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Photo by Receitas & Dicas fitness on June 03, 2020.
8 seconds ago
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Photo by 🍎Dieta com Saúde®️ on June 03, 2020. text that says 'DEFICIÊNCIA DE VITAMINA D Você está s...
15 seconds ago
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Photo by Metodos De Emagrecimento on June 03, 2020. 2 people, text
16 seconds ago
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Photo by Receitas| Dietas| Emagrecer on June 03, 2020. food
20 seconds ago
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Photo by Chá emagrecedor - Lift Chá on June 03, 2020. text
21 seconds ago
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Photo by DETOX SITE OFICIAL on June 03, 2020. 1 person
47 seconds ago
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Photo by Rota Para Emagrecer on June 03, 2020. text
49 seconds ago
Desistir não pode ser uma opção. - - - - - Comente o que achou da frase. - - - Mande ela para uma amiga(o) que precisa ler ela. - - - - Siga @rotaparaemagrecer para mais conteúdo relacionado a saúde e emagrecimento. 😉
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Photo by 𝙄𝙨𝙢𝙖𝙚𝙡 in Rio Grande do Sul. one or more people, text that says 'MOTIVOS PELOS QUAIS VOCÊ N...
54 seconds ago
- 🎬Acompanhe meus Stories ❤ É importante você CURTIR os posts pra continuar recebendo meus conteúdos. ✔Ative as Notificações 🔰Salve a publicação para ver depois 🤝 Marque e mencione nos Posts @Ismaelb_personal - Quer Treinar Comigo? Quer resultados incríveis? mande um direct e saiba como. - 🎬 Você sente ou ja sentiu dificuldades em ganhar massa muscular? - Provavelmente você esta comentendo alguns erros em meio a este processo, e que esta te impedindo de ganhar volume muscular. - Identifique se você esta cometendo alguns desses erros abaixo: 1) Restrição calórica 2) Pouca ingestão de água 3) Treinar em baixa intensidade 4) Exageros com bebida alcoólica 5) Não consumir frutas, verduras e legumes. 6) Não dormir o suficiente - Alguns desses erros fazem sentido para você? Quer mudar isso? Me chama no direct. - #Ismaelb_personal #personaltrainer #consultoriaonline #consultoriafitness #musculacao #treinofeminino #motivacao #treinoemcasa #treino #treinopesado #abs #sarada #treinamento #treinodepernas #treinofuncional #queimagordura #treino #empinabumbum #projetobumbumnanuca #ficagrande #mundofitness #mulherfitness #emagrecimento #emagrecer #emagrecercomsaude #hipertrofia #agachamento #treinohard #bodybuilder #gluteos #lenevbarros
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Photo by DETOX SITE OFICIAL on June 03, 2020.
1 minute ago
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Photo by Assessoria Bolt on June 03, 2020. one or more people and shorts
1 minute ago
🏃‍♀️LEIA A DESCRIÇÃO🏃‍♂️ Você quer EMAGRECER até 10kg em 30 Dias de forma Facil e Saudável mesmo na Quarentena ? 🏠💪 . . Conheça o Programa Online que já ajudou mais de 15 mil pessoas a Perder Barriga sem dietas malucas. 🍠🍌🍓 . . São 5 Coachs + Receitas + Grupo com outros Participantes. Você pode acessar de onde você quiser pelo Celular 📱 ou Computador 💻 . . . Qual o Benefício do Programa ? 👇 . . ✔Pele Firmes ✔Sem Celulites ✔Corpo Sequinho ✔Niveis Regulados ✔Intestino Regulado ✔Acelera o Metabolismo ✔Sem Gordura Localizada ✔Aumenta o Foco e Energia ✔Fique Mais Saudável e Fitness ✔Cardápio de Refeição Para os 30 Dias . . 🚨Mas calma o valor é bem acessível , você vai ter tudo isso e muito mais por apenas 37,00. E mais, temos garantia de 7 dias. . . 👍Se você se Interessou no Programa Clique no Link azul na Descrição do nosso perfil e faça a sua inscrição e Supreenda com o Resultado 😱😍
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Photo by Dra. Vitória Cunha on June 03, 2020. food
1 minute ago
🥞 Panqueca de aveia recheada com frango desfiado e molho de iogurte 🌿 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🥞 Para a panqueca: ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ Usando o garfo bati 2 ovos, 2 colheres de sopa de aveia em flocos finos e 1 pitada e de sal. Derramei essa mistura em uma frigideira pré aquecida e untada com óleo de coco. Deixei em fogo baixo por alguns segundos. Quando o fundo soltou, virei a panqueca para dourar o outro lado 😋 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 🌿 Para o molho de iogurte: ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ Misturei 4 colheres de sopa de iogurte natural com 1 pitada de sal e orégano (você pode colocar os temperos de sua preferência). Acrescentei o frango desfiado e usei como recheio da panqueca ✨ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤ Dê dois toques na tela ♥️ e comente SIM para me ajudar e continuar recebendo minhas receitas e dicas todos os dias 🤩 .. . - . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. #comersaudável #receitasaudável #escolhassaudáveis #projetovidasaudável #estilosaudavel #escolhassaudáveis #nutriçãoeficiente #bariátrica #jantarfit #bariatricada #saúde #fitcomlowcarb #motivaçãofitness #jejumintermitente16h #projetoverao2020 #pesoideal #receitaslight #vidasaudavel #alimentaçaosaudavel #habitossaudaveis #dietaflexivel #emagrecercomsaude #aveia #panqueca #panquecadeaveia #frango
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Photo by Cristiane Rumpel Lehr in Corpore Nutrição e Psicologia Infantil with @luizpolga, @botowesz,...
1 minute ago
☑️ Para emagrecer é absolutamente necessário que exista déficit calórico! ☑️ Não significa que realizá-lo de forma sustentável seja tarefa fácil, porém esse conceito deve ser entendido pra evitar decepções! ☑️ Mas percebo que vários pacientes já tentaram emagrecer e falharam pq não observaram esse conceito!! ☑️ Para que eu queime gordura meu gasto calórico deve ser maior que meu consumo, por vezes a qualidade alimentar é boa, mas não há déficit calórico necessário para emagrecimento! ☑️ Isso não significa que a única forma de emagrecer é contar calorias. Embora acredite que ter uma boa noção do seu consumo seja muito importante! ☑️ A grande dificuldade é conseguir fazer um déficit calórico sem sofrer tanto! Uma alimentação saudável com alimentos de baixa densidade calórica e variada tornará sua empreitada mais fácil e sustentável!!!! . #emagrecimento #emagrecercomsaude #emagrecimentosaudavel #calorias #nutrição #nutrition #nutricionista #dicasdanutri #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #emagrecendocomsaude
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Photo by DETOX SITE OFICIAL on June 03, 2020. 2 people
1 minute ago
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Photo by Metodos De Emagrecimento on June 03, 2020. food, text that says 'Se você gosta de banana ข...
1 minute ago
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Photo by Dieta Fit on June 03, 2020. food
1 minute ago
O que achou dessa receitinha fitness rápida, prática e bem gostosinha!???😊👩‍🍳 Se tá afim de ter uma alimentação saudável e emagrecer sem parar de comer coisas bem gostosas acessa o link azul na Bio!!!🍃🍓🥦🏋️ #receitas #fitness #receitasfit #gym #fit #dieta #instagood #emagrecer #lifestyle #foco #love #lowcarb #workout #comidadeverdade #academia #comida #fitnessmotivation #alimentacaosaudavel #treino #nutricao #emagrecercomsaude #saude #saudavel #brasil #dietasemsofrer #bodybuilding #saúde #fashion #emagrecimento #nopainnogain, Estou usando o aplicativo @tagsfinder_com
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Photo by DETOX SITE OFICIAL on June 03, 2020. one or more people and text
1 minute ago
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Photo by Receitas, dicas e treinos on June 03, 2020.
1 minute ago
🤤Salve essa receita e marca a amiga pra babar 🤭 . ❤️Deixa o seu like na foto e Siga nossa página pra receber mais dicas como essa. . 👉🏽Vitamina de banana com coco: . 🔸1 banana congelada🍌 🔸200ml de leite integral🥛 🔸1 colher de sopa de coco ralado desidratado e sem açúcar🥥 🔸6 cubos de gelo❄️ 🔸Adoce caso queira, à gosto. 🧂 . 👩‍🍳Temos o passo a passo das melhores receitas para um emagrecimento rápido e saudável. 🥙🥘 . 🏋️Ou se você quiser aprender mais sobre anatomia do corpo humano e como se tornar um personal trainer de sucesso, temos o que você precisa!💪🏾😉🦸 . 💌Fale com a gente no whatsapp pelo link da BIO. Ou pelo DM. . Créditos: @receitasfitfacil_ . #receitasfitelowcarb #alimentacaofuncional #revolucaodoemagrecimento #dietadoemagrecimento #dietadolimão #receitasdetox#receitaslight #alimentaçãosaudavel #sersaudavel #dicasdecozinha #emagrecercomsaude #perdermedidas#emagrecerbem #dietadetox #emagrecerbem#treinonaquarentena #treinomonstro #treinandoemcasa #treinofeminino #treinopesado #treinoprasecar #treinofuncional #treinopernas #treinodepernas #maromba #marombafitness #marombeiro #marombeiras #mulheresfitness #mulheresempoderadas #mulheres
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Photo by Cacia no foco on June 03, 2020. food
1 minute ago
Café da manhã/lanche tarde Benefícios da camomila E não esqueça de fazer exercícios 🏋️ #reeducaçãoalimentar #reeducaçãoalimentar✅foco✅atitude✅vontade✅determinação✅vencer✅obstáculos✅objectivosacumprir✅voltandoasereufelizcomigomesma✅ #emagrecercomsaude #focofeeforça #reeducacaoalimentar #perderpeso #emagrecer #detox #comidasaudavel #comerbem #perderbarriga #perdermedidas #cafedamanhasaudavel #chadecamomila #cafédamanhãsaudável #comerbemfazbem #cafedamanhafit #breakfast #healthybreakfast #tedetox #desayunosano #desayunosanoyrico #detoxtea #colazione #colazionesalutare #petitdejeuner #petitdejeunersain #petitdéjeunersain #meriendafit #collation #
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Photo by Lauro Herbalife Nutrition in Brazil. text that says 'CREME DE BAUNILHA COM CALDA DE FRUTAS...
1 minute ago
😋😋Sair da rotina é sempre bom. Melhor ainda nas coisas mais simples. Hoje, separamos uma receita para você diversificar o modo de consumir o seu shake com colágeno. A ideia é preparar em forma de creme de baunilha com calda de frutas vermelhas, que tal?😚 Ingredientes✅ Creme de baunilha: - 1 colher (sopa) de amido de milho - 250 ml de leite semidesnatado - 1 gema - 2 e ½ colheres de sopa (26 g) de Shake sabor Baunilha; Calda de frutas vermelhas: - 50 g de morangos picados - 50 g de amoras - 150 ml de água - 2 medidas (12 g) de Beauty Drink sabor Frutas Vermelhas Modo de preparo✅ Creme de baunilha: Dissolva o amido de milho no leite em temperatura ambiente. Em seguida, leve ao fogo baixo e adicione a gema, mexendo sempre até encorpar. Desligue o fogo e acrescente o Shake sabor Baunilha à mistura e mexa. Despeje a mistura em copos ou taças e leve à geladeira por cerca de 30 minutos. Calda de frutas vermelhas: Em uma panela, leve ao fogo baixo os morangos, as amoras e a água, mexendo de tempos em tempos até as frutas amolecerem. Em seguida, desligue o fogo, adicione o Beauty Drink sabor Frutas Vermelhas e mexa delicadamente. Coloque a calda por cima do creme de baunilha e leve à geladeira para gelar por aproximadamente 15 minutos. Sirva. Dica: você pode adicionar frutas vermelhas quando for servir. 💡 Rendimento: 1 porção Valor energético: 359 kcal Proteínas: 30,9 g Fibras: 6,5 g . . #vidasaudavel #herbalife #nutrition #perderpeso #emagrecerurgente #secarabarriga #saude #corposaudavel #mentesaudavel #fitness #emagrecer #corrida #imunidade #herbalifebrasil #nutricao #dieta #coachingdeemagrecimento #bumbumnanuca #instafood #foco #gym #emagrecercomsaude #cintiaseabra #treinoforte #comidaquenutreaalma #saudemental #fit #emagrecimento #amorproprio #sucesso
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Photo by Emagrecer em casa- DiegoXavier on June 03, 2020. 2 people, text that says 'QUAL SUA MAIOR D...
1 minute ago
Você tem dificuldade para emagrecer ? Qual sua maior dificuldade : Exercícios em casa ou Manter uma alimentação saudavel🤔? Conta pra mim aqui nos comentários👇 . ⚠️ Você quer emagrecer? 🔴 Então LEIA ATÉ O FINAL: . Você terá acesso em breve a um método SIMPLES e TRANSFORMADOR COMPROVADO CIENTIFICAMENTE que já ajudou mais de 49.997 MULHERES a EMAGRECER EM TEMPO RECORD: 🏵️Em apenas 17 DIAS: . ☑️Você vai reduzir suas CELULITES. ☑️Você vai eliminar suas GORDURINHAS INDEDEJADAS. 🙋Você vai dizer ADEUS a sua FLACIDEZ. ⚡Você vai ter mais ENERGIA E FOCO no seu dia. 👙Você vai perder NÚMEROS nas suas medidas. 🔥Vai transformar seu corpo numa máquina de QUEIMAR GORDURA. 🥰Vai usar QUALQUER ROUPA sem se sentir mal. 💏Vai se sentir DESEJADA outra vez! 🙌Vai ficar ainda MAIS LINDA e apaixonada por cada parte do seu corpo. 💜Vai se tornar REFERÊNCIA para as pessoas que você conhece. ☑️Vai DESCOBRIR os SEGREDOS que BLOQUEIAM sua MENTE e te IMPEDEM DE EMAGRECER. . 🌀Mesmo Sem ter muito tempo. 💜SEM DEIXAR DE COMER O QUE GOSTA. 💚SEM PASSAR FOME. 🔴SEM Dietas malucas.. . MÉTODO 100% NATURAL✔️. SUPORTE COM PROFISSIONAIS ✔️. 7 DIAS PARA TESTAR✔️. EMAGRECIMENTO GARANTIDO✔️. TONIFICAÇÃO MUSCULAR ✔️. APLICATIVO EXCLUSIVO✔️. GRUPO VIP NO WHATSAPP ✔️. GRUPO VIP NO FACEBOOK ✔️. 🔴 ACESSO VITALÍCIO! . 🌟Se inscrevendo comigo, eu vou te dar, TOTALMENTE GRATUITO,como bônus um E-BOOK INCRIVEL com receitas para você fortalecer seu sistema IMUNOLÓGICO enquanto emagrece. 💜 E você ainda conta com minha ajuda durante toda sua jornada. . Restam POUCAS VAGAS! Faça sua INSCRIÇÃO pelo Site em AZUL NA BIO: 💥@diegoxavier.personal! OU me mande uma mensagem😉. . 🚨Ah, nos destaques e stories você encontra pessoas REAIS que tomaram a decisão certa e mudaram suas vidas! . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #projetoemagrecer #comoemagrecer #queroemagrecercomendo #emagreceremcasa #emagrecerem30dias #emagrecersemsofrer #emagrecercomendo #emagrecerfacil #emagrecer_facil #emagrecerjá #emagrecercorretamente #emagrecersempassarfome
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Photo by @emagrecimentoo_17dias on June 03, 2020. 3 people, people standing and text
1 minute ago
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Photo by emagrecer com autoestima on June 03, 2020. food
1 minute ago
Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆🏻 . Jantinha simples mas saborosa 😋❤ . . Repost @aquivoceemagrece_ . . 🔥Emagreça até 10Kg em 17 DIAS de Forma Saudável e Fácil🍎💪💃❤️ . 🗨️ Lista no Wahts app📲 Grupo no Facebook ✔️ Coach Renata. Aplicativo Oficial📲 ⚠️Tirando Dúvidas Solucionando dificuldades Seja mais Feliz Tenha uma Vida Saudável ☑️🍎💪💃👩✨ . . 💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ 💥 Reduza As Celulites⠀ 💥 Acelera O Metabolismo⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ ❤️Perca até 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . . 🔴COMECE AGORA SUA DIETA SE INSCREVA CLIQUE NO SITE AZUL DO NOSSO PERFIL 👉 @ emagrecer__com__autoestima👈 ☑️ E SE SURPREENDA COM OS RESULTADOS 💓💓💓😍
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1 minute ago
Muitas pessoas procuram emagrecer e tentam fazer isso sozinhas. Muitos estudos comprovam que o processo de emagrecimento ele passa por situações mentais e por isso muitas desistem no meio do processo. . Se você tá comprometido com o que você quer e falta só um “empurrãozinho”. Assiste esse vídeo até o final! . Se você conhece alguém que precisa desse “empurrãozinho” compartilha esse vídeo com ela! . #treinofuncional #treinopersonalizado #treinamentofuncional #treinamentofuncionalpersonalizado #treinamentointeligente #saude #qualidadedevida #bemestar #recife #bairrodeafogados #bairroafogados #bongi #obesidade #fitness #wellness #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecimento #perderpeso #perderbarriga #perderpesocomsaude #magra #dnajoeljota #mentefitness
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Photo by NUTRI STORE SUPLEMENTOS on June 03, 2020. text
1 minute ago
Kit Emagrecedor KIMERA + DESINCHÁ SEU CORPO PRECISA EMAGRECER? ENTÃO CHEGOU A HORA! Os dois campeões de vendas quando o assunto é emagrecimento e queima de gordura agora se aliaram para dar a você resultados incríveis em pouco tempo! Conheça melhor os segredos dessa dupla e como eles vão transformar seu corpo: Kimera – Muita energia e queima de calorias. Esse é um resumo simples a respeito do poder deste suplemento, que alia a cafeína com extratos de chá verde para aumentar seu desempenho físico e mental, além de garantir uma queima de gordura acima do normal! Desinchá – Falar apenas alguns dos inúmeros benefícios deste produto é um desafio, por isso fica mais fácil fazer uma lista: - Diminui a retenção de líquidos; - Ajuda no emagrecimento; - Acelera o metabolismo; - Possui efeito antioxidante (retarda o envelhecimento das células); - Contribui para o bem-estar. Ainda ganhe um lindo copo DESINCHÁ na compra do kit! O MELHOR É QUE ESTÃO COM UM DESCONTO INCRÍVEL! CORRA PARA O NOSSO SITE E GARANTA O SEU ANTES QUE ACABE A PROMOÇÃO! #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecersemsofrer #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecerdevez #kitemagrecedor #kimera #desincha #iridiumlabs #suplemento #suplementobarato
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Photo by Representante Lift Chá on June 03, 2020. food
2 minutes ago
Comente sim se você gostou♥️ . ♦Bolo de Coco Low Carb♦ Receita @jujufitness12 Ingredientes: 5 ovos 100g coco ralado 200ml leite de coco 1 colher sopa de manteiga 4 colheres de adoçante 1 colher de sopa de fermento em pó. Facil de fazer: bata tudo no liquidificador e asse por 35 minutos. . .
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Photo by você vai secar em 30 dias on June 03, 2020. text
2 minutes ago
🛑Deseja perder 10 kg em até 30 dias?😍 . . . O único método de 30 dias para derreter 10 kg de gordura, sem riscos a saúde e sem ir à academia . . Se vc se preocupa mesmo com sua saúde comente "EU QUERO" ou nos chame no direct 💚 . . . . . #dietas #emagrecer #dieta #emagrecimento #dietasemsofrer #perderpeso #emagrecercomsaude #saude #dietalowcarb #lowcarb #fitness #reeducaçãoalimentar #detox #emagrecendo #dietasaudavel #alimentacaosaudavel #foco #foconadieta #emagrecimentosaudavel #dietasana #academia #vidasaudavel #perderbarriga #saudavel #emagrecimentorapido #sucodetox #treino #follow #dietadukan #dietaflexivel
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Photo by saudesempre24h on June 03, 2020. food, text that says 'Cadê as pessoas que amam salada? Saú...
2 minutes ago
Se você também adora salada deixe o seu ❤️ . Passando por dificuldade para perder peso? Cansada de travavar verdadeiras “guerras” com a balança e no final não conseguir emagrecer! Temos um cronograma especial que vai fazer você perder de 7kg a 10kg em apenas 30 dias. . ⬇️ Principais benefícios do programa⬇️ . ✅Acelerar seu metabolismo e queimar mais calorias muito mais rápido . ✅Melhora da sua alto estima . ✅ Ter uma pele mais limpa e macia sem estrias e celulites. . ✅Diminuir o tamanho da barriga, principalmente quem tem gordura localizada. . ✅Perder peso rapidamente e de maneira saudável. . ✅Melhora do seu sistema digestivo . Gostou? quer conhecer o método que vai te ajudar a perder peso de fato e sem enrolação⁉️ . ⬇️O link no meu perfil irá te ajudar.⬇️ . 👉@saudesempre24h👈 Nos siga💛 . ⬇️HASHTAGS⬇️ . #followme #likeforlike #like4like #follow4follow #followforfollow #emagrecer #fitness #emagrecimento #dieta #saude #perderpeso #vidasaudavel #emagrecercomsaude #reeducaçãoalimentar #treino #dietasemsofrer #lowcarb #alimentacaosaudavel #autoestima #bodybuilding #foconadieta
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Photo by Dr. Marcos Zambelli-Bariátrica on June 03, 2020. 2 people, text
2 minutes ago
Na próxima terça-feira teremos o privilégio de participar de uma live com o Dr. Andrey Carlo, um dos pioneiros em cirurgia bariátrica videolaparoscópica no Brasil. O tema será Fake news em cirurgia bariátrica, e a live irá ocorrer às 20:30. Não perca! 🙂 - Dr.Marcos Zambelli. 😷Cirurgião Geral, Bariátrico e do Trauma 📍Clínica Cirúrgica Trauma One 🏥 Hospitais Mater Dei,Lifecenter, João XXIII e São Francisco ☎ (31 )3292-5929 📲www.institutodoobeso.com.br
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Photo by Corpo em Forma on June 03, 2020. food
2 minutes ago
🌽 Quem ai gosta de bolo de milho?! 🙌🏼 Ficou bom demaaais, segue abaixo a receita: . Bolo de milho: . . -1 xícara de milho cozido (se for usar pronto, sempre no pote de vidro e sem nenhum aditivo químico) -1 xícara de flocão de milho -1 xícara de água ou leite de coco ou leite de vaca de boa qualidade -2 colheres (sop) de manteiga ou óleo de coco -1/2 xícara de açúcar orgânico -3 ovos -1 colher (sop) de fermento químico . Modo de preparo: Liquidificar todos os itens, menos o fermento. Desligar, acrescentar o fermento e assar em forno pré aquecido mais ou menos 30m à 180° (com 25m de forno espere o palito pra ver como está o cozimento interno e vá ajustando o tempo de forno). . Aproveite! 😋😍 . Siga @corpoemformaoficiall
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Photo by Dieta e Vida Fit 🏃🏽‍♀️ on June 03, 2020. text
2 minutes ago
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Photo by DESAFIO DE 7 DIAS on June 03, 2020. food
2 minutes ago
🔸Dê dois cliques na tela pra me ajudar ❤️🙏🏻 . 🔥 Imagine poder ter resultados com 3, 5 dias? Emagreça até 10kg em 30 DIAS de forma Saudável e Fácil. 🍎💪🏻♥️ . ⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️ . - Peixe assado com legumes🐟🥒🥦 🔸Rende 4 porções Ingredientes: 1 kg de file de peixe 1 pimentão vermelho 1 pimentão amarelo 1 cebola 2 tomates Azeite extra virgem Suco de 1 limão Sal e pimenta à gosto. . ▫️Preparo:⤵️ 1-Junte um refratário com azeite. 2-Tempere os filés com sal, pimenta e limão e deixe marinar por 10 minutos. 3-Pique os pimentões, os tomates e a cebola em tirinhas. 4-Coloque os peixes no refratário, e depois coloque uma camada de pimentões, uma de tomate e uma cebola, regue com azeite e coloque para assar em forno médio por 20 minutos. . . . . . . . . . . . . . #reeducacaoalimentar #dieta #fitness #comidadeverdade #emagrecer #vidasaudavel #emagrecimento #alimentacaosaudavel #foco #saude #nutricao #lowcarb #dietasemsofrer #foconadieta #receitasfit #comidasaudavel #emagrecercomsaude #reeducaçãoalimentar #saudavel #fit #qualidadedevida #treino #estilodevida #perderpeso #emagrecendo #academia #nutrição #gym #bemestar #nutricionista
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Photo by Metodos De Emagrecimento on June 03, 2020. 2 people, people standing, text that says 'Perde...
2 minutes ago
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3 minutes ago
. Gostaram ? . Se gostaram comenta “Sim” aí abaixo ❤️ . . . 👉Clique no link azul na BIO do nosso perfil (@_emagrecimento_saudavel_10) para receber Sucos Detox🍹 para emagrecer, tirar a fome e desinchar, uma receita de um Chá incrível🍵, sugestões de Cardápios Fit🍽 para o seu dia a dia, Receitas Low Carb🥗, Receitas de Doces Fit🍪 e séries de Circuito Funcional🏃♀. Tudo isso para você perder até 10kg em 30 dias🔥. Você poderá participar do nosso Grupo Vip no Facebook🤳 e terá acompanhamento lá dentro com 5 Coachs para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar💪. . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecereaparecer #saude #saudavel #saúde #dieta #nutrição #emagrecendo #saudável #reeducaçaoalimentarja #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #fitnessmodel #reeducaçaoalimentar #fitnessgirl #nutricao #emagrecimento #emagrecerrapido #saudebemestar #emagreceragora #saúdebemestar #saúdebemestar
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3 minutes ago
Exercício: Escolha uma refeição do seu dia para comer exercitando a respiração: a cada garfada/mordida inspire e expire 4 vezes. . . . #nutrição #nutricionista #qualidadedevida #bemestar #saúde #equilibrio #alimentacaosaudavel #comidadeverdade #vidasaudavel #lifestyle #emagrecercomsaude #abc #santoandre #nutriabc
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Photo by DIETA DETOX | LOW CARB on June 03, 2020.
3 minutes ago
Siga: @dietadetox__ para receber muitas dicas todos os dias, sobre emagrecimento. E alimentações saudáveis!! ❤️ . . Chegou a hora de perder Peso Emagreça De 5 a 10kgs em menos de 17 dias, com Detox 🍅🥝 o Método que está mudando vidas. . Benefícios da dieta com Detox: . ✔️ 💗 Emagreça 5 a 10kg em 17 dias ✔️ 💗 Acelere seu metabolismo ✔️ 💗 Reduza as Celulites ✔️ 💗 Elimine o inchaço das pernas, braços e barriga ✔️ 💗 Receba receitas e Exercícios exclusivos ✔️💗 Resultado 100% garantido ✔️ 💗 Participe de grupos exclusivos no whatsapp e facebook ⚠️Vagas Limitadas ⚠️ . ➡️Para ver como funciona melhor nosso programa de emagrecimento Comente: "Eu quero" ou ➡️CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL⤵️ 👉@dietadetox__👈 . .
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Photo by Edimar fernando in Jacarèzinho, Parana, Brazil. 4 people, people standing, text that says '...
3 minutes ago
Conheça a Dieta de 17 Dias. 💪 O programa mais poderoso que existe no Brasil 🇧🇷 para eliminar gordura de forma acelerada 🚨 . 🔥Você quer Secar a Barriga ? De forma rápida e saudável ? Queimando gorduras Abdominais do jeito correto e fácil ❤ Você conhece os benefícios da Dieta de 17 Dias? 😍⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Reduz a celulite;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Acelera o seu metabolismo;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Perda entre 5 a 10kgs;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Redução da pressão sanguínea;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Diminua 2 ou 3 tamanhos da roupa;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Redução dos níveis de insulina no sangue;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Melhora do perfil de colesterol;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Melhora na auto estima com a participação na nossa comunidade exclusiva motivacional.⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀ E mais Preparamos pra você um livro digital com mais de 300 receitas low carb e detox:⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Separadas em café da manhã, almoço e janta;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Receitas fáceis e práticas;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Livro digital ilustrado;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista;⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura . . Resultados 100% garantidos Faça parte você também. CLIQUE NO LINK AZUL DO NOSSO PERFIL @_edimarfsilva PARA PARTICIPAR DA DIETA 💪💪😍❤ . #emagrecer #dieta #fitness #emagrecimento #saude #vidasaudavel #foco #fit #academia #treino #saúde #gym #emagrecercomsaude #bemestar #qualidadedevida #lowcarb #lifestyle #musculacao #fitnessmotivation #perderpeso #musculação #workout #brasil #nutricao #reeducaçãoalimentar #bodybuilding #personaltrainer #nopainnogain #crossfit #maromba 👉👉@_edimarfsilva 👈👈
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Photo by receitas fitness 🍎 on June 03, 2020. text
3 minutes ago
❤EMAGREÇA 10KG em 30 DIAS🔥Pegue Seu GUIA COMPLETO PARA Emagrecer!! . 🔴COM o Guia Você Vai Ter⤵ 🔴-10kg POR MÊS 🔥Bônus de Receitas Fit + Low Carb 🔥Bônus Desafio do Chá 🔥Bônus Jejum Intermitente ⏳Corpo mudando em 7 dias⌛ . ELE vai te dar todo auxílio, receitas, dicas, cardápios para cada dia do mês separados em café da manhã, almoço e jantar, exercícios em vídeo para fazer em casa e todo passo a passo para emagrecer rápido e com saúde. Receba tudo isso em seu E-mail. . Pegue já seu Guia e Conquiste o Corpo dos seus Sonhos. . 🔴PARA PEGAR O GUIA BASTA🔥🔥🔥🔥 Acessar↪ @Receitas_fitness.fit e CLICAR no LINK AZUL OU CHAME NO DIRECT para receber o GUIA do emagrecimento rápido! ✔ Resultados 100% Garantidos 😉😍 . . . . . #queroemagrecer #emagrecercomsaude #dietasemsofrer #mamaefitness #desafio30diasdrbarakat #projetobabababy #projetofitness #projetobumbumnanuca #estilodevidasaudável #estilodevidasaudavel #saudeemfoco #comidafitness #comidafit #comidadeverdade #dieta21dias #dietalowcarb #dietade21dias #treino #treinoemcasa #dietasaudável #saudesempre #projetocarnaval #corpoperfeito .
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Photo by Cuidando Da Sua Saúde in Minas Gerais with @cuidando_dasuasaude. text that says 'Quem cliqu...
3 minutes ago
Deixe um ❤ se vc gostou do post e compartilhe que seus amigos isso ajudará muito o nosso perfil do Instagram. . Amigas peço de coração que vcs sigam meu novo Instagram de receitas 👇👇 @cuidando_dasuasaude . Qual a sua fruta preferida?😍 Comente aqui em baixo 👇a minha é cajá 😋 . Quer Continuar Recebendo Posts Como Esse? Então comente "EU QUERO" e dê 3 toques na foto😘 . Tem alguma amiga que está precisando ver esse post? Marca ela aqui!!😍 . . ❤TOPA PERDER até 10Kg em 30 dias?Pegue Seu GUIA COMPLETO PARA Emagrecer!! . 🔴COM o Guia Você Vai Ter⤵ 🔴-10kg POR MÊS 🔥Bônus de 200 Receitas Fit + Low Carb 🔥Bônus Desafio do Chá 🔥Bônus Suco Detox ⏳Corpo mudando em 7 dias⌛ . ELE vai te dar todo auxílio, receitas, dicas, cardápios para cada dia do mês separados em café da manhã, almoço e jantar, exercícios em vídeo para fazer em casa e todo passo a passo para emagrecer rápido e com saúde. Receba tudo isso em seu E-mail. . Pegue já seu Guia e conquiste o corpo dos seus sonhos. . 🔴PARA PEGAR O GUIA BASTA🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 Acessar↪ @cuidando_dasuasaude e CLICAR no LINK AZUL OU CHAME NO DIRECT para receber o GUIA do emagrecimento rápido! ✔ Resultados 100% Garantidos 😉😍 . . . . . #queroemagrecer #emagrecercomsaude #dietasemsofrer #mamaefitness #desafio30diasdrbarakat #projetobabababy #projetofitness #projetobumbumnanuca #estilodevidasaudável #estilodevidasaudavel #saudeemfoco #comidafitness #comidafit #comidadeverdade #dieta21dias #dietalowcarb #dietade21dias #treino #treinoemcasa #dietasaudável #saudesempre #projetocarnaval #corpoperfeito .
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Photo by Produtos de Saúde🔋 on June 03, 2020. dessert and food
3 minutes ago
Está de dieta e procurando um docinho para comer sem culpa? Nós temos uma sugestão! Que tal preparar um Tiramisú Leve? A receita rende 10 porções e cada uma delas tem apenas 200 calorias! INGREDIENTES 8 colheres (sopa) de adoçante em pó 3 claras 3 gemas 200 g de ricota passada na peneira 200 g de cream cheese light 3 colheres (sopa) de creme de leite light 1 ½ xícara (chá) de café forte frio 1 colher (sopa) de conhaque 1 pacote de biscoito inglês Cacau em pó a gosto MODO DE PREPARO Bata as claras em neve junto com 2 colheres de adoçante.Na batedeira, bata as gemas com o restante do adoçante até formar um creme. Acrescente a ricota, o cream cheese, o creme de leite e continue batendo. Incorpore as claras em neve ao creme. Em uma tigela, misture o café com o conhaque. Mergulhe os biscoitos e, com eles, forre um refratário. Cubra com o creme e leve à geladeira por 6 horas. Polvilhe com o cacau. .Vem aí....! produtossaude.com ( aguarde! ) Com novidades exclusivas, e receitas de dietas incríveis onde você vai emagrecer comendo o que você gosta. COMPROVADO. . Vamos trazer para você, o melhor cardápio de dieta para você perde peso Comendo:: O QUE VOCÊ GOSTA. E também ebooks, com as melhores dicas de saúde, com pesquisas aprovadas pela a ANVISA! . Se você esta sonhando em perder aqueles quilinhos que tanto te incomoda. Então ja mande uma mensagem para nós, digitando o seu melhor email. Para você não fica de fora das novidades, do PRODUTOSSAUDE.COM. . #saude #emagrecer #emagrecercomsaude #vitaminas #vitaminad #corpolindo #corpoperfeito #academia #dieta #dietaperfeita #alimentacaosaudavel #saudeperfeita #model #modelo #saude #secabarriga #corpoemforma
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3 minutes ago
Receitinha deliciosa 😋muito fácil de fazer. Lembre_se que fazer dieta, não é é a só comer frango, salada e batata doce😂😂😂 . . #roupafitness #academia #exerciciosemcasa #vendasonline #lookfitnesséaqui #vidasaudavél #mulheresempoderadas #modafeminina #treinoemcasa #corrida #mamaefitness #musculacao #alimentacaointeligente #minhamelhorversao #roupasfemininas #saudavel #crossfit #jejumintermitente #emagrecercomsaude #perdepeso #emagrecer #fitness #FitnesGirls #emagrecersemneurose
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Photo by Dieta de 17 Dias on June 03, 2020. 1 person, text
3 minutes ago
A Dieta Low Carb possibilita o emagrecimento em ritmo mais acelerado do que às dietas com carboidratos liberados, pois garante a eliminação da gordura - proveniente do carboidrato - ao invés da perda da massa muscular. 🥗✅ . . . . Para receber mais receitas comente EU QUERO e acesse o link da Bio. 🙋 . . . Comece agora à mudar o seu estilo de vida. 💪 . . . Não deixe de seguir nossa página e ficar por dentro do MundoDieta17! 👊🏻🤓
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Photo by Vanessa on June 03, 2020.
3 minutes ago
O Lift Chá é um poderoso emagrecedor que combate a gordura localizada 🔥🌱🍵 ✅Cada caixa vem com 60 sachês ✅Você deve tomar 2 xícaras por dia: 1 xícara de manhã em jejum e outra a noite ✅Usando corretamente cada caixa você poderá perder de 5 a 10kg ✅Não tem contra indicação (qualquer pessoa pode tomar) VALOR: R$97,00 a unidade Prazo de entrega de até 12 dias úteis (SP e RJ até 7 dias) 🚚 💨 Após início do uso diário você vai sentir que sua barriga estará diminuindo e você emagrecendo logo nas primeiras semanas. O Lift Chá é SUPER prático, basta colocar na água e tomar 🤩 Você vai amar os resultados, não temos dúvidas disso! Link https://www.makepages.com.br/r/ALC9125680 #emagrecimento #emagrecer #saude #fitness #vidasaudavel #liftcha #emagrecercomsaude #bemestar #qualidadedevida #perderpeso #emagrecimentosaudavel #emagrecerrapido #desafio #estilodevida #perderbarriga
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Photo by Kleiner V Pinheiro CRMGO 15378 on June 03, 2020. 1 person, text
3 minutes ago
EM MAIO - EMAGRECEMOS 53 KG NOS PACIENTES E SEGUIDORES . 👉 Com minhas dicas e orientações, meus seguidores e pacientes EMAGRECERAM no total 53 kg. 👉 Pode ser até mais GORDURAS ELIMINADAS, pois alguns seguidores não enviaram seus resultados 😁 . 🔥 Estamos DERRETENDO as GORDURINHAS INDESEJADAS. . 👉 Foi um mês com bastante dicas no sentido de fazer você PERDER PESO. . 👉 Fico extremamente satisfeito em ver RESULTADOS nas pessoas, dentro e fora do consultório. . 👉 Eu trabalho em cima de RESULTADOS. Penso nas pessoas. . 👉 Fazer DEVER DE CASA, sempre. 👉 Eu ensino o caminho, mas quem precisar ir até o objetivo é VOCÊ. . 👉 VOCÊ precisa se ajudar. E não EU - Dr Kleiner - te ajudar. 👉 DICAS e ORIENTAÇÃO são para colocar EM PRÁTICA. E não simplesmente passar de um ouvido para outro. . 🚀 Quer PERDER PESO? Continue me seguindo. 🚀 Quer ajudar alguém? MARQUE UM AMIGO que precisa de emagrecer, ou tenha problemas com o peso. . 🚀 E em junho, VAMOS TER MAIS RESULTADOS? 🚀VAMOS DERRETER MAIS ALGUMAS GORDURINHAS? . #emagrecer #emagrecimento #perderpeso #perderbarriga #emagrecercomsaude #qualidadevida
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Photo by Emagrecimento l Saúde on June 03, 2020. 2 people, text
3 minutes ago
♥ Ela está super feliz com os resultados obtidos💪😍 Parabéns linda pela sua conquista👏👏👏 . . . 🔥Emagreça até 10Kg em 17 DIAS de Forma Saudável e Fácil🍎💪💃❤️ . 🗨️ Lista no Wahts app📲 Grupo no Facebook ✔️ Coach Renata. Aplicativo Oficial📲 ⚠️Tirando Dúvidas Solucionado dificuldades Seja mais Feliz Tenha uma Vida Saudável ☑️🍎💪💃👩✨ . . 💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ 💥 Reduza As Celulites⠀ 💥 Acelera O Metabolismo⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ ❤️Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . . 🔴COMECE AGORA SUA DIETA  SE INSCREVA CLIQUE NO SITE AZUL DO NOSSO PERFIL 👉 @emagreca_saudefirm👈 ☑️ E SE SURPREENDA COM OS RESULTADOS 💓💓💓
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Photo by ⇢  Tribo Natural  ⇠ in Paranaguá, Brazil with @sampaioguiga. food
4 minutes ago
Para dar aquela aquecida um caldo bem quentinho. Que tal?! 😍 ㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤ 📲 Faça seu pedido através do (41)3721-6421 ou pelo WhatsApp (Link na Bio). ㅤㅤ #alimentacaosaudavel #fitness #saude #dieta #vidasaudavel #nutricao #lowcarb #comidadeverdade #emagrecer #emagrecimento #foco #fit #treino #saudavel #qualidadedevida #bemestar #emagrecercomsaude #foconadieta #reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #dietasemsofrer #comidasaudavel #saúde #nutricionista #lifestyle #perderpeso #estilodevida
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Photo by ReceitasFitness.WEB ® on June 03, 2020. drink, text that says 'CADÊ AS PESSOAS QUE AMAM LIM...
4 minutes ago
Se você também gosta deixa seu ❤ e comenta EU 👇🙇🏼‍♀️🥰 . . 👉Clique no link azul na BIO do nosso perfil (@receitasfitness.web) para receber a receita de um Chá Secreto incrível para desinchar🍵, Sucos Detox para auxiliar a emagrecer e tirar a fome🍹, sugestões de Cardápios Fit para todas as refeições🍽, Guia para montar e armazenar Marmitas Fit🥦, Sopas para emagrecer🍲, receitas deliciosas e tradicionais em versões Fit🍕, receitas de Doces Fit🍪, receitas de saladas maravilhosas🥗. Tudo isso para você perder até 10kg em 30 dias🔥. Aproveite essa quarentena e emagreça sem sair de casa com as nossas receitas!🤳.
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Photo by Emagrecer Com Saude on June 03, 2020. food
4 minutes ago
💥Receita🤤 COXINHA DE BATATA-DOCE 🤩🤩😍😍😋 Ingredientes: 6 colheres (sopa) de batata-doce cozida e amassado (sem casca) (ou mandioquinha) 2 colheres (sopa) de farinha de linhaça dourada Sal a gosto 1 colher (sopa) de azeite Para empanar: Farinha de linhaça dourada e azeite Sugestão de recheio: frango, Palmito, legumes refogados ou shitake refogado com azeite, shoyu e cebolinha. Modo de preparo: Misture todos os ingredientes da massa e molde em formato de círculo na mão. Faça um buraquinho e preencha com o recheio. Molde em formato de coxinha. Passe no óleo de coco e empane na farinha de linhaça dourada. Leve ao forno pré-aquecido de 10 a 20 minutos até dourar. #emagrecer #autoestima #emagrecimento #emagrecercomsaude #emagrecercomsaude #foconoobjetivosempre #alimentação #foconoobjetivo #foco #fe 🙏🏻
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Photo by emagreçasaudavel on June 03, 2020. one or more people
4 minutes ago
Quer emagrecer ? Faz parte desse grupo👆🏼👆🏼 entra em contato comigo pra eu ajudar você !!!
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Photo by Dieta_17_diaas in Patrocinado. food
4 minutes ago
....Curta o post para nós ajudar 😍🙌🏻 Quer ver como funciona noss dieta Comenta "EU QUERO" que iremos te mostrar como !😍💃💃 . . EMAGREÇA ,ate 10 kg em 30 dias de forma SAUDÁVEL e fácil mesmo em # QUARENTENA💃☺️😍 . . BENEFICIOS DO NOSSO PROGRAMA :@diietas_17_dias .➡️Perder de 3 a 5 kg em uma semana .➡️Reduzir as celulites , e reduzir medidas .➡️Receitas dos chá secretos . .➡️Receitas feitas secretas e saudáveis . .➡️Vestir N° 38 /40/42 . .➡️Queimar gorduras localizadas . .➡️Reduzir de 2 a 15 cm em seu manequim .➡️Emagrecer de vez e nunca mais engorda .➡️Grupo vip com acompanhamento. ______________________________________________ PARA QUEM E O PROGRAMA:@diietas_17_dias .➡️Você que tem dificuldade para emagrecer .➡️Você que tem vontade excessiva de comer .➡️Você que esta sempre cansada e sem disposição. .➡️Você que nao emagrece indo de forma natural .➡️Você que já tentou emagrecer com remédios. + CLIQUE no Link AZUL que esta na nossa BIOGRAFIA PARA FAZER SUA INSCRIÇÃO PARA PARTICIPAR! ⬆️( te espero lá)😉✅ . . . #alimentacaosaudavelsempre#nutrição#nutricaoesportiva#reeducaoalimentar#comidasaudavel#alimentossaudaveis#saudenoprato#cozinhalowcard#saudável#alimentosdobem#comerbem#dieta#dietas#dietassemfrer#emagrecendocomreceitas#dietafit#comerbem#perderpeso#perdendopeso#comersaudável#comidadobem#comerlimpo#escolhasaudaveis#dietassaudavel#emagrecer#emagrecercomsaude#emagrecendo#foconadieta
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Photo shared by Saúde Que Te Quero Minha on June 03, 2020 tagging @saudequetequerominha.
5 minutes ago
Um pseudofruto (a castanha é o fruto verdadeiro do cajueiro), o caju é rico em muitos nutrientes e se destaca por ter até cinco vezes mais vitamina C que a laranja. Listamos abaixo alguns de seus benefícios: Ele deixa a pele e os cabelos mais saudáveis. Graças ao cobre, o caju auxilia na produção de melanina, assegurando a vitalidade da pele e dos cabelos. Por ser rico em vitamina C e zinco, o caju é benéfico para o sistema imunológico. Ele propicia boas doses de energia pois é rico em aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA). Contribue para o processo de utilização da gordura durante os exercícios físicos, garantido mais energia e disposição. Auxilia o processo de cicatrização. As substâncias responsáveis por essa ação são o cobre e a vitamina K. Elas aceleram a coagulação sanguínea e atuam junto ao sistema imunológico na recuperação do organismo. Também é rico em fibras. Elas podem auxiliar no funcionamento do intestino. Além de regular e evitar casos como a diarreia e a constipação. Os flavonoides presentes em sua composição são importantes agentes antioxidantes e anti-inflamatórios. Estudos apontam que o consumo de caju tem efeito positivo na redução dos níveis de triglicerídeos. A castanha de caju contém as vitaminas E, K e B6, cobre, fósforo, zinco, magnésio, ferro e selênio.
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Photo by Emagrecimento saudável in São Paulo , Brazil. one or more people
5 minutes ago
Que mudança em meninas!!! . . . Alcançar o corpo que sempre sonhamos não é fácil, mas nós temos dedicação. Não é mesmo? O fato é que nada vai nos impedir de alcançar nosso objetivo e deixar todos surpresos. . . . 🍎PS: Caso queira atingir o seu objetivo de peso e arrasar sem dietas malucas ou sofrendo na academia, clique no LINK AZUL da nossa BIO e acesse aos conteúdos VIPS que disponibilizamos para você acessar! Lá você vai aprender: ✔️ reeducar seus hábitos alimentares, ✔️duas opções de cardápio completo de café da manhã, lanche da manhã, almoço, café da tarde, lanche da tarde e jantar, ✔️ diversas receitas para te ajudar na reeducação alimentar, ✔️ horários certos do que você precisa comer ou tomar, ✔️ 4 séries de exercícios em circuito para ajudar na queima de gordura... Para acessar mais rápido clique aqui 👉 @emagrecer10kg_oficial
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Photo by Melhores Receitas no Insta on June 03, 2020. food
5 minutes ago
Deixe um ❤️ se você ama jaca 🙋🏼‍♀️🥰
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Photo by Corpo em Forma on June 03, 2020. text
6 minutes ago
Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆🏻 - 🔥 😍 Você quer receber mais dicas e receitas na página? Comente “SIM” e siga o nosso instagram @corpoemformaoficiall ❤️ - 🛑PS: Caso queira aprender o melhor método para conseguir seu corpo dos sonhos em tempo recorde sem precisar sofrer e fazer coisas malucas igual nos mostram por aí, perdendo de 5 a 10kg em apenas 17 dias clique no link azul da nossa biografia e acesse aos conteúdos Vips que disponibilizamos para você acessar Uma das coisas que vai aprender : ✅ Como usar suas roupas ao seu favor e causar Muito mais impacto ao passar. ✅ todas as instruções para você começar a sua Reeducação Alimentar E emagrecer sem deixar de comer o que gosta. ✅ 300 Receitas vips e diversos EXERCICIOS que vão definir seu corpo como nunca. ✅ Grupo VIP Com acompanhamento de uma couch. Nossa missão com este material é te ensinar a ter o corpo e mente equilibrados através de uma alimentação saudável. Para acessar mais rápido clique aqui → @corpoemformaoficiall
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Photo by UP Vida fit on June 03, 2020. food
6 minutes ago
Comente "Sim" para receber mais receitas . . OMELETE DE FORNO . Deixe um ❤ se você gostou! 🤗 . . Ingredientes: 6 ovos 1/2 (meia) xicara de leite 2 colheres de sopa de farinha de trigo integral 200g de presunto 1/2 (meio pacote de queijo ralado) vcs podem usar mussarela caso prefiram, é que hoje eu tava sem😉 1 lata de seleta de legumes 1 tomate picado Azeitonas picadas Coentro ou salsinha a gosto Sal, orégano e pimenta do reino a gosto . Modo de preparo: Numa vasilha coloque todos os ingredientes e misture muito bem. Só misturar mesmo tá gente? Não precisa bater primeiro o ovo nem nada. Depois de tudo misturado, despeje em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno em temperatura de 180 graus por mais ou menos uns 30 minutinhos. Ou até que a omelete esteja completamente assada. O tempo pode variar de forno para forno. A forma que usei mede 17x25 . . .
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Photo by ✨✨Carol F. M. Kanai✨✨ on June 03, 2020.
6 minutes ago
Meninas como prometido, aqui está a dieta antes da bariátrica passada pela minha nutri! Gostaram? Vamos seguir juntas? . . . . . . #carolkanai #reeducaçãoalimentar #alimentacaosaudavel #cardapiodieta #vidasaudavel #comidasaudavel #viverbem #mudançadamente #desafiocarolkanai #emagrecimento #emagrecimentosaudavel #emagrecercomsaude #emagrecercomra
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Photo by Melhores Receitas no Insta on June 03, 2020. food
6 minutes ago
Deixe um ❤️ se você gostou!🙏🥰 . Ótima opção de lanche da tarde ou até mesmo pra vender! 😱😜 Deixei todo passo a passo ➡️➡️➡️➡️➡️ só arrastar pro lado! Assei no meu forno elétrico a 200g por 15 min, coloquei o recheio e deixei mais uns 5 para dourar! 🤤 Marque os amigos para ver essa maravilha!!! 👇🏻👇🏻 E quem fizer, me marca nos stories que quero compartilhar TODOS ♥️ . Créditos: @mi_ruback.
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Photo by Dieta da forma certa on June 03, 2020. text that says 'Você é PROJĘTO MAIS importante em QU...
7 minutes ago
Emagrecer em 17 dias sem academia, olha aqui embaixo 👇👇👇 . . . . . 👉Clique no link na bio do nosso perfil (@dieta_da_forma_certa) e faça sua inscrição para dieta de 17 dias e perca de 5 a 10kg. São novas Receitas, novas estratégias, A Dieta de 17 Dias é baseada em uma reeducação alimentar simples, saudável e que realmente funciona na prática!!! Participando do curso você vai estar recebendo varias vantagens: . 1⃣ GRUPO VIP NO FACEBOOK E LISTA VIP NO WHATSAPP 2⃣ INSTRUÇÕES DE REEDUCAÇÃO ALIMENTAR (LIVRO COMPLETO) 3⃣ RECEITAS DELICIOSAS: LOWCARB & DETOX (Mais de 300 Receitas) 4⃣ TREINOS HIIT DE ALTA INTENSIDADE PARA QUEIMAR GORDURA (EXERCÍCIOS PRÁTICOS) 5⃣ SORTEIOS NO GRUPO VIP DO FACEBOOK (SORTEIOS INCRÍVEIS) 6⃣ UMA SESSÃO DE EMAGRECIMENTO EM ÁUDIO (SESSÃO COMPLETA) 7⃣ E MUITO MAS, QUE SÓ ENTRANDO NO PLANO DIETA DE 17 DIAS PARA SABER !!! . 💢Venha fazer parte desse grupo de pessoas que estão mudando os hábitos alimentares e mudando de vida, com muito mas autoestima ✔️
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Photo by Receitas Rápidas e Saudáveis on June 03, 2020. text
7 minutes ago
9 benefícios do gengibre. Hipertensos, gestantes e pessoas com problemas cardíacos, devem procurar um profissional da área para recomendação 😍 . . 🔴você deseja muito emagrecer, e poder usar aquela roupa que não servia mais em você?? Assista nossos stories AGORA e vamos te explicar como funciona o nosso método 😍💪 . . . - Mude sua alimentação, e depois a sua alimentação mudará você! . . .
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14 minutes ago
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Photo by RECEITAS PARA SECAR on June 03, 2020. food, text that says 'Alimentos que ajudam a diminuir...
9 hours ago
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1 week ago
7 likes 0 comments claudiauntch
2 months ago
93 likes 0 comments tschennie4eva
Unser Bauchmuskeltraining für Frauen ist für alle, die Bauchfett verlieren und abnehmen wollen. Sieh...
6 months ago
Unser Bauchmuskeltraining für Frauen ist für alle, die Bauchfett verlieren und abnehmen wollen. Sieh dir jetzt den Trainingsplan mit 5 effektiven Bauchmuskel Übungen an. #abnehmen #gesundheit #fitness
3705 likes 0 comments Fitshapery
Diese Gewohnheiten machen schlanker und zufriedener - ganz ohne Diät. Erreiche jetzt deinen Wohlfühl...
6 months ago
Diese Gewohnheiten machen schlanker und zufriedener - ganz ohne Diät. Erreiche jetzt deinen Wohlfühlkörper und lerne die wichtigsten Basics rund ums Abnehmen, gesunde Ernährung und Fitness! #abnehmen #wohlf ühlkörper #gesundheit #gewohnheiten #schlank
1181 likes 0 comments laufvernarrt
We’ve compiled a list of the 8 exercises that are specifically designed for over 40s that will have...
6 months ago
We’ve compiled a list of the 8 exercises that are specifically designed for over 40s that will have you skipping into old age stronger and fitter than you were in your 20s.
144 likes 0 comments evergreen__
Diese Bauch Beine Po Übungen machen dich richtig fit. Das Workout für zuhause strafft Bauch und Bein...
6 months ago
Diese Bauch Beine Po Übungen machen dich richtig fit. Das Workout für zuhause strafft Bauch und Beine und trainiert den Po. Starte jetzt mit unserem Fitness Adventskalender. #training #fitness #workout
106 likes 0 comments chririef
Bauch, Beine, Po – das sollen nicht länger Problemzonen sein? Dann kommt hier unser BBP Extreme Work...
6 months ago
Bauch, Beine, Po – das sollen nicht länger Problemzonen sein? Dann kommt hier unser BBP Extreme Workout in der Kaifu Lodge Hamburg. Von diesen zehn gezielten Übungen profitierst du garantiert! Das ganze Workout-Video zum Mitmachen findest du unter dem Link. Los geht's! #Workout #workoutvideo #abnehmen #fitness
16209 likes 0 comments fit_for_fun
Abnehmen ohne Kalorien zählen - geht das überhaupt? Hier bekommst du 12 unschlagbare Tipps für den G...
9 months ago
Abnehmen ohne Kalorien zählen - geht das überhaupt? Hier bekommst du 12 unschlagbare Tipps für den Gewichtsverlust ohne Tracken und ohne Stress!
1720 likes 0 comments laufvernarrt
Über die Wirkung von Diäten und Sport wird viel geschrieben. Um herauszufinden, ob Diäten oder ein s...
9 months ago
Über die Wirkung von Diäten und Sport wird viel geschrieben. Um herauszufinden, ob Diäten oder ein straffes Bewegungsprogramm eher zu Gewichtsverlust führen, haben niederländische Wissenschaftler nun eine Studie mit fast 250 Frauen durchgeführt. Konnten sie die Frage nach Sport oder Diät zum Abnehmen klären? #abnehmen #sport #di ät #schlank #diet #sport #fitness #fit #schlank #detox #weightloss #weightlosstipsforwomen #flacherbauch #sixpack #bauchtraining #training
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Du kannst dein Gewicht ohne Diät und ohne Sport reduzieren, indem du ein paar einfache Tricks befolg...
9 months ago
Du kannst dein Gewicht ohne Diät und ohne Sport reduzieren, indem du ein paar einfache Tricks befolgst. 15 Tipps zum Abnehmen - ohne Diät - ohne Sport #abnehmen #gewicht #model #fitness #training #di ät #gesundheit #blogalong via @blogalong_de
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Baseball Express Shipping #BaseballPants id:2605777489 #BaseballReference
9 months ago
Baseball Express Shipping #BaseballPants id:2605777489 #BaseballReference
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Du leidest unter einer #Blasenschwäche? Dann solltest Du unbedingt Deinen #Beckenboden #trainieren!...
1 year ago
Du leidest unter einer #Blasenschw äche? Dann solltest Du unbedingt Deinen #Beckenboden #trainieren ! Die 3 effektivsten #Übungen, für eine starke #Beckenbodenmuskulatur , findest Du jetzt mit Klick auf den Pin...
797 likes 0 comments aestheticsblog
Seit ihr dabei bei unserer Bauch Beine Po Challenge? Mit diesen Übungen machen wir dich fit für das...
1 year ago
Seit ihr dabei bei unserer Bauch Beine Po Challenge? Mit diesen Übungen machen wir dich fit für das neue Jahr. Das Bauch Beine Po Training für zuhause fordert dich erneut heraus. Mal sehen ob du durch hältst. #fitness #workout #training #challenge
2763 likes 0 comments gesunde360grad
Fitness-Coach Detlef Soost aus dem freundin-Expertenkreis verrät, was es mit der Plank-Position auf...
1 year ago
Fitness-Coach Detlef Soost aus dem freundin-Expertenkreis verrät, was es mit der Plank-Position auf sich hat und wie Sie von zu Hause aus fit werden können
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Unsere Tipps und Übungen für Pilates-Anfänger sind genau richtig, um mit dem Training zu beginnen. #...
1 year ago
Unsere Tipps und Übungen für Pilates-Anfänger sind genau richtig, um mit dem Training zu beginnen. #pilates #sport #fitness #pilates übungen
699 likes 0 comments WUNDERWEIB
Fitness-Tipps: Wir zeigen dir drei einfache Übungen für einen knackigen Traum-Po! Mit diesen Workout...
1 year ago
Fitness-Tipps: Wir zeigen dir drei einfache Übungen für einen knackigen Traum-Po! Mit diesen Workout klappt's bestimmt! #instyle #instylegermany #fitness #workout
312 likes 0 comments aysuozalp
Fitness Adventskalender Workout. Bodyweight Übungen für Zuhause. Krafttraining für Frauen #weihnacht...
1 year ago
Fitness Adventskalender Workout. Bodyweight Übungen für Zuhause. Krafttraining für Frauen #weihnachten #kalender
727 likes 0 comments akah0461
Mit einem Theraband lässt sich sehr vielfältig trainieren. Fast jede Muskelgruppe lässt sich mit den...
1 year ago
Mit einem Theraband lässt sich sehr vielfältig trainieren. Fast jede Muskelgruppe lässt sich mit den richtigen Theraband Übungen trainieren. Unglaublich wenn man bedenkt, dass dies so ziemlich das günstigste Trainingsgerät ist, was man sich vorstellen kann.
1854 likes 0 comments diaetcheck
Schlanke Oberschenkel: 3 einfache Yoga-�bungen, die sofort helfen #beine #oberschenkel #training #sc...
1 year ago
Schlanke Oberschenkel: 3 einfache Yoga-�bungen, die sofort helfen #beine #oberschenkel #training #schlankebeine #legs #bodyshape #fitness #yoga #workout
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Die 7 besten Fitness-Übungen für Zuhause, mit denen du deinen ganzen Körper trainieren kannst.  Für...
1 year ago
Die 7 besten Fitness-Übungen für Zuhause, mit denen du deinen ganzen Körper trainieren kannst. Für das Ganzkörpertraining ohne Geräte benötigst du keine spezielle Ausrüstung - nur deinen Kampfgeist und die richtige Übungsausführung.
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9 wirkungsvolle Übungen für einen flachen Bauch #training #sport #bauch #flach #schlank #gesundheit...
2 years ago
9 wirkungsvolle Übungen für einen flachen Bauch #training #sport #bauch #flach #schlank #gesundheit #abnehmen #fitness #blogalong
42 likes 0 comments claudiaorlowski
Schon einmal gezielt Dehnübungen für deine Hüften gemacht? Solltest du, denn sie lösen Rückenschmerz...
2 years ago
Schon einmal gezielt Dehnübungen für deine Hüften gemacht? Solltest du, denn sie lösen Rückenschmerzen. Wir zeigen vier Übungen für Zuhause.
3177 likes 1 comments blnfrollein
Wissenswertes rund um den Beckenboden und 5 Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur - nicht n...
3 years ago
Wissenswertes rund um den Beckenboden und 5 Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur - nicht nur wichtig zur Rückbildung nach einer Schwangerschaft und Geburt, sondern auch für alle anderen.
1253 likes 2 comments cdllerer
30-Tage-Po-Challenge: In einem Monat zu einem knackigeren Po!
3 years ago
30-Tage-Po-Challenge: In einem Monat zu einem knackigeren Po!
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Photo by Receitas LaCasa on June 03, 2020. food
11 hours ago
Comente "SIM" para continuar recebendo as receitas . . PALHA ITALIANA 🍫😍 - ○1 lata de leite condensado ●1 colher de sopa de manteiga ○100g de chocolate meio amargo picado ●3 colheres de sopa de chocolate em pó ○1 pacote de bolacha maisena açúcar de confeiteiro (para polvilhar) - - ➡️COMO FAZER PALHA ITALIANA GOURMET - ➡️Modo de Preparo📝: - ✔Em uma panela, misture o leite condensado, a manteiga, o chocolate meio amargo picado e o chocolate em pó. - ✔Leve ao fogo médio, mexendo sem parar até desgrudar do fundo da panela (ponto de brigadeiro). Desligue o fogo e misture as bolachas maisena quebradas grosseiramente. - ✔Transfira a palha italiana para uma travessa ou forma forrada com papel manteiga. - ✔Alise com uma espátula, para ela ficar bem retinha, e leve à geladeira até ficar bem consistente. palha italiana gourmet - ✔Depois de gelada, corte a palha italiana em quadradinhos, passe no açúcar de confeiteiro e sirva. - - ⚠️Dica: ✔se você não tiver açúcar de confeiteiro em casa, bata o açúcar refinado no liquidificador até ele ficar bem fininho e você terá um açúcar de confeiteiro muito prático e econômico! . . .
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Photo by Emagreça Com Detox #detox on June 03, 2020. food
4 hours ago
Deixe um Coração se você quer receber mais Conteúdos como esse. . Deseja eliminar de 4 a 12 kg em apenas 30 dias? . Preparamos para você um livro digital com Todo Passo a Passo: . ✔ Cardápio Ultra Detox ✔ Um Plano Alimentar Bem Elaborado ✔ Um Plano de Sucos Detox Especiais ✔ O Cardápio é Separado Nas Seguintes Refeições: Desjejum, Café da manhã, Almoço, Lanche da tarde , Jantar e Ceia. ✔ Receitas fáceis e práticas. ✔ Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; ✔ Guia Completo Sobre Seu Corpo (Por que engordamos, Como Funciona Nosso Metabolismo, lista de alimentos permitidos, Descubra Qual seu Biotipo e muito mais). ✔ Grupo VIP ✔ + 5 Livros Digitais de Bônus. . Nossa missão com este material é te ensinar a ter o corpo e mente equilibrados através de uma alimentação saudável. . E o preço por tudo isso? De R$ 303,50 por APENAS R$ 69,90 com GARANTIA de 30 dias ou você Emagrece ou Recebe Seu Dinheiro de Volta! . Aproveite nosso preço especial de promoção! COMECE SEU 2020 DE PÉ DIREITO! . 👉 Para adquirir O Pacote CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@detox30dias7 👈
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Photo by Aqui Você Emagrece on June 02, 2020. food
1 day ago
Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆 . 👉Clique no link azul na BIO do nosso perfil (@aquivoceemagrece_) para receber a receita de um Chá Secreto incrível para desinchar🍵, Sucos Detox para auxiliar a emagrecer e tirar a fome🍹, sugestões de Cardápios Fit para 30 dias🍽, Bebidas Bomba e Shakes funcionais🥤, Sopas para emagrecer🍲, Receitas Low Carb🥗, Receitas de Doces Fit🍪 e séries de Exercícios Funcionais🏃🏻‍♀️. Tudo isso para você perder até 10kg em 30 dias🔥. Você poderá participar do nosso Grupo Vip no Facebook e terá acompanhamento lá dentro com 6 Coachs para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar🤳. Aproveite essa quarentena e emagreça sem sair de casa com as nossas receitas! . Quem ama esse petisco levanta a mão 🙋🏽‍♀️ . . Quem já fez??? . . 🌭 Salsicha aferventada 🥚 Ovo de codorna 🍃 Azeitonas Temperinho : azeite sem dó 🤣, sal, limão, orégano, salsinha, a gosto! . . 📷CRÉDITOS: @reh_lar264 💚Mais dicas em @reh_lar264
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Photo by Aqui Você Emagrece on June 02, 2020. food
1 day ago
Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆 . 📷CRÉDITOS: @novapri 💚Mais dicas em @novapri . 👉Clique no link azul na BIO do nosso perfil (@aquivoceemagrece_) para receber a receita de um Chá Secreto incrível para desinchar🍵, Sucos Detox para auxiliar a emagrecer e tirar a fome🍹, sugestões de Cardápios Fit para 30 dias🍽, Bebidas Bomba e Shakes funcionais🥤, Sopas para emagrecer🍲, Receitas Low Carb🥗, Receitas de Doces Fit🍪 e séries de Exercícios Funcionais🏃🏻‍♀️. Tudo isso para você perder até 10kg em 30 dias🔥. Você poderá participar do nosso Grupo Vip no Facebook e terá acompanhamento lá dentro com 6 Coachs para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar🤳. Aproveite essa quarentena e emagreça sem sair de casa com as nossas receitas!
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Photo by Receitas Low Carb & Fit on June 03, 2020. food
9 hours ago
Queijadinha de Frigideira Low Carb. . . Aqui vai a receita: - 1 ovo; - 2 colheres (sopa) de coco ralado sem açúcar; - 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado; - 1 colher (sobremesa) de adoçante (uso xilitol ou eritritol); - 1 pitada de fermento em pó; - azeite ou manteiga para untar. . Misture todos os ingredientes, deixando por último o fermento. Leve a massa para uma frigideira pequena untada e deixe em fogo baixo até dourar. Vire e deixe dourar do outro lado. Sirva como desejar. Gosto de colocar coco ralado por cima. . Espero que gostem!!!!!! Se fizer, me marca! Créditos: @deliciaslowcarb . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #receitasfit #emagrecerdevez #jejumintermitente #reeducacaoalimentar #emagrecercomsaúde #emagrecercerto #receitasaudavel #receitassaudaveis #dietaflexivel #emagrecercomendo #jejum #emagrecerrapido #dicasfit #dicasparaemagrecer #projetoemagrecer #secabarriga #perderpesorapido #perderpesocomsaudee #cafedamanhasaudavel #cafedamanhafit #docefit -
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Photo by Jéssika Oliveira in Senador Canedo, Goias, Brazil with @nutricionistavictorforigo, @marcos...
23 hours ago
Existe uma diferença muito grande entre se aceitar e não se cuidar. Eu me amo pra carambaaaa, mas o que puder evoluir, farei. Porque amor nunca é demais 🤪 Eu tinha obesidade, é uma doença que sempre estará me perseguindo, eu vou me cuidar pra nunca mais ter que conviver com ela novamente. Devemos amar cada detalhe nosso, mas isso não deve nos impedir de procurar melhorar nossa saúde. Não é só algo estético, é muito além disso. Hoje completando 21 dias de desafio com treinos em casa passados pelo meu personal @marcospaulo_coach.personal e reeducação alimentar passada pelo meu nutricionista @nutricionistavictorforigo 🥰 Não pare até se orgulhar! 💪🏼
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Photo by Aqui Você Emagrece on June 02, 2020. indoor
1 day ago
Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆 . 👉Clique no link azul na BIO do nosso perfil (@aquivoceemagrece_) para receber a receita de um Chá Secreto incrível para desinchar🍵, Sucos Detox para auxiliar a emagrecer e tirar a fome🍹, sugestões de Cardápios Fit para 30 dias🍽, Bebidas Bomba e Shakes funcionais🥤, Sopas para emagrecer🍲, Receitas Low Carb🥗, Receitas de Doces Fit🍪 e séries de Exercícios Funcionais🏃🏻‍♀️. Tudo isso para você perder até 10kg em 30 dias🔥. Você poderá participar do nosso Grupo Vip no Facebook e terá acompanhamento lá dentro com 6 Coachs para tirar dúvida, te auxiliar e te incentivar🤳. Aproveite essa quarentena e emagreça sem sair de casa com as nossas receitas! . 👇👇👇👇👇👇👇 Receita da agua de aveia: ⚡1/2 xícara de aveia em flocos ⚡1/2 litro de água . Bater no liquidificador e coar e tomar pela manhã . 📷CRÉDITOS: @reeducacaoalimentar3.0 💚Mais dicas em @reeducacaoalimentar3.0
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