv собирает и тренирует команды для участия в спортивных играх 💪🏻 Каждый вторник и четверг в 7:00 мы готовимся к @steelcharacter_russia Рады будем всем неравнодушным к спорту 😃 Присоединяйся к нам, впереди много интересного😉 #стальнойхарактер2019 #гонкагероев #crossfit #fitness_life#fitpro #fitnesson_team#fitnessmotivation #fitnesson_zv#fitnesson_love #fitnesson_zvenigorod
87 likes 5 comments
1 month ago
Stretching#fitness#fitnessmodel#fitnessgirl#stretching#sportgirl#sportlife#stretchingexercises##stretching#stretch#powerstretching#fitness#fit#fitnessmotivation#fitnessgirl#зож#sport#sportgirl#sporttime#active#fitnessmodel#Fitness_life#fitnessmama #sportgirl #stretch#ппобразжизни😍#пп#dance#dancelife#dancing#
41 likes 3 comments

Most popular fitness_life Pics

2 people, people standing
6 months ago
#мыбанда и этим все сказано!😎 . Уже не первый год мы вместе с @evgeniyanest и проектом #fitness_life добиваемся успехов и развиваемся💪. Весёлый корпоративчик задал нам жару🔥🔥🔥 Размяли косточки, насмеялись от души, пляскам не было предела💃💪. Обязательно повторим 👌😁. . Если вы еще думаете как с пользой провести время⏰ и привести свою фигуру в порядок, то скорее присоединяемся к проекту #fitness_life @evgeniyanest 👍💪😘 Победители проекта не только приобретают хорошую физическую силу, но и щедро вознаграждаются партнерами и руководителем проекта🎉🎁😊❤
231 likes 3 comments
food
2 months ago
و امـــا بلاخره پست خيلي كاربردي و مُفيـــد لطفا لطفا فقط چند لحظه وقتتون رو ميگيره حتما بخونيد و براي كسايي كه دچار اين اشتباه هستن بفرستين با گزاشتن نظرسنجي استوري ديروز متوجه شدم هنوزم چقدر از افراد هستن كه دارن مسير رو اشتباهي ميرن و غافل از اينكه تمام تلاششون بي ثمر😔😔 اميدوارم اين پست كمكتون كنه😘💪 تا پست بعدي نظراتتون رو اين پاينن بنويسيد برام🍃🍀🌸👀 #healthyfood #fitness #fitness_life#personaltrainer #آموزشي#اشتباهات_رایج #تغذيه#شام#غذاي_سالم#protein #carb
737 likes 15 comments
No photo description available.
2 months ago
🔹يادمان باشد هميشه رژيم هاي سخت و دشوار باعث لاغري نميشوند.و تنها با این رژیمها آب بدن و عضلاتتان تحلیل میرود.و مصیبت اصلی تازه شروع میشود😔برگشتن وزن و افسردگی ،شل شدن پوست،نامتقارن شدن بدن و .... لطفا چند لحظه فقط وقت بذاريد و مطالب رو بخونيد🙏🙏🙏 منتظر نظراتتون هستم😍💖 #تثبيت_وزن #تغذيه #رژيم_اصولي#رژيم #رژيم_غذايي #fit#fitness#fitness_life #bodybuilding #train
573 likes 5 comments
1 person, standing
5 months ago
За последнее время подписалось много людей, которые большинство не знают меня! Познакомимся? 😊 Привет, меня зовут Александр. Я тренер-наставник фитнес клуба- @fitnesson_zv . Тренер в первом поколении, вангую вам похудение и набор мышечной массы🧞‍♀ занимаюсь экзорцизмом жира и лени 🦹🏻‍♂ готов исцелить и направить на правильный путь, поддержать, накричать и просто быть тылом в этой нелегкой жизненной цели 🎯 .. Шутки в сторону 😆🤭 Я сертифицированный специалист в сфере анатомии, биомеханики, диетологии, тренинге и фитнесе в целом. С чего я решил податься в фитнес индустрию? Хочу помогать людям! Когда я сам окунулся с головой в тренировки, к сожалению я не встретил на тот момент хорошего тренера. ... Я понял для себя, что хочу правильно и грамотно помогать людям. Техника выполнения самая важная в тренинге! Питание, занимает 80% основного результата от тренировок. ... Чем я могу быть тебе полезен? 🤓 Тем, что грамотно составлю питание, план тренировок! Под каждого человека я подбираю персональные нагрузки, под состояние тела и здоровья! От самого начала и до конца я сопровождаю тебя, ведь порой ты можешь податься лени😡 Для чего я веду аккаунт? 1. Мне есть чем и кем гордиться! И я хочу показать каждого своего подопечного тебе, они проходили сложные моменты своей жизни. А в тандеме мы добиваемся их цели 🎯 2. Мне есть, что рассказать тебе! О технике выполнения, о мифах современного фитнеса. 3. И просто хочу, чтобы ты, мой друг, чаще участвовал в наших марафонах, эстафетах🏋🏻‍♂это ведь интересно, быть в команде с лучшими 😎 ...... Расскажи о себе? Как зовут? Откуда ты? Хотелось бы больше узнать....🙏💪 @fitnesson_love @fitnesson_team #Звенигород #тренер #коучинг #пп #зож #знакомство #likeforlikes #follow4followback #zvenigorod #fitness #fitnessmotivation #fitnesson #fitness_life #fitpro #fitnesson_team #fitnessmotivation #fitnesson_zv #fitnesson_zvenigorod #тренер #силаволи #худеем #худеемвместе #bodypositive #body #bodybuilding #instagram #instadaily #post
163 likes 14 comments
1 person, standing
5 months ago
Доброго воскресного утра 🧘‍♂️ Сегодня хотел бы поговорить о самом важном и нужном для каждого клиента зала 🏋🏻‍♂️ О том каким же должен быть Тренер-наставник 💪 Это сертифицированный профессионал, специализирующийся на работе с клиентам, который изучал и успешно сдал квалификационные экзамены по таким темам, как анатомия, физиология, нутрициология и техника упражнений. Какими основными принципами необходимо его оценивать? 1. Опыт работы с клиентами. 2. Сертификация. 3. Подкованность, профессионализм, интервьюирование. Запомните друзья, ваш тренер должен узнать о вашем состоянии здоровья, выносливости, опыте занятия в фитнесе, проставить ваши цели и просто узнать предпочтения! 4. Внешний вид. Но здесь не стоит 100% выносить вердикт всем тренерам, как правило большинство тренеров в не сезонье выглядят кто-то крупнее, кто-то худее. 5. Общение и коммуникабельность. Я часто встречаю такие моменты, что кому-то нужно, чтобы на них кричали, гоняли и давали пинок под зад 🤨 И так же часто людям нужна доброта и поддержка! Расскажите по каким критериям выбирали Вы себе тренера? А если до сих пор занимаетесь без тренера, то каким он должен быть для Вас? #coach #fitness #fitnessmotivation #info #fitness_life #fitpro #fitnesson_team #fitnessmotivation #fitnesson_zv #fitnessgirl #fitnesson_zvenigorod #sportforall #supergirls #sportforall
105 likes 9 comments
4 months ago
Каждые выходные МЫ начинаем со степа! Субботнее утро - активно, спортивно, позитивно! Что может быть лучше?! Присоединяйся к нам! 😉 #step #fitness_life #fitness_life_umr #fitness #степ #пп #fit_life_krd #зож
133 likes 7 comments
3 people, people standing and indoor
5 months ago
Скоро в моей ленте будет множество историй клиентов, добившихся успеха... Но для начала хочу рассказать свою. Итак как из «дрища» я стал тем, кем являюсь сейчас! Я не стану рассказывать банальную историю, что вот я встал и решил пойти в зал🏋🏻‍♂ чтобы стать лучше или просто тупо занять себя спортом! Простое решение дел и вопросов не для меня🤯 возможно это создаёт определённые мне сложности, но результат того стоит 💪 👦🏼Рос я обычным парнем, с незаурядной внешностью. В школе сидел на последней парте, так как не любил отвечать у доски и часто надеялся, что пронесет и не вызовут. Я был очень худым, слабым😝👎 👨юность прошла вся в работе, тусовках, клубах и вечеринках (на тот момент мне казалось, что это невероятно круто🚬🍺). Но это не прибавило мне уверенности в себе, отняло только здоровье, иммунитет и я оставался таким же «дрищем» 👱🏻‍♂был жизненный момент, переломный, где много было нерешенных вопросов и дел! В этот момент я понял, что пора изменить себя, свое мировозрение, тело, здоровье и укрепить дух! Начал я свои путь с 75 кг ⚖😱 порой не верится, что я мог столько весить, с моим-то ростом... Мой путь привел меня в тренажёрный зал, сказать что я был в этом вопросе подкован или профи? Ха-ха-ха.. я был чайником, который не знал с какой стороны подойти к тренажёру. Стал присматриваться к тренерам в зале, но те, увы работали не на результат своих клиентов, а чисто на 💵, пока не раскашелишься, даже элементарно где бицепс не подскажут😒. Меня такой вариант не устраивал. Стал изучать анатомию, технику, прочитал уйму статей, нагружал себя информацией и пробовал всё на себе🏋🏻‍♂ Я стал тренером сам для себя...оглядываясь назад понимаю,что если бы я имел такого тренера-наставника, как я сейчас, то добился бы успеха намного быстрее, а так это был довольно длинный, тернистый и извилистый путь, полный проб, ошибок, неудач и побед... Каждый рано или поздно делает выбор в пользу здоровья и развития, если ты готов и сделал свой выбор, то жду тебя на тренировке! #likeforlikes #followforfollowback #instagram #body #bodybuilder #bodybuilding #snpro #transformation #fitnesson #fitness_life #fitpro #fitnesson_team #fitnessmotivation #fitnesson_zv #fitnesson_zvenigor
133 likes 12 comments
1 person, food
4 months ago
#dietalowcarb #dietfood #رژيم_لاغري #dietplan #دستور_غذا #oatmeal#oats #oatmilk #chiaseeds #اوتميل#اوتميل_خونگى_من #اوتميل_جودوسرپرك #دانه_چيا#چيا #صبح#صبحانه#صبحانه_رژيمي#بدنسازي#فيتنس#girl#fitness#fitness_life#زندگي_سالم#زندگي_ورزشكاري
654 likes 3 comments
one or more people, people riding bicycles, bicycle, tree, outdoor and nature
3 weeks ago
No Matter how busy you are👮🏽‍♂️ ... keep ur profession, status aside🤷‍♂️ & be crazy about life ...🙅‍♂️ keep smiling always with beautiful clicks & make Ur frds ,peer circle to be alwys smiley 😍 #Police_campus_koramangla #Rainy_Weather #Drizzling #Roll_call_Time #178acres_Greenery@Heart_Place_of_Banglor #Fitness_life #be_Slim_fit #police_life_Style #Busy_life_crazy_life #Banglore_cops #bicycle #Frds_fun
207 likes 4 comments