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Back day *Today Lat pull down 5 sets Dead lift 6 sets One arm seated row 2 sets Mag grip seated row...
9 seconds ago
Back day *Today Lat pull down 5 sets Dead lift 6 sets One arm seated row 2 sets Mag grip seated row 4 sets   #instafit     #fit     #fitness     #gymrat     #gym     #workout     #fitman     #fitnessinspiration     #good     #body     #livefit   #  #lean     #g
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10 seconds ago
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10 seconds ago
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15 seconds ago
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19 seconds ago
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30 seconds ago
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31 seconds ago
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27 Ideas fitness challenge food health #food #fitness
31 seconds ago
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32 seconds ago
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38 seconds ago
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47 seconds ago
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53 seconds ago
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62 super Ideas fitness wear man outfit #fitness
53 seconds ago
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Fitness Food Recipes Cottage Cheese 56 Ideas For 2019 #food #fitness #recipes #cheese
1 minute ago
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25+ Ideas Fitness Motivacin Bikini Summer #fitness
1 minute ago
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1 minute ago
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1 minute ago
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1 minute ago
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1 minute ago
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52 New Ideas for fitness instagram accounts yoga #fitness
1 minute ago
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1 minute ago
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Möchten Sie schnell und ohne strenuos Diäten oder Übung Gewicht verlieren? Le...  #beforeandafterwei...
1 minute ago
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CrossFit-Terminologie: Ihr ultimativer Leitfaden - Bikini Fitness - Sport - #Bikini #CrossFitTermino...
1 minute ago
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one or more people, mountain, sky, outdoor and nature
4 minutes ago
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one or more people
5 minutes ago
La importancia de saber comunicar con estrategia siempre será determinante, con mayor razón si eres un personaje público y deseas posicionar un mensaje. #comunicación #mediatraining #periodismo #capacitación #entrenamiento #mediosdecomunicacion #tv #radio #Quito #Ecuador
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9 minutes ago
GADGET - Tecnología a tu alcance😎 TIENDA VIRTUAL 📌Ubicados en Parque Empresarial Colón, empresarial 5 oficina 213. 📞Teléfono: 0981288384 / 044631462. 🇪🇨 Guayaquil - Ecuador #running #deportes #relojdeportivo #gps #ciclismo #runninggye #ciclismogye #futbol #correr #alpinismo #montañas #chimborazo #baloncesto #badminton #futbol #gps #relojinteligente #deportistas #deporte #sport #fitness #gym #salud #entrenamiento #deportesextremos #deportedeaventuras #deporteesvida
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10 minutes ago
Llegar a un lugar y encontrarte con personas que hace poco conociste, pero que las sientes familia, que compartes experiencias de vida que no tienen palabras para describirlo. Eso como dicen " No tiene precio" cosas que alimentan el alma, el ser. . Sólo digo, los momentos de Dios son perfectos,.pero esta experiencia de ser y formación de liderazgo me hubiese encantado vivirlo antes. . #felicidad #ser #entrenamiento #amorpropio #liderazgo #vive
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15 minutes ago
Repost from @centrovitalrhb_deportivo using @RepostRegramApp - 🔥Dar el máximo en el tiempo mínimo🔥 . Gracias a todo el equipo de @sistemacerfdko quiénes se encargaron de mostrarnos como aumentar calidad de vida del deportista o lesionado, el desarrollo de la inteligencia del movimiento humano, recuperación física, fisiológica y funcional💥. . Son unos duros en entrenamiento y recuperación funcional.🚀 . . #recuperaciondeportiva #fisioterapia #recovery #entrenamiento #deportistas
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16 minutes ago
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18 minutes ago
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20 minutes ago
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21 minutes ago
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22 minutes ago
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24 minutes ago
Estaba en lo bueno..😊ahora empieza lo mejor 😎#bodybuilding  #powerlifting #fitmom #fitover40 #fitnessinpiration  #picoftheday #entrepreneur #entrepreneurlife #fitnessaddict #fit #treinopesado #treino #academia #nopainnogain #fitnessmotivation #healtylifestyle  #exercise #strength #gym #gymgirl #motivacion #estarenforma #entrenamiento #belleza #fitness #colombia #queretaro I was in the good .. now the best begins 😎
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25 minutes ago
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26 minutes ago
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27 minutes ago
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27 minutes ago
Se acaba agosto y llega nuestro mes de la patria y para comenzar con el pie derecho, tenemos una increíble oferta, para las personas que compartan esta publicación obtendran un 2x1 en su plan. ES DECIR ENTRENAN 2 Y PAGA SOLO 1 en planes de 3, 4 y 5 veces a la semana. Para obtener este descuento debes hacer lo siguiente: 1.Comparte la publicación en tu historia 2.Etiqueta a @workfit29 3.Comenta la publicación el porqué te mereces este increíble premio y con quien quieres compartirlo. 4.Sigue nuestra página El promoción se cierra el sábado 31 de agosto. Únete al cambio con WorkFit 💪🍎✏️✔️ #entrenamiento #personaltrainer #personalisados #cambiatuvida #vidasana #likeforlikes #entrenar #instagood #instalike #instagram #limache #vregion #valparaiso #workout #entrenamientofuncional #Workfit #chile #ofertas
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28 minutes ago
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31 minutes ago
¿QUÉ ES LA L-CARNITINA? La L-Carnitina es un transportador de los ácidos grasos (lípidos) a la mitocondria, encargada de la producción de la energía de la célula, pero también es el lugar donde estos ácidos grasos son convertidos en energía. . Es importante tener en cuenta que existen dos formas de “Carnitina”: la L-Carnitina y la D-Carnitina. Ambas “Carnitinas” aparecen durante el proceso de síntesis de la “L-Carnitina” pero sólo la forma “L” es biológicamente activa. ¿CÓMO ACTÚA LA L-CARNITINA? . Para poder asegurar que la L-Carnitina desarrolla el trabajo que nos interesa (el transporte y posterior combustión de la grasa) es esencial realizar una actividad física con la intensidad y la duración adecuada que ayude a la movilización de los ácidos grasos, de lo contrario, la L-Carnitina no realizaría la función que nos interesa. . Es por este motivo que la recomendación más habitual con finalidad “quema grasa” es combinar la L-Carnitina con la realización de “actividad física aeróbica”. Básicamente el objetivo es recomendar “una actividad que tenga una demanda de energía suficientemente elevada como para que el metabolismo estimule la movilización de los ácidos grasos del tejido adiposo y así poderlos emplear como fuente de energía (gracias a la acción posterior de la L-Carnitina)”. . La L-Carnitina puede ser una gran ayuda para favorecer la quema de grasa siempre que la combinemos con una actividad física de intensidad moderada y una duración de, al menos, 40 minutos. . Nos vemos en el AMO..!! . @yuberlys_1421 @diazascanioluis @anadedominicis @gilamata @lenny_ruedaa_2.0 @padron_eduardo_ @lizqui60 @tmayari2000 @josegregorioarguellessibada17 @jovannimarcano0 #NosvemosenelAMO #gimnasioamo #gimnasio #pesas #funcionales #bailoterapia #entrenamiento #resistenciacardiovascular #entrenadores #ejercicios #salud #buenavibra #fitnesslife #gym #fisicoculturismo #experiencia #suplementos #cardiovasculares #mundofitness #carnitina
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35 minutes ago
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35 minutes ago
🥋Clase de un Lunes. 💪Circuito para entrar en ritmo 🧘🏻‍♂️Se está creando un hermoso grupo, basado en el compañerismo, respeto y aliento. Vení a sacar lo mejor de vos ! Favorece tu estado físico, mental y emocional. Supera tus límites. TAEKWONDO 👊 👊TAEKWONDO VILLA MARÍA INSTRUCTOR CAVAGLIATO MARCOS II Dan. 🥋 ✔️Lunes y jueves🗓️ ⌚Infantiles 19.30hs ⌚Adultos 21 00hs 🏘️ Catamarca 1319. (Centró deportivo Medico Édgar Giuliano) 📌Consultas Whatsapp Tel: 2964-610074 🙏 También Te invitamos a compartir y a ayudarnos a difundir la Información y la página. Muchas gracias 👊 #defensapersonal #taekwondo #taekwondoitf #art #arts #artesmarciales #simulacion #do #corporal #control #diversion #entrenamiento #patadas #tecnica #aprender #perseverancia #superacion #confianza #sparring #valores #principios #doctrina #saludable #salud #villamaria #2019
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37 minutes ago
La felicidad es como la neblina: Cuando estamos dentro de ella no la vemos. Amanecemos en la bicicleta y le ganamos al sol... MTB!! 😍☉🤘 🙌🚵 . . #cycling #cyclist #cyclinglife #cycle #bike #biker #bikelife #bikerlove #mtb #mtblife #mtbecuador #mtblove #mountainbike #instaphoto #instabike #instapic #bici #bicicleta #ciclista #ciclismo #carreramtb #ecuador  #amoralpedal #guayaquil #CALICANTO #alto #entrenamiento
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one or more people, people standing, beard and outdoor
39 minutes ago
#Poleras #beastmode $12.900 ✔️Tallas: 16 S M L XL ✔Envíos a todo #chile 🇨🇱 ✔️Material: 100% Algodón Rx ✔️Diseños: serigrafía textil ✔️Tallas Nacionales 📲Whatsapp: +569 71744960 +569 93880297 ✨Instagram @estrafalariachile . . . . . . . . . #estrafalaria #estrafalariachile #gym #training #treino #entrenamientofuncional #entrenamiento #fit #fitness #dbz #dragonball
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40 minutes ago
Estamos activos 🇨🇴 Con: @josebodyfit @elkinriveros Dándole un poco de trabajo al cuerpo porque moverse es tener buena salud y sentirse vivo. #workout #gym #gymmotivation #fitness #fitnaturals #fit #Fuerza #resistencia #entrenamiento #entreno #coach #monteria
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42 minutes ago
Pulsa en el ❤️ y GUARDA esta receta👆🏼 🥞Los Pancakes más esponjosos con sólo 3 ingredientes y 0% azúcar añadido🥞 . ❤️ No te pierdas las nuevas recetas del reto, así que da like para que Instagram te siga mostrando mis publicaciones y para que yo sepa que te están gustando las recetas del reto!! . . 😍🥞Les traigo pedazo de receta para el desayuno o la merienda super fácil y rápido: ❤️Sigue a @lifeherbal y te ayudaré en el proceso de tu cuerpo soñado Ingredientes: 🥞2 bananas maduras 🥞2 huevos 🥞65 g |1/2 taza| de avena molida + canela o vainilla -opcional- . 😋 Así de sencillo!! Les interesan las recetas así de deliciosas y fáciles? Entonces déjame un comentario y tu like, que con todo el gusto me pongo a probar más cositas para traerles muy pronto!! . . . . . . Créditos @postressaludables #dietasana #dietasaludable #dieta #habitossaludables #habitossanos #entrenamiento #comidasaludable #estilodevida #comidasana #comidafit #vidasaludable #workout #vidasana #vidafitness #vidafit #fitness #adelgazar #proteina #perderpeso #perdergrasa #ejercicio
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42 minutes ago
Empezaron las clases de ritmo con el profe Pablo . #ritmos #baile #entrenamiento #gimnasio
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43 minutes ago
✔Funcional training @lalii77 🔥Pierna 🔥Brazos 🔥Abdomen . . . . . #personaltrainer #entrenamiento #FitnessMotivation #fitnessgirl #workout #athetic #GymTime #gymlover #Pierna #Abdomen #Brazo #funcional #FitLife
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43 minutes ago
🔥🔥🤙🏻🤙🏻🚤🌊🌊🏄🏻‍♂️🏄🏻‍♀️🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦🇵🇦 @wwcpanama #wwcpanama #wakeboarding #waterski #wakeboardboat #wakeboardpanama #wakeboard #waterski #panama #water #wake #boat #wakeskate #panama #domingo #diversion #entrenamiento #adrenalina #domingo
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44 minutes ago
Dale me gusta si quieres ser dueño de tu libertad. 💪🔥 . . . #hagaloyya #hagalo #diy #estilodevida #tips #tipsdevida #salud #entrenamiento #lifestyle #motivacion #frases
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46 minutes ago
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47 minutes ago
✔️⚽EJERCICIO DE DESMARQUES + JUEGO AÉREO: Jugador amarillo (Delantero). Jugador azul (Defensor). Jugadores rojos (Pasadores). Desarrollo: El jugador amarillo deberá desmarcarse del vestido de azul y rematar con la cabeza en cuatro oportunidades los balones lanzados con la mano por el resto de sus compañeros (rojos), los cuales le pasarán el balón cuando esté en posición óptima de realizar el cabezazo. El jugador azul deberá evitar que el rival convierta los goles despejando los balones lanzados. Luego de que se completen los cuatro cabezazos, deberán cambiar de roles. Variante: Rematar con el pie, los pases también serán efectuados por la misma vía. Otra variante será agregar a un defensa más, para así realizar el ejercicio con un 1 vs 2. Objetivos: Desmarques, juego aéreo, marcajes individuales, finalización. #football #fútbol #training #entrenamiento
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48 minutes ago
💡Nos movemos de acuerdo a nuestras experiencias de movimiento, por eso es importante brindar para el combate estas experiencias, conocer el cuerpo, las maneras de desplazarse con un sistema de alerta activo, listo para atacar, contragolpear o defender. Mejoraremos nuestra coordinación, el nivel de atención, de reacción, automatizamos patrones de defensa, entre tantas otras funciones. Y además divertido y aliviador. 🧘🏻‍♂️🧘🏽‍♀️ Te esperamos !!. 👊TAEKWONDO VILLA MARÍA INSTRUCTOR CAVAGLIATO MARCOS II Dan. 🥋 ✔️Lunes y jueves🗓️ ⌚Infantiles 19.30hs ⌚Adultos 21 00hs 🏘️ Catamarca 1319. (Centró deportivo Medico Édgar Giuliano) 📌Consultas Whatsapp Tel: 2964-610074 🙏 También Te invitamos a compartir y a ayudarnos a difundir la Información y la página. Muchas gracias 👊 #defensapersonal #taekwondo #taekwondoitf #art #arts #artesmarciales #simulacion #do #corporal #control #diversion #entrenamiento #patadas #tecnica #aprender #perseverancia #superacion #confianza #sparring #valores #principios #doctrina #saludable #salud #villamaria #2019
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50 minutes ago
#Morelia . Certificación Profesional para Entrenadores de Fisicoculturismo y Fitness . Hoy con @krishafit en el módulo de Performance y Recomendaciones en Competición. . ACAFFEM, NABBA y DBSS. . #TeamDBSS #Nutricion #Suplementacion #Entrenamiento #Fisioterapia #AltoRendimiento #Deporte #Fitness #Salud #ActividadFisica #Fisiologia #Suplementos #Fuerza #Fit #BeHealthy #Motivation
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51 minutes ago
#deporte #gym #fitness #fit #salud #entrenamiento #gimnasio #vidasana #ejercicio #motivacion #follow #workout #motivation #fitnessmotivation #love #lifestyle #vidasaludable #clases #step #pilatesairelibre #lima #peru #circuto #crossfit #funcionales El objetivo principal de realizar la llamada entrada en calor o calentamiento, es preparar el cuerpo para la actividad física o deportiva. recuerda alternar tu rutina de cardiovascular con ejercicios de fuerza
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51 minutes ago
Un poco del entrenamiento GRIT. @starkcolombia
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51 minutes ago
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51 minutes ago
"Lo más importante no es el triunfo, sino como luchas para conseguirlo". JRG
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51 minutes ago
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54 minutes ago
Cena de celebración del fin de la Cumbre de Tabuladores de Herbalife en Panamá. Simplemente espectacular evento. Simple, mágico y divertido. Además me volvieron a cantar cumpleaños!!! #estoyenlacumbre #cumbredetabuladores #entrenamiento #mágico #divertido
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57 minutes ago
👉💪@online.fitness_poder💪👈 👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 . . . #motivaciongym #fitness #gym #fit #workout#motivacion #peru #motivation #muscle #instafit#nopainnogain #training #fitnessmotivation#gymmotivation #gymtime #lima #nutrition#bodybuilding #musculos #fitnesslife #nutricion#salud #limaperu #entrenamiento #dieta #lifestyle#verano #chiclayo #gymboy #couplesfitness
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59 minutes ago
Si quieres perder peso naturalmente de una manera segura y confiable para tu salud, sin cirugías costosas y riesgosas y a muy bajo costo, déjame tu mensaje, yo puedo decirte como 😀😀😀😊 . . . . . #retoperderpeso #fajas #quemagrasa #expulsargrasa#bucaramanga #pasto #kilosdemas🇺🇸 #comidasana#ejercicio #colombia #grasalocalizada #entrenamiento#eliminarpeso #eliminargrasalocalizada #exatloneeuu#fitnessgirl #cinturilla #deporte #fitnes #sobrepeso#abdomenplano #reductoras #Adelgazare#adelgazaconmigo #adelgazarporsalud #lov #yes #Fitness#new #santiteayuda
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1 hour ago
Excelente jornada de entrenamiento con las chicas del reto #AltoRendimiento a cargo de @fabyantequeramendez y el apoyo de @thecoach_fit . Nos enorgullece brindar calidad de servicio a todas las organizaciones cuyo objetivo sea mejorar el estado físico de las personas y llevarlos a una vida mas saludable. . ¡Esta es su casa! . #EntrenaConUnPropósito . #Mineros #FitnessenAccion #FitnessParaTodos #ComunidadCrossFit #LaMinaEnergy #TeamEnergy #CrossFit #Fitness #FunctionalFitness #Entrenamiento #Halterofilia #Gimnasia #Acondicionamiento #Cardio #Resistencia #Fuerza #Flexibilidad #Potencia #Velocidad #Agilidad #Coordinacion #Equilibrio #Precision #Salud #Vida #Bienestar #SanDiego #Carabobo
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1 hour ago
Pimienton relleno receta fácil y práctica necesitas: 🌶️Pimenton 🥚Huevo 🧀Queso paipa 🥬Especias y sal al gusto Escoges un Pimentón lo suficientente grande lo lavas bien, primero le pones una capa de queso, luego le agregas el huevo y tapas con más queso 🤤 agregas sal y Especias al gusto pones al horno por 15 minutos a 360° y listo a disfrutar de una receta fácil #cook #cooking #comidasana ##comida #nutriciondeportiva #nutricióninteligente #nutrición #asesoriasonline #coach #fit #fitnessmotivacion #fitlife #fitness #fitboy #entrenamiento #entrenadorpersonal #entrenador #enjoytheprocess #colombia #bogota🇨🇴 #gym #gymmotivation #motivaciongym #motivacion #muevete
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1 hour ago
***El Salón de la Fama*** Hoy tenemos un Men súper chingon, su nombre es @johnnymorals que a pesar de su corta edad lo admiro por sus grandes sueños, por que sabe lo que quiere y va por ello. Se que logrará grandes cosas en su vida les cuento que esta estudiando una ingeniería, ingles británico, desarrolla su negocios de Networkmarketing y sabe bailar 🙌 Es una persona que me inspira por su determinación, gracias por estar en el camino de la vida Bro El mundo es un teatro, la vida una representación, y tú su director. . . . . . . . . #networmarketing #networking #redes #redesdemercadeo #redessociales #negocio #negocios #entrenamiento #business #businessman #emprendedores #emprendimiento #millenials #dinerofeliz #dinero #bisnes #menstyle #mensfashion #mensmodel #Gst💎 #GST💎
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1 hour ago
TALLERES💙 Mi equipo, mis colores, los colores de mi familia, de mis jugadoras, de mis compañeros, de tantos🙋 ⚫ SIEMPRE CON ESTOS COLORES💓 ⚫ #entrenamiento #tallereshockey #tallereshockey💙 #preparaciónfisica #talleresdecordoba
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1 hour ago
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1 hour ago
Explico paso a paso cada tectica indicando el número de serie y repeticiones aplicando el conut 32 gym Body Pumd center #fitness #training #gym #fitnessmotivation #rutinasdeejercicios #excercisedaily #youcandoit#entrenamiento #personalizado
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1 hour ago
🎶❣️ . . https://youtu.be/uYZlZW0uizw . . #BasketLove #DíaDeBasket #OneLove #EnLaReta #Entrenamiento #Spalding #ReysusRL #WelcomeToSanRafa #BasketDay #Basquet
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1 hour ago
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1 hour ago
🥋Un poco de esta mañana. ✴️ Articulación de técnicas de ataque en sentido lineal. Regresión en defensiva, movilidad de guardia. Usando nuestro escudo de potencia @dinastia.marcial 👌 👊TAEKWONDO VILLA MARÍA INSTRUCTOR CAVAGLIATO MARCOS II Dan. 🥋 ✔️Lunes y jueves🗓️ ⌚Infantiles 19.30hs ⌚Adultos 21 00hs 🏘️ Catamarca 1319. (Centró deportivo Medico Édgar Giuliano) 📌Consultas Whatsapp Tel: 2964-610074 🙏 También Te invitamos a compartir y a ayudarnos a difundir la Información y la página. Muchas gracias 👊 #defensapersonal #taekwondo #taekwondoitf #art #arts #artesmarciales #simulacion #do #corporal #control #diversion #entrenamiento #patadas #tecnica #aprender #perseverancia #superacion #confianza #sparring #valores #principios #doctrina #saludable #salud #villamaria #2019
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8 months ago
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9 hours ago
☝️ No necesitas ningún suplemento si tu alimentación es óptima 🍗🥩🥚 - ✔️ La proteína whey puede ser conveniente cuando no puedes consumir alimentos enteros o no puedes llegar a tus requerimientos diarios por temas de tiempo o disponibilidad. Sin embargo, cuando tu ingesta de proteína ya es óptima, la suplementación probablemente sea redundante y no te genere ningún beneficio adicional. - 🔝 Asimismo, en una fase de reducción de peso, es conveniente extraer la proteína de alimentos enteros ya que estos ayudarán a controlar mejor el apetito y la saciedad. - 🔍 El rango óptimo de proteína, asumiendo que se realiza entrenamientos de fuerza, se encuentra entre 1.6-2.2 g/kg de proteína al día. - 👉 Síguenos para tips/información diaria (@fitia.app) 📱 Descarga gratis FITIA y vive saludable! 💯 Te gusta nuestro contenido? Compártelo! - Fuentes: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31247944 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #proteina #pollo #protein #wheyprotein #proteinawhey #suplementos #chicken #ganarmusculo #sano #proteinas #nutrition #fitnessfood #fitperu #trainingperu #peruvianfitness #functionalperu #perufitness #ilikeyou #liketeam #ilike #ilikeback #tflers #fitnessgoals #fitnessfreak #entrenamiento #bodybuilding #ejercicio #bodytransformation #functional #instafitness
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6 hours ago
MANDA UM CORAZÓN ❤ o REGÁLAME UN GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES💁‍♀❤⤵ . ⚠️antes de comentar que no es la misma persona, ingrese a su perfil y compruébelo usted mismo, y crea en su potencial. Comenta lo que piensa de esta transformación? Por @ ericafitlove . . . ¿Tienes problemas para perder peso? Envíame un mensaje para que hablemos 🙂 . ¿Tienes problemas para perder peso? 👇👇👇👇👇 ..📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀ .⠀ Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso ⛔No tengo tempo ⛔El lunes comienzo ⛔Es muy difícil ⛔Sera que consigo hacerlo? . Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI. . No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!! Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor. 👇👇👇👇👇👇 . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 . Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @juhfit__ y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil. . Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil. . #bajardepeso #deporte #vidasana #nutricion #sano #cocinando #spanishfood #saludables #comidasana #bienestar #adelgazar#detox #entrenamiento #fitnessgram #comidasaludable#comesano #ricoysano  #receta #bajarpesojuntos #quemagrasajuntos #quemagrasaahora #bajarpesoya #bajarlapanza
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15 hours ago
MANDA UM CORAZÓN ❤ o REGÁLAME UN GRACIAS PARA SABER QUE ME LEES💁‍♀❤⤵ . creer en ti mismo, A quien le gustó el cambio de @ marillewellyn , dale un me gusta y comenta. . . . . ..📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀ .⠀ Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso ⛔No tengo tempo ⛔El lunes comienzo ⛔Es muy difícil ⛔Sera que consigo hacerlo? . Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI. . No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!! Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor. 👇👇👇👇👇👇 . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 . Si quiere saber como es este paso a paso para perder peso, entonces accesa ahora a mi peril @juhfit__ y clica en el link azul que esta en la descripcion de mi perfil. . Vamos ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas facil. . Cualquier duda que tengas me envias un mensaje al privado, que tendre el mayor placer en orientarte. . #bajardepeso #deporte #vidasana #nutricion #sano #cocinando #spanishfood #saludables #comidasana #bienestar #adelgazar#detox #entrenamiento #fitnessgram #comidasaludable#comesano #ricoysano  #receta #parejafitness #noviofitness #casalfitness
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1 day ago
Recuerden, la información está en la historia, toca la imagen de perfil y desliza hacia arriba para ver completo. Si por algún motivo no puedes entrar me puedes hablar al DM. . . . . . . #soysaludable #nutricion #fitness #estilosaludable #dietas #comersano #vivesano #habitossaludables #dietaequilibrada #saludybelleza #comidasaludable #grasa #bajascalorias #diabetes #nutricion #desayunosano #estilodevida #vidasana #frutas #habitossanos #entrenamiento #foods #adelgazar #vegetales #saludnatural
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drink
9 hours ago
Este jugo tiene beneficios para tratar y limpiar hígado graso, ayuda con la anemia, con la vista y para adelgazar. . . Preparación: En primer lugar, lava los ingredientes con agua y jabón. Una vez limpias, corta las verduras en trozos pequeños. Colócalos en una licuadora junto a 2 vasos de agua natural. Licúa durante unos minutos o hasta que veas que se haya formado una mezcla homogénea. Retira de la licuadora y si prefiere puede colar la bebida. Estés lista para servir en vasos. Toma de inmediato. Puedes tomarlo 3 veces a la semana. . . . Siguenos 👉@saludnaturaal @remediosysalud . . . . #soysaludable #nutricion #fitness #estilosaludable #dietas #comersano #vivesano #habitossaludables #dietaequilibrada #saludybelleza #comidasaludable #grasa #bajascalorias #diabetes #nutricion #desayunosano #estilodevida #vidasana #frutas #habitossanos #entrenamiento #foods #adelgazar #vegetales #saludnatural
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food
1 day ago
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6 hours ago
Recuerden, la información está en la historia, toca la imagen de perfil y desliza hacia arriba para ver completo. Si por algún motivo no puedes entrar me puedes hablar al DM. . . . . . . #soysaludable #nutricion #fitness #estilosaludable #dietas #comersano #vivesano #habitossaludables #dietaequilibrada #saludybelleza #comidasaludable #grasa #bajascalorias #diabetes #nutricion #desayunosano #estilodevida #vidasana #frutas #habitossanos #entrenamiento #foods #adelgazar #vegetales #saludnatural
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1 day ago
Mañana de rodillo! Con tanto deporte mi pelo a sufrido las consecuencias 🧟‍♀️ por suerte tengo a la seca @mona_hairbyvianney que saca todas sus técnicas para que esté sano y fuerte 💪🏼 ✨ 💇 . . . . #rodillo #paincave #training #ironmantraining #entrenando #entrenamiento #trisuit #triathlonclothes #sporthair #hairrepair #peluqueria #imtraining #superfrog703 #viernesyelcuerpolosabe #fridaytraining
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