Newest emagrecercomendo Photos

This is a great inner thigh workout at home, you do not need any equipment, just 10 minutes a day. #...
39 seconds ago
This is a great inner thigh workout at home, you do not need any equipment, just 10 minutes a day. #Gymshark #Gym #Fitness #Exercise #Fitness #Exercises #Tryathome #athomeworkout #Sweat #Cardio #AbExercises #Abs
0 likes 0 comments peyton46washington3
Mit nur wenigen Minuten Training abnehmen Der Physiologe Chris Jordan hat ein Workout entwickelt, da...
40 seconds ago
Mit nur wenigen Minuten Training abnehmen Der Physiologe Chris Jordan hat ein Workout entwickelt, das nur 7 Minuten dauert. #abnehmen #fitness Foto:soul_studio/Shutterstock
0 likes 0 comments bessie37gregory7
#workoutwednesday #yogailustration #forbeginners #ilustration #aesthetic #blackburn #sequence #pictu...
1 minute ago
#workoutwednesday #yogailustration #forbeginners #ilustration #aesthetic #blackburn #sequence #pictures #workout #darebee #fitness #vinyasa #crystal #dare #aestworkoutwednesday workoutwednesday forbeginners ilustration aesthetic sequence pictures workout darebee fitness vinyasa workout dare f workoutwednesday workoutwednesday forbeginners ilustration aesthetic sequence pictures workout darebee fitness vinyasa workout dare f Crystal Blackburn Crystal Blackburn workoutwednesday workoutwednesda
0 likes 0 comments ashleyjohnson1627
Fitness Blender Tabata; Fitness 19 In Pico Rivera the Fitness Watch No Smartphon...  #blender #fitne...
1 minute ago
Fitness Blender Tabata; Fitness 19 In Pico Rivera the Fitness Watch No Smartphon... #blender #fitness #rivera #tabata #watch #yogaworkout
0 likes 0 comments Aliciarawsn
food
1 minute ago
Deixe um ❤ se você Gostou!🤗 - ATENÇÃO: o Instagram só esta liberando as Receitas para quem INTERAGIR🔐, se possível curta, e comente: EU QUERO Fazendo isso, as RECEITAS aparecerão para você sempre - se é novo por aqui segue nosso perfil: @lowcarb_comamor ♥️ COCADA LOW CARB . INGREDIENTES • 1 xícara de leite de coco • 1 xícara de creme de leite fresco • 200g de coco ralado (sem açúcar e sem ser desengordurado) • 3 ovos • 3 colheres de sopa de xylitol (ou o adoçante da sua preferência) . MODO DE PREPARO 👉 Coloque todos os ingredientes em uma panela e misture até obter uma massa homogênea. 👉 Leve ao fogo médio mexendo até que a mistura comece a desgrudar no fundo da panela. 👉 Distribuir a massa no formato desejado por sobre uma forma untada com óleo de coco. 👉 Levar ao forno pré-aquecido em temperatura média (180ºC) por cerca de 12 a 25 minutos (sempre olhando para garantir que não queime) até o ponto desejado.uma delícia.
1 likes 1 comments
one or more people and text
1 minute ago
Nesse post eu mostrei 3 dicas que parecem simples mais fazem muita diferença na hora da alimentação. Se essa dica foi útil para você clique duas vezes na foto. #dicasdeemagrecimento #dicasdealimentacao #dicasdesaude #dicasdesaúde
1 likes 1 comments
Lower belly workout perfect for my mum belly  exercise - Fitness #exercise #Lower #Fitness
1 minute ago
Lower belly workout perfect for my mum belly exercise - Fitness #exercise #Lower #Fitness
0 likes 0 comments lucilleraper0980
Let Me Customize Your Next Meal #foodprep #mealprep #food #foodporn #healthyfood #fitness #nutrition...
1 minute ago
0 likes 0 comments HealthForUse
#Bilder #Fitness #fr #Ideen #Kniebeugen #Leben #Motiv #motivacin 23 Ideas Fitness Motivacin Pictures...
1 minute ago
#Bilder #Fitness #fr #Ideen #Kniebeugen #Leben #Motiv #motivacin 23 Ideas Fitness Motivacin Pictures Squats Life For 2019 23 Ideas Fitness Motiv... 23 Ideen Fitness Motivacin Bilder Kniebeugen Leben fr 2019 23 Ideen Fitness Motivacin Bilder Kniebeugen Leben fr 2019 Der Beitrag 23 Ideen Fitness Motivacin Bilder Kniebeugen Leben fr 2019 erschien zuerst auf Gesundheit.
0 likes 0 comments laurie28hudson0
Expertenmeinung - Ich glaube, dass Bentolit das einzige Produkt ist, das einen dreifachen Effekt bie...
1 minute ago
Expertenmeinung - Ich glaube, dass Bentolit das einzige Produkt ist, das einen dreifachen Effekt bietet. Es ist ein 100% natürliches und sicheres Ergänzungsmittel, das Teil der Ration jeder Person sein sollte, wenn Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern#Bentolit #Bentolit Gesundheit #Bentolit verlieren #Gewicht #abnehmen #gewicht #fitness #di ät #gesundheit #blogalong #di ät #gewichtsverlust #abnehmen #gesundh #di ätplan#Gewichtsverlust #Sch önheit #Gesundheit
0 likes 0 comments gezonddieetgrafiek
#BallettWorkout #Beine #definierte #ProfiÜbungen Ballett-Workout: drei Profi-Übungen für Traumbeine#...
1 minute ago
#BallettWorkout #Beine #definierte #Profi Übungen Ballett-Workout: drei Profi-Übungen für Traumbeine#workout #fitness #ballett #workouttips #bodyshaping
0 likes 0 comments aland0142
2 minutes ago
Atenção: Separamos as Melhores Receitas Low Carb Pra Você 😱😱 . Quer ter acesso às melhores receitas ? Clique no Link em nosso perfil @love.lowcarb 👌👌 . INGREDIENTES * 1 pacote de bolacha champanhe ou maisena * 1/2 copo de leite CREME BRANCO: * 1 lata de leite condensado * 1 lata de leite de vaca (use a medida da lata de leite condensado) * 1 colher (sobremesa) de amido de milho * 2 gemas CREME DE CHOCOLATE: * 1 lata de leite condensado * 1 lata de leite de vaca (a medida da lata de leite condensado) * 1 colher (sobremesa) de amido de milho * 2 gemas * 4 colheres de chocolate em pó *  MODO DE PREPARO CREME BRANCO: * Em uma panela, leve todos os ingredientes ao fogo médio e misture até obter uma consistência grossa e cremosa. CREME DE CHOCOLATE: * Repita o processo feito no creme branco. MONTAGEM: * Em um refratário grande, despeje o creme branco, metade das bolachas, creme de chocolate, bolachas e claras em neve.
Repita o processo até preencher todo o refratário e leve à geladeira por 40 minutos.
2 likes 1 comments
#fitnessbewusste #nachzumachen #hackfleisch #zubereitest #ernährung #schnellen #leckerwir #brokkoli...
2 minutes ago
#fitnessbewusste #nachzumachen #hackfleisch #zubereitest #ern ährung #schnellen #leckerwir #brokkoli #leckeren #einfach #auflauf #fitness #unserem #f ürwir #richtigzeigen dir, wie du einen leckeren Fitness Brokkoli Auflauf für eine fitnessbewusste Ernährung zubereitest. Einfach nachzumachen und richtig lecker.Wir zeigen dir, wie du einen leckeren Fitness Brokkoli Auflauf für eine fitnessbewusste Ernährung zubereitest. Einfach nachzumachen und richtig lecker. Mit unserem schnellen Rezept für M...z
0 likes 0 comments sullrichwyman
#cholesterol #fitness #several #should #mostly #eating #foods #there #about #avoid #that #them #what...
2 minutes ago
#cholesterol #fitness #several #should #mostly #eating #foods #there #about #avoid #that #them #what #good #haveHigh Cholesterol And What To Avoid What you should try to know about High Cholesterol diet, is eating only mostly foods that have good cholesterol And there are several of them - fitnessWhat you should try to know about High Cholesterol diet, is eating only mostly foods that have good cholesterol And there are several of them - fitness It will all be worth it in the end - Full...
0 likes 0 comments neysajav
Get all apple products for free Für Nachschub über den Winter ist auf jeden Fall gesorgt damit auch...
2 minutes ago
Get all apple products for free Für Nachschub über den Winter ist auf jeden Fall gesorgt damit auch die kalten Monate mit viel Energie überstanden... Für Nachschub über den Winter ist auf jeden Fall gesorgt damit auch die kalten Monate mit viel Energie überstanden werden können. Danke an @energycake_ Wer von euch ist auch fleißig am Energycake-Futtern? #motivation #bodybuildingnation #bestself #buildyourbody #fitness #gesundern ähren #muskelaufbau #banana #cookies #cake #chocolat #apple #einf
0 likes 0 comments 10THINGSCO
Fitness Photoshoot Ideas Gym Personal Trainer 37+ Ideas #fitness
2 minutes ago
Fitness Photoshoot Ideas Gym Personal Trainer 37+ Ideas #fitness
0 likes 0 comments darlene45brown8
#fitnesswomen #motivational #motivation #300workout #techniques #gymshark #pictures #schokii #workou...
2 minutes ago
#fitnesswomen #motivational #motivation #300workout #techniques #gymshark #pictures #schokii #workout #fitness #bodies #freaks #follow #fitn #hotfitnesswomen fitnesswomen fitnesswomen fitnesswomenfitnesswomen fitnesswomen fitnesswomen fitnesswomen
0 likes 0 comments omahayesstreich
#victoriasecret #mediterranean #recommended #challenge #breakfast #smoothie #pictures #military #not...
2 minutes ago
#victoriasecret #mediterranean #recommended #challenge #breakfast #smoothie #pictures #military #nothing #typesof #fitness #drinks #weight #heres #2weekHave you tried all the recommended weight loss tips only to lose nothing? Here's... -Have you tried all the recommended weight loss tips only to lose nothing? Here's... - tonning arms, arm workout, tone arms in week, arm challenge workout, excercise for toned arms, barre arm workout, best excercise to tighten arms, arm workout for women, ...
0 likes 0 comments cynthiaking0112
one or more people, people standing and text
2 minutes ago
Topa perder de 5 a 10 Kg em 30 dias? 😍 . . Siga o nosso perfil @emagreca_com_foco_no_objetivo e participe do sorteio= queima de gordura😍 . . Marque suas amigas e digite "SIM" para receber milenares, exercício e dicas para emagrecer em casa!
0 likes 1 comments
Auflauf mal anders Fluffiger Zucchini-Feta-Auflauf mit Dill Auflauf mal anders Fluffiger Zucchini-Fe...
2 minutes ago
Auflauf mal anders Fluffiger Zucchini-Feta-Auflauf mit Dill Auflauf mal anders Fluffiger Zucchini-Feta-Auflauf mit Dill Jo Jo Zucchini und frische Kr uter verbinden sich mit Ei und Feta zu einem fluffigen Auflauf den du auch ideal zum Fr hst ck verputzen kannst Save Images joritter4616 Auflauf mal anders Fluffiger Zucchini-Feta-Auflauf mit Dill reze pt Zucchini und frische Kr uter verbinden sich mit Ei und Feta zu einem fluffigen #anders #auflauf #fitness #fluffiger #zucchinifetaauflauf
0 likes 0 comments fitness020
pizza and food
3 minutes ago
Comente EU QUERO 💗 para sempre receber as novidades!🤗 . 🍴⬇ Torta Salgada Portuguesa ⬇🍴 - 👉 Ingredientes 📝 Massa: 4 ovos + 1 xic farinha de amêndoas + 1/2 col chá sal + 1/2 col sopa de fermento 📝 Recheio: 2 ovos cozidos cortados em rodelas + 2 tomates picados sem sementes + 1 xic palmito picado + 1 cebola roxa pequena cortada em rodelas + 3 rodelas de pimentão verde. (Dica: acrescente azeitona picada. Não coloquei porque não tinha em casa) 👉Modo de Preparo  Numa tigela bata bem os ovos com fouet ou garfo e acrescente a farinha, o sal e o fermento. Despeje a metade da massa numa assadeira de 20cm untada com azeite. Coloque o recheio por cima, pressione para afundar um pouco e cubra com o restante da massa. Leve para o forno para assar em forno pré aquecido 180-200 graus por aproximadamente 30-40 minutos. Créditos: nutriclaricecru . Não esqueça de seguir e comentar 😘❤ . Que tal eliminar até 10kg em apenas 30 dias? 😍 comente eu quero que vamos te enviar uma massagem no direct. . Quer saber mais sobre todo o ebook ? Acesse o LINK AZUL do nosso perfil para conhecer mais sobre as receitas 👇👇👇 . @receitasslowcarbb_ Assista os nossos stories ❤ . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #receitas
0 likes 0 comments
Indoor cardio workout - the perfect combination of cardio and strength to help you tone and tighten!...
3 minutes ago
Indoor cardio workout - the perfect combination of cardio and strength to help you tone and tighten! #fitness #femalworkouts
0 likes 0 comments barbarajardine4514
food
3 minutes ago
🍏SALADA DE FRANGO COM REPOLHO E ABACAXI🍏 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2 xícaras (chá) de repolho roxo fatiado fina⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 xícara (chá) de frango desfiado (cozido ou assado)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3 fatias de abacaxi⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 pote de iogurte natural (170 g) 1 dente de alho⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1 colher (sopa) de azeite croutons a gosto folhas de coentro a gostosal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍎Comece o preparo pelo molho: descasque e bata o dente de alho no pilão com uma pitada de sal, até formar uma pastinha; misture o azeite, o iogurte e tempere com pimenta-do-reino moída na hora. Lave o repolho fatiado numa peneira sob água corrente e deixe escorrer. Corte as fatias de abacaxi em tiras e as tiras, em cubos. Numa tigela, misture o repolho com o abacaxi e o frango. Tempere com o molho de iogurte e tempere com folhas de coentro a gosto. Misture bem e sirva a seguir com croutons. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ❤Curta e comente se você gostou ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💥link na bio💥 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #receitas #emagrecimento #emagrecendo
2 likes 0 comments
I Have 4 Children and Even So, My Friends Say I Have Porcelain Skin and I Only Use This Recipe - #he...
3 minutes ago
I Have 4 Children and Even So, My Friends Say I Have Porcelain Skin and I Only Use This Recipe - #healthy #health #womens #healthyliving #healths #healthywomen #fitness #weight #skincaretips
0 likes 0 comments shadforthelane
food
3 minutes ago
Hamburguer Caseiro Ingredientes 500 gramas de carne moída (usei patinho) 1 cebola media bem picadinha 1 ovo 1 colher de sopa de aveia 1 colher de tempero caseiro (alho e sal) Salsinha e orégano a gosto Modo de preparo Misturei tudo e para modelar, usei o modelador da tupperware, mas pode modelar tbm com alguma vasilha que a boca seja mais larga. Para guardar, coloque filme plástico separamente em cada hambúrguer e leve ao freezer. Assim você terá conservado por vários dias. Via: @meu_lar_um_pedacinho_do_ceu Perca de 8 á 14 Kg🔥 De forma saudável 🔥Sem restrições Sem passar fome🔥 ............... Você vai receber: - Um E-BOOK com um plano alimentar de 42 dias - 10 vídeo aulas sobre alimentos - Guia de alimentos termogênicos - Receitas de sucos detox - Receitas de sopas emagrecedoras - Lista de compras semanais E o preço por tudo isso? Por APENAS 29 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@dieta.facil.official👈 . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercerto #emagrecersemsofrer #emagrecerdevez #emagrecercomendo #emagrecersaudavel #emagrecercomsaúde #perderpeso #saude #reeducaçãoalimentar #emagrecereaparecer #saudável #dieta #emagrecimento #alimentaçãosaudavel #saudávelparasempre #reeducaçaoalimentar #perderbarrigafacil #perderpeso #instalowcarb ##emagrecimento #dietalowcarb #vidasaudavel #receitasfit #receitaslowcarb #saúdebemestar ##metodo6semanas #dietaflexivel #lowcarbbrasil
1 likes 0 comments
pizza and food
3 minutes ago
Comente EU QUERO 💗 para sempre receber as novidades!🤗 . 🍴⬇ Torta Salgada Portuguesa ⬇🍴 - 👉 Ingredientes 📝 Massa: 4 ovos + 1 xic farinha de amêndoas + 1/2 col chá sal + 1/2 col sopa de fermento 📝 Recheio: 2 ovos cozidos cortados em rodelas + 2 tomates picados sem sementes + 1 xic palmito picado + 1 cebola roxa pequena cortada em rodelas + 3 rodelas de pimentão verde. (Dica: acrescente azeitona picada. Não coloquei porque não tinha em casa) 👉Modo de Preparo  Numa tigela bata bem os ovos com fouet ou garfo e acrescente a farinha, o sal e o fermento. Despeje a metade da massa numa assadeira de 20cm untada com azeite. Coloque o recheio por cima, pressione para afundar um pouco e cubra com o restante da massa. Leve para o forno para assar em forno pré aquecido 180-200 graus por aproximadamente 30-40 minutos. Créditos: nutriclaricecru . Não esqueça de seguir e comentar 😘❤ . Que tal eliminar até 10kg em apenas 30 dias? 😍 comente eu quero que vamos te enviar uma massagem no direct. . Quer saber mais sobre todo o ebook ? Acesse o LINK AZUL do nosso perfil para conhecer mais sobre as receitas 👇👇👇 . @receitassfitelowcarb_ Assista os nossos stories ❤ . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #receitas
1 likes 0 comments
drink
4 minutes ago
🔥🔥🔥 #vivabem1_0 #perderpeso #perderbarriga #emagrecercomendo #emagrecercomsaude #alimentacaosaudavel #queimagordura #dietaflexivel #dietafit #dicassaudaveis #reeducacaoalimentar #cozinhecomsaude #alimentesebem #vidaesaude #vidasaudavel #emagrecerrapidodicas #emagrecerr #queroemagrecercomendo #comofazerdieta #eliminepeso #eliminegordura #comoperderbarriga
0 likes 0 comments
Gym.fitness.idol.pGym fitness.idol.pGym fitness.idol.pFollow Gladys Mooneyham.fi... -  Gym.fitness.i...
4 minutes ago
Gym.fitness.idol.pGym fitness.idol.pGym fitness.idol.pFollow Gladys Mooneyham.fi... - Gym.fitness.idol.pGym fitness.idol.pGym fitness.idol.pFollow Gladys Mooneyham.fitnesd.idol.p #girls - #beautifulwomennaturally #fitness #fitnessidolpFollow #fitnessidolpGym #gladys #GymfitnessidolpGym #mooneyham #Mooneyhamfi #oldfashionedrecipes #outfitideasforwomen #pfollow #womenmuscles #womenpowerlifters
0 likes 0 comments cyril32nicolas
Tschss, Bauchfett: Abnehmen am Bauch ganz leicht mit diesen einfachen bungen. #Bauchfett #Fett #Abne...
4 minutes ago
Tschss, Bauchfett: Abnehmen am Bauch ganz leicht mit diesen einfachen bungen. #Bauchfett #Fett #Abnehmen #Schlank #Bauch #bungen #Fitness
0 likes 0 comments peyton46washington3
Find out why the one drink you should have when you wake up if you want a flat stomach is water and...
4 minutes ago
Find out why the one drink you should have when you wake up if you want a flat stomach is water and how this drink boosts metabolism on SHEFInds.com. #health #fitness #exercise
0 likes 0 comments mvar77
Series of Yoga poses. Great find for someone looking for a comprehensive list of... - #Art #Challeng...
4 minutes ago
Series of Yoga poses. Great find for someone looking for a comprehensive list of... - #Art #Challenge #Class #Clothes #comprehensive #Design #find #Fitness #ForBeginners #Frases #Girl #Great #Lifestyle #List #Poses #Poster #Posturas #Series #Symbols #Tattoo #Yoga
0 likes 0 comments kirstiblogs
Erlebe unglaubliche Fitness Leggings Yoga und Fitnessger te im unglaublichen Auenland Erlebe unglaub...
5 minutes ago
Erlebe unglaubliche Fitness Leggings Yoga und Fitnessger te im unglaublichen Auenland Erlebe unglaubliche Fitness Leggings Yoga und Fitnessger te im unglaublichen Auenland Michael Kaiser Michael Kaiser Erlebe unglaubliche Fitness Leggings Yoga und Fitnessger te im unglaublichen Auenland auenland erlebe Fitness fitnessgerate leggings und unglaubliche unglaublichen Yoga Save Images michanicum79 Erle #auenland #erlebe #fitness #fitnessequipment #fitnessger äte #leggings #unglaubliche #unglaublichen
0 likes 0 comments fitness020
food
5 minutes ago
@emagrecerrapidofit32 • Siga @emagreca_com_receitas_naturais . Pizza de Berinjela ligth maravilhosa! - Ingredientes 1 berinjela grande 1 tomate grande picadinho 1 cebola picadinha 1 dente de alho picadinho Fatias de mussarela de búfala (pode ser normal) ou pode ser parmesão ralado Manjericão, orégano, salsinha, azeite e sal - Modo de fazer Corte as berinjelas em rodelas de uns 2cm. Coloque em uma bacia com água e sal e deixe por uns 10min. Escorra e seque bem com papel toalha. Em uma assadeira forrada com papel manteiga disponha as rodelas e tempere com sal, pimenta do reino e azeite. Leve ao forno por uns 20min ou até que esteja assada. Retire do forno. Faça um molhinho com o tomate, a cebola, alho, salsinha, sal, pimenta do reino, manjericão. Espalhe sobre as rodelas de berinjela. Coloque 1 colher pequena de creme de ricota sobre cada uma delas e por cima fatia de muzarela (usei de búfala). Polvilhe orégano. Asse por mais uns 15 minutos ou até derreter a muzarela. Prontinho, agora é só saborear!
0 likes 1 comments
Forearm stand yoga flow. At home yoga practice inspiration. #yoga #fitness #yogaflow #yogaposes #han...
5 minutes ago
Forearm stand yoga flow. At home yoga practice inspiration. #yoga #fitness #yogaflow #yogaposes #handstand
0 likes 0 comments alyssa19owens1
text
5 minutes ago
Siga Nosso Perfil @receitas.lowcarbb Para Continuar Recebendo Nossas Receitas e Dicas💙 - Comente Eu Quero Para Receber mais receita Dicas como essa😍 . . . . . . . . #lowcarbbrasil #emagrecerdevez#emagrecercomendo #emagrecerrapido#dietasaudavel #reeducaçãoalimentar#emagrecersemneurose #saudávelparasempre#saudavelgostoso #receitalight #receitasfuncionais#receitaspraticas #receitassaudaveis#cozinhasaudavel #fitnoverao #receitaslowcarb#receitasdicasfit #geracaosaude#vidasaudavelsempre #saudecorpo#exerciciosfisicos #saudeetudo#saudeemprimeirolugar #banana #comerbanana #comersaudavel
1 likes 0 comments
food
6 minutes ago
Almoço de hoje Aí tem sobra de arroz que eu passei na manteiga com alho pra renovar o sabor, sobra de cenoura, alface queimadinha do fundo do saquinho, linguiça assada do final de semana que tava congelada e abacaxi que ia virar suco 😉 . 📷Créditos: @coisasdenany . . . . . . . #reeducaçãoalimentar #emagrecercerto #emagrecer #dieta #perderpeso #emagrecimento #saude #dietasemsofrer #vidasaudavel #emagrecerrapido #emagrecersaudavel #receitasfitness #perderbarriga #gym #nutrição #emagrecercomendo #comidadeverdade #boraemagrecer #emagrecer_comigo #dietaparaemagrecer
3 likes 0 comments
food and text
6 minutes ago
WAFFLES LOW CARB 😍 . Ingredientes . 30 g de manteiga derretida 4 ovos 225 g de queijo mussarela ralado 4 colheres de sopa (30 g) de farinha de amêndoa 1 pitada de sal (opcional) . Rende: 4 porções . Modo de preparo . ✅ Pré-aqueça sua máquina de waffle. Coloque todos os seus ingredientes (mas guarde um pouco de manteiga para untar a máquina) em uma tigela e bata para combinar. ✅ Unte a máquina com um pouco de manteiga e, em seguida, coloque a mistura uniformemente sobre ela, espalhando-a levemente para obter um resultado uniforme. ✅ Feche a máquina e cozinhe por aproximadamente 6 minutos (dependendo da sua máquina de waffle). Levante cuidadosamente a tampa quando achar que já terminou. Se estiverem cozidos, o waffle vai sair facilmente. ✅ Sirva com suas coberturas low carb favoritas. . Dica: Quer waffles salgados? Adicione presunto e cebolinha. Waffles doces? Adicione baunilha e canela. As possibilidades são infinitas. . Cada porção tem apenas 2g de carboidratos! . Se você gostou, deixa um ❤ . Créditos: dietdoctor . #lowcarb #ketodiet #dietacetonica
1 likes 1 comments
food
6 minutes ago
/ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: (VOU FAZER😋🥗) . Você fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🥗🤝 . . Quem ama saladinhas assim? . 📸 Créditos: @meu_lar_um_pedacinho_do_ceu 🥰 . . . Deseja eliminar até 5 quilos em 10 dias e ter uma barriga sequinha? . Para isso preparamos para você o Método Seca Barriga, um e-book aonde você vai descobrir como secar sua barriga de forma natural mesmo que você não saiba nada sobre alimentação saudável ou perda de peso, nele você vai descobrir:⠀ ✔Ter uma reeducação alimentar simples, saudável e que realmente funciona na prática; ✔Descobrir os métodos reais que ninguém lhe diz para perder peso; ✔Vai aprender como acelerar o seu metabolismo e queimar gordura; ✔Conquistar a barriga dos seus sonhos; ✔Ter mais saúde, qualidade de vida e disposição; ✔Consequentemente, se sentir mais atraente com sua barriga retinha; . E o preço por tudo isso? Por APENAS 37,00 com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@lowcarb_simples👈 . . . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #almocodehoje #almoçosaboroso #comidasaudavel
16 likes 1 comments
drink and text
6 minutes ago
Se você gostou aperte 2x❤na tela e comenta o que achou! 😋 . . Um Instagram para você que procura dicas de como emagrecer, como ganhar massa muscular, receitas e dicas sobre os alimentos saudáveis. 💪Foco e determinação💪 . . #lowcarb#lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit#receitas #receitafit #receitaslowcarb#receitasaudavel #receitassaudaveis#emagrecer #emagrecercomsaude#emagrecerrapido #emagrecerdevez#emagrecersaudavel #emagrecercerto#emagrecercomsaude#emagrecercomendo#jejumintermitente #jejum #dieta#dietalowcarb
4 likes 0 comments
one or more people
6 minutes ago
Agora é muito simples se livrar de 7 a 14kg em 30 dias 🔥 . Clique no link #azul de nosso perfil ➡ @receitasemagrecedoras___ Elimine toda gordurinha que te incomoda a partir de agora com um desafio de 30 dias. Digite "EU QUERO" para saber mais! ⤵ . . ✔ Sem dietas malucas ✔ Sem remédio milagroso Apenas com Receitas Específicas para você começar a emagrecer logo no primeiro dia 😱🤤 . . Após você passar pelo desafio de 30 dias você vai: . ▪Dormir melhor ▪Vestir 38/40 ▪Ter um corpo mais bonito ▪Acelerar o metabolismo para queimar gordura localizada ▪ Eliminar todo o inchaço corporal ▪Reduzir de 2 a 15cm em seu manequim . ⚠ ATENÇÃO ⚠ Você vai descobrir a técnica para nunca mais engorda na sua vida! . . Para ter mais informações sobre o Desafio, mande uma mensagem no nosso direct dizendo "Eu Quero" e tenha o acesso imediato as Receitas 📩 . . Resultados Garantidos Logo nos Primeiros Dias, Simplesmente Incrível 😍 Participe você também! Caso já esteja decidida clique no link de nosso perfil @receitas_para_secar11 ☝🏻 . . ✔ Resultados de pessoas que já estão participando no STORIES, assista 🤳🏻 . . . . . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #frutas #frutaria #fruta #frutafavorita
1 likes 0 comments
text
7 minutes ago
CHEGOU A HORA DE MUDAR SUA VIDA, EMAGREÇA até 5 kgs em 10 dias Com O MÉTODO SECAR BARRIGA🍓🍓 o Método Que está mudando vidas. Com o MÉTODO você vai: . ✅ 💜 Eliminar até 5kg Em apenas 10 dias ✅ 💜 Reduzir em até 4x as celulites ✅ 💜 Acelerar o Metabolismo ✅ 💜 Aumentar o foco e Energia Para Seu dia-a-dia ✅ 💜 Vestir 4 tamanhos a baixo de suas calças ✅ 💜 Desintoxicar Seu Organismo e ser mais Saudável ✅ 💜 Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ PARA ADQUIRIR CLIQUE NO SITE AZUL DO NOSSO PERFIL @lowcarbb_brasil 💓 . . . . . . . . #lowcarbbrasil #emagrecerdevez#emagrecercomendo #emagrecerrapido#dietasaudavel #reeducaçãoalimentar#emagrecersemneurose #saudávelparasempre#saudavelgostoso #receitalight #receitasfuncionais#receitaspraticas #receitassaudaveis#cozinhasaudavel #fitnoverao #receitaslowcarb#receitasdicasfit #geracaosaude#vidasaudavelsempre #saudecorpo#exerciciosfisicos #saudeetudo#saudeemprimeirolugar #caminhar #caminhada #desafio30dias
2 likes 1 comments
food
7 minutes ago
Comente EU QUERO 💗 para sempre receber as novidades!🤗 . Repolho Refogado Delicioso Muito Facil >3 - Ingredientes: 1 repolho lavado e fatiado fino 1 dente de alho 2 colheres de azeite doce Sal a gosto 1 lata de ervilha 1 lata de milho 1 pimentão vermelho bem picado Salsinha a gosto - Modo de Preparo: Em uma panela coloque o azeite e o alho batido, deixe aquecer levemente. Acrescente o repolho e mexa até murchar um pouco. Salpique sal e coloque o milho, ervilha, salsinha picada, abafe um pouco com a tampa e desligue o fogo. Pode servir com arroz branco e frango assado no forno. . Não esqueça de seguir e comentar 😘❤ . Que tal eliminar até 10kg em apenas 30 dias? 😍 comente eu quero que vamos te enviar uma massagem no direct. . Quer saber mais sobre todo o ebook ? Acesse o LINK AZUL do nosso perfil para conhecer mais sobre as receitas 👇👇👇 . @lowcarb_receitassfitt Assista os nossos stories ❤ . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #receitas
3 likes 0 comments
shorts
7 minutes ago
Migas tá precisando de looks lindos para a criançada? Super indico pra vcs a loja @alfabetobabyekids 👈🏻 A loja trabalha com looks lindos e de ótima qualidade, confere lá 😉 . . . . . . 🛑 Compras pelo WhatsApp📲 (11 )95116-4994 ⚠️Link na biografia . . . . . . . Envia pra todo Brasil 🛍 . . Sigam e acompanhe as novidades 👇🏻 @alfabetobabyekids @alfabetobabyekids @alfabetobabyekids @alfabetobabyekids @alfabetobabyekids @alfabetobabyekids . . . . . . . . . . #modaestreita #modaevangelica #modafeminina#modagospel #modacristã # #mulherevangelica #mulher#evangelicas #crentechic #estilomulhervirtuosa#mulhervirtuosa ##emagrecercomsaude #emagrecerdevez #jequie #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecereaparecer #saude #saudavel #modainfantil #menino #meninas
8 likes 0 comments
food
8 minutes ago
Comente EU QUERO 💗 para sempre receber as novidades!🤗 . Repolho Refogado Delicioso Muito Facil >3 - Ingredientes: 1 repolho lavado e fatiado fino 1 dente de alho 2 colheres de azeite doce Sal a gosto 1 lata de ervilha 1 lata de milho 1 pimentão vermelho bem picado Salsinha a gosto - Modo de Preparo: Em uma panela coloque o azeite e o alho batido, deixe aquecer levemente. Acrescente o repolho e mexa até murchar um pouco. Salpique sal e coloque o milho, ervilha, salsinha picada, abafe um pouco com a tampa e desligue o fogo. Pode servir com arroz branco e frango assado no forno. . Não esqueça de seguir e comentar 😘❤ . Que tal eliminar até 10kg em apenas 30 dias? 😍 comente eu quero que vamos te enviar uma massagem no direct. . Quer saber mais sobre todo o ebook ? Acesse o LINK AZUL do nosso perfil para conhecer mais sobre as receitas 👇👇👇 . @receitasfitelowcarbb_ Assista os nossos stories ❤ . #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #receitas
5 likes 0 comments
text
8 minutes ago
Siga Nosso Perfil @lowcarbb_brasil Para Continuar Recebendo Nossas Receitas e Dicas💙 - Comente Eu Quero Para Receber mais receita Dicas como essa😍
14 likes 1 comments
9 minutes ago
#vivabem1_0 #perderpeso #perderbarriga #emagrecercomendo #emagrecercomsaude #alimentacaosaudavel #queimagordura #dietaflexivel #dietafit #dicassaudaveis #reeducacaoalimentar #cozinhecomsaude #alimentesebem #vidaesaude #vidasaudavel #emagrecerrapidodicas #emagrecerr #queroemagrecercomendo #comofazerdieta #eliminepeso #eliminegordura #comoperderbarriga
0 likes 0 comments
text and food
9 minutes ago
👉 💥Acesse o link azul no perfil que fica no topo da página e Clique que você terá acesso às melhores opções de como eliminar peso com saúde. . .Clique no link abaixo 👇👇👇 @boaforma00 . #lowcarbreceitasfit #saudável #nutricao #receitasfit #receitasaudavel #cozinhasaudavel #alimentaçãosaudavel #reeducaçaoalimentar #nutrição #saude #dieta #perderpeso #emagrecer #cozinhafit #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #receitaslight #fitnessgirl #receitalowcarb #receitaslowcarb #receitassaudaveis #jejumintermitente #emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #receitasfaceis
5 likes 0 comments
text
9 minutes ago
CHEGOU A HORA DE MUDAR SUA VIDA, EMAGREÇA até 5 kgs em 10 dias Com O MÉTODO SECAR BARRIGA🍓🍓 o Método Que está mudando vidas. Com o MÉTODO você vai: . ✅ 💜 Eliminar até 5kg Em apenas 10 dias ✅ 💜 Reduzir em até 4x as celulites ✅ 💜 Acelerar o Metabolismo ✅ 💜 Aumentar o foco e Energia Para Seu dia-a-dia ✅ 💜 Vestir 4 tamanhos a baixo de suas calças ✅ 💜 Desintoxicar Seu Organismo e ser mais Saudável ✅ 💜 Mesmo Não Praticando Exercícios Físicos . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ PARA ADQUIRIR CLIQUE NO SITE AZUL DO NOSSO PERFIL @lowcarbb.simples 💓
2 likes 1 comments
text
10 minutes ago
Se preparem pessoal, essa semana vai estar recheada de dicas 😍😍😍 . Quer receber sugestões e receitas saudáveis todos os dias ? É muito fácil ! 😱 é só seguir a nossa página @perca_peso12 🍏♥️ . . . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso
5 likes 0 comments
10 minutes ago
Deu até água na boca agora 😋😋 . Veja o vídeo até o final e me diga se não deu água na boca 👌😋 . Deixe seu comentário e marque os amigos pra passar vontade com você 🤣🤣
8 likes 1 comments
text
11 minutes ago
6 Alimentos Que Ajudam a Desinchar 💪 . Gostou Do Post? DEIXA O SEU ❤ . MARQUE SUAS AMIGAS Para Mais Dicas Como Essa Sigam Nosso PERFIL: @emagrecer.eficaz_ . Oiii pessoal!! Deseja eliminar de 5 a 10 quilos em 30 dias? . Para isso preparamos para você Receitas para secar em 30 Dias. . ✅Shakes Funcionais ✅Sopas para Emagrecer. ✅Descubra Chás Secreto Seca Tudo. ✅Cardápio Fit. ✅Seja Mais Saudável e Tenha mais Saúde. ✅Exercícios de Circuito Funcional. ✅Metódo 100% COMPROVADO! 🗣+Bônus Grupo VIP facebook. . 👉🏼Quer saber mais sobre nosso método?? Então acesse o link azul que está na bio do nosso perfil @emagrecer.eficaz_ 👈🏼
2 likes 1 comments
one or more people
12 minutes ago
Que evolução 😍♥️😱 . ❤ VOCÊ DESEJA EMAGRECER EM APENAS 21 DIAS? MAS NÃO SABE COMO? VOCÊ TAMBÉM ESTA CANSADA(O) DE SE OLHAR NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ? 😪 . ✅💪🏼TE ENTENDEMOS MUITO BEM ✅ NÃO PERCA MAIS TEMPO E VENHA EMAGRECER COM O NOSSO PROJETO QUE ESTÁ MUDANDO MILHARES DE VIDA, SEM EXERCÍCIOS MALUCOS E COISAS IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA. ❤ . ✅ Para saber mais entre em nosso perfil @emagreca_com_foco_no_objetivo e acesse o link em Azul para participar do nosso PROJETO ❤ E comente "UP" para receber mais dicas diariamente . ✔Veja o que você irá conseguir atingir com o nosso projeto . ✔Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças ✔ Melhorar o Tônus muscular ✔Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ✔ Emagrecer de 5 à 10Kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias ✔Acelerar o seu Metabolismo ✔Melhorar Seus Níveis de de Colesterol ✔ Reduzir a Celulite . . . . . . #comidasaudavel #boanoite #maromba #treino #foco #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #agachaquecresce #mulheresquetreinam #academia #treino #dietasemsofrer #reeducacaoalimentar #saudavel #maispertoqueontem #nutrição #dieta #foconadieta #esmagaquecresce #frantocombatatadoce #musculacao #comidadeverdade #comerbem #boaforma #saudeebemestar #musculação #vidasaudavel #hipertrofia #emagrecercomendo
2 likes 0 comments
text
12 minutes ago
Siga Nosso Perfil @lowcarbb.simples Para Continuar Recebendo Nossas Receitas e Dicas💙 - Comente Eu Quero Para Receber mais receita Dicas como essa😍
9 likes 1 comments
food
14 minutes ago
Oii Amores comente 🙌EU QUERO para o Instagram entregar receitas diárias para vocês😘... Você quer emagrecer de vez??? Vem comigo 👇👇👇 . ⬛ Benefícios do programa emagrecer de vez ↙ - .▶Perder de 3 a 5Kg em uma semana .▶Reduzir as celulites, reduzir medidas .▶Eliminar todo inchaço corporal .▶Receitas dos Chás Secretos .▶Receitas Fits Secretas e saudáveis .▶Vestir o N° 38/40/42 outra vez .▶Queimar gorduras localizadas .▶Reduzir de 2 a 15cm em seu manequim .▶Emagrecer de Vez e nunca mais engordar .▶ Grupo Vip com acompanhamento + 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ⬛ Para quem é o programa emagrecer de vez?? ↙ .▶Você tem dificuldade para emagrecer .▶Você tem vontade excessiva de comer .▶Você está sempre cansada e sem disposição .▶Você não emagrece indo para academia .▶Você quer emagrecer de forma natural . .▶Você já tentou emagrecer com remédios + 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔴 Conheça o desafio de 30 dias ↙️↙️↙️ .📍Sem refrigerantes .📍Diminuir as massas .📍Diminuir o açúcar .📍Beber mais água .📍Sem álcool .📍Sem preguiça .📍apenas receitar fitness + ✴Entre no link azul em nosso perfil ↙↙ .▶@programa_emagrecer_de_vez_ .▶@programa_emagrecer_de_vez_ .▶@programa_emagrecer_de_vez_ . ➖➖♦️♦️➖➖➖➖♦️♦️➖➖➖➖♦️♦️➖➖ #emagrecer #emagrecimento #emagrecersemsofrer #emagrecendo #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #dieta #dietalowcarb #abobrinha #dietaflexivel #dietas #dietasemsofrer #saude #saudeebemestar #juntascomju #boaforma
15 likes 0 comments
food
15 minutes ago
Oii Amores comente 🙌EU QUERO para o Instagram entregar receitas diárias para vocês😘... Você quer emagrecer de vez??? Vem comigo 👇👇👇 . ⬛ Benefícios do programa emagrecer de vez ↙ - .▶Perder de 3 a 5Kg em uma semana .▶Reduzir as celulites, reduzir medidas .▶Eliminar todo inchaço corporal .▶Receitas dos Chás Secretos .▶Receitas Fits Secretas e saudáveis .▶Vestir o N° 38/40/42 outra vez .▶Queimar gorduras localizadas .▶Reduzir de 2 a 15cm em seu manequim .▶Emagrecer de Vez e nunca mais engordar .▶ Grupo Vip com acompanhamento + 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ⬛ Para quem é o programa emagrecer de vez?? ↙ .▶Você tem dificuldade para emagrecer .▶Você tem vontade excessiva de comer .▶Você está sempre cansada e sem disposição .▶Você não emagrece indo para academia .▶Você quer emagrecer de forma natural . .▶Você já tentou emagrecer com remédios + 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔴 Conheça o desafio de 30 dias ↙️↙️↙️ .📍Sem refrigerantes .📍Diminuir as massas .📍Diminuir o açúcar .📍Beber mais água .📍Sem álcool .📍Sem preguiça .📍apenas receitar fitness + ✴Entre no link azul em nosso perfil ↙↙ .▶@programa_emagrecer_de_vez_ .▶@programa_emagrecer_de_vez_ .▶@programa_emagrecer_de_vez_ . ➖➖♦️♦️➖➖➖➖♦️♦️➖➖➖➖♦️♦️➖➖ #emagrecer #emagrecimento #emagrecersemsofrer #emagrecendo #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #dieta #dietalowcarb #abobrinha #dietaflexivel #dietas #dietasemsofrer #saude #saudeebemestar #juntascomju #boaforma
23 likes 1 comments
food
16 minutes ago
Oii Amores comente 🙌EU QUERO para o Instagram entregar receitas diárias para vocês😘... Você quer emagrecer de vez??? Vem comigo 👇👇👇 . ⬛ Benefícios do programa emagrecer de vez ↙ - .▶Perder de 3 a 5Kg em uma semana .▶Reduzir as celulites, reduzir medidas .▶Eliminar todo inchaço corporal .▶Receitas dos Chás Secretos .▶Receitas Fits Secretas e saudáveis .▶Vestir o N° 38/40/42 outra vez .▶Queimar gorduras localizadas .▶Reduzir de 2 a 15cm em seu manequim .▶Emagrecer de Vez e nunca mais engordar .▶ Grupo Vip com acompanhamento + 🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ⬛ Para quem é o programa emagrecer de vez?? ↙ .▶Você tem dificuldade para emagrecer .▶Você tem vontade excessiva de comer .▶Você está sempre cansada e sem disposição .▶Você não emagrece indo para academia .▶Você quer emagrecer de forma natural . .▶Você já tentou emagrecer com remédios + 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔴 Conheça o desafio de 30 dias ↙️↙️↙️ .📍Sem refrigerantes .📍Diminuir as massas .📍Diminuir o açúcar .📍Beber mais água .📍Sem álcool .📍Sem preguiça .📍apenas receitar fitness + ✴Entre no link azul em nosso perfil ↙↙ .▶@programa_emagrecer_de_vez_ .▶@programa_emagrecer_de_vez_ .▶@programa_emagrecer_de_vez_ . ➖➖♦️♦️➖➖➖➖♦️♦️➖➖➖➖♦️♦️➖➖ #emagrecer #emagrecimento #emagrecersemsofrer #emagrecendo #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #dieta #dietalowcarb #abobrinha #dietaflexivel #dietas #dietasemsofrer #saude #saudeebemestar #juntascomju #boaforma
14 likes 0 comments
food
16 minutes ago
⚠️ ATENÇÃO: O Instagram só está mostrando as postagens para quem INTERAGIR, se você quer continuar recebendo delícias como essa TODOS OS DIAS, curta 😍 e comente 🙋 EU QUERO ❤️👍 . . Vamos secar a barriga em apenas 30 dias ? Se sim clique no link da BIO (@saudee_em_diia) . . . #dietas #emagrecercomsaude #emagrecercerto #receitas #emagrecercomendo #lowcarb #receita #emagrecercomsaúde #receitalowcarb #perderbarriga #dietaflexivel #sucodetox #saúde #emagrecersemsofrer #secar #jejumintermitente #emagrecerdevez #saladinha #emagrecerrapido #suco #receitasfit #fruta #receitafit #nutrição #sucoverdedetox #almoco #almocosaudavel #almocofit #almocododia #almocolowcarb
5 likes 0 comments
food
17 minutes ago
/ATENÇÃO: o Instagram só está liberando as Receitas para quem INTERAGIR,se possível curta,e comente: (VOU FAZER😋🥗) . Você fazendo isso,as RECEITAS aparecerão para vocês sempre 🥗🤝 . . Eis eu aqui partilhando a receita da Maionese (quase) Secreta 😜 decidi dividir com vocês Ingredientes (1 xícara de chá): 🔸200ml de óleo; 🔸2 gemas; 🔸1 colher (sopa) de suco de limão; 🔸1 e 1/2 colher (sopa) de mostarda (de preferência a de Dijon); 🔸1/3 xícara (chá) de folhas de salsinha lavadas e secas; 🔸1 dente de alho socado; 🔸Sal a gosto. Modo de Preparo: 🔹Coloque os quatro primeiros ingredientes no copo do processador, coloque o mixer desligado dentro do copo e pressione contra o fundo; 🔹Ligue e bata por 15 segundos sem levantar, quando a consistência começar a ficar como a da maionese, vá levantando para as laterais, sem desligar ou parar de bater; 🔹Vá girando, fazendo movimentos de baixo para cima, até atingir um molho consistente, desligue; 🔹Adicione a salsinha, o alho e tempere com sal, bata mais um pouco, até virar uma mistura homogênea; 🔹Armazene em geladeira e sirva com sanduíches, salgados, em patês e afins. . CRÉDITOS: @cozinhadara . . . 📚 Formulamos para você um E-book de receitas que vão te ajudar a eliminar gordura em 30 dias !💪 . 🍹Receitas de sucos detox ,para tirar a fome e desinchar! 🍵 Receita do chá secreto para eliminar inchaço da barriga! 🍽 Cardápios Fit! 🥗 Receitas lowcarb! 🍩 Receitas de doces Fit! 🏃🏻‍♀ Séries de circuito funcional! 🤳 Você vai participar do nosso grupo vip no Facebook e terá 5 coachs para te ajudar a tirar dúvidas, te auxiliar e incentivar! 🔥 Tudo isso para você perder até 10kg em 30 dias! . . E o preço por tudo isso? Por APENAS 35,00 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 📌Com o nosso E-book você vai eliminar de 5 kg a 10 kg em 30 dias! . Para adquirir clique no site em azul do nosso perfil @receitas.fiitness_ e comece a emagrecer agora mesmo!
67 likes 4 comments
food
17 minutes ago
& que tal essa receita desse Pãozinho 🥖 de batata recheado super simples e fácil de fazer com ingredientes super baratinhos!!! Façam!! Certeza que vai salvar vocês! Arraste pro lado 👉🏻 Marquem os amigos que vai te fazer uma receitinha FIT dessas 🤣🤭😜 Gostaram? 🥰 . Repost @mi_ruback . . Deseja eliminar até 5 quilos em 10 dias e ter uma barriga sequinha? . Para isso preparamos para você a Dieta Seca Barriga, um e-book aonde você vai descobrir como secar sua barriga de forma natural mesmo que você não saiba nada sobre alimentação saudável ou perda de peso, nele você vai descobrir: ✔Ter uma reeducação alimentar simples, saudável e que realmente funciona na prática; ✔Descobrir os métodos reais que ninguém lhe diz para perder peso; ✔Vai aprender como acelerar o seu metabolismo e queimar gordura; ✔Conquistar a barriga dos seus sonhos; ✔Ter mais saúde, qualidade de vida e disposição; ✔Consequentemente, se sentir mais atraente com sua barriga retinha; . E o preço por tudo isso? Por APENAS 37,00 com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitasfitness_saudaveis_👈 . . . . #saudável #receitasfit #receitafit #receitasfitness #receitaslowcarb #receitalowcarb #receitassaudaveis #receitasaudavel #comidasaudavel #cozinhafit #alimentaçãosaudavel #dietalowcarb #dietasaudavel #dietasemsofrer #foconadieta #emagrecercomsaude #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #emagrecerrapido #emagrecercerto #emagrecersemneurose #jejumintermitente #reeducaçaoalimentar #paozinhofit #paozinhodebatata
95 likes 2 comments
food
18 minutes ago
Elimine até 7kg em 17 dias comente "EU QUERO" e acesse o link azul em nosso perfil para participar, valor único de 23 reais pago apenas uma vez. . O TREINAMENTO CONTÉM. . ▪grupo fechado com várias nutricionistas no Facebook. ▪dicas diárias via Whatsapp. ▪livro digital de receitas deliciosas para facilitar o processo
3 likes 1 comments
19 minutes ago
Deixa um ❤ por favor 🙏🏻 e comente "VOU FAZER " para continuar recebendo e vendo nossos posts diariamente. . Pára tudo! Olha esta receita prática e deliciosa - Frango recheado saudável e delicioso. 😋 MARQUE OS AMIGOS QUE VÃO FAZER PRA VOCÊ 👨🏻‍🍳👩🏼‍🍳 INGREDIENTES ⤵️ Disponha 1/2 peito de frango em uma tábua. Faça cortes profundos na vertical, mas sem chegar a separar totalmente. Tempere com limão, e temperos da sua preferência. Usei páprica defumada e alho em pó. Use a criatividade para rechear, no vídeo usei tomate em fatias, manjericão e queijo muçarela. E também aparece uma versão com abobrinha, gruyere e bacon. Você pode fazer uma pastinha de cream cheese com azeitonas, gorgonzola.. enfim! Muitas variações. Finalize com parmesão ralado e leve ao forno pre aquecido 220º por 45 minutos ou até que esteja assado! Pronto! Olha que ideia bacana pra variar na preparação do frango, é lindo e delicioso. . CREDITOS @brissa . . 🍎Deseja eliminar de 5 até 10 quilos em 17 dias?👗 . Conheça o nosso programa de emagrecimento baseado na redução alimentar, onde você receberá: ✔um super ebook com instruções de opção de café da manhã, almoço e janta; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas Deliciosas:lowcarb e detox ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔+3 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook e instruções diárias no Whatsapp ✔ acompanhamento por uma nutricionista e uma coach . . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 23 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para participar e saber mais CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitas.paratodos 👈 ou mande uma mensagem para nós no direct 🔼 .
4 likes 1 comments
food
20 minutes ago
Deixe um ❤ se você gostou e Comente: Eu Quero para receber mais Receitas Fit 👍 . Amigas peço de ❤coração que sigam meu novo perfil de receitas fit agradeço a todos 😘😘👇👇👇 @receitasfiitoficial_ . . Água na boca define!! Essa é a nossa Crepiotudo, uma explosão de sabor! 👉🏻Carne seca 👉🏻Queijo 👉🏻Muçarela 👉🏻Banana 👉🏻Requeijão 👉🏻Tomate 👉🏻Milho verde 👉🏻Salsinha e cebolinha Não dá pra explicar o quanto é bom!!!! . 📷CRÉDITOS: @paulinhaboque . Quer perder de 5 a 7 kg em 10 dias ? . Preparamos para você um livro digital completo com 400 receitas Fitness e Lowcarb + 100 Bônus exclusivos . 👉 400 receitas Fitness e Lowcarb, que são divididas em: ✔150 Receitas Fitness ✔150 Receitas Lowcarb ✔30 Sobremesas Fit ✔10 Farinhas Lowcarbx ✔25 Sucos Detox ✔15 Chás Detox ✔10 Leites Lowcarb 🎁100 arquivos de bônus: 👉50 Marmitas Fitness para congelar 👉 40 exercícios para emagrecer em casa 👉10 aplicativos para emagrecer ✔ Super cardápio Lowcarb para 30 dias ✔ Como montar sua marmita Fitness ✔ Lista de supermercado para as marmitas + quantidades. . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitasfitfacil_ 👈 . .
24 likes 1 comments
food
21 minutes ago
Bom diaaa, gente linda! 💚 Última enquete lá dos stories quem ganhou foi a outra receita mas essa aqui teve muitos votos também, viu?😍 E eu preciso dizer que já fiz aqui e comi um tempo atrás. Não ficou bonita igual essa da foto não, mas o sabor me surpreendeu e vai surpreender vocês tb! Certeza!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ps: Já testei com e sem o chocolate e dá certo do mesmo jeito! Trouxe com chocolate pq sei que a maioria iria gostar 😅 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🎇 Ingredientes: 🥑 1 abacate maduro 🥑 1 colher de sopa de cacau em pó 🥑 1 colher de xilitol 🥑 3 colheres de sopa de leite da sua preferência. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📝 Modo de preparo: Junte todos os ingredientes num liquidificador ou mixer e bata por aproximadamente 3 minutos ou até adquirir uma consistência espessa, tipo mousse mesmo! Sirva num copinho e seja feliz 💚 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥑 Dicas: 1 - o adoçante não precisa ser necessariamente o xilitol, eu utilizei pois era o que eu tinha. 2 - adoce de acordo com o seu paladar, por usar o cacau, pode ser que fique amargo para quem é 🐜 formiguinha. 3 - provem sem o chocolate também é maravilhoso! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Gostou? Clica 2 vezes nessa foto ❤ e até o próximo post! Bjo da nutri 🍉 . #lowcarbreceitasfit #saudável #nutricao #receitasfit #receitasaudavel #cozinhasaudavel #alimentaçãosaudavel #reeducaçaoalimentar #nutrição #saude #dieta #perderpeso #emagrecer #cozinhafit #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #receitaslight #receitalowcarb #moussedeabacate #receitassaudaveis #jejumintermitente #nutricionista #receitalaynutri #nutrirecife #recife
2 likes 0 comments
food
21 minutes ago
😍 Fiz pela primeira vez esses picolés de cenoura🥕🥕, tá dificil parar de comer!! 😅😅 , quem quiser se aventurar com a receita deixa uma 🥕 ai nos comentários e vamos pra cozinha! 🙋‍♀ Bata no liqüidificador: - 120 ml de suco de laranja espremido na hora - 120 ml de suco de maracujá coado - 1 maçã - 1 pedacinho de aipo/salsão - 2 cenouras médias ㅤ Coe em seguida para colocar nas forminhas de picolé, se não coar a polpa ficará no fundo da forma. Não precisa adoçar, a maçã 🍎 e a laranja 🍊 dão o sabor docinho 🍥 que você precisa. 😉 ㅤ Calorias: 32 kcal por picolé.ㅤ Não esqueça de seguir e comentar. ❤😘 . Deixe o seu ❤️ Marque uma Amiga Siga nosso Perfil @pesoideal.meusonho . . . . . . . . . . #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #lowcarb #lowcarbbrasil #lowcarbs #receitasfit #dicasdecasa #dica #dicadalores #jejumintermitente #jejum #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer#picolefit#picolelowcarb#picoleproverao
7 likes 0 comments
No photo description available.
21 minutes ago
Deixe um ❤ se você gostou e Comente: Eu Quero para receber mais Receitas Fit 👍 . Amigas peço de ❤coração que sigam meu novo perfil de receitas fit agradeço a todos 😘😘👇👇👇 @receitasfiitoficial_ . Quer perder de 5 a 7 kg em 10 dias ? . Preparamos para você um livro digital completo com 400 receitas Fitness e Lowcarb + 100 Bônus exclusivos . 👉 400 receitas Fitness e Lowcarb, que são divididas em: ✔150 Receitas Fitness ✔150 Receitas Lowcarb ✔30 Sobremesas Fit ✔10 Farinhas Lowcarbx ✔25 Sucos Detox ✔15 Chás Detox ✔10 Leites Lowcarb 🎁100 arquivos de bônus: 👉50 Marmitas Fitness para congelar 👉 40 exercícios para emagrecer em casa 👉10 aplicativos para emagrecer ✔ Super cardápio Lowcarb para 30 dias ✔ Como montar sua marmita Fitness ✔ Lista de supermercado para as marmitas + quantidades. . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitasfitfacil_ 👈 . .
201 likes 6 comments
food
24 minutes ago
Deixe um ❤ se você gostou e Comente: Eu Quero para receber mais Receitas Fit 👍 . Amigas peço de ❤coração que sigam meu novo perfil de receitas fit agradeço a todos 😘😘👇👇👇 @receitasfiitoficial_ . . Pãozinho de parmesão 🧀e bacon 🥓 Só digo uma coisa pra vocês: façam que vale a pena! Receita @cozinhecomigo 3 ovos, 3 colheres de sopa de água, 2 colheres de sopa de azeite, 3 colheres de sopa de creme de ricota light, uma pitada de sal, pimenta do reino, 50gr de parmesão ralado, 1 xícara de farinha de amêndoas e uma colher de sopa de fermento em pó. Misturar os líquidos, acrescentar o queijo e a farinha e por último o fermento. No microondas, coloque 4 fatias de bacon sobre uma folha de papel toalha e cubra com outra folha. Mande pro microondas por uns 4 minutos. Deixe esfriar, quebre o bacon com as mãos. Coloque a massa em forminhas de silicone, decore com o bacon picado e gergelim se quiser. Só assar em forno pré-aquecido a 180C por 20 minutos ou até dourar. . Quer perder de 5 a 7 kg em 10 dias ? . Preparamos para você um livro digital completo com 400 receitas Fitness e Lowcarb + 100 Bônus exclusivos . 👉 400 receitas Fitness e Lowcarb, que são divididas em: ✔150 Receitas Fitness ✔150 Receitas Lowcarb ✔30 Sobremesas Fit ✔10 Farinhas Lowcarbx ✔25 Sucos Detox ✔15 Chás Detox ✔10 Leites Lowcarb 🎁100 arquivos de bônus: 👉50 Marmitas Fitness para congelar 👉 40 exercícios para emagrecer em casa 👉10 aplicativos para emagrecer ✔ Super cardápio Lowcarb para 30 dias ✔ Como montar sua marmita Fitness ✔ Lista de supermercado para as marmitas + quantidades. . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitasfitfacil_ 👈 . .
107 likes 3 comments
No photo description available.
25 minutes ago
Quem gosta de 🥑 deixa um ❤. . . 🍎Deseja eliminar de 5 até 10 quilos em 17 dias?👗 . Conheça o nosso programa de emagrecimento baseado na redução alimentar, onde você receberá: ✔um super ebook com instruções de opção de café da manhã, almoço e janta; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas Deliciosas:lowcarb e detox ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔+3 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook e instruções diárias no Whatsapp ✔ acompanhamento por uma nutricionista e uma coach. . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 23 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para participar e saber mais CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@saudenapalmadamao_ 👈 ou mande uma mensagem para nós no direct 🔼 . CLIQUE no site em azul do nosso perfil: 👉@saudenapalmadamao_ 👈 para participar do programa 👗🍎
5 likes 1 comments
food
25 minutes ago
Emagreça 10Kg em 30 DIAS de Forma saudável. 💪🍽✨ . ✔ Dicas de saúde. ✔ Receitas LoW Carb ✔ Perca de peso. ✔ Redução alimentar. ✔ Sucos detox. ✔ Redução de peso. . . . 💥 Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ 💥 Reduza As Celulites⠀ 💥 Acelera O Metabolismo⠀ 💥 Aumenta O Foco E Energia⠀ 💥 Fique Mais Saudável e Fitness⠀ 💥 Cardápio Lowcarb para os 30 dias⠀ . 💓Perca 10 KG em apenas 30 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . 🔸Clique no Link azul no nosso perfil ⏩ @emagrecendo.em30d 🍏✔ e tenha ACESSO Ao CONTEÚDO🔥 . . #emagrecer #emagrecersaudavel #emagreceremcasa #emagrecercomendo #emagrecerbem #emagrecercomsaude #emagrecerdevez #dieta #dietasaudavel #dietasemsofrer #dietalowcarb #dietacetogenica #dietadoovo #dietaflexivel #dietahipertrofia #lowcarbbrasil
5 likes 0 comments
one or more people and text
25 minutes ago
Vamos cuidar da saúde 💗🤗
15 likes 1 comments
food
25 minutes ago
🔥...Conheça o DESAFIO de 30 dias que está rolando na nossa página. . 🔥 📍Será 30 dias.... . 📍Sem refrigerantes . 📍Diminuir as massas 📍Diminuir o açúcar . 📍Beber mais água . 📍Sem álcool . 📍Sem preguiça... 📍Apenas receitas fitness . Com nossa ajuda você ira emagrecer de 05 a 10kg em 30 dias e ficará com um corpo lindo para o VERÃO 👙👙💥 ...... Gostou? Quer participar? ESCREVA "EU QUERO NOS COMENTÁRIO " ou me mande direct que vamos te orientar como fazer sua inscrição....
3 likes 1 comments
one or more people and text
25 minutes ago
Eii, o que você acha sobre isso ? tem algum amigo (a) que está precisando ler esse post? Marca aqui! . Se você vive no efeito sanfona algo pode estar errado ! Confira algumas dicas: 1⃣ As pessoas não conseguem manter uma alimentação cheia de privações por muito tempo e logo voltam a se alimentar como antes e a tendência e surgir a compulsão após a restrição. O importante e manter hábitos saudáveis. 2⃣ Preste atenção no seu dia-a-dia. Muitas pessoas dizem quem mantem uma alimentação saudável e equilibrida mas se esquecem de computar os lanchinhos ou beliscadas entre as refeições. Um cafezinho com açúcar, os biscoitinhos do colega, a comida que o filho deixou no prato... Esquecem de contabilizar todas essas calorias extras! Ah! Tem o final de semana, as férias, os feriados... Fiquem atentos! 3⃣ Exercite-se, o exercício ajuda a inibir a redução da taxa metabólica. Ou seja, mesmo em repouso você estará queimando gordura. 4⃣ Ceda de vez em quando ás tentações. Isso porque, se você deixar de comer aquilo que quer, vai acabar descontando ou sentindo-se frustada (o). Mas não torne isso rotina. 5⃣ Comer as emoções! Se você e do tipo de pessoa que come quando está triste, feliz, ansiosa, depressiva você precisa identifica os gatilhos e aprender a supera-los para ter sucesso. 6⃣ Bebidas alcoólicas são rapidamente metabolizadas e dificultam a perda de peso E você já sofreu ou sofre o efeito sanfona? @universofitness_oficial
1 likes 1 comments
text
26 minutes ago
Se você gostou toque 2x na tela ❤️!
11 likes 1 comments
No photo description available.
26 minutes ago
Comenta ai, vamos resolver esse problema!! 😁😁
5 likes 1 comments
one or more people and text
26 minutes ago
❤ VOCÊ DESEJA EMAGRECER EM APENAS 21 DIAS? MAS NÃO SABE COMO? VOCÊ TAMBÉM ESTA CANSADA(O) DE SE OLHAR NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ? 😪 . ✅💪🏼TE ENTENDEMOS MUITO BEM ✅ NÃO PERCA MAIS TEMPO E VENHA EMAGRECER COM O NOSSO PROJETO QUE ESTÁ MUDANDO MILHARES DE VIDA, SEM EXERCÍCIOS MALUCOS E COISAS IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA. ❤ . ✅ Para saber mais entre em nosso perfil @emagreca_com_foco_no_objetivo e acesse o link em Azul para participar do nosso PROJETO ❤ E comente "UP" para receber mais dicas diariamente . ✔Veja o que você irá conseguir atingir com o nosso projeto . ✔Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças ✔ Melhorar o Tônus muscular ✔Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis ✔ Emagrecer de 5 à 10Kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias ✔Acelerar o seu Metabolismo ✔Melhorar Seus Níveis de de Colesterol ✔ Reduzir a Celulite . . . . . . #comidasaudavel #boanoite #maromba #treino #foco #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #agachaquecresce #mulheresquetreinam #academia #treino #dietasemsofrer #reeducacaoalimentar #saudavel #maispertoqueontem #nutrição #dieta #foconadieta #esmagaquecresce #frantocombatatadoce #musculacao #comidadeverdade #comerbem #boaforma #saudeebemestar #musculação #vidasaudavel #hipertrofia #emagrecercomendo
3 likes 0 comments
No photo description available.
27 minutes ago
Gostou? Marque uma amiga e dê um ❤ para nos ajudar! 😍🍎 . Quer emagrecer de 7 à 12kg por mês, sem precisar deixar de comer alimentos saborosos e que se encaixam na sua rotina? 🔥🍎 Faça como milhares de mulheres que aceitaram o desafio, e se surpreenda com os resultados adquiridos em menos de um mês 😱 Me chama no direct ou clique no link que está na bio no nosso perfil (@world_fit99) e comece hoje mesmo esse desafio!.💪❤ . . . #receitassaudáveis #receitafit #vidasaudavel #emagrecimento #emagrecer #saúde #perderpesonatural #perderpesoparasempre#perderpesosaudavel #perderpesodevez#receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer#emagrecercomsaude #emagrecerrapido#emagrecerdevez #emagrecersaudavel#emagrecercerto #emagrecercomsaude#emagrecercomendo #lowcarb #lowcarbbrasil#lowcarbs #receitasfit #dicasdecasa #dica#dicas #jejum #dieta#dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer
4 likes 0 comments
27 minutes ago
meu desabafo sobre esses momentos de #tentacao . . . . . . . . . . . . #epossivel #desabafo #dieta #emagrecercomendo #emagrecerrapido #secabarriga #alimentacaosaudavel
18 likes 4 comments
text
30 minutes ago
De dois toques na tela se você Amaa Café ❤ . . 😱😱 Quer ter em mãos um livro digital com mais de 200 receitas lowcarb + um guia lowcarb para aprender tudo o que é necessário para iniciar na lowcarb? . 💥✔Separadas em café da manhã, almoço e janta; 💥✔Receitas fáceis e práticas; 💥✔Livro digital ilustrado; 💥✔Receitas avaliadas e aprovadas por nutricionista; 💥✔4 bônus exclusivos 💥✔Grupo Vip no Facebook E com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! 😜💥 . 👉 Para saber mais CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@low_carb.br 👈 .
6 likes 1 comments
32 minutes ago
Pudim de chocolate low carb sem ovos, sem leite, sem forno e sem açúcar e delicioso Receita fácil e rápida e com poucos ingredientes . . Pudim De chocolate low carb Apenas 4 ingredientes Salva a Receita aí Ingredientes: 600 ml de leite de coco 5 colheres de sopa de adoçante xilitol 5 colheres de sopa de cacau em pó 24 g de gelatina incolor, sem sabor (2 pacotinhos) MODO DE FAZER: Em uma xícara coloque a gelatina incolor, adicione 1/2 xícara de água fervente, misture e reserve. No liquidificador coloque o leite de coco o adoçante o cacau em pó a gelatina incolor e bata por 4 minutos. Coloque o pudim na forma de silicone( não precisa untar)e leve à geladeira por 3 horas. Desenforme o pudim e sirva, fica uma delicia 🍫🍮🍫 Autoria de @receitasdadi
6 likes 1 comments
text
32 minutes ago
😱 Sabe por quê você engorda? . . . Descubra alguns motivos 👇 . . . . ▶ Ansiedade: A ansiedade pode engordar porque provoca alterações na produção de hormônios, diminui a motivação para se ter um estilo de vida saudável e causa episódios de compulsão alimentar, em que o indivíduo acaba comendo grandes quantidades de alimentos na tentativa de melhorar o humor e reduzir a ansiedade. . . . . ▶ Estresse: O estresse faz com que o cérebro receba uma mensagem de ameaça. Por isso, aumenta a produção dos hormônios adrenalina e cortisona, que diminuem a queima de calorias. O cortisol desregula o controle de apetite e acelera a multiplicação das células de gordura! Quando a ameaça acaba, nosso corpo pede uma “recompensa”. . . . . . ▶ Dormir mal: Um novo estudo publicado pela Universidade da Califórnia, BERKELEY sugere que uma das razões seja o impacto que a privação do sono tem sobre o cérebro. Por todos esses motivos podemos concluir que dormir mal engorda sim! Basta uma noite de privação para que essa "bagunça" neurológica, hormonal e metabólica comece. . . . . ▶ Alimentação desregulada: O consumo exagerado de alguns alimentos e bebidas podem gerar diversos problemas e até matar aos poucos. . . . ▶ Sedentarismo: É definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas. Considerada como a doença do século, está associada ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna. Pessoas que tem um gasto calórico reduzido semanalmente pela ausência da prática esportiva são consideradas sedentárias ou com hábitos sedentários. . . . 👉 Entre outros milhares de motivos... . . . . SIGA 👉 @universofitness_oficial
1 likes 1 comments
No photo description available.
2 hours ago
vamos ? 💥👊🏼 . 🍎Deseja eliminar de 5 até 10 quilos em 17 dias?👗 . Conheça o nosso programa de emagrecimento baseado na redução alimentar, onde você receberá: ✔um super ebook com instruções de opção de café da manhã, almoço e janta; ✔Livro digital ilustrado; ✔Receitas Deliciosas:lowcarb e detox ✔Receitas que vão te ajudar definitivamente a queimar gordura; ✔+3 bônus exclusivos ✔Grupo Vip no Facebook e instruções diárias no Whatsapp ✔ acompanhamento por uma nutricionista e uma coach. . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 23 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para participar e saber mais CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@saudenapalmadamao_ 👈 ou mande uma mensagem para nós no direct 🔼 . CLIQUE no site em azul do nosso perfil: 👉@saudenapalmadamao_ 👈 para participar do programa 👗🍎
3 likes 1 comments
food and text
1 day ago
. Sugestão de café da manhã gostoso e saudável 😋 servi como Pré treino também 💪 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ❤TOPA PERDER até 10Kg em 30 dias?? . 🔥A SOLUÇÃO do seu problema está aqui, Pegue já seu Desafio do emagrecimento e aprenda a eliminar a barriga (Pneuzinhos) e perder "No Mínimo" 10KG em 30 dias, SEM Academia e SEM Capsulas Milagrosas! . ⭕ até -10kg POR MÊS 🔥Receitas Fit + Low Carb 🔥Bônus Desafio do Chá ⏳Corpo mudando nos primeiros dias⌛ . O nosso Desafio do emagrecimento vai te dar todo auxílio, receitas, dicas, cardápios separados em café da manhã, almoço e janta, exercícios para fazer em casa e todo passo a passo para emagrecer rápido e com saúde😍 . Receba tudo isso em seu Email. . Pegue já seu Desafio e conquiste o corpo dos seus sonhos. . 🔴PARA PEGAR O DESAFIO BASTA⤵️⤵️ . CLICAR NO LINK AZUL DA BIO ↪@tata_lowcarb_fit OU CHAME NO DIRECT e adquira seu guia do emagrecimento rápido! . ✔ Resultados 100% Garantidos 😉 . _ Deixe um ❤ se você gostou! 🤗👆🏻 _ _ 🥇Você é novo(a) por aqui!!! 🗣️Quer as melhores dicas para emagrecer? _ 👉Siga nosso instagram @tata_lowcarb_fit aqui passamos conteúdo de real valor que com certeza irá te ajudar❤👏🏾💪
24 likes 1 comments
food and outdoor
1 week ago
❤VOCÊ DESEJA EMAGRECER EM APENAS 21 DIAS? MAS NÃO SABE COMO? VOCÊ TAMBÉM ESTÁ CANSADA(O) DE SE OLHA NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ? 😪 . . ✔💪TE ENTENDEMOS MUITO BEM . . ✔NÃO PERCA MAIS TEMPO E VENHA EMAGRECER COM O NOSSO PROJETO QUE ESTÁ MUDANDO MILHARES DE VIDAS, SEM EXERCÍCIOS MALUCOS É COISA IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA ❤ . . ✔Para saber mais entre em Nosso Perfil @boaformag5 e acesse o link em Azul para participar do nosso PROJETO ❤ E comente "UP" para receber mais dicas diariamente. . . ✅ Veja o que você irá conseguir atingir com o nosso Projeto . . ✅ Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de sua calça . . ✅ Melhorar o Tônus Muscular . . ✅ Cabelo, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis . . ✅ Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias . . ✅ Acelerar o Seu Metabolismo . . ✅ Melhorar o Seus Níveis de colesterol . . ✅ Reduzir a Celulite . . . . . . #comidasaudavel #boanoite #maromba #treino #foco #alimentaçãosaudavel #vidasaudável #reeducaçãoalimentar #saudavel #maispertoqueontem #nutrição #dieta #foconadieta #esmagaquecresce #frangocombatadoce #musculação #comidadeverdade #comerbem #boaforma #saudeebemestar #vidasaudavel #hipertrofia #emagrecercomendo
2 likes 0 comments
1 week ago
❤VOCÊ DESEJA EMAGRECER EM APENAS 21 DIAS? MAS NÃO SABE COMO? VOCÊ TAMBÉM ESTÁ CANSADA(O) DE SE OLHA NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ? 😪 . . ✔💪TE ENTENDEMOS MUITO BEM . . ✔NÃO PERCA MAIS TEMPO E VENHA EMAGRECER COM O NOSSO PROJETO QUE ESTÁ MUDANDO MILHARES DE VIDAS, SEM EXERCÍCIOS MALUCOS É COISA IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA ❤ . . ✔Para saber mais entre em Nosso Perfil @boaformag5 e acesse o link em Azul para participar do nosso PROJETO ❤ E comente "UP" para receber mais dicas diariamente. . . ✅ Veja o que você irá conseguir atingir com o nosso Projeto . . ✅ Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de sua calça . . ✅ Melhorar o Tônus Muscular . . ✅ Cabelo, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis . . ✅ Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias . . ✅ Acelerar o Seu Metabolismo . . ✅ Melhorar o Seus Níveis de colesterol . . ✅ Reduzir a Celulite . . . . #malhação #comidasaudavel #boanoite #maromba #treino #foco #alimentaçãosaudavel #vidasaudável #reeducaçãoalimentar #saudavel #maispertoqueontem #nutrição #dieta #foconadieta #esmagaquecresce #frangocombatadoce #musculação #comidadeverdade #comerbem #boaforma #saudeebemestar #vidasaudavel #hipertrofia #emagrecercomendo
2 likes 0 comments
one or more people and text
1 week ago
Tudo é possível só depende de você! . . ❤VOCÊ DESEJA EMAGRECER EM APENAS 21 DIAS? MAS NÃO SABE COMO? VOCÊ TAMBÉM ESTÁ CANSADA(O) DE SE OLHA NO ESPELHO E NÃO GOSTAR DO QUE VÊ? 😪 . ✔💪TE ENTENDEMOS MUITO BEM . . ✔NÃO PERCA MAIS TEMPO E VENHA EMAGRECER COM O NOSSO PROJETO QUE ESTÁ MUDANDO MILHARES DE VIDAS, SEM EXERCÍCIOS MALUCOS É COISA IMPOSSÍVEIS DE SE COLOCAR EM PRÁTICA ❤ . . ✔Para saber mais entre em Nosso Perfil @boaformag5 e acesse o link em Azul para participar do nosso PROJETO ❤ E comente "UP" para receber mais dicas diariamente. . ✅ Veja o que você irá conseguir atingir com o nosso Projeto . ✅ Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de sua calça . ✅ Melhorar o Tônus Muscular . ✅ Cabelo, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis . ✅ Emagrecer de 5 à 10 kg de Gordura Corporal em Apenas 21 dias . ✅ Acelerar o Seu Metabolismo . ✅ Melhorar o Seus Níveis de colesterol . ✅ Reduzir a Celulite . . . . . #determinação #comidasaudavel #boanoite #maromba #treino #foco #alimentaçãosaudavel #vidasaudável #reeducaçãoalimentar #saudavel #maispertoqueontem #nutrição #dieta #foconadieta #esmagaquecresce #frangocombatadoce #musculação #comidadeverdade #comerbem #boaforma #saudeebemestar #vidasaudavel #hipertrofia #emagrecercomendo
3 likes 0 comments

Most popular emagrecercomendo Pics

dessert and food
2 hours ago
Bolo de Chocolate Low Carb . Ingredientes: 4 ovos 2 colheres (sopa) de manteiga 5 colheres (sopa) de adoçante culinário 1 xícara de cacau em pó 1 garrafa de 200 ml de leite de coco 100 g de farinha de coco ou amêndoas 1 colher (sopa) de fermento em pó . Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes, um a um na sequência, menos o fermento que deve ser inserido no final. Em seguida, despeje a massa em uma forma com furo central untada com manteiga e farinha de coco Leve ao forno médio por cerca de 30 minutos, ou até o palito sair seco. . Repost: @lowcarb_top . . Preparamos para você um livro digital completo com 400 receitas Fitness e Lowcarb + 100 Bônus exclusivos . 👉 400 receitas Fitness e Lowcarb, que são divididas em: ✔150 Receitas Fitness ✔150 Receitas Lowcarb ✔30 Sobremesas Fit ✔10 Farinhas Lowcarbx ✔25 Sucos Detox ✔15 Chás Detox ✔10 Leites Lowcarb 🎁100 arquivos de bônus: 👉50 Marmitas Fitness para congelar 👉 40 exercícios para emagrecer em casa 👉10 aplicativos para emagrecer ✔ Super cardápio Lowcarb para 30 dias ✔ Como montar sua marmita Fitness ✔ Lista de supermercado para as marmitas + quantidades. . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitass_saudaveiis 👈
336 likes 6 comments
text
2 hours ago
Se preparem pessoal, essa semana vai estar recheada de dicas 😍😍😍 . Quer receber sugestões e receitas saudáveis todos os dias ? É muito fácil ! 😱 é só seguir a nossa página 👇♥️ @emagrecer_saudavel_projeto2019 🍏♥️
290 likes 7 comments
food
2 hours ago
Temos batata doce, ovos cozido, brócolis, mamão, tomate e bife de maminha . Repost: @cozinhaecoisasdacleide . Deixe um ❤ se você gostou! 🤗 . . . Preparamos para você um livro digital completo com 400 receitas Fitness e Lowcarb + 100 Bônus exclusivos . 👉 400 receitas Fitness e Lowcarb, que são divididas em: ✔150 Receitas Fitness ✔150 Receitas Lowcarb ✔30 Sobremesas Fit ✔10 Farinhas Lowcarbx ✔25 Sucos Detox ✔15 Chás Detox ✔10 Leites Lowcarb 🎁100 arquivos de bônus: 👉50 Marmitas Fitness para congelar 👉 40 exercícios para emagrecer em casa 👉10 aplicativos para emagrecer ✔ Super cardápio Lowcarb para 30 dias ✔ Como montar sua marmita Fitness ✔ Lista de supermercado para as marmitas + quantidades. . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@receitass_saudaveiis 👈
486 likes 3 comments
dessert and food
17 hours ago
Aquela delícia de bolo de mandioca com coco, sem farinha, sem açúcar e sem lactose.🙋 . . 500 Gr de mandioca crua ralada ou no processador 1 xíc de xilytol 1 xíc de coco ralado (usei o fresco) 3 colheres de manteiga ghee 1 vidro de leite de coco 4 ovos 1 colher de sopa de fermento Misture muito bem todos os ingredientes e asse por + ou - 30 minutos . Deseja eliminar 5kg em 10 dias? . Preparamos para você um livro digital completo com 400 receitas Fitness e Lowcarb + 100 Bônus exclusivos . 👉 400 receitas Fitness e Lowcarb, que são divididas em: ✔150 Receitas Fitness ✔150 Receitas Lowcarb ✔30 Sobremesas Fit ✔10 Farinhas Lowcarbx ✔25 Sucos Detox ✔15 Chás Detox ✔10 Leites Lowcarb 🎁100 arquivos de bônus: 👉50 Marmitas Fitness para congelar 👉 40 exercícios para emagrecer em casa 👉10 aplicativos para emagrecer ✔ Super cardápio Lowcarb para 30 dias ✔ Como montar sua marmita Fitness ✔ Lista de supermercado para as marmitas + quantidades. . E o preço por tudo isso? Por APENAS R$ 39,90 Reais com GARANTIA de 7 dias ou seu dinheiro de volta! . 👉 Para adquirir e-book CLIQUE no site em azul no nosso perfil: 👉@temperofiitness_👈
1207 likes 13 comments
food
16 hours ago
Sabe quando a alface está murcha e você acha que não tem como reaproveitá-la? E só lavar as folhas normalmente e colocar de molho na água com algumas pedras de gelo que elas ficarão verdinhas e crocantes novamente 😊 Vocês já conheciam essa dica? SIM ou NÃO? 👇 . Quer emagrecer comendo receitinhas deliciosas ? 😱😱 Então você vai amar a nossa página 👇 @emagrecer_saudavel_projeto2019 🍏🍉 Não deixe de seguir ♥️
1306 likes 74 comments
one or more people and closeup
1 day ago
Usariam sim ou não??👇🏻🧐 ➡️ } . Deixe a opinião nos comentários ⤵️ . . ✅ { Sigam @irma_de_charme ❤️ } . . .🚫Não vendemos❌ Apenas inspiração . . . . . #modaestreita #modaevangelica #modafeminina#modagospel #modacristã # #mulherevangelica #mulher#evangelicas #crentechic #estilomulhervirtuosa#mulhervirtuosa ##emagrecercomsaude #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecersemsofrer #emagrecercerto #emagrecercomendo #emagrecercomsaúde #reeducaçãoalimentar #perderpeso #emagrecereaparecer #saude #saudavel #saúde #dieta #nutricaocapilarcaseira
3167 likes 64 comments
one or more people and text
14 hours ago
“Eu cresci num mundo onde a mulher como eu nunca foi considerada bonita, chegou a hora de parar com isso. Quero que as crianças vejam meu rosto e seus rostos refletidos no meu" - @zozitunzi📸👏 SIGA NOSSA PÁG @dicas_de_alimentacao_saudavel_ 👈🏻👈🏻 . . . . #dicas_de_alimentacao_saudavel_#vidafit#emagrecerrapido#cozinhafit#alimentossaudaveis#comidarica#pratosaudavel#queroemagrecer#queroperderpeso#emagrecercomendo#soulowcarb#almoçofit#viversaudavel#saladasaudavel#comidasimples#saladinha#salada#comidarapida#comerbem#dietaflexivel#janta#jantafit#jantafitnnes#vidasaudavel#alimentacaosaudavel#saude#dietalowcarb#lowcarb#lowcarbbrasil#lowcarbreceitas
10319 likes 449 comments
text
23 hours ago
O único método realmente comprovada para perder até 5 kg em 10 dias ou menos sem passar fome ou contar calorias . Você já pensou em perder peso sem precisar tomar medicamentos, sem passar fome ou passar horas na academia todos os dias? 😍 . Muitas pessoas obesas lutam para perder peso extra. Perder peso é quase impossível sem reduzir calorias, mas a restrição calórica não deve ser tão alta a ponto de você sentir fome o dia inteiro ou de não conseguir obter quantidades suficientes de nutrientes importantes. . Pensando em resolver esse problema, criei um livro digital com Método Secar Barriga 10 dias🥇 . Mas como esse método este livro funcionam? . 📚 Com método secar em 10 dias, você perderá peso com um método 100% natural, simplesmente reeducando sua dieta com receitas saudáveis ​​que preparamos para você . Além disso, melhorará a qualidade do seu sono, vestindo 2 cm a menos com suas roupas, conquistar a barriga dos sonhos e acelerar o metabolismo para perder peso, mesmo quando você dorme 🙀😍 . - Mas o que eu ganho com esse método se eu quiser? . Com o método, você pode mostrar a todos que eles pensaram que você não podia perder peso, que eles estavam errados. . ➡ Com ele, você também pode se tornar o orgulho de sua família, mostrando o resultado do trabalho duro . ➡ Você receberá 250 receitas low carb para não precisar procurar pratos saudáveis ​​no instagram o tempo todo (Grátis) . ➡ Você receberá uma coleção de chás e batidos para queimar gordura por horas sem precisar fazer nada (gratuito) . 🔥 Além disso, você terá acesso a um grupo no Facebook para tirar dúvidas com as outras clientes e nossa equipe de apoio. . - Ok, eu estou interessado! O que eu faço agora? . Bem, como meu limite de palavras está chegando ao fim, se você quiser saber mais sobre o livro ou como iniciar a método secar barriga, clique no link azul na descrição do meu perfil. No meu site eu te explico melhor ok?
1219 likes 60 comments
food
1 day ago
Deixe um ❤ se você gostou! 🤗 . 👉🏻Clique no link azul na BIO do nosso perfil (@emagrecer.comendo.bem) para receber as melhores receitas poderosas para perder a barriga, zerar a gordura localizada e acabar de vez com os pneuzinhos. 🍵 + de 50 páginas com receitas de Chás para emagrecer em 30 Dias, 🥗 Elimine gordura dos braços, costas e barriga, 🔥 Emagreça até 5kg por semana, 🍽 Receita seca barriga, 💪🏻 Acabe com a gordura da barriga, 🤳 O poder do gengibre E muitas outras receitas. . Bom demais!😋 . 🥰 ingredientes: ✔Goma de tapioca (xícara) ✔Flocos de milho (mesma medida) ✔Sal a gosto ✔ Recheio a gosto (ex: coco ralado, queijo coalho, presunto, carne seca desfiada, frango desfiado, camarão, Requeijão, queijo minas...) . ↔MODO DE PREPARO:⤵ . * Preparar a massa de cuscuz e reservar. Ex: 1 xícara de flocos de milho e metade da xícara de água.  Deixe descansar por 10 minutos. Sem sal inicialmente. . *Peneirar a Goma de tapioca para que fique bem fininha. Misturar com a massa de cuscuz após o descanso. Misturar e acrescentar o sal a gosto. . *coloque a frigideira para esquentar em fogo baixo. Espalhe um pouco da massa pela frigideira. . *Deixe aquecer por 30 segundos e vire o lado. . 📷Créditos: @marcelokatsuki 💙
2975 likes 37 comments