Newest легкаяатлетика Photos

I'm winning😁😁😁🤸🏾‍♀️🤸🏾‍♀️ #yogaposes #flexibility #corestrength #balance #gymlife #fitness
4 seconds ago
I'm winning😁😁😁🤸🏾‍♀️🤸🏾‍♀️ #yogaposes #flexibility #corestrength #balance #gymlife #fitness
0 likes 0 comments yogahakano66
52+ Trendy Fitness Inspiration Body Losing Weight Lost #fitness
10 seconds ago
52+ Trendy Fitness Inspiration Body Losing Weight Lost #fitness
0 likes 0 comments ryann51sun73
Quand tu reviens de vacances et que tu as fais 15 jours de cheat meals, ça passe ou pas ? 😎    #gym ...
22 seconds ago
Quand tu reviens de vacances et que tu as fais 15 jours de cheat meals, ça passe ou pas ? 😎   #gym      #fitness      #nextfitness      #teamshape      #fitboy      #fitfam      #shredded      #hollidays      #cheatmeal      #hardworkout      #coach      #me     &n
0 likes 0 comments 5bouzidbenche
one or more people, tree, outdoor and nature
24 seconds ago
Настоящей Леди по плечу любая роль: будь-то мировой рекорд в прыжках в длину или воспитание маленького сынишки или же примерить образ волшебной Феи... все это под силу только Насте 🌟 @mironchikivanova . История нашего знакомства уходит в авторский проект #знакомыенезнакомки с tut.by . И вот мы снова работаем вместе🥰 Ловите фото от @tasha_kotkovets Организация/стиль- @kokhova_style Платье- @jennifer_rusina . Читайте статью Насти на портале tut.by✅ . #kokhova_style#спортменки#спортминск#легкаяатлетика#нимфа#фея#минскоеморе#макияждляфотосессии
0 likes 0 comments
💪🏽💪🏽 Get it in Fam!! Respect🙌🏾   #ImSoDC     #UpEarly     #6am     #Breakfast     #Motivation     #M...
26 seconds ago
💪🏽💪🏽 Get it in Fam!! Respect🙌🏾   #ImSoDC      #UpEarly      #6am      #Breakfast      #Motivation      #MoveSomething      #GoGetIt      #BeInspired      #Fitness      #Finesse      #HealthyLiving      #DC      #GetItIn      #DCForever &
0 likes 0 comments gaboodyassinf
Check out this super simple at home glute workout for beginners. | Exercise And Fitness Tips | #exer...
26 seconds ago
Check out this super simple at home glute workout for beginners. | Exercise And Fitness Tips | #exercise #fitness #fitnesstips #exercisetips #workouttips #workout
0 likes 0 comments inga1488
Use This Cream At Least Once A Week And Your Face Will Be 10 Years Younger #lifestyle #fitness
28 seconds ago
Use This Cream At Least Once A Week And Your Face Will Be 10 Years Younger #lifestyle #fitness
0 likes 0 comments mixolmdt
Fitness body motivation woman at home 39+  ideas #motivation #fitness #home
30 seconds ago
Fitness body motivation woman at home 39+ ideas #motivation #fitness #home
0 likes 0 comments vanessa81boc
Fitness Motivation Board People 37+ Super Ideas #motivation #fitness
30 seconds ago
Fitness Motivation Board People 37+ Super Ideas #motivation #fitness
0 likes 0 comments susanduremiyo05
4 BEST ABS WORKOUT FOR WOMEN - #abs #Women #workout #women #women #workout  - FİTNESS - #abs #fitnes...
32 seconds ago
4 BEST ABS WORKOUT FOR WOMEN - #abs #Women #workout #women #women #workout - FİTNESS - #abs #fitness #Women #Workout
0 likes 0 comments fatburneasy
Super fitness motivacin mens Ideas #fitness
32 seconds ago
Super fitness motivacin mens Ideas #fitness
0 likes 0 comments miriambozilufu242
Current Group Fitness Schedule:  Mon. Spin Combo 5:30-6:15am Tues. Fitness Yoga 8-8:45pm Wed. Cardio...
32 seconds ago
Current Group Fitness Schedule: Mon. Spin Combo 5:30-6:15am Tues. Fitness Yoga 8-8:45pm Wed. Cardio/Strength 7-7:45pm Fri. Cardio Combo 5:30-6:45am Sat. Weekend Workout 7:30-8:15am Not local? Check out avwellness.com for affordable online workouts. . . .   #joinus      #variety      #balance      #workout      #fitness      #wellness      #avwellness     &nb
0 likes 0 comments pmar_a
40 seconds ago
0 likes 0 comments sanjaybhatia0053
Use This Cream At Least Once A Week And Your Face Will Be 10 Years Younger  #lifestyle  #fitness
41 seconds ago
Use This Cream At Least Once A Week And Your Face Will Be 10 Years Younger #lifestyle #fitness
0 likes 0 comments stephenstevens2245
The 7 best fitness exercises - #exercises #fitness - #workoutplans
44 seconds ago
The 7 best fitness exercises - #exercises #fitness - #workoutplans
0 likes 0 comments workoutPlans2019
  #Repost   from   @myalche   with   @regram  .app ... Shop at MYALCHE.com    #healthfood     #vegan...
46 seconds ago
  #Repost    from   @myalche    with   @regram   .app ... Shop at MYALCHE.com   #healthfood      #vegan      #healthy      #health      #healthyfood      #fitness      #healthylifestyle      #nutrition      #healthylife      #superfood      #
0 likes 0 comments 4raoana
Fitness Wallpaper Inspiration Backgrounds 49 Ideas #fitness
1 minute ago
Fitness Wallpaper Inspiration Backgrounds 49 Ideas #fitness
0 likes 0 comments kaitlynfaqepabo5412
Ballett-Workout: drei Profi-Übungen für Traumbeine#workout #fitness #ballett #... - #FitnessMotivati...
1 minute ago
Ballett-Workout: drei Profi-Übungen für Traumbeine#workout #fitness #ballett #... - #FitnessMotivation
0 likes 0 comments annettblog
59+ Ideas Fitness Motivation Memes Guys For 2019 #motivation #fitness #memes
1 minute ago
59+ Ideas Fitness Motivation Memes Guys For 2019 #motivation #fitness #memes
0 likes 0 comments julie01tinu0
#fitness bikini_110_20181112090925_52    my #fitness pal tutorial deutsch, #fitness scams, #fitness...
1 minute ago
#fitness bikini_110_20181112090925_52 my #fitness pal tutorial deutsch, #fitness scams, #fitness training programs for six pack abs, club fitness lemay ferry 63129 restaurants, la fitness locations chicago il 60638 ward, bikini fitness competition near me hotels, national fitness center costs, fitness for beginners instagram search hashtags. #fitness60638
0 likes 0 comments winnie0370
🧘🏽‍♂️ . .   #travel     #travels     #travelphotography     #traveling     #travelgram     #tourism ...
1 minute ago
🧘🏽‍♂️ . .   #travel      #travels      #travelphotography      #traveling      #travelgram      #tourism      #fitness      #instapassport      #nickpescettopresets      #lightroom      #lampedusa      #sicilia      #sicily      #italy  
0 likes 0 comments 4raoana
fall-and-winter-work-outfit-ideas-2018-126 For Fitness and Fashion Geeks: Fossil...  #fallandwinterw...
1 minute ago
fall-and-winter-work-outfit-ideas-2018-126 For Fitness and Fashion Geeks: Fossil... #fallandwinterworkoutfitideas2018126 #fashion #fitness #fossil #geeks #ideas #outfit #winter
0 likes 0 comments NewCuteFashionBlog
Fitness Motivacin Pics Flat Stomach 51+ New Ideas #fitness
1 minute ago
Fitness Motivacin Pics Flat Stomach 51+ New Ideas #fitness
0 likes 0 comments rowanzugoma
16 Super Ideas For Fitness Outfits Leggings Gym #fitness
1 minute ago
16 Super Ideas For Fitness Outfits Leggings Gym #fitness
0 likes 0 comments leyla34nub5
No photo description available.
2 minutes ago
Для тех, кто не знал, кто такой Кудым-Ош - это легендарный коми-пермяцкий богатырь, разъезжавший верхом на лосе и излечтвавший свои раны прижимаясь к землице💪 А для тех, кто сомневается участвовать в пробеге "Тропа Кудым-Оша" - супер мотивационное видел от организаторов 👍 . . . . . . #легкаяатлетика #trackandfield #rusathletics #running #run #runners #permmarathon #пермскиймарафон #пермскийкрай
2 likes 0 comments
one or more people, people standing, shoes, child and outdoor
16 minutes ago
После шести есть можно!!!! Да да😁 Хочу познакомить вас с продукцией от @vasconutrition —————— Протеиновые батончики быстро утолят ваш голод, быстрый перекус с собой. Преимущества батончиков -вкусно как печенье, не липкое как пластилин , как часто это бывает. -умеренно сладковатый вкус, на любой вкус ( фисташка, шоколад, брауни, печенье, шарлотка, ягодный пирог) -полезный источник белка -никакого сахара -очень низкокалорийны ☝️всего 129,7 кКал Всегда беру с собой на тренировку, очень удобно и очень вкусно 🥰 —————— Натуральная арахисовая паста из Аргентинского арахиса 🥜 🤤. —————— GoMuffin- быстрый и полезный горячий завтрак,и к тому же очень вкусный☝️. ———— Так же у вас есть возможность заказать продукцию @vasconutrition со скидкой 10% промо код ISHOVAEKATERINA 😉. . . .#vasco #протеиновыебатончики #vasconutrition #зож #run #runnersworld #runnerspace #runnerlife#marathon #athletics_life #athletics #runners #running #instarunners #trackandfield #russia #runner #russianteam #спорт #morningrunofficial#легкаяатлетика #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fit #runplanet #runningterritory
102 likes 7 comments
17 minutes ago
Наши клиенты просто🔥🔥🔥 На видео комплект Military Gray. Цена за весь комплект: ̶4̶0̶0̶0̶₽̶❌3500₽ до конца августа!🔥 🔲В комплект входит: ▪️рашгард с короткими рукавами ▪️рашгард с длинными рукавами ▪️тайтсы ▪️шорты ▪️худи 🔲Прекрасно подходит для фитнеса, легкой атлетики, единоборств, активного отдыха и т.д. 🔲Состав:полиэстер/эластан Доставка по всей России и странам СНГ #спорт#рашгард#тренировка#единоборства#мма#бокс#футболкимужские #спортивнаяодежда #одеждадлятренировок#фитнес#одежддляфитнеса#спортзал#Москва#Россия#mma#grappling#fitness#компрессионнаяодежда#леггинсы#тайтсы#шорты#бег#легкаяатлетика#комплект#life_sportwear#регби#гребля#опт
5 likes 1 comments
shoes
21 minutes ago
Nike Free 5.0 размер 43 стелька 27,5 см цена 750 грн #secondobuvi#терновка#терновкаобувь#обувь#взуття#shoes#павлоград#павлоградобувь#обувьпавлоград#pavlograd#днепробувь#обувьднепр#кросыбу#обувьбу#буобувь#sneakers#днепр#беговыекроссовки#кроссовкидлябега#кроссовкиоригинальные#кроссовкиоригинал#бег#легкаяатлетика#nike#найк#nikefree#nikefree5
1 likes 0 comments
shoes
23 minutes ago
Nike Free 5.0 размер 43 стелька 27,5 см цена 750 грн #secondobuvi#терновка#терновкаобувь#обувь#взуття#shoes#павлоград#павлоградобувь#обувьпавлоград#pavlograd#днепробувь#обувьднепр#кросыбу#обувьбу#буобувь#sneakers#днепр#беговыекроссовки#кроссовкидлябега#кроссовкиоригинальные#кроссовкиоригинал#бег#легкаяатлетика#nike#найк#nikefree#nikefree5
1 likes 0 comments
shoes
26 minutes ago
Nike Free Tr Flyknit размер 38,5 стелька 24,4 см цена 750 грн #secondobuvi#терновка#терновкаобувь#обувь#взуття#shoes#павлоград#павлоградобувь#обувьпавлоград#pavlograd#днепробувь#обувьднепр#кросыбу#обувьбу#буобувь#sneakers#днепр#беговыекроссовки#кроссовкидлябега#кроссовкиоригинальные#кроссовкиоригинал#бег#легкаяатлетика#nike#найк#nikefree#nikeflyknit#nikefreefkyknit
1 likes 0 comments
one or more people, cloud, sky, outdoor and nature
26 minutes ago
Какие мышцы задействованы при спринтерском беге? ⠀ 🔶 При быстром беге на короткие расстояния интенсивно качаются все виды мышечных волокон. 🔷 Четырехглавая мышца напрягается очень сильно и может быть повреждена, если спортсмен предварительно не размялся и не уделил время легкой растяжке. Никогда не стоит забывать о важности растяжки! 🔶 Перед тем как перейти на спринт следует пробежаться трусцой. 🔷 Важное преимущество спринтерского бега – сжигание большого количества жира. ⠀ #вфла #легкаяатлетика #rusaf #russianathleticsfederation #спорт #зож #олимпиада #олимпийскиеигры #спортсмен #бег #ходьба #прыжки #метания #rusathletics #мотивация #motivation
108 likes 0 comments
shoes
31 minutes ago
Nike Lunar Eclipce 2 размер 46 стелька 30 см цена 450 грн #secondobuvi#терновка#терновкаобувь#обувь#взуття#shoes#павлоград#павлоградобувь#обувьпавлоград#pavlograd#днепробувь#обувьднепр#кросыбу#обувьбу#буобувь#sneakers#днепр#беговыекроссовки#кроссовкидлябега#кроссовкиоригинальные#кроссовкиоригинал#бег#легкаяатлетика#nike#найк#nikelunareclipce#lunareclipce#nikelunar
2 likes 0 comments
46 minutes ago
Предлагаем вашему вниманию моменты забега на 10000 м. чемпиона России среди ветеранов заместителя командира СОБР полковника полиции Николая Смирнова. Более полную версию с другим аудиосопровождением смотрите в нашей группе ВКонтакте. Выражаем благодарность Игорю Меньшенину (Челябинск) за предоставление видеоматериала http://44.rosgvard.ru/News/Article/rosgvardeec-iz-k..... #Росгвардия #ФСВНГ #ЧемпионатРоссии #ЛегкаяАтлетика #ЧемпионатСредиВетеранов #всегданастраже #РосгвардияКострома #Кострома44 #Кострома #соревнования #rosgvard #СОБР #спорт
7 likes 0 comments
one or more people, tree, sky, shorts and outdoor
50 minutes ago
Золотое правила для любителей 🎗️ Уважаемые спортсмены-любители, настойчиво советую придерживаться правила, особенно на первых порах ➡️ ТРЕНИРОВКИ/БЕГ ДОЛЖНЫ БЫТЬ В УДОВОЛЬСТВИЕ 😊💛 Не надо 🙅‍♀️ себя изнурять, изводить объёмами и/или интенсивностью, резко повышать эти параметры, выходить на пробежки каждый день, загружаться количеством упражнений и их повторениями, бегать через боль в коленях, голодать до тренировки и т.д Тренируйтесь в удовольствие, слушайте свой организм, обращайтесь за помощью/наставничеством к специалистам и всё будет хо-ро-шо 😇 #тренерпобегу#москва#бег#марафон#соревнования#спортсмены#медаль#персональныйтренер#люблюбег#здоровье#офп#фитнес#зож#офис#жизньпрекрасна#стадион#легкаяатлетика#школабега#кроссовки#улыбка
19 likes 0 comments
54 minutes ago
Люблю @sklz ♥️ в 2015 году было первое приобретение в магазине @officialeastbay купил набор basketball training system который состоял из трёх единиц #hopz #lateralresistor #reactionbelts и как открыл коробки , понял что хочу иметь самую большую коллекцию этого оборудования в городе , а там и во всей Украине и на сегодняшний день имею топ арсенал который применяю в тренировочном процессе 💪🏿😎✌🏿 и вот так происходят тренировки групповых занятий для взрослых #runclubmisto в любимом @spafitnessmisto 💪🏿😎✌🏿#bc17kharkov #sklz #accelerationtrainer #lateralresistor #speedchute #minibands #jordanteam #nikebasketball #ballislife #runnikeclub #run #basketball #basketballkharkov #баскетбол #бег #легкаяатлетика #баскетболхарьков #харьковбег #бк17харьков
8 likes 0 comments
one or more people, people standing, outdoor, nature and water
56 minutes ago
8 likes 3 comments
people playing sports and stadium
1 hour ago
#низкийстарт #спринт #счистоголиста✌👏 #легкаяатлетика #спорт #фитнес #активныйобразжизни #отдыхдляслабаков с каждой тренировкой я понимаю что я много чего забыл! Меня начинает 🤬раздражать и злить, но терпение и труд быстро возвращает то к чему ты идешь💪🏃‍♂️если хочешь результат делай анализ: тренировки, самочувствия Главное своих ошибок потому мы учимся на них
15 likes 0 comments
one or more people, sky and outdoor
1 hour ago
РОМБОВИДНЫЕ МЫШЦЫ- большая и малая. Относятся к поверхностным мышцам спины. ФУНКЦИЯ Удерживают и сводят лопатки. ПРОБЛЕМА Мышца склонна к слабости, обычно сразу с двух сторон. При этом происходит смещение плеч вперед и формируется сутулая осанка. Антагонист мышцы: Малая грудная мышца, при слабости ромбовидной мышцы будет укорачиваться. Что еще больше будет усиливать смещение плеч вперед. РЕШЕНИЕ: Растяжка и статические упражнения. Самое простое упражняете- сведение лопаток. И лодочка в статике ( 3 фото) Если тебе было интересно и ты бы хотел узнать о своём теле и его тренировке чуть больше - ставь лайк и пиши в комментариях « хочу больше». 😉 И тогда я буду готовить для Вас ещё больше полезных постов! #елец#задонск#киндерлис#запись#липецк#воронежрастяжка#воронеж#спб#растяжкаспб#балет#танец#растяжка#ballerina#ballet#ballerinas#balet#dance#елецпремиум#гимнастика#спорт#закачка#фитнес#эстрада#тольковперёд#движениевверх#бег#легкаяатлетика#бегспб#петербург
27 likes 0 comments
one or more people and people standing
1 hour ago
. Зимние, женские прогулочные костюмы NordSki. ( Мембрана ( непродуваемые), брюки на отстежных лямках, карманы на куртке и брюках, температурный режим -0-25) . .четыре варианта расцветок . . 💎Размеры 40, 42, 44, 46 . .💥Цена 6500р. . .🚂Доставка в любой регион РФ и СНГ . .✍️Заказ. ☎ 89235100066 ( WhatsAp, Viber) . #налыжи#аdidas#oneway#бафы#жилеты#костюмы#перчатки#шапочки#варежки#craftsportswear#спорт#бег#экипировка#лыжныекомбинезоны#очки#noname#nonamesport#спортивнаяодежда#лыжи#биатлон#легкаяатлетика#спортивноеориентирование#спортивнаяодежда#лыжныегонки#salomon#одеждадляспорта#спортивныекостюмы#fischer#swix#skigo#nordski
12 likes 0 comments
one or more people
1 hour ago
🏃‍25 августа в Барнауле, на стадионе «Лабиринт» пройдет легкоатлетический забег «Кубок Юрия Савенкова». Соревнования будут проходить на одной дистанции – 800 метров. ⠀ Начало регистрации: в🕑15:00, а старт забегов запланирован на🕑16:00. ⠀ #cxnews #cxnews_altai #Алтайскийкрай #Барнаул #легкоатлетическийзабег #легкаяатлетика #КубокЮрияСавенкова
24 likes 0 comments
one or more people, baby, child and outdoor
1 hour ago
@liuda_verestiuk Говорит, что малой будет пловец!!🏊🏼‍♂️ @artemverestiuk Говорит, что он будет гребец!!🚣🏼‍♂️ А я, надеюсь, что у него есть шанс стать барьеристом!!!🏃🏼‍♂️ #friends #life #nature #rest #sport #chaild #lake #swimming #rowing #trackandfield #dreams #спорт #друзья #природа #плаванье #гребля #легкаяатлетика
235 likes 1 comments
one or more people, selfie and closeup
2 hours ago
🙏Вернуть слух🙏 ⠀ Эта улыбчивая девочка на фото — Ирина Зубкова. Она большая фанатка спорта, ей очень нравится заниматься #легкаяатлетика. Но дальнейшие занятия ее любимым делом — под угрозой. Ирине запретят заниматься спортом, если не восстановится слух. ⠀ Ирине 17 лет. Несколько лет назад девочка перестала слышать левым ухом. ⠀ Когда Ирине было всего 1,5 года она переболела гриппом. Осложнение — отит левого уха. Из-за частых отитов Ирина постоянно наблюдалась у врача. 4 года назад после консультации #сурдолог был поставлен диагноз — хроническая левосторонняя #тугоухость 3 степени. ⠀ В прошлом году Ирине сделали #операция, но слух так и не восстановился. Единственный #выход — повторная операция с установкой дорогостоящего протеза. Операция уже назначена на 23 сентября. В такой короткий срок набрать 25 700 рублей, необходимых для оплаты протеза, семья Зубковых не в силах. ⠀ ___________________ 🔻КАК ПОМОЧЬ ИРИНЕ? 💜Самый простой способ помочь — отправить СМС с текстом: УДМ 500, где 500 — любая сумма пожертвования, на номер 900 (пожертвование спишется со Сберкарты) или на номер 3434 (со счета мобильного). ⠀ 🔻ВСЕ СПОСОБЫ ПОМОЩИ ❤Банковские карты 💛Со счета мобильного (СМС на короткий номер) 💚Яндекс.Деньги и Webmoney Активная ссылка на страницу помощи — в шапке профиля ​@podarizavtra ⠀ Сегодня Вашей помощи ждут 48 детей, для которых необходимо собрать ​3 514 030 рубля до конца года. ⠀ Спасибо за помощь тяжелобольным детям из Удмуртии!
16 likes 0 comments
one or more people
2 hours ago
☝️Впервые в истории легкой атлетики состоится Битва континентов! Исторический матч сильнейших мировых сборных Европы и США пройдет 9-10 сентября 2019 года в Минске на обновленном олимпийском стадионе “Динамо”. Беларусь завоевала право проведения этого грандиозного баттла, на котором в преддверии чемпионата мира в легкоатлетическом поединке сойдутся сильнейшие легкоатлеты мира. Более подробную информацию можно получить на сайте europe-usa.com #mslu #minskstatelinguisticuniversity #msluminsk #europe #usa #thematch #мглу #мглуминск #матч #европа #сша #легкаяатлетика
111 likes 0 comments
one or more people
2 hours ago
#IXМеждународныедетскиеспрортивныеигры#легкаяатлетика#
14 likes 0 comments
No photo description available.
2 hours ago
📍Футболка Imperial 190 (Sol’s). ⠀ 📍РАЗМЕРЫ: XS–5XL. ⠀ 📍МАТЕРИАЛ: хлопок 100%, плотность 190 г/м²; джерси. ⠀ 📍Imperial 190 — модель премиум-класса, украшение любой команды и достойный персональный подарок. Мягкая, удобная плотная футболка, с воротником, защищенным от деформации. Отлично держит форму и идеальна для нанесения логотипа. Отсутствие боковых швов позволяет наносить изображение практически по всей поверхности. ⠀ 📍Одежда Sols гарантирует отличный прием и любовь с первого взгляда. Достойное решение для достойных брендов!. ⠀ #одеждадляатлетов #бег #марафон #run #running #runninggirl #runningman #runningrussia #runningteam #instarun #runnersrussia #легкаяатлетика #athletics #забег #marathontraining
4 likes 0 comments
No photo description available.
2 hours ago
📍Поясная сумка Handy Dandy (Unit). ⠀ 📍РАЗМЕРЫ: 23x11x8 см, ремень: 64–108 см. ⠀ 📍МАТЕРИАЛ: полиэстер, 600D. ⠀ 📍Удобная поясная сумка освободит руки во время прогулки и позволит все ценное держать ближе к телу. Запас в длине ремня позволяет носить сумку как на поясе, так и через плечо на груди. ⠀ 📍Основное отделение на молнии. ⠀ 📍Наружный карман на молнии на задней стенке. ⠀ 📍Регулируемый ремень. ⠀ 📍Застежка – фастекс. ⠀ #одеждадляатлетов #бег #марафон #run #running #runninggirl #runningman #runningrussia #runningteam #instarun #runnersrussia #легкаяатлетика #athletics #забег #marathontraining
4 likes 0 comments
one or more people, people standing, shoes, sky and outdoor
2 hours ago
Спасибо за встречу). Обнял 🤗 @iliyataratynov и @marktaratynov удачи вам в ваших начинаниях и успехов в делах🖤 Думаю ещё увидимся 😉 #отпуск#друзья#санктпетербург#легкаяатлетика#спорт
39 likes 1 comments
sky, cloud, outdoor and nature
2 hours ago
Send your pic to our DM to be featured! ⠀ #AthleticsAwesome #runnersrussia#run #runway #nikerunning#marathon #athletics_life #athletics#runners #running #instarunners#trackandfield #russia #runner#russianteam #спорт#morningrunofficial#легкаяатлетика#fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fit#nike #nikewomen #runplanet#runningterritory #чемпионатроссии#acrosstheuniverse ⠀ 📷: @asenseofhuber 🏃🏻: @tommylundberg
584 likes 5 comments
No photo description available.
2 hours ago
Какой из вариантов расположения надписи на задней стенке тренажеров #imperial Вам больше нравиться? Пиши в коментах⏬ #человек#успех#здоровье#спорт#красота#империал#тренажеры#тренажерыимпериал#будьвформе#легкаяатлетика#тяжелаяатлетика#бег#фитнес#бодибилдинг#бб#зож#мотивация#gym#run#training#hardfit#motivation#fitness#sport#gym#bodybuilding#bb#weightlifting#like
11 likes 1 comments
one or more people, people standing, shoes and outdoor
2 hours ago
🔥ПИВНОЙ ИЗОТОНИК⁉️ Напиток, содержащий все необходимые витамины и минералы, остаётся ядом до тех пор, пока в нем этанол. 🤪 Существует мнение, что в пиве полно полезных веществ, необходимых для восстановления организма. Но пиво - не единственный их источник, так ведь?🤷‍♀️ В спортивной медицине нет понятия "безопасная доза"☢️ алкоголя. ✔️После приёма алкоголя не занимайтесь спортом в течение 2 дней. Пожалейте сердце. Плюс высока вероятность получения травм. Ощущения притупляются. Можете перестараться. ✔️ Алкоголь нивелирует результат любой тренировки. Не жалко усилий и времени? ✔️ Закусывайте белком. Спасите мышцы! Ведь алкоголь блокирует выработку протеина. 70 гр алкг понижает скорость создания протеинов в печени на 30%. Когда после тренировки выпивается пиво, синтез мышечного протеина подавляется на 40%. Если вместе с алкг выпить протеин, то степень подавления уменьшается на 15% ✔️ Пейте на следующий день много воды. Регидрон в помощь. ✔️ Алкоголь блокирует поступление полезных веществ. Мешает обмену. ✔️ Если захотели выпить, то пейте так, чтобы на утро ощущали себя как обычно! Те никаких симптомов похмелья. ✔️ После тусовки не нагружайте ЖКТ. Пейте травяные чаи, соки, кефир, йогурт. В светлом пиве ок 43 ккал на 100 гр. В тёмном - в 1,5 раза больше. Т.е бутылке 0,5 светлого пенного ок. 215 ккал. Основной источник излишних калорий - закуска. Мы с @sergei_runmaster с удовольствием пропустили по бокальчику безалкогольного 😏👌
61 likes 4 comments
one or more people, people standing, grass and outdoor
2 hours ago
18 likes 0 comments
sky and outdoor
3 hours ago
#талица #талицкийрайон #стадион #колос #легкаяатлетика #trackandfield
78 likes 0 comments
one or more people, child and outdoor
3 hours ago
Рабочая неделя в #цсп37 началась с приятного визита руководителя региональной Федерации легкой атлетики Владимира Леонидовича Некрасова. В ходе встречи Владимир Леонидович детально рассказал о ходе подготовки спортивного резерва по легкой атлетики в Ивановской области и планы на будущее. Мы обсудили также проблемные моменты в этом виде спорта, а их немало. Есть как традиционные трудности - дефицит молодых кадров, недостаточность финансирования, так и специфические: отсутствие в области крытого манежа со стандартным 200 метров кругом, сокращение разнообразия культивируемых дисциплин (к примеру, на областных соревнованиях дисциплина - метание копья уже не проводится). Отдельно стоит обратить внимание на отсутсвие синхронизации календарных планов региональной федерации и спортивных школ области. В условиях ограниченности бюджета нужно настраивать более тесные взаимоотношения руководителей всех уровней, только с таким подходом мы сможем добиться хороших результатов в нынешних условиях. По результатам встречи договорились встретиться в октябре большой компанией: региональная федерация, тренеры областной и муниципальных школ и их руководители. Надеемся, что результатом встречи станет продуктивный консенсус. Также мы получили приглашение на областные соревнования, которые пройдут в сентябре - будем готовиться 🙃 #цсп37 #легкаяатлетика
6 likes 5 comments
one or more people, people sitting and outdoor
3 hours ago
Криштиану Роналду подписался на Инстаграм Дарьи Клишиной Криштиану подписался в инстаграме на легкоатлетку из России. Она не прочь сходить с ним на ужин Недавно Криштиану Роналду подписался на инстаграм вице-чемпионки мира по прыжкам в длину Дарьи Клишиной. И вот как это прокомментировала сама Даша: «Если Роналду пригласил бы однажды на ужин? Почему бы не сходить. От такого профессионала можно получить много полезной информации не только о футболе». #прыжкивдлину #легкаяатлетика
29 likes 0 comments
people standing
3 hours ago
UNDER ARMOUR RAID 2.0 SS 1306428-002 SR модель имеет аккуратную темно серую расцветку без нанесенных логотипов, что придает изделию стильный минималистический внешний вид. При пошиве используются качественный материал, который обладает высокими эксплуатационными характеристиками, ткань выдерживает значительные нагрузки, не рвется, после деформаций возвращается в первоначальное состояние. Хорошие вентиляционные качества материала обеспечивают кожу необходимым кислородом. Модель имеет удобный свободный спортивный крой, она комфортно сидит на теле и обеспечивает ощущения комфорта. Размеры:S,M Цена:2000₽ #спорт #спорткостюм #спортивныйкостюм #asicsrussia #бокс #борьба #футбол #лыжи #легкаяатлетика #дзюдо #самбо #ufcrussia #москва #питер #дагестан #казань #краснодар #уфа #самара #рязань #wrestrus_000 #wrestling #wrestlingrussia #wrestlingteam#asics#nike#ua
15 likes 0 comments
No photo description available.
3 hours ago
💄Краситься ли на тренировку и использовать ли парфюм? Часто можно увидеть в фитнес клубах, таких охотниц-львиц, которые всегда в боевом раскрасе, выискивают в залах альфасамцов, собственно поэтому они и накладывают килограммами макияж и выливают 5 флаконов духов. Ничто не сравнится с тем, когда, находясь на беговой дорожке, 🏃🏻‍♀️ты получаешь в лицо струю высокоактивных химических роз от некой проходящей мимо дивы. Это элементарно грубо🤬 - погружать себя в благоухание и идти в публичное место, но особенно некрасиво идти так в спортзал, где людям частенько приходится испытывать кислородное голодание. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ А некоторые люди особенно чувствительны к духам и прочим химикатам. У них могут возникать побочные реакции на запахи, и им может стать плохо. Будьте внимательны! Любите розы 🌹у себя дома. Спортзал это не то место, где нужно выглядеть как на торжественном мероприятии. Нееееет это не значит, что вы должны быть неухоженными, с грязными волосами, в растянутых шараварах и помятой вонючей футболке! ⠀ ⠀ Нужно быть ухоженной 👱🏻‍♀️и свежей, таким образом мы проявляем уважение к окружающим! И да ещё один момент — Попытка не потеть😓 Какими бы гламурными дивами вы ни были - это спортзал! Выделение пота - естественный здоровый процесс💦. Не беспокойтесь о макияже. И вообще - зачем вы его наносите? Вы находитесь здесь для тренировок, а не свиданий - ведь так? Признавайся честно, красишься на тренировку? ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #маленькийзлобныйтренер #дрессировщицажира #вашапопамоелицо🍑 #матьчемпионов🏆 #teamtoropijka #бег #легкаяатлетика #офп #гто #фитнес #москва #россия #макияж #тренировка #тренер #пп #фитнесбикини #тренировкидлядетей #теннис #футбол #хоккей #мотивация #nike #trackandfield #run
27 likes 6 comments
one or more people, child and text
3 hours ago
Добрый день. Поговорим о групповой терапии для детей. Вот, собралась группа детей одного возраста: близкие темы, сходные кризисы. Дети делятся своими переживаниями и хорошо понимают друг друга. Поделились горем – стало легче. Поделились радостью – зарядили тех, кто немного сник. Казалось бы, все идет само: собери команду, и они сами отлично отрегулируют свои проблемы. Не совсем. Обмен в группе полезен и эффективен, пока не перельет «через край». Психолог должен вовремя притушить слишком энергичный слив положительных эмоций до того, как он превратится в хвастовство. Точно также нужно смягчить и дозировать дележку негативом, иначе вся группа начнет организованно рыдать. При этом психолог модерирует незаметно, так, чтобы дети продолжали чувствовать себя свободно. Попробуйте привести ребенка на первую детскую группу в этом учебном году. Увидите потом ребенка и вместе поймете, стоит ли еще. #синхронноеплавание #спортивнаягимнастика #художественнаягимнастика #теннис #роллерспорт #прыжкивводу #детивспорте #фехтование #бальныетанцы #психотерапияспорта #плавание #горныелыжи #трамплин #сноуборд #хоккей #футбол #спортивнаяпсихология #спортивныйпсихолог #легкаяатлетика #сборы #танцевальныйспорт #спортивнаяакробатика #акробатическийрокнролл #детскоездоровье #детиспортсмены #сшор #детскийспорт
8 likes 0 comments
one or more people, people standing, tree, outdoor and nature
3 hours ago
💥СПОРТ ЭТО НЕКИЙ НАРКОТИК В МОЕЙ ЖИЗНИ Он дает мне массу положительных эмоций. Иногда мне кажется, будто я уже не смогу жить без спорт.нагрузок. . 💥СПОРТ ПРЕДАЕТ СМЫСЛ Ты ставишь цель-добиваешься, ставишь-добиваешься и это помогает чувствовать себя лучше не только физически, но и морально. . 💥СПОРТ ПОМОГАЕТ СТРОИТЬ ТО ТЕЛО, В КОТОРОМ МНЕ БУДЕТ КОМФОРТНО Это как принцип здоровой экономики-много тратить и много зарабатывать. В нашем случае по калориям: большой приход-большой расход. . Кому понравился мой пост? Лайк❤ и Коммент⬇️ . #ми_федотова #milenafedotova #mi_fedotova #milena_fedotova #миленафедотова #милена_федотова #sport #sporteveryday #athlet #athletics #health #healthy #спорт #легкаяатлетика #здоровье #атлет #легкая_атлетика #жить #жизнь #sporty #sports #sporting
30 likes 0 comments
one or more people and closeup
3 hours ago
💥Отметь 3 друга/подруги, кому может пригодиться!👇 🦵Стабилизация коленного сустава. 👨🏼‍⚕️Специалист: Евгений Фоминых - врач Травматолог-ортопед, мануальный терапевт. @orthodoc_evgen #кинезиотейпирование#medicaltaping#колени#стабилизация#спорт#танцы#kinesiotaping#кинезиотерапия#лфк#тяжелаяатлетика#легкаяатлетика#бег#прыжки#здоровье#гипермобильность#плоскостопиелечение#сколиоз#сустав
17 likes 1 comments
one or more people
3 hours ago
Ну хоть так прислониться к папиной славе))Горжусь своим отцом,отношения у нас сложные,но мы похожи ,как 2 капли 💧.Он у меня молодец,до сих пор возит кубки 🏆 и 🏅 за первые места.До корня мозгов легкоатлет многоборец !2 тренировки в день обязательно,неважно снег,дождь,он бежит заниматься.Мой пример во всем!#лучшийпапа#горжусьсвоимотцом#легкаяатлетика#ветераныспорта#сосновка#медали#кубки
30 likes 1 comments
one or more people, people standing, sky, tree, outdoor and nature
3 hours ago
ВЛИЯНИЕ ПРОШЛЫХ НЕУДАЧ. Случалось ли такое: выходишь на соревновния, а мысли о прошлом провале (на тренировках серия неудач, причем необъяснимых; аналогично на соревнованиях) заставляют нервничать в три раза сильнее?!🤯 ▫️ Появляются дурацкие мысли( "А вдруг и сейчас это произойдет"😩), плохие предчувствия, страхи😱, чрезмерное волнение, ну и телесная реакция соответственная: сердечко колотится💗, "потряхивает", соображать сложно😨, суета... Или наоборот, полное уныние.. Вобщем целый набор. ▫️ И никуда от этих мыслей не деться и не спрятаться. От себя-то не убежать... В итоге хочется все бросить нафиг, чтобы просто СПОКОЙНО жить, без лишней нервотрепки! ▫️ В итоге очередной провал, угнетения и очередные мысли, но уже на тему "Продолжать или заканчивать со спортом"? Знакомо? ▫️ #коучинг #спортивныйкоучинг #спорт #спортивныйпсихолог #teamrussia #biathlon #биатлон #плавание #фехтование #легкаяатлетика #триатлон #ironstar #ilovesupersport #russialoppet  #protrener #биатлон #weargrom #trilabstudio #живуспортом  #велоспорт #лыжныегонки #спортбезграниц #победа #успех #психологиячемпиона #рубрикапроблемывспорте #какперестатьбояться #лайфкоуч #психологспортивнойкоманды
119 likes 3 comments
one or more people, people on stage and people playing sports
4 hours ago
От всей души поздравляем с Днём рождения Усэйна Сент-Лео Болта @usainbolt- ямайского легкоатлета, специализировавшегося в беге на короткие дистанции, 8-кратного олимпийского чемпиона и 11-кратного чемпиона мира (рекорд в истории этих соревнований). У.Болт установил восемь мировых рекордов! Обладатель мировых рекордов в беге на 100 метров – 9,58 с. и на 200 метров – 19,19 с. Продолжил карьеру в профессиональном футболе. Его наград и заслуг в мировом масштабе не счесть! - Лучший легкоатлет мира по версии IAAF в 2008, 2009, 2011, 2012, 2013 и 2016годах - Лучший легкоатлет мира по версии журнала Track & Field News в 2008 и 2009 годах - Иностранный спортсмен года по версии BBC в 2008, 2009 и 2012 годах - Laureus World Sports Award — Спортсмен года в 2009 и 2010 годах - Лучший спортсмен Ямайки в 2008, 2009, 2011, 2012 и 2013 годах - Чемпион чемпионов по версии газеты L’Équipe в 2008, 2009 и 2012 годах Желаем ему крепкого здоровья, счастья и благополучия! Мы счастливы, что от части причастны к достижениям и победам великого человека и спортсмена Усейна Болта. Профессиональные спортсмены доверяют miha bodytec, присоединяйтесь и Вы к нашему глобальному движению! #легкаяатлетика #рекорд #рекорды #спортивныепарни #спортивныедевочки #фитоняша #фитоняшка #фитоняшки #фитоняши #футбол #футболисты #реабилитолог #реабилитация #достижения #спортбудущего #тренажер #тренажеры #фитнесмотивация #фитнесс #фитнесклуб #фитнесмарафон #известныелюди #известныебренды #знаменитости #знаменитость #спортсмен #спортсмены
14 likes 2 comments
one or more people, people sitting, shoes and outdoor
4 hours ago
Ты уже приводишь себя в форму? 🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♂️Если нет, то я жду тебя сегодня в 18:00 и 19.30 на тренировку в парк Гагарина. Гарантирую результат, заряд бодрости и позитива. Со мной ты научишься контролировать свое тело, сможешь похудеть/набрать мышечную массу/станешь сильнее, НАЧНЁШЬ ЖИТЬ ПО-НОВОМУ! ОБЯЗАТЕЛЬНО приходи и попробуй тренироваться-тебе понравится, я обещаю❤️. А так же я предоставляю услуги массажа🙌🏻, так что смогу расслабить или привести в тонус твои мышцы🦵🏻, убрать целлюлит, и одна из любимейших процедур всех женщин: скульптурный массаж лица💆🏼‍♀️. Пластика лица без ножа👌🏻. *******************************************#какпохудеть #похудение #какубратьморщины #массажсамара #спорт #восстановление #фитнес #самара #тренировки #футбол #баскетбол #легкаяатлетика #какубратьцеллюлит #какубратьбока #самаракосметология #программатренировок #тренер #мненужентренер #персоналтныетренировки #групповыетренировки #упражнения #новаяжизнь #программапитания #питание #пп #массаж #массажлица #скульптурныймассажлица #антицеллюлит
167 likes 0 comments
one or more people, people standing, tree, outdoor, nature and text
4 hours ago
В девушке должны быть красивы две вещи — это взгляд и губы, потому что взглядом она может влюбить, а губами доказать, что любит💋 #ВсемБег 🏃🏼‍♀️😎 #ВсемСорт #легкаяатлетика #пробежка #бег #беганутая #беграноутром #спортэтожизнь #спорт #работанадсобой #ОстановиМеня #running #RUNCLUB #RuN #nike #nikerunning #NRC #JustDoit #sportgerls #sport #fitnessfreaks #fitgirls #fitness #август #лето #лотосы 🌺
24 likes 0 comments
one or more people, shoes and outdoor
4 hours ago
Вливаемся в тренировочный процессс🏋️‍♀️🧘‍♀️#легкаяатлетика #олимп #тренировки #лето2019 #любимаядочка
31 likes 1 comments
one or more people
4 hours ago
Это была весна. Это мой любимый Владивосток, который умеет удивлять! На финише 🏃‍♀️ меня ждали друзья с БК Атлетика @run_khv_run, дочка😘, хорошее время и... цветы 🌹 Неожиданно и очень приятно 🙌🏽😊 А чем порадует меня #galaxymarathon2019 28сентября от @rundnsrun? #ЗабегРф#Забег2019#run_khv_run#run#running#TrackAndField#halfmarathon#runfriends#vladivostok#Владивосток2019#БеганутыеХабаровск#БежимВместе#ЯСильнее#Полумарафон#ЛегкаяАтлетика#БегуЗаХабаровск#БегуЗаВладивосток#InstaRunning#ЯЛюблюБег#Бегун#мой_финиш#БкАтлетика#Бег#бегвлицах#runningforever#sportGirl#Sport#runKhabarovsk#khvsport
64 likes 3 comments
one or more people and text
5 hours ago
🏃‍♂️⚡Великий спринтер , а теперь большой тренер! Работая в его группе я получил хороший опыт работы с американскими тренерами.🔥😄 #спорт#хоккей#теннис#борьба#бег#легкаяатлетика#пятиборье#триатлон#штанга#бокс#пауэрлифтинг#волейбол#баскетбол#личныйтренер#фигурноекатание#гимнастика#велосипед#футбол#чемпионатмира#чемпионатевропы#олимпиада#
31 likes 1 comments
shoes
5 hours ago
"ВЬЕТНАМ" ✔️ Nike Air Max 98 "Rose/Grey" Материал: - Кожа, текстиль Подошва: - Visible Msx Air Размерность: - Размер в размер Сезон: - Весна, Осень, Лето Предназначение: - Повседневная носка ____________________________ Доставка:1-2 дня 🎁✈️ Цена:💰 1400 грн с учётом доставки ________________________ #NIKEAIRMAX97 #rihanna #женскаяобувь #мужскаяобувь #обувь #спортивнаяобувь #спорт #бег #кроссовки #купитькроссовки #легкаяатлетика #баскетбол #тренировка #тренд #купитьобувь #обувьукраина #обувь2019 #киев #обувькиев #adidas #nike #asics #fila #reebok #pum #недорого #понизкимценам #NikeSBCheckSolar
6 likes 0 comments
shoes
5 hours ago
Жара спала, теперь бегать одно удовольствие! 🌿 . . #томск #tomsk #спорт #sportgirl #sportlife #selfi #gerl #легкаяатлетика #пп #бег #run #running #пробежка #утренняяпробежка #тренировки #среда#манометртомск #стадионтомск #Novosibirsk #nsk
72 likes 0 comments
one or more people
5 hours ago
14 likes 1 comments
text
5 hours ago
⠀ #Цитатаднябег Ставь лайк если хочешь больше новых цитат и фотографий👍🏻 ⠀ #runperm
27 likes 1 comments
one or more people, crowd and outdoor
5 hours ago
🏃‍♂️🏃‍♀️В Киселевске прошел легкоатлетический пробег памяти погибших шахтеров, информирует пресс-служба администрации Кемеровской области. . 👍Спортивный марафон собрал около 250 участников. Спортсмены пяти возрастных групп пробежали по улицам города дистанцию около 4 км. 💥В возрастной категории 13 лет и младше победили Вероника Коломина и Максим Федоряк, среди девушек 14-17 лет – Мария Читоркина, среди парней той же возрастной категории – Матвей Штеблов. Среди участников старше 18 лет победили Денис Каталкин и Галина Байтимирова, в возрастной группе от 31 до 45 лет подиум – Николай Вагнер и Надежда Фролова. 💥В самой старшей по возрасту группе (46 лет и более) от Кузбасса бежали двое мужчин: Виктор Васильев стал вторым, а Анатолий Лошковец – третьим. Кроме того, Виктор Васильев получил специальную грамоту и подарок как самый возрастной участник пробега (1947 г.р.). 💥Самыми юными спортсменами стали Виктория Шипина, Артем Артюк и Милослава Спирина. Почетные грамоты и сладкие призы получили воспитанники детского спортивно-оздоровительного клуба «Улыбка», преодолевшие символическую спринтерскую дистанцию. Ребята с ограниченными возможностями здоровья преодолели 60-метровую дистанцию. #кузбассспортивный #марафон #легкаяатлетика #деньшахтера #спортвкузбассе #спорт #зож
31 likes 2 comments
shoes
6 hours ago
Adidas adizero adios 22,5cm 4600р В наличии👍 Для заказа 📝 ☑Direct ☑whats app ◾◾◾◾◾◾◾◾◾ 🆓Доставка по  России ◾◾◾◾◾◾◾◾◾ #фитнес #fitness #одеждадляспорта #кроссфит #кроссовки #марафонки #бег #спортивнаходьба #легкаяатлетика #марафон #спортивнаяодежда #adidas #grandfitnesshop
17 likes 0 comments
No photo description available.
7 hours ago
💥💥 Утилизация, конец лета, скидки💥💥 Комплекты летние. Футболка + тайтсы ADIDAS.( Унисекс. Спонсоры биатлон, лыжные гонки) . 💎 Размеры: 40, 42, 44, 46, 48, 50, 52, 54. . 💥 Футболка: 1300р.( Не все размеры) . 💥 Тайтсы: 1200р.( Не все размеры) . 💥 Комплект: 2300р.( Старая цена 2700) . 🚂Доставка в любой регион РФ и СНГ. . ✍️Заказ. ☎ 89235100066 ( WhatsAp, Viber) . #налыжи#аdidas#oneway#бафы#жилеты#костюмы#перчатки#шапочки#варежки#craftsportswear#спорт#бег#экипировка#лыжныекомбинезоны#очки#noname#nonamesport#спортивнаяодежда#лыжи#биатлон#легкаяатлетика#спортивноеориентирование#спортивнаяодежда#лыжныегонки#salomon#одеждадляспорта#спортивныекостюмы#fischer#swix#skigo#nordski
34 likes 2 comments
No photo description available.
8 hours ago
‼️Уважаемые родители (законные представители) спортсменов, спортсмены и тренеры. . Информируем Вас о том, что 26 августа 2019 г. С 09-00 до 18:00 часов ( перерыв с 13-00 до 14-00 часов) комиссией по делам несовершеннолетних и защите их прав при Правительстве края планируется организация работы телефона «горячей линии» по вопросам профилактики безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних, защите их прав и законных интересов. ‼️ звонить по телефону : 8(4212) 40 24 91 #школамаксимум#внимание#горячаялиния##защитаправ#легкаяатлетика#велосипедныйспорт#конькобежныйспорт#путькпобедет#школачемпионов#всемспорт 🏃‍♀️ 🏃🏻‍♂️ 🤸🏼‍♀️🏋🏼‍♂️⛹🏼‍♀️🤾🏽‍♂️🚴‍♀️🏆
18 likes 0 comments
hat
8 hours ago
. Детские шапки KV+ ( Температурный режим 0-25. Материал: флис, шерсть.) . . 💎Размеры головы 46-54 . 💥 Цена 700р. . 🚂Доставка в любой регион РФ и СНГ. . ✍️Заказ. ☎ 89235100066 ( WhatsAp, Viber) . #налыжи#аdidas#oneway#бафы#жилеты#костюмы#перчатки#шапочки#варежки#craftsportswear#спорт#бег#экипировка#лыжныекомбинезоны#очки#noname#nonamesport#спортивнаяодежда#лыжи#биатлон#легкаяатлетика#спортивноеориентирование#спортивнаяодежда#лыжныегонки#salomon#одеждадляспорта#спортивныекостюмы#fischer#swix#skigo#nordski
35 likes 0 comments
one or more people, people standing and outdoor
9 hours ago
Nairobi2020🔜🇰🇪waits us Bro🔥❤️💪🏻 just a time ✅ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #run #iaaf #istanbul #javelin #sport #olympics #championship #спорт #все #бег #копьеметатель #бро #легкаяатлетика #atletismo #athletic #insta
63 likes 0 comments
shoes
10 hours ago
Марафон сам себя не пробежит🏃 Восстанавливаем форму 🔹 🔹 🔹 🔹 🔹 #run#runlife#marathon#sport#running#runclub#tynda#бам#тында#марафон#asicsrunning #легкаяатлетика
108 likes 4 comments
12 hours ago
ГОНКА ГЕРОЕВ - ЧТО ЭТО? КАК НАМ УДАЛОСЬ ЕЕ ПРОЙТИ??? БЕГОМ СМОТРЕТЬ НА КАНАЛЕ!🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ Ссылка в шапке профиля!💥 p/s Не забудь ПОДПИСАТЬСЯ и поставить палец ВВЕРХ! ✅👍🏻 . . . . . #гонкагероев #сорочаны #алабино #мотивация #спорт #россия #москва #reebok #adidas #nike #станьчеловеком #марафон #бег #легкаяатлетика #фитнес #кроссфит #crossfit #life
112 likes 1 comments
one or more people
13 hours ago
🏐💖 Спустя 12 лет, я снова здесь ✨ #уБратаРазрядПоВолейболу #онвиноват #легкаяатлетика #волейбол #сдюшор #олимпийскийрезер #ностальгия
49 likes 0 comments
13 hours ago
Победная попытка Ильи Мудрова @mudrovilia в прыжке с шестом на 5.42 на международных соревнованиях «Motonet GP» в финском городе Эспоо. #прыжоксшестом #легкаяатлетика
89 likes 0 comments
one or more people, people standing and outdoor
13 hours ago
Готовимся!!🤗💪🏼 Через 4 дня женский забег «Бегущая Лена»!! 🏃🏽‍♀️ Идут бесплатные тренировки. Присоединяйтесь. Встречаемся в чт с 18:30ч. Тренер: Файзрахманова Ольга Васильевна 👍🏼 .
57 likes 1 comments
one or more people and people standing
13 hours ago
and @akimov_run⠀⠀ Главное участие? ⠀⠀ Я думаю чуточку главнее это испытать себя, преодолеть трудности и прийти к финишу. ⠀⠀ ⠀⠀ Ну а самое главное - это осознано сказать что ты сделал все что мог. 💜⠀⠀ ⠀⠀ Настоящие ценители спорта поймут🖤⠀⠀ ⠀⠀ Занимайтесь спортом друзья, и получайте кайф от всего этого💙⠀ ———————————————————————— #polar #garmin #suunto #runlab #легкаяатлетика #лыжи #бег #слюбовьюкбегу⠀⠀⠀ #биатлон #фитнес #триатлон #полиатлон⠀⠀⠀ #russia #лабораториябега
19 likes 0 comments
one or more people, people standing and outdoor
14 hours ago
🤩 Интервью удивительной и обаятельной спортсменки Анастасии Мирончик-Ивановой 💛💙 @mironchikivanova ☺ Фото: @tasha_kotkovets Прическа и макияж: @kokhova_style Платье: @jennifer_rusina ❤ _________ #спорт #легкаяатлетика #легкоатлеты #беларусь #беларус #тутбай #новости #спортивныеновости #медаль #олимпийскиеигры #олимпиада #спортминск #спортсменка #красиваядевушка #красивая #победа #золотаямедаль #золото #платье #dress #sport #winner #win #girly #style #sports
28 likes 2 comments
one or more people, people standing, night and outdoor
14 hours ago
День 357😊🏃🏼‍♀️💪🏻 Последнее время совсем припозднилась с пробежками, надо это исправлять😉😁 Всю пробежку думала о том как можно интересно оформить 365-ый день🤔С каждым днем все так же не могу привыкнуть, что вот он уже совсем близко финальный день😌🤗 #365днейбега #365daysrunning #365дней #365done #running #run #trainhellahgood #training #спорт #пробежка #sport #краснодар #мотивациякаждыйдень #бег #мотивация #зож #health #justdoit #runeveryday #цель #здоровье #krasnodar #active #свободаволи #instarun #результат #runkrasnodar #бегаю #пробег #легкаяатлетика
25 likes 0 comments
one or more people, child, outdoor and closeup
15 hours ago
🌵МИРОНОВА МИЛЕНА🌵 🥨ЛЕГКО(ая) кАТЛЕТКА🥨#модель#model#modelagency #dariaklishina#sport#atletic#usa#russia#100чемпионатроссии#ЧР2019#легкаяатлетика#Чебоксары2019#nike#дарьяклишина
83 likes 0 comments
one or more people, shoes and outdoor
18 hours ago
18 likes 0 comments
1 day ago
Бег в горку заставляет выше поднимать колени – одно из самых желанных движений для любого бегуна, поскольку именно от такого бега зависит длина шагов и скорость.#бег #running #bfla #легкаяатлетика #юныеспортсмены #мыбудемпервыми #жлобин #талантыжлобин #спорт #беговаяработа #athletic
49 likes 0 comments
one or more people, sky and outdoor
2 months ago
Just fly away, see you later👆🏼👆🏼👆🏼@mafiarunning#modopistol@cynthyalozada
182 likes 7 comments

Most popular легкаяатлетика Pics

one or more people
4 days ago
Мы с Машей дополняем друг друга, у нас очень разные характеры,но при этом мы стараемся перенять что-то то хорошее,она меня учит быть собранной и сдержанной, а я в свою очередь учу, чтобы она не была замороченной💆🏽‍♀️#trackandfield#run#sport#runnersrussia#легкаяатлетика#бег#спорт#sportgirl#sportlife#athletics_russia #runnersrussia#athletisme#run#athletics#бег#легкаяатлетика#спорт
945 likes 10 comments
one or more people, shoes and outdoor
6 days ago
Пока все отдыхают 🏖️ и наслаждаются августом - мы все ещё треним, 🏋🏻‍♀️ведь впереди заключительный старт сезона🏃🏻‍♀️. Если хотите быть в форме, то приходите к нам на функциональный тренинг, будет тяжело, но ИНТЕРЕСНО, а главное ПРОДУКТИВНО. Ставь ❤️ и пиши в личку за подробностями. #тренировки #подготовка #красиваяфигура #программатренировок #лето #какбытьвформе #развитие #какпохудеть #похудение #теловдело #фитнес #функциональныйтренинг #легкаяатлетика #самара #фитнесс #спорт #спортивныедевушки
620 likes 2 comments
one or more people, people standing, child and outdoor
1 week ago
С Днём Физкультурника всех причастных!🤸‍♂️🤸‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♂️⛹️‍♀️⛹️‍♂️🏊‍♀️🏊‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏆🏅🎉🎉🎉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #trackandfield #run #running #sport #runnersrussia #runnersworld #athlete #athletics #sportday #спорт #бег #легкаяатлетика #деньфизкультурника
590 likes 2 comments
one or more people, people sitting, grass, child, outdoor and nature
2 weeks ago
😊☀️ . . . . . . . . . #sport#track#trackandfield#tracknfield#спорт#легкаяатлетика#body#photography#girl#sportgirl#stadium#sun#nike#nikepro
1955 likes 34 comments
one or more people, people standing, shorts, outdoor and nature
1 week ago
Шикарный день 😎 сложно передать те краски, которые закрасили этот день❤️ встреча друзей, проверка на прочность, а самое главное эмоции, которые не передать через буквы, это надо почувствовать 🏃🏼‍♂️👍 не сидите дома друзья 🙏 займите активную жизненную позицию 💪 всем мира и добра❤️ #марафон #чистыйбайкал #легкаяатлетика #житьвкайф
510 likes 18 comments
one or more people, outdoor and closeup
1 week ago
🏃‍♀️С ДНЁМ ФИЗКУЛЬТУРНИКА 🏃‍♀️ . Вот уже 19 лет я предана спорту. Мой отец как бывший спортсмен всегда хотел, что бы его чадо, то есть-Я, занималась спортом! В 13 лет я уже выигрывала свои первые соревнования по бегу на первенствах города, области и Украины, хотя в то время, я также выступала и в соревнованиях по прыжкам в длину (5.34-в 13 лет), делала многоборье, где даже на первенстве Украины среди школьников попала в призовую тройку (как сейчас помню, соревнования проводились в лагере Артек, что находится в Крыму). Вот и сегодня, я с огромным удовольствием присоединилась к беговому движению #parkrun, где с большим удовольствием выступила в любительском пробеге на 5к-17:12. Какое же счастье обмениваться с людьми позитивной энергией, дарить ранним субботним утром заряд позитива незнакомцам, но и в тоже время получать от них такой же заряд в ответ!!! В спорте и физической культуре прекрасно все, мало того, что это просто очень полезно для тела и души, так тут ещё и находишь новых друзей, с которыми после пробежки можно встретиться и побеседовать о жизни, ну и само собой о спорте! PS Спорт подарил мне такое счастье, как знакомство с моим мужем и тренером @smirnov_valentin . Цените бег и ни в коем случае не бросайте это дело! . . . #бег #run #trackandfield #легкаяатлетика #паркран #parkrun #competition #adidasrunnersmoscow #family #sportfamily #afterrun #runnersrussia #семья #спортивнаясемья
500 likes 19 comments
shoes
3 days ago
В чём и как бежать полумарафон/марафон. Друзья, 💪привет. Расскажу о наболевшем🤷‍♂️,а именно про "стартовую" экипировку. Смотрим на моё фото 🥺и смотрим на список своего снаряжения, сходится? Тогда всё отлично, поздравляю. А если нет🤔? Тогда вы слишком сильно переживаете, либо попросту не готовы и не уделили должного времени/средств😔 для подготовки. Спортсмены бегущие 21км и 42км с рюкзаками🙄, кто вы, что вами движет? Я допускаю рюкзак только в одном случае💪, если он нужен для тренировки и вы готовитесь к ультрамарафону, все остальные случаи на Московской серии забегов - абсурд. Мой список снаряжения на марафон, будет отличаться только увеличением количества гелей👆 до 6 штук, ни более того. Старайтесь максимально облегчить себя, не нужно утепляться, брать кучу проводов📱🔌🎻, поясные сумки, рюкзаки. Всё это благополучно может натереть вам в самых неожиданных местах, да ещё и болтаться будет весь забег. Для тех кто "выбивает" ногти на забегах, а потом отращивает их по пол года - купите обувь👟 на размер больше. При 42 размере ноги, моя беговая обувь 44. Ногти останутся целы. Натираете мозоли? Купите беговые носки🧦 и перед забегом смажьте ступни вазелином или специальным кремом, проблема уйдёт в большинстве😮 случаев. Проблема может возникать так же, из-за маленькой обуви. Не дышите через нос👃, выкиньте эту дребедень из головы. Дышите через рот или используйте смежное дыхание, не теряйте необходимый🙏 нам кислород. Хотите добежать, не перейти на шаг и уверенно финишировать 📸 с улыбкой? Не поднимайте пульс выше 160 ударов❤️, он сам поднимется к концу забега, бегите в комфортном темпе, скоростить будете потом. Не пейте и не кушайте много во время забега🥺, не нужно сметать все со столов, набьёте полный живот🍔🍺, будет тяжело. К моменту забега вы должны точно знать, сколько вам нужно на дистанции "топлива" . Всем лёгких ног🧦 и до встречи завтра, на #полумарафонлужники #бег #марафон #московскиймарафон #саныч #ультрамарафон #паркран #21км #лужники #легкаяатлетика #экипировка #run #running #russia #runnigman #saucony #garmin #compressport #cep #squeezy
493 likes 52 comments
one or more people and outdoor
3 weeks ago
Перечитывая любимую книгу Антаровой «Две Жизни», люблю выделять для себя цитаты: «Привыкни встречать каждый расцветающий день, как день новой жизни, где только ты, ты один делаешь запись на чистом листе.»🙌🏼 И моё улыбающееся спортивное фото в тему👌🏼😁 ______ #мотивация #мотивацияспорт #чистыйлист #легкаяатлетика #runnersrussia #athlete #athletics #russianathletics #rusathletics #run
595 likes 16 comments
one or more people, cloud, sky and outdoor
6 days ago
@powerpro_russia 🖤😍 . . . . . . #спорт#спортивная#девушка#фитнес#спортивнаяфигура#лайк#фоллов#легкаяатлетика#бег#sport#trackandfield #tmb#тамбов#котовск
872 likes 41 comments